Jak uzyskać zastrzyki

Kroki

2. Poproś przyjaciela, aby przejść do ciebie do zastrzyku. Skontaktuj się z osobą, której ufasz, a który nie wstydzi cię ze strachem. Poproś osobę, która pójdzie z tobą do biura proceduralnego i pomoże ci zachować spokój. Osoba może utrzymywać twoją rękę, rozmawiając z tobą, abyś poczuł, że łatwiej się uspokoić lub po prostu słuchasz.

3. Opowiedz mi o swoim strachu przed pielęgniarką, która uczyni cię wtryskiem. Wyjaśnij pielęgniarkę, że bardzo boisz się zastrzyki. Dzięki temu pielęgniarka będzie łatwiejsza. Pielęgniarka będzie wiedziała, co musisz działać ostrożnie.

cztery. Poproś lekarza do napisania kremu znieczulającego do zastosowania do skóry przed zaporą. Krem z lidokainą stosuje się jako znieczulenie miejscowe - wstrzyknięcie jest prawie nie odczuwane. Pacjenci, których skóra jest traktowana znieczulającym przed zaporą, poczuć mniej bólu i mniej zmartwienia.

2. Nie patrz na igłę. Może pogorszyć swój strach, zwłaszcza bezpośrednio przed wprowadzeniem igły i procesu wstrzyknięcia. Nie patrz na półkę ani stół z instrumentami medycznymi. Po prostu zamknij oczy i daj głębokie oddechy.

3

Zrelaksować się Mięśnie. Jeśli wstrzyknięcie zrobi w przedramieniu, obniż ramię i lekko naciśnij łokieć w żołądku. Ten ruch pozwoli Ci odpocząć delcie, do której odbywa się wstrzyknięcie.Jeśli jesteś zrelaksowany, nie będziesz taki bolesny. Ponadto, miejsce wstrzyknięcia zatrzyma się szybciej.

cztery. Obserwuj swój oddech. Zrób głęboki oddech przed kutasem, a następnie powoli wydech podczas wstrzyknięcia. Głęboki powolny oddychanie tymczasowo osłabia ból, ponieważ zmniejsza napięcie mięśniowe. Głęboki oddech podczas wstrzyknięcia. Głęboki oddech zmniejsza również ciśnienie, normalizuje kwasowość i zapobiega produkcji szkodliwych hormonów stresowych.

pięć. Oceń to natychmiast po wstrzyknięciu. Zmniejszenie mięśni w miejscu wstrzyknięcia natychmiast po procedurze poprawisz przepływ krwi do tego miejsca. W związku z tym proces gojenia przyspieszy. Spróbuj wyciąć mięśnie, w których wykonano wstrzyknięcie, w najbliższych godzinach i dniach po zakończeniu procedury.

6. Nie bierz środków przeciwbólowych. Nie tak dawno temu stwierdzono, że takie bolesne leki, takie jak ibuprofen i naproksen, przy jednoczesnym wzięciu odtrysku szczepionki papillomawirus, zmniejszyć skuteczność wprowadzonego leku. Naukowcy sugerują, że w podobny sposób, te środki przeciwbólowe mogą wpływać na inne szczepionki. Painting powoduje, że ciało wytwarzają przeciwciała przed szczepionką. Więc tak się nie stanie, spróbuj znieść ból. Możesz dołączyć kompres do lodu lub zimnego do witryny wtryskowej przez 15 minut. Zajmiesz się!

2. Jeśli wtrysk musi zrobić dziecko, spróbuj podawać go piersi podczas procedury. Podczas ostatnich badań stwierdzono, że karmienie piersią osłabia bóle w dzieci. Znana przyjemna akcja uspokaja dzieci podczas zastrzyku. Serce rytm dziecka pozostaje stabilny, dziecko nie obciąża i nie płacze. Jeśli nie karmisz piersią, możesz wykonać następujące czynności:

3. Samo rozmowa z dziećmi o zastrzykach. Dzieci uczą się od rodziców, więc upewnij się, że dziecko nie ma negatywnych pomysłów na zastrzyki. Wyjaśnij dziecku, co dzieje się w biurze proceduralnym, ale nie ma dużego problemu z tego - mów o zastrzykach jako codzienna część życia. Ciche, samodzielnie odniesie się do zastrzyków, uspokajający zostanie zabrany przez twoje dziecko.

cztery. Zadzwoń do wtrysku mniej nieprzyjemnego słowa. Słowo "zastrzyk" Może powodować stowarzyszenie z obrażeniami w dziecku, zwłaszcza jeśli jest już przypadkiem. Aby dziecko nie jest zdenerwowane, zadzwoń do wtrysku, na przykład, wzmacniacz. Dzięki temu dziecko będzie wiedzieć, że wstrzyknięcie będzie jeszcze silniejsze i zdrowsze, a nie zaszkodzi mu.

pięć. Przeczytaj książki dla dzieci lub spójrz na bajki, gdzie pojawiają się zastrzyki.Istnieją specjalne bajki edukacyjne i książki, które pomogą dziecku nie boi się wstrzykiwań. Na przykład spójrz wraz z kreskówką dla dzieci "O hipopotamach, który bał się szczepienia".

