Jak się obchodzi -

Ten artykuł mówi, jak to zrobić. Dla dobrego spitu musisz stymulować gruczoły ślinowe: jak na widok czegoś smacznego lub kiedy ziewasz. Weźmiemy praktykę, aby nauczyć się sprzytać specjalnie, ale następujące kroki pomogą Ci się tego nauczyćHeathsti.

Kroki

Metoda 1 z 4:

Podstawy

jeden. Podnoszenie języka, kliknij na dno usta ustami palcem lub językiem. To twoje podłoże żelazko ślinowe.

2. Stymulować gruczoły ślinowe mogą być na różne sposoby. Możesz odchylić lub zjeść bardzo kwaśny lizak. Możesz także zjeść coś ostrego lub tworzyć ciśnienie w gruczołach ślinowych, potarł czubek języka na niebo.

3. Być przed lustrem. Więc zobaczysz, co dzieje się w twoich ustach.

Metoda 2 z 4:

Przy użyciu ruchów językowych

jeden. Zrób końcówkę języka do nieba i głęboko oddychaj w ustach.

2. Uzyskaj czubek języka na bulźnik pod nim, kliknij na dno jamy ustnej i odpocząć.

Metoda 3 z 4:

Z pomocą mięśni pogańskich

jeden. Powtórz kroki pierwszego punktu.

2. Napisz mięśnie języka, aby dać mu formularz urzędnika.

3. Uczyń swój język w niebo, oddychaj głęboko kilka razy. Przedstawić szczękę do przodu iw dół. Wraz z wysiłkiem naciśnij język na niebie, a cienki strumień śliny z posiekanki z gruczołu ślinowego.

Metoda 4 z 4:

Rysunek powietrza

jeden. Zlewaj powietrze pod językiem.

2. Dostosuj szczękę do przodu.

3. Podnieś język i kliknij dziąseł przednich zębów.

cztery. koniec.

Rada

Naciśnij tył języka do stałego nieba, a następnie poprowadź język do części, gdzie trafia do dziąseł przednich zębów. Jeśli podczas tych ruchów nadal napiszesz uzdę języka, oznacza to, że robisz wszystko dobrze. Teraz właśnie pozostawił ich umiejętności w praktyce!
W przypadku stosowania słodkich, ostrych lub kwasów, ślinę znacznie znacznie wzrosła.
Zegarek do gromadzenia śliny pod językiem.
Biorąc powietrze pod językiem, powoli otworzyć usta, naciskając język na niebie. Zamknij usta ostrym ruchem jedną trzecią.
Podnoszenie języka, wyślij ją końcówką w kierunku gardła i przykręcić. Naciśnij tył języka na niebo. Poszedł na niebo w kierunku przednich zębów.
Dobre stymulowanie gruczołów ślinowych przed próbą.
Wskazówki te są indywidualne i nie mogą być podchodzone przez wszystkich.
Również śliny zwiększa detergent płukania.

Ostrzeżenie

W wielu krajach jest nieznany do sprania w miejscach publicznych, aw niektórych zabronionych.
Nie pluje u ludzi, jest niegrzeczny i promuje rozprzestrzenianie się wirusów i bakterii.