Jak radzić sobie z braciami i siostrami

Obecność braci i sióstr może przynieść dużo radości, a jednocześnie być źródłem podrażnienia i rozczarowania. Niezależnie od młodszego lub starszego, najprawdopodobniej, czasem wydaje się, że bracia i siostry istnieją tylko po to, by uczynić twoje życie nieszczęśliwe! Możesz poprawić z nimi interakcje, jeśli otwierasz się na komunikowanie, stworzyć osobistą przestrzeń i złożyć kompromis.

Kroki

Metoda 1 z 3:
Jak komunikować się z braciami i siostrami, rodzicami i innymi ludźmi
  1. Obraz zatytułowany Rozwiązanie z Yor Siblings Krok 1
jeden. Zapytaj swojego brata (lub siostry), dlaczego się zachowuje. Pierwszym i najłatwiejszym sposobem rozwiązania konfliktu jest rozmowa z moim bratem (lub siostrą). Określ istotne i szczere pytania dotyczące jego zachowania.
  • Na przykład:
  • "Dlaczego ostatnio zachowujesz się tak poluzuj?";
  • "Czy mogę coś zrobić, aby poprawić nasz relację?";
  • "Nie przeszkadzałeś ostatnio nic, z powodu tego, co organizujesz histerycy?".
  • Kiedy rozmawiasz z osobą, upewnij się, że jest to dobre duchy. Z reguły, gdy ludzie są zirytowani, ignorują nawet proste pytania.
  • Obraz zatytułowany z yor rodzeństwo krok 2
    2. Zachowaj spokój i nie bądź zły. Każda wrogość będzie dalej zachęcić brata lub siostrę i dalsze zakłócanie ci, denerwujące lub nie. Oddychaj głęboko podczas rozmowy, aby się uspokoić i zrelaksować, a potem przemyśleć sytuację i powrócić do niego ponownie, gdy tylko wziąłeś się w ręku.
  • Obraz zatytułowany z Yor Siblings Krok 3
    3. Pokazać zrozumienie. Szanuj braci i siostry i ich pozycję, a także próbują spojrzeć na rzeczy z punktu widzenia. Być może zazdroszczą cię, jesteś zły z jakiegokolwiek powodu lub po prostu spróbuj przyciągnąć twoją uwagę.
  • Obraz zatytułowany Rozwiązanie z Yor Siblings Krok 4
    cztery. Opisz sytuację brata (lub siostry) z jego punktu widzenia. Poproś go o pomyślenie o tym, jak czuwał, gdybyś był traktowany w podobny sposób. Więc możesz przekonać go, aby pokazał współczucie dla swojej pozycji i spojrzeć na niego ze swojej strony.
  • Obraz zatytułowany z yor rodzeństwo krok 5
    pięć. Mówić prosto i szczerze. Przedyskutuj, co dokładnie czujesz, nie wędrując do około, i poproś osoby o powstrzymanie jego negatywnego zachowania. Niezależnie od tego, czy jest lub starszy, dostać się do tego, że się martwisz. Spróbować powiedzieć:
  • "Twoje zachowanie uniemożliwia mi twoją firmę, a nawet kocham cię, już przechodzi wszystkie granice";
  • "Ty i twoi przyjaciele śmieją się ze mnie, ale nie podoba mi się to. To naprawdę rani moje uczucia "
  • "Nie lubię, kiedy bierzesz moje rzeczy bez popytu. Chętnie podzielałbym nimi z tobą, ale też nie chcę, żeby się zgubili.
  • Obraz zatytułowany z Yor Siblings Krok 6
    6. Zapytaj radę od rodziców lub opiekuna, jeśli nie masz związku z moim bratem lub siostrą. Rodzice będą dowiedzieć się z zachowaniem i wersjami obu stron, i mogą dać cenne informacje, dlaczego bracia i siostry zachowują się tak.
  • Obraz zatytułowany Rozwiązanie z Yor Siblings Krok 7
    7. Poproś rodziców do interwencji. Oczywiście, nikt nie lubi być "Jabed-Coryabeda", ale istnieje wiele sytuacji, w których rodzice mogą interweniować i pomóc bezpośrednio. Mogą karać / uspołeczyć brata (lub siostrę) lub rozmawiać z nim zamiast ciebie.
  • Obraz zatytułowany z yor rodzeństwo krok 8
    osiem. Poproś rodziców, aby wziąć udział w neutralnej rozmowie między tobą a twoim bratem (lub siostrą). Jeśli sama konwersacja nic nie zmieniła, być może pod nadzorem rodziców rozmowy odbędzie się bardziej cywilizowany.
  • Obraz zatytułowany z yor rodzeństwo krok 9
    dziewięć. Umysł dla rad znajomych. Wielu twoich przyjaciół prawdopodobnie ma braci i siostry, a oni byli na twoim miejscu. Niezależnie od tego, czy mają najmłodszych lub starszych braci, albo siostry, najprawdopodobniej dają doskonałą radę i dzielą historie o tym, jak same konflikty były dozwolone w ich rodzinach.
  • Metoda 2 z 3:
    Utwórz prywatną przestrzeń
    1. Image zatytułowany transakcję z yor rodzeństwo krok 10
