Jak pozbyć się kikurek w uszach: 14 kroków

Tinnitus jest fantomem lub nieistniejącym hałasem: dzwonienie, buzz, ryki, kliknięcia lub gwizdki, które nie mają zewnętrznego źródła. Wspólna przyczyna jest uszkodzeniem słuchu z powodu innego hałasu, a także infekcje ucha, niektóre rodzaje leków, wysokie ciśnienie krwi i starszy wiek.Czasami hałas przechodzi sam. W innych przypadkach wymagane jest leczenie. Tak więc w USA, około 50 milionów ludzi cierpi na przewlekły hałas w uszach (co najmniej sześć miesięcy). Nawet w takich skrajnych przypadkach istnieją sposoby na osłabianie dyskomfortu.

Kroki

Część 1 z 2:

Leczenie

jeden. Woskowina. Czasami przyczyna hałasu w uszach jest nadmiarową liczbą siarki ucha. Właśnie oczyściłeś uszy, możesz zmniejszyć możliwe objawy. Lekarz może wykonać kontrolę i czyszczenie uszu.

Nowoczeni specjaliści nie zalecają już używania bawełnianych różodców do usuwania siarki. Wystarczy umyć uszy wodą, ale jeśli nagromadzona siarka prowadzi do wyglądu hałasu w uszach, skontaktuj się z lekarzem dla profesjonalnej pomocy.

Obraz zatytułowany Cope z kroku Tinnitus 3

2. Wyklucz obrażenia głowy. Somatyczny szumu jest dzwonieniem w uszach z powodu urazu. W tym przypadku hałas jest dość głośny, częstotliwość zmian w ciągu całego dnia i mogą pojawić się problemy z koncentracją i pamięcią. Czasami do leczenia szałącej inwazynów somatycznych wymaga interwencji operacyjnej, aby pozwolić sobie na szczękę.

Obraz zatytułowany Cope z kroku Tinnitus 4

3. Możliwe problemy z naczyniami. Jeśli Tinnitus ma kształt pulsującego hałasu, który pokrywa się z ciosami serca, a następnie problemy z naczyniami mogą być możliwą przyczyną. Lekarz określi niezbędny przebieg leczenia, aw niektórych przypadkach operacja może być wymagana operacja.

Pulsujący szum wodny (opisany powyżej) może być objawem poważnej choroby - wysokie ciśnienie krwi, arterioscleroz, raka krwi lub aneurysma. Bezzwłocznie odnoszą się do lekarza, jeśli zauważysz pulsujący hałas w uszach.

Obraz zatytułowany Cope z kroku półniaczym

cztery. Zmiana leków. Tinnitus można sprowokować przez odbiór szerokiej gamy leków - aspirynę, ibuprofen, afekcje, leki z zaburzeniami ciśnienia krwi i problemów z serca, leki przeciwdepresyjne i narkotyki raka. Być może powodem naprawdę leży w przyjętych narkotykach, a następnie lekarz będzie musiał zarejestrować inne narkotyki.

Obraz zatytułowany Cope with Tinnitus Krok 1

pięć. Skontaktuj się z lekarzem. Dzwonienie w uszach jest często przyczyną uszkodzenia maleńkich komórek włosów w uchu. Uszkodzenie komórek włosów może być wynikiem starzenia się lub efektu głośnych dźwięków. Ludzie, których praca jest związana z maszynami lub głośną muzyką, uszy mogą się rozwijać. Krótki szum szumowy może również prowadzić do tymczasowej lub stałej utraty słuchu.

Inne przyczyny dysfunkcji słuchu obejmują: stosowanie niektórych leków, uszczelnianie kościch ucha środkowego, obecność guza wewnątrz systemu słuchowego, zaburzenia naczyniowe, zaburzenia neurologiczne i tendencja genetyczna do tej choroby.

Różni ludzie mają chorobę na różne sposoby, jednak 25% osób cierpiących na dysfunkcję słuchu, istnieje zaostrzenie objawów w czasie. Z hałasu w uszach, które trwa przez długi czas, mało prawdopodobne, abyśmy mogli pozbyć się wszystkiego, ale najprawdopodobniej się z nim radzę.

Obraz zatytułowany Porównaj aparaty słuchowe Krok 19

6. Omów dalsze leczenie lekarzem. Tinnitus może być tymczasowy i przepuszczany lekko. Daleko od zawsze musi szukać pomocy lekarzowi. Ale jeśli masz ostre i nagłe dzwonienie w naszych uszach, czas trwania co najmniej tygodnia, czy uszne cinitus znacznie pogorszyło jakość życia, a potem bez odwiedzenia lekarza nie może zrobić. W obecności skutków ubocznych w formie zmęczenia jest niemożliwe, aby skupić się, przygnębiony, niepokój lub zapomnienie z pewnością zarejestrować się do lekarza.

Lekarz na pewno zapytał cię, gdy po raz pierwszy pojawił się hałas w uszach, jak wyglądał, z tego, co cierpią, a jakie leki biorą.

Lekarz zdiagnozuje po pełnym badaniu i audycie. Możesz także przekazać tomografię komputerową (CT) lub tomografii rezonansu magnetycznego (MRI).

