Jak przygotować się na dzień, kiedy umieścisz wsporniki

Gdy tylko ubierasz wsporniki, w ciągu pierwszych kilku dni lub nawet do tygodnia, mogą być bolesne i niewygodne doznania. Prawdopodobnie chcesz wykonać tę procedurę bardziej komfortową i uniknąć wszystkich tych problemów. W tym artykule znajdziesz praktyczne porady, jak to zrobić.

Kroki

jeden. Jeść. W ciągu pierwszych kilku dni nie będziesz mógł tego zrobić bez dyskomfortu, więc jeść solidne produkty lub coś, czego potrzebujesz, aby przeżuć przed nawiasami. Po tym, w ciągu najbliższych kilku dni można jeść tylko ziemniaki ziemniaczane ziemniaki i lody.

Obraz zatytułowany Przygotuj się w dniu, w którym otrzymujesz Krok 2

2. Myśl pozytywnie. Nie myśl z żalu, że musisz żyć kolejnym dniem z nawiasami. Pomyśl, że ten dzień przynosi cię do celu. Wyobraź sobie, jak szczęśliwy będziesz, kiedy w końcu będziesz, będzie nawet zęby. Jeśli masz pozytywne nastawienie, to życie w nawiasach, jak wszystko inne, będzie dużo łatwiejsze.

Obraz zatytułowany Przygotuj się w dniu, w którym otrzymujesz Krok 3

3. Bądź cierpliwy. Zawsze pamiętaj, że musisz być cierpliwy. Ubierane wsporniki zajmie trochę czasu. Przynieś ze sobą muzykę, książkę lub więcej rozrywki, aby być zajęci i przechodzą czas.

Obraz zatytułowany Przygotuj się w dniu, w którym otrzymujesz Krok 4

cztery. Wyczyść zęby. Jeśli między zębami nie ma zabrudzenia, ułatwi pracę ortodonta i przyspieszy proces. Ponadto nie poczujesz się niezręczny ze względu na fakt, że ortodonta musi oczyścić zęby. To jest praca dantysty. Nie zapomnij również rozważyć biały film z języka.

Obraz zatytułowany Przygotuj się w dniu, w którym otrzymujesz Krok 5

pięć. Zrobić plan. Później prawdziwie zęby boli. Zrób plan, jak możesz poradzić sobie z bólem. Spróbuj przeczytać "Jak ułatwić ból z nawiasów ortodontycznych".

Rada

Podczas gdy jamy usta boli, użyj higienicznej szminki, a także wosku tak, aby szelki / przewody cię nie skrzywdzą!
Zastosuj szminkę kilka dni przed i na dniu opatrunku. Będzie chronić usta.
Gdziekolwiek się pójdziesz, zawsze masz wosk ze sobą na wypadek, gdyby zacznie cię zakłócać.
Potem spróbuj spać więcej. Najprawdopodobniej nie będziesz czuć bólu podczas snu
Umieść wosk zęba na wspornikach, aby złagodzić ból, ale nie zapomnij powiedzieć dentysty, jeśli coś zarysowało usta lub język.
Twój ortodonta da ci wosk na zęby. Pamiętaj, aby użyć go, jeśli wsporniki są cięte.
Postępuj zgodnie z zaleceniami swojego ortodonta. Wpisując tylko fakt, że zaleca się, a także zużywa gumę w razie potrzeby.
Nie dotykaj wsporników, jeśli boli - będzie tylko gorzej.

Czego potrzebujesz

Pewność siebie. Być może będziesz musiał traczyć ze względu na wspornik, ale jak tylko zdobędziesz je z ortodonta, nie będzie cię skrzywdzić.
Uśmiechnij się! Spróbuj, aby twoja twarz świeci, to lekarze / higienistów natychmiast zobaczą, że jesteś prawdziwym wojownikiem! Uśmiechnij się, ponieważ chcesz, żebyś pamiętał uśmiechnięty!