Jak dbać o wsporniki: 11 kroków

Zamierzasz umieścić wspornik, ale nie wiem, jak się dbać? To ten artykuł jest dla ciebie! Dowiedz się, jak dbać o swoje zęby i spojrzeć na wsporniki na wszystkie stu!

Kroki

Obraz zatytułowany Dbaj o swoje szelki Krok 1

jeden. Kup wszystko, czego potrzebujesz (patrz. poniżej).

Obraz zatytułowany dbać o swoje szelki Krok 2

2. Oczyść zęby co najmniej dwie minuty. Pamiętaj, aby dostarczyć miejsca pod łukiem.

Obraz zatytułowany dbać o swoje szelki Krok 3

3. Weź wątek stomatologiczny przed łukiem między szelkami. Czyste, więc każdy ząb, w tym najdalszy.

Obraz zatytułowany dbać o swoje szelki Krok 4

cztery. Między szelkami (pod łukiem) delikatnie przewiń specjalną szczotkę.

Obraz zatytułowany dbać o swoje szelki Krok 5

pięć. Użyj płukania. Oczyść usta i odświeżając oddech!

Obraz zatytułowany dbać o twoje szelki Krok 6

6. Zapytaj o twoją ortodoncję kolorowe gumki na szelkach. Eksperymentalny! Za każdym razem, odwiedzając specjalistę, zmień kolory. Nie mogę zdecydować, który wybrał? Spróbuj dołączyć różne kolory, aby uzyskać efekt tęczy! Nie zapominaj, że zszywki mogą być akcesorium, jeśli podejdziesz do nich kreatywnie.

Obraz zatytułowany dbać o twoje szelki krok 7

7. Nosić arc. Możesz narzekać, że wygląda na nieatrakcyjną, ale później powiesz dzięki nawet wspaniałych zębach.

Obraz zatytułowany dbać o swoje szelki krok 8

osiem. Jedz jedzenie, które musisz żuć lub nie trzeba żuć ogólnie: Apple, puree ziemniaaki, zupa i inne. Przekonać przyjaciela, aby pójść z tobą na milkshake.

Obraz zatytułowany dba o twoje pierścienia Krok 9

dziewięć. Nie zapominaj, że po chwili zapomnisz, że nosimy szelki, a twoi przyjaciele będą przyzwyczajeni do nich też, więc nie bój się uśmiechnąć przez wszystkie trzydzieści dwa. Br >

Obraz zatytułowany dbać o swoje szelki Krok 10

10. Zapraszam do noszenia wsporników! Po pewnym czasie zostaną usunięte, a będziesz właścicielem doskonałych i gładkich zębów!

Obraz zatytułowany dbać o swoje szelki Krok 11

jedenaście. Staraj się nie używać stałych produktów (na przykład, marchewki), ponieważ kawałki utknęły między drutem, a oni je skrzywdzą.