U ludzi cierpiących na zespół menedżera, obserwuje się tę patologię. Ludzie z zespołem menedżera cierpią również na depresję i bezsenność.W tym przypadku stosuje się zintegrowane podejście: terapia wstrząsowa, metoda bioelektroniki sprzężenia zwrotnego, ćwiczenia mające na celu zmniejszenie stresu i tym podobnego.

Część 2 z 2:

Jak żyć z hałasem w uszach

jeden. Alternatywne traktowanie. Ekstrakt z Ginko Ginka, który jest sprzedawany w każdej aptece, może pomóc w hałasie w uszach, choć jego skuteczność jest kwestionowana przez różnych badaczy. Wśród innych możliwych opcji można wyróżnić witamina B, dodatki z cynkiem, hipnozą i akupunkturą, chociaż ich skuteczność jest uważana za jeszcze bardziej wątpliwą niż w przypadku Ginko Biloba.

Obraz zatytułowany Cope with Tinnitus Krok 7

2. Unikaj niepokojów. Stres może zwiększyć dzwonienie do uszu. Bardzo rzadko taki problem jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia. Nawet jeśli możesz wyleczyć szum w uszach w swoim przypadku, może po prostu przejść z czasem. Ważne jest, aby maksymalnie dostosować się do akceptowalnej jakości życia i kompleksowo zbadaj swój problem.

Około 15% całej populacji planety cierpi z powodu szaleństwa w uszach. Jest to częste zaburzenie, które zwykle nie podają poważnych powodów.

Obraz zatytułowany Cope with Tinnitus Krok 8

3. Weź leki, aby powstrzymać skutki uboczne. Niektóre leki mogą osłabić hałas w uszach, nawet jeśli jest nieuleczalny. W tym przypadku środki przeciwdepresyjne dobrze pomagają. Ksanaks pomogą zasnąć. LIDOCAINE również tłumi część objawów.

Antydepresy powinny być używane tylko w najbardziej ekstremalnym przypadku, ponieważ mogą prowadzić do suchego usta, niewyraźne widzenie, zaparcia i problemy z sercem.

Ponadto nie jest konieczne zabieranie Ksanaków zbyt często, ponieważ jest uzależniający.

Obraz zatytułowany Cope with Tinnitus Krok 9

cztery. Słuchaj białego hałasu. Hałas zewnętrzny często przyczynia się do tłumienia stoiska w uszach. Możesz pomóc w instalacji białego szumu, który generuje dźwięki natury. Dzięki nieobecności możesz użyć niektórych urządzeń gospodarstwa domowego. Spróbuj włączyć radio, wentylator lub klimatyzację.

Próbując zasnąć, przyjdziesz do odporności, regularnie powtarzany dźwięk.

Obraz zatytułowany Cope with Tinnitus Krok 10

pięć. Użyj aparatu słuchowego. Lekarze rozwinęli różne sposoby leczenia szumu w uszachu za pomocą białego hałasu. W niektórych przypadkach konieczne jest podniesienie uchu. Jedna nowoczesna metoda wykorzystuje indywidualną terapię akustyczną. Omów z lekarzem o odpowiedniej opcji leczenia zgodnie z budżetem.

Urządzenia słuchowe mogą poradzić sobie z hałasem uszu ze względu na wzmocnienie hałasu zewnętrznego. Implant Ultskaya jest w stanie stłumić szum w uszach w 92% przypadków.

Zapytaj lekarza o neuromoniki, nowoczesnej metody leczenia za pomocą terapii akustycznej i konsultacji psychologicznych. Ta metoda eksperymentalna jest dość obiecująca.

6. Dowiedz się o terapii wstrząsowej. Jeśli Tinnitus nie przejdzie, a metoda z aparatem słuchowym okazuje się nieskuteczna, możesz spróbować terapii siodłowej. W takim przypadku próby nie są podejmowane, aby pozbyć się hałasu w uszach, ale długi przebieg leczenia i terapii słuchowej odbywa się, aby przyzwyczaić się do hałasu i uwolnić go. Jeśli urządzenie słuchowe pokazuje największą skuteczność w ciągu pierwszych sześciu miesięcy, a potem terapia czciowa pomaga ludziom cierpiących na uszlachetniczo przez ponad rok.

Obraz zatytułowany Cope z kroku usznym 12

7. Zmień tryb życia. Nie zapominaj, że stres pogorszy się tylko w sytuacji. Ćwiczenie i wypoczynek mogą poprawić swój stan. Staraj się nie robić tego, co poprawia hałas w uszach. Zmniejszyć ilość spożywania alkoholu, kofeiny i nikotyny. Należy również unikać głośnego hałasu.

Obraz zatytułowany Cope z kroku Tinnitus 13

osiem. Pomoc psychologiczna. Tinnitus może wywołać stres i depresję. Jeśli nie musisz radzić sobie z problemem na poziomie fizycznym, spróbuj "Zdobyć" Psychicznie kontaktowanie się z profesjonalistą. Również są grupy wsparcia dla osób cierpiących na hałas w uszach. Dowiedz się o nich na swoim psychologie.

Kroki

Podobne artykuły