Jak zapisać relacje na odległość

Kroki

2. Mów o codziennych, drobnych rzeczach. Nie myśl, że w każdej rozmowie musisz poważnie omówić swój związek, nadzieje lub marzenia. Zamiast tego skup się na drobiazgach, że para, która żyje razem - kupowanie produktów, domowej roboty kłopoty, wystrój zmiany w mieszkaniu. Da ci poczucie wspólnego domu - co oboje czekasz.

3. Spotkaj się częściej. Spróbuj jeździć tak często jak twoja praca, studia lub finanse. Musisz spełnić osobiście na każdej wygodnej okazji. Zrób harmonogram podróży lub przynajmniej zaplanuj następującą wizytę, gdy tylko się skończy. Twarz komunikacji do twarzy jest tak ważna, jak ważna jest satysfakcja związku, poświęcenia i zaufania.

cztery. Spróbuj lepiej się poznać. Jak w każdym razie musisz przyznać czas, aby dobrze znać swojego partnera i nauczyć się go rozumieć. W rozmowach należy zwrócić uwagę na fakt, że kocha najbardziej (hobby, zainteresowania, codzienne zajęcia) i staraj się dowiedzieć się o tym więcej, a następnie będziesz miał więcej do omówienia.

pięć. Pamiętaj, że twój partner jest tą samą osobą. Odległość może nie tylko zwiększyć uczucia, ale także sprawić, że wyidealizujesz swojego partnera. Może utwardzać relację, ale nadmierną idealizację (wydajność, którą twój partner jest idealny) sprawi, że trudno jest zjednoczyć się z nim jak z prawdziwą osobą.

6. Wspieraj się nawzajem, nawet na odległość. Bądź blisko, gdy twój partner jest zły, gdy ma kłopoty lub inne trudności w życiu. Zawsze musisz być gotowy do pomocy: więc drogi ludzie będą wiedzieć, co go kochasz. Jeśli twój partner kiedykolwiek poradził sobie z czasem, z czasem nie znajdziesz się. Współzależność oznacza gotowość do działania z wyprzedzeniem własnym egoistycznym interesem na rzecz partnera lub twojego związku z nim. Wspieranie się nawzajem, tworzysz taką współzależność, która jest niezbędna do relacji na odległość.

7. Zbuduj relację zaufania. Zaufanie jest niezbędne dla każdego związku, niezależnie od odległości. Dokonaj wszelkich starań, aby utrzymać lojalność i uniknąć pokus. Jeśli nadal pozwolisz błąd, musisz być szczery i powiedz partnerowi prawdę, niech nawet kłamstwo pomogło ci lepiej spojrzeć w oczy. Powiedzmy, czy nie powstrzymałeś obietnic i poszedłeś na barze, kłamstwo o tym, gdzie byłeś, może być dla Ciebie korzystne dla Ciebie osobiście, ale prawda będzie korzystna dla twojego związku.

osiem. Być poświęconym sobie nawzajem. Bądź otwarty i uczciwy, dobrowolnie udostępniają dane osobowe. Powinieneś być moralnie dołączony do siebie i kontynuować relacje oparte na wartościach osobistych, a nie na presji z zewnątrz. Wartości osobiste obejmują przekonania takie jak "zdrada niedopuszczalna". Ciśnienie z zewnątrz obejmuje zatwierdzenie lub dezaprożenie na przykład na zewnątrz innych, na przykład "mama będzie bardzo zdenerwowana, jeśli zmienię swoją dziewczynę, a ona mnie rzuci".

Jessica engle, MFT, MA

dziewięć. Nie rób niczego irracjonalnego tylko dlatego, że jesteś zły lub coś zdenerwowanego. Rozmowa odgrywa kluczową rolę - gdy masz problemy, omów je, aby wzmocnić zaufanie i połączenie między tobą. Jeśli masz dopuszczalne, boi się odpowiedzi od partnera, warto myśleć - czy potrzebujesz takich relacji.

2. Zrób te same rzeczy w tym samym czasie. Zmniejszy to odległość i zbuduje niewidzialny most między tobą. Będziesz bliżej siebie, a twoje połączenie wzmocni. Jeśli nie możesz myśleć o niczym, weź jedno z następujących pomysłów.