    jeden. Spędzić czas od braci lub sióstr. Jeśli przeszkadzają lub przerażają cię do takiego stopnia, że ​​uderza cię z kolei, spędzić trochę czasu i tworzyć przestrzeń między tobą. Tworzenie przestrzeni osobistej i poszukiwania prywatności może dać ci czas na fajnie, spotykaj się z myślami i powrócić do sytuacji, gdy będziesz mniej zdenerwowany. Na przykład możesz:
    • idź do sypialni lub biura i odrabiać lekcje;
    • Długo położyć się w kąpieli lub wziąć prysznic;
    • Wyjdź z domu, aby spędzić czas z przyjaciółmi;
    • Dołącz do kubka lub zarejestruj się na kursy;
    • Idź do biblioteki, aby przeczytać lub korzystać z Internetu.
  • Obraz zatytułowany z Yor Siblings Krok 11
    2. Ignoruj ​​ich złe zachowanie. Oczywiście, jeśli ciągle unikasz problemów z braciami lub siostrami, jest mało prawdopodobne, aby zmienić ich zachowanie, ale ignorowanie może być potężnym narzędziem. Często, gdy bracia i siostry (i ludzie w ogóle) denerwują nas lub przeszkadzają, próbują zwrócić uwagę.Jeśli odmówisz ich uwagi, ignorując ich, pokażesz, że ten numer nie przejdzie z tobą.
  • Obraz zatytułowany z Yor Siblings Krok 12
    3. Ze względu na jego część, dążą do wszystkich moich może uratować świat braciom lub siostrom. Jeśli ci przeszkadzają i zdenerwują, policz do dziesięciu i starają się nie bierzyć. Idź lub przerwę, aby zmiękczyć sytuację.
  • Obraz zatytułowany z twoim rodzeństwem krok 13
    cztery. Poproś rodziców do dzielenia się tobą. Tak jak poprosiłeś rodziców o radę lub interwencję, poproś ich o podzielenie cię, jeśli sprawy są bardzo złe, - będzie to dobry sposób na powstrzymanie złego zachowania braci lub sióstr.
  • Metoda 3 z 3:
    Iść na kompromis
    1. Obraz zatytułowany Deal with Your Siblings Krok 14
    jeden. Być może brat (lub siostra) coś od ciebie. Czasami, gdy bracia i siostry są kapryśnicze, to wszystko, czego potrzebują, jest czas i uwaga. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli są młodsze. Może chcą, żebyś przeczytał ich grać lub po prostu spędzili więcej czasu.
  • Obraz zatytułowany z yor dblings krok 15
    2. Nie bój się wstać dla siebie! Jeśli brat (lub siostra) cię denerwuje, powiedz mu, że musisz odpocząć od jego zachowania. Najprawdopodobniej będzie działać, jeśli zapytasz z szacunkiem. Po prostu pyta go o zatrzymanie, otrzymasz więcej kontroli nad sytuacją i może dalej wzmacniać pozycję następnym razem. Zrozumie również, że nie cierpisz.
  • Obraz zatytułowany z yor rodzeństwo krok 16
    3. Wyjaśnij, że potrzebujesz czasu dla siebie. Niezależnie od tego, czy studiuje, komunikacja z przyjaciółmi lub pracą nad projektami, pomóż brązowi (lub siostrze) zrozumieć, że musi szanować twój czas.
  • Obraz zatytułowany z Yor Siblings Krok 17
    cztery. Wybierz czas w harmonogramie do komunikacji z braciami i siostrami. Nie jest konieczne przeznaczenie dużo czasu - codziennie pary 15 minut. Wypropuj piłkę, omówić, jak poszedł mój dzień, przygotuj jedzenie razem lub grać zabawki.
  • Obraz zatytułowany z twoim rodzeństwem krok 18
    pięć. Spędź cały dzień z moim bratem (lub siostrą). Zapytaj go, jak chciał zrobić, i spędzić cały dzień w poszukiwaniu przygód.
  • Zabierz go do muzeum i przeczytaj eksponaty.
  • Odwiedź imprezę sportową.
  • Idź na zakupy i kup coś słodkiego.
  • Idź do filmów, a następnie w kawiarni.
  • Obraz zatytułowany radzenie sobie ze swoimi rodzeństwem krokiem 19
    6. Oferować transakcję. Jeśli rozmowa jest sama, brat lub siostra będą miały zastosowanie. Jeśli dasz osobie, czego chce, najprawdopodobniej możesz uratować świat w domu! Wymyślić kompromis, na przykład:
  • "Jeśli możesz trzymać tydzień bez przeszkadzania, zrobię to samo";
  • "Jeśli zostawisz mnie w spokoju, wykonam pracę domową, przyniosę cię do kawiarni z lodami";
  • "Jeśli przestaniesz przykleić mnie, zostawię dom całkowicie do Państwa dyspozycji, gdy zaprosicie znajomych do odwiedzenia w piątek".
  • Obraz zatytułowany radzenie sobie z rodzeństwa krok 20
    7. Zdaj sobie sprawę, że może jesteś także denerwującymi braciami i siostrami! Pomyśl, czy byłeś niegrzeczny, drażliwy, ani natrętny w stosunku do nich. Jest prawdopodobne, że zachowujesz się tak, jak oni. Zapytaj ich, co ich martwi w twoim zachowaniu i obiecują rzucić ich złe nawyki, jeśli pozbyli się ich.
  • Rada