6. Zapytaj pielęgniarki, jak inaczej możesz pomóc dziecku. Jakie wrażenia pozostaną od dziecka z zastrzyku, w dużej mierze zależy od osoby, która zrobi zastrzyk. Niektóre pielęgniarki cieszą się następującym przyjęciem: jeśli dziecko musi zrobić jedno wstrzyknięcie, pytają, chcą dziecka jednego lub dwóch zastrzyków. Jeśli chcesz dokonać dwóch zastrzyków, dziecko zostanie poproszone, dwa lub trzy zastrzyki, które chce zrobić. Najczęściej dzieci wybierają minimalną kwotę i mają uczucie, że oni sami wpłynęły na to, co się dzieje. Ponadto, jeśli dzieci mają wybór, czują się spokojniejsi i wydaje się im, że kontrolują sytuację.

7. Zapytaj lekarza o śmietanę przeciwbólową. Jak wspomniano powyżej, istnieją lokalne środki znieczulające, które mogą zmniejszyć ból, gdy jest stosowany do skóry kilka godzin przed wstrzyknięciem. Jednak nie zawsze pomagają, więc dziecko nadal może czuć ból w pewnym stopniu. Kremy znieczulające są sprzedawane zgodnie z recepturą, więc zapytaj o lekarza z góry, czy możliwe jest zastosowanie takiego kremu na skórze dziecka.

osiem. Odwrócić uwagę dziecka podczas wstrzyknięcia. Przed procedurą wyjaśnij dziecku, że powinien zrobić, aby zachować, a co obserwować, aby się rozpraszać. Niektóre dzieci chcą śpiewać, inni wolą zachować swoją ulubioną zabawkę lub koc. Niektóre dzieci czują się spokojniejsze, gdy po prostu siedzą obok swoich rodziców i obserwują ich oczy. Jeśli omówisz z wyprzedzeniem z dzieckiem, to, co będzie łatwiejsze do uspokojenia.

dziewięć. Wspieraj dziecko podczas wstrzyknięcia. Kiedy czas przychodzi do zapory, zaoszczędź pozytywny nastrój. Jeśli dziecko widziałeś, że jesteś zdenerwowany, on może "łata" Ta nerwowość ciebie. Wszystkie siły wspierają dziecko. Powiedz mu, że jest dobrze zrobiony i że nigdy nikogo nie widziałeś, aby ktoś tak dobrze zachowywał się w lekarzu. Sprawdź dziecko z możliwych sposobów.

10. Obiecaj dziecku nagrodę za fakt, że będzie ponieść wtrysku. Przygotowanie dziecka do procedury, powiedz mu, że po procedurze czeka na nagrodę za opór. Wynagrodzenie może być cukierkami lub lodami, ale możesz także udać się do swojego ulubionego miejsca dziecka, aby go zadowolić.

jedenaście. Bądź ostrożny z bolesnym. Lekarze nie polecają przed dającym dzieciom przeciwbólowym wcześniej. Po szczepieniach u dzieci temperatura może się lekko wzrasta. Filtruj temperaturę tylko wtedy, gdy wzrasta powyżej 38,3 ° C. Dziecko może czuć się nieznaczny ból i kapryśny po wstrzyknięciu, ale jeśli nie narzeka na bardzo silny ból, nie powinieneś dawać leku.

• Rozluźnij mięśnie i nie patrz na igłę. Jeśli mięśnie są napięte, będziesz więcej. Weź głęboki oddech i zwolnij napięcie.
• Staraj się nie myśleć o obudowie, jeśli boisz się zastrzyki na nudności. Fobia ostrych przedmiotów wynosi tylko 10% światowej populacji. Jeśli wprowadzisz ten numer, przygotuj się. Wtrysk zajmuje tylko kilka sekund, a ból będzie szybki.
• Nawet jeśli jesteś dorosłym, poproś kogoś, kto zachowa rękę. Bliskość osoby, której ufasz pomoże Ci się zrelaksować.
• Nie bój się rozpadać. Zrób wszystko, co pozwoli ci przeżyć.
• Jeśli wstrzyknięcie musi być wykonane w ręku, poproś o ukłucie rękę, którą piszę. Witryna wtrysku będzie się uleczy szybciej, ponieważ będziesz ciągle odcesz mięśnie tej ręki.
• Idź na siłownię do zastrzyku, aby nauczyć się niepokoju. Dobre szkolenie zmniejszy poziom adrenaliny i rozluźnia cię.
• Czekam na swoją kolej grę w telefonie lub słuchaj muzyki, aby odwrócić uwagę od myśli o igle. Pamiętaj, aby zabrać ze sobą wszystko, co pozwoli ci wziąć.
• Nie martw się, bo możesz wyglądać głupio, jeśli zapłacimy. Nawet jeśli jesteś osobą dorosłą, jest dobrze. Lekarze stale się tym stają.
• Wyglądaj do żucia gumy lub żelatyny cukierków i spójrz na ścianę, aby rozpraszać się przed myślami o igle.

• Zatrzymaj sporty co najmniej godzinę przed wstrzyknięciem. Sport zwiększa ciśnienie, które mogą być niebezpieczne dla niektórych kategorii ludzi.
• Nie molo na pielęgniarce.
• Pamiętaj: Wstrzyknięcia są znacznie mniej nieprzyjemne w porównaniu z chorobami, z których są przepisane.
• Nie pchaj dłoni pielęgniarek - możesz się zranić.
• Nie uciekaj od wstrzykiwania - może być niebezpieczne! Ponadto nadal musisz zrobić prędzej czy później.