Rada

Być może pierwsza noc po umieszczeniu wsporników, najtrudniej. Spróbuj spać na plecach, a nie na brzuchu, aby więcej zapobiegać stałym bólu przed szelkami. Pamiętaj, że spadnie tylko w ciągu 2-3 dni. Jeśli naprawdę potrzebujesz, możesz wziąć miękki środek przeciwbólowy.
Przed, Jak zakładasz szelki, nałóż trochę balsamu do ust. Następnie będą suche i mogą pękać z faktu, że usta będą otwarte około jednej i pół godziny. Być może będziesz musiał umieścić balsam i przed zaciskiem szelki, ponieważ czasami ta procedura może być opóźniona dłużej.
Nie baj się na myśl o szelkach. Nie są tak straszne, jak się wydaje. Nie zapomnij tego wiele Są noszone, w tym dorośli. Bądź pewny siebie, a otoczenie zauważą nie twoją szelki, ale uśmiech.
Nie zapominaj, że jesteś w pełni odpowiedzialny za opiekę nad nawiasami.
Pamiętaj, aby oczyścić zęby ze szelkami dwa razy dziennie i użyj płukania ust, aby usunąć flary (należy to napisać na pakiecie). Możesz także dać małe pigułki do żucia, które określają, gdzie masz wadę.
Jeśli chcesz, aby czas z nawiasami trzepotać szybciej, musisz nauczyć się ich kochać. Gdzie są negatywne chwile, zawsze są pozytywne. Warto to trochę przemieszczać szelki, aby reszta życia chodzi z nawet zębami perłowymi, które zafascynują! Kto wie, to możliwe, gdy usuną wsporniki, nawet za nimi tęskni!
Gdy instalujesz wsporniki, twoje usta mogą mieć na celu zapisywanie, nawet jeśli zastosujesz balsam do ust. Więc podczas gdy będziesz nosić szelki, stale go używać. Zawsze trzymaj go pod ręką: w torbie, w kieszeni, w plecaku, w szafce w pracy i t. P.
Spróbuj nie jest dużo twardej żywności, ponieważ może pęknąć szelki lub utknął pod łukiem. Potem będzie dość trudno się wyciągnąć.
Jeśli masz więcej czasu wieczorem, oczyść zęby w tym czasie. Rano, na przykład, możesz się spieszyć i nie mieć czasu.
Minimalizuj stosowanie słodkich potraw, takich jak ciasta, lody, cukierki, ciasta, słodka woda gazowana. Po dotknięciu słodyczy pamiętaj, aby oczyścić zęby makaronem i wątkiem dentystycznym.
Nie używaj produktów wybielających, w tym pasty do zębów i płukania.
Nie podnóż w nawiasach: mogą upadnąć lub przerwać.
Nie jedz napojów i produktów, które mogą malować zęby, takie jak kawa lub soki owocowe.
Kiedy usuniesz wsporniki, uśmiechnij się, uśmiechnij się i uśmiechnij się ponownie! Będziesz cieszy się, że usunę, że będziesz jeszcze łatwiej się uśmiechnąć.
Spróbuj nie są całe jabłka, karmelki i dziąsła z cukrem. Lepiej jeść pokrojone jabłka i ser sahara.
Spróbuj odwrócić uwagę od szelki na najlepszych cechach, na przykład oku lub włosach. Nie używaj szminki - stosować tylko blask, który można zobaczyć, że jesteś dbaj o swoje usta, ale nie więcej.
Po usunięciu wsporników spróbuj pasków herbów białych pasków. Mogą być przydatne dla Ciebie, ponieważ najprawdopodobniej zęby zostaną zniechęcone w miejscu, w którym były szelki.
Jeśli naprawdę nie możesz nawet pomyśleć o umieszczaniu wspornika, istnieją inne tak zwane "niewidzialne wsporniki". Są przezroczyste i zęby jak Kappa.

Ostrzeżenie

Jeśli nie wystarczy na wystarczająco dobrze wyczyścić zęby, możesz mieć odciski z nawiasów w tych miejscach, które nie są wystarczająco dobrze wyczyszczone.
Pamiętaj, aby przestrzegać diety, którą ortodonta polecił od samego początku. Z czasem można naruszyć zasady.
Jeśli jesz bardzo lepki (w tym cukierki) jedzenie, może być utknął pod szelkami, a w tym miejscu może być brązowe kwadraty.
Zawsze nosić fiscartor, który da ci ortodonta po usunięciu wsporników. W przeciwnym razie twoje zęby mogą się zmienić, a może znowu trzeba nosić szelki w dorosłości.
Nie jedz twardych pokarmów, takich jak orzechy, stałe cukierki, baranki, frytki, jabłka i marchew, jeśli tylko ona cięta na małe kawałki.

Czego potrzebujesz

Specjalna szczoteczka do zębów dla tych, którzy noszą szelki (możesz zabrać go z ortodonta)
Nić dentystyczna
Dentystyczny
Doustne płukanie
Brix do nawiasów
Dziesięć minut każdego wieczoru
Wizyty w ortodonisty
Pomadka
Irrigator