    • Pamiętaj, że konflikty między braciami a siostrami jest normalnym zjawiskiem! Jak w każdym rodzaju związku, nie może być doskonały lub każda interakcja. Spróbuj to zapamiętać.
    • Nie zapominaj, że kochasz swoich braci lub siostry. Bez względu na to, jak bardzo cię denerwuje, są twoją rodziną i zawsze będą z tobą.
    • Traktuj je tak, jak chcesz, aby do ciebie odnoszą.
    • Pamiętaj: Czasami osoba może powiedzieć coś takiego: "Nienawidzę cię", ale to nie znaczy, że myśli, że to tylko zły nastrój.
    • Jeśli Twoje spory są znacznie błyszczane, KIDE A Trzymając się samotnie z tobą i trzymaj się z dala od braci i sióstr. Nie bądź zbyt duży! Zawsze będą cię kochani i będą tam, kiedy ty na serio Będziesz potrzebować.
    • Spróbuj uniknąć sytuacji, które wiesz, można łatwo wyjść z kontroli.

    Ostrzeżenie

    • Jeśli brat lub siostra zaczną ci pokazać okrucieństwo, natychmiast odnoszą się do rodziców lub innych dorosłych. Nie próbuj sobie poradzić z sytuacją. Jeśli rodzice lub inni dorosły nie są w domu, trzymaj osobę w pewnej odległości, dopóki nie uspokaja.
    • Nigdy Nie uciekać się do przemocy fizycznej. Pomimo faktu, że rozczarowanie może prowadzić do gniewu, zachowaj spokój, głęboko oddychanie i wprowadzenie sytuacji wstrzymywania.
    Podobne publikacje