3. Uczyć się razem. Wybierz lekcję, którą lubisz oboje. Na przykład, możesz rozpocząć się razem, aby rozpocząć kurs obcego języka lub spróbować nauczyć się dzianiny. Rób to, co oboje jesteście interesujące. Daje ci wspaniałe uczucie, że historia twojego nowego hobby będzie z partnerem ze wspólnym, a staniesz się jeszcze bliżej. Ponadto jest to doskonały sposób na połączenie czasu i źródła rozmów.

cztery. Daj partnerowi czuć się wyjątkowo. Spróbuj zrobić małe przyjemne rzeczy, aby pokazać mu swoją miłość. Możesz napisać listy miłosne i wysłać je przez e-mail. Możesz wysłać małe prezenty, pocztówki lub kwiaty. Dzięki ekspresji pocztowej i usług dostawy można znaleźć sposób na wysłanie do swojej ukochanej osoby.

pięć. Wspieraj wspólne interesy. Spróbuj razem nowe klasy, nawet jeśli rzeczywiście to robisz. Nie wystarczy rozmawiać przez telefon - jeśli jest to Twoja jedyna wspólna działalność, twój związek ryzykuje się wpaść w tę pułapkę. Zrób coś romantycznego, spójrz na gwiazdy, rozmawiając jednocześnie. Synchronizuj zegarki, ustaw sygnał w określonym czasie każdego dnia i wyrównaj w tej chwili, aby pomyśleć o sobie nawzajem.

6. Zainstaluj komunikację. Ważne jest, aby poczuć, że zajmujesz pewne miejsce w życiu partnera. Spróbuj spotkać swoich przyjaciół w Internecie lub w prawdziwym życiu. Pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie nawzajem i uprościć komunikację.

2. Omów wątpliwości, niepewność i obawy. Wraz z przyjemnymi motywami mówią o tym, co wydaje ci się trudne i przerażające. Rozważ to dobrą okazję do szczerze dyskutować o swoich uczuciach. Uznawanie zalet i wad partnera, podczas gdy jesteś fizycznie daleko od siebie, pomoże ci się uspokoić i wziąć to tak, jak będziesz w pobliżu.

3. Zapisz pozytywne ustawienie. Skup się na plusach odległości - na przykład na możliwość płacenia więcej czasu na zainteresowania, hobby lub cele zawodowe. Przyznaj, że odległość sprawia, że ​​jesteście bardziej kreatywni, jeśli chodzi o sposoby komunikowania się i wyrazić uczuć. Wyobraź sobie, że jest to szansa na sprawdzenie umiejętności komunikacyjnych i emocji.

cztery. Umieść rozsądne oczekiwania. Zapamietaj to Każdy Relacje wymagają trwałej pracy nad nimi i stale uwag na jego ukochanej osobie, czy jest blisko lub daleko od ciebie. Jeśli ty i twój partner są gotowi na te kroki, być przygotowani na fakt, że ścieżka będzie stroma i nierówna. Jeśli jednak nauczysz się radzić sobie z przeszkodami, wspólnie doświadczeni testy wzmocnią swój stosunek do przyszłości.

• Kiedy relacja jest łatwiejsza do kłótnia, ponieważ prawdziwa intonacyjna nie zawsze odgaduje się na pisemną wiadomość. Nie widząc się nawzajem, łatwiej jest rozmawiać obraźliwe rzeczy, chociaż słowa są ranne w ten sam sposób. Bądź szczególnie uważny na interpretację słów partnera (może sugerować wcale, co myślisz) i co mówisz w gniewie.
• Spróbuj zaoszczędzić pozytywny. Nie poddawaj się z powodu drobnego nieporozumienia. Prawdopodobnie nie należy unikać problemów, ponieważ nie zawsze będziesz miał okazję zobaczyć wyraz twarzy partnera i usłyszeć ton jego głosu. Pokaż wytrwałość i zawsze nawiązuj relacje. Zawsze pamiętaj, dlaczego kochasz swojego partnera. Nie rezygnuj zbyt wiele błędów wartości - wszyscy jesteśmy ludźmi.
• Wszystko czego potrzebujesz, jest przeprowadzenie czasu jakości partnera. Być może ze względu na różnicę w strefach czasowych możesz rozmawiać ze sobą tylko w określonym czasie. Jeśli tak, dbaj o to, że te rozmowy są naprawdę przyjemne.
• Wejdź z kreatywnym sposobem na utrzymanie odliczania na następne spotkanie i podziel się nim z bliską. Na przykład, wykonaj płaszczyznę fotograficzną na komputerze i dodaj nowy obraz do niego i kilka słów o tym, co kochasz i doceniam w partnera.
• Dla tych, którzy studiują w szkole i jest w relacjach w odległości: "Faystaym" może być doskonałym rozwiązaniem, zwłaszcza w nocy.
• Nie próbuj dowiedzieć się o relacji w korespondencji - często prowadzi do nieporozumienia.
• Jeśli masz dużo do lotu do partnera, natychmiast dołącz do programu bonusowy linii lotniczych. Bonusy gromadzą się proporcjonalnie do odległości przebytkowanej dla każdego lotu, a może z czasem wybierasz je wystarczająco dużo do innego lub dwóch lotów.
• Wyślij swoje zdjęcia do partnera za każdą okazję. Wymień spontaniczne zdjęcia. Będzie ci oboje.
• Zaufaj komuś. Jeśli następny jesteś członek przyjaciela lub rodziny, nie poczujesz samotności.
• Jeśli idziesz do swoich rodziców, spróbuj znaleźć podróżnych. Możesz także wyrzucić benzynę, która będzie w dłoni.