Jak dogadać się z nowymi braciami podsumowującymi i siostrami

Każdego roku rosną liczbę rodzin, gdzie oboje rodzice mają dzieci z poprzednich relacji, ale łączą dwie rodziny w jednym wciąż nie jest łatwe. Dla dzieci w takiej rodzinie jest dość naturalne, aby czuć napięcie w stosunkach z nowymi braciami podsumowującymi i siostrami, częstymi kłótniami lub problemami w komunikacji. Niemniej jednak winić, a nawet zaprzyjaźnij się z nowymi członkami rodziny. Skup się na wzmacnianiu relacji, postępuj zgodnie z osobistą przestrzenią i pomóż zapewnić, że nowa rodzina staje się jedna.

Kroki

Część 1 z 4:

Naucz się rozwiązywać konflikty

jeden. Uspokój się przed rozmową ze skonsolidowanym bratem lub siostrą. Jeśli byłeś zły na słowa lub czynem, wtedy przed omówieniem sytuacji powinno się uspokoić, w przeciwnym razie ryzykujesz powiedzenie lub zrób coś niechcianego, albo zrobić. Użyj metod relaksu, aby wziąć się pod ręką:

Ćwiczyć Głębokie oddychanie.
Wyobraź sobie spokojne miejsce jak plaża wylana przez słońce lub gęsty las.
Angażować Relaksujący jogę.

Obraz zatytułowany wraz z nowym krokiem Siblings Krok 2

2. Zdecyduj pytania bezpośrednio i przekonujące. Jeśli jesteś zdenerwowany pewnym aktem skonsolidowanego brata lub siostry, problem należy rozwiązać w konstruktywny sposób. Spróbuj użyć pozytywnej interakcji. Takie proste rozwiązania, takie jak właściwy czas na rozmowę i frazy z pierwszej osoby pomogą ustalić pozytywną komunikację.

Zapytaj podsumowanie siostry lub brata, kiedy jest to wygodne, aby z tobą porozmawiać. Powiedz mi: "Słuchaj, muszę omówić coś ważnego. Masz wolny czas po obiadu?"

Wyrazić problem z pierwszej osoby. Łatwiej to nie skupić się na skonsolidowanym bratu lub siostrze, aby nie zajmowali stanowiska obronnego. Na przykład możesz powiedzieć: "Zrobione ze swoich słów dzisiaj w szkole. Słyszałem, że powiedziałeś swojej dziewczynie, że cię denerwuję, a ja nieprzyjemnie.

Nie oskarżaj się w próbę cię skrzywdzić. Po prostu wyjaśnij swoje uczucia. Spróbuj skupić się na swoim spojrzeniu na sytuację.

Obraz zatytułowany wraz z nowym krokiem SIBLINGS Krok 3

3. Słuchaj argumentów skonsolidowanego brata lub siostry. Powiadomić swój punkt widzenia, słuchaj przeciwnego kierunku. Wyeliminuj rozpraszające czynniki, takie jak działający telewizor lub laptop, odłożyć swój telefon komórkowy.

Pokaż gesty i wyrażenia twarzy, które starannie słuchasz. Skręć w twarz do rozmówce, wspierać wizualny kontakt i przesuń bliżej.

Nie zapomnij skinąć głowy i poprosić o wyjaśnienie pytań, jeśli coś jest dla ciebie niezrozumiałe. Możemy więc powiedzieć: "To znaczy, przyczyną twojego podrażnienia były moje słowa dziś rano, ale w ogóle nie myślisz, że denerwuję cię, prawda?"

Obraz zatytułowany wraz z nowym krokiem Siblings Krok 4

cztery. Podziel się swoimi oczekiwaniami. Mówiąc o powodę zaburzenia i po wysłuchaniu opinii podsumowrażowej siostry lub brata, omówić przyszłość. Nie możesz odbierać słów ani anulować idealnego czynu, ale zawsze możesz wyjaśnić, jak uniknąć powtórzenia podobnej sytuacji w przyszłości.

Na przykład zapytaj skonsolidowanego brata lub siostrę, aby nie omawiać się z kolegami z klasy. W zamian, zaoferuj skontaktować się z Tobą, więc zmieniasz swoje zachowanie. Powiedz mi: "Zgodzajmy się, aby najpierw omówić wszystko między nami, jeśli sytuacja się stanie? Naprawdę chciałem się z tobą dogadać, więc spróbujmy komunikować więcej ".

Obraz zatytułowany wraz z nowym krokiem SIBLESS Krok 5

pięć. Nie dotykaj i nie dzwonią. Czasami łatwo jest zamrozić, ale staraj się nie walczyć i nazwać skonsolidowanym bratem lub siostrą. Takie zachowanie spowoduje tylko sytuację. Również w czasie gniewu ludzie mogą stać się "wampirami energetycznymi". Spróbuj trzymać się w swoich rękach, aby osłabić gniew brata lub siostry.

Na przykład, jeśli krzyczysz na ciebie, spróbuj zmniejszyć głos i mówić spokojnie. Jeśli skonsolidowany brat lub siostra przychodzi do ciebie, wycofaj się, aby uratować odległość. Dzięki takim działaniom będziesz właścicielem sytuacji i spokoju rozmówcy.

Część 2 z 4:

Budować relacje

jeden. Skup się na sobie. Wiele problemów związanych z relacjami z braci skonsolidowanych i sióstr jest zakorzenionych rywalizacji, konkurencji i zazdrości. Jest podwójnie trudny, jeśli wydaje ci się, że inne dzieci stają więcej uwagi lub traktują je inaczej. Najlepiej robić bez takich porównań.

Weź pod uwagę fakt, że skonsolidowane bracia lub siostry mogą mieć inne pomysły na temat zamówienia w rodzinie i nie znać innych stosunków z rodzicami. Nie możesz porównać różnych ludzi.
Nie zniechęcaj się, jeśli twoja biologiczna i skonsolidowana rodzica zdecyduje się traktować Cię i inne dzieci trochę inaczej. Możesz kontynuować studiowanie w swoich szkołach, angażować się w różne sporty lub uzyskać różne prezenty urodzinowe.
Nie mylić innego leczenia z niesprawiedliwym. Jeśli coś cię niepokoi (pytania lub obowiązki domowe), powiedz mi bezpośrednio.

Obraz zatytułowany Wraz z nowym krokiem Siblings Krok 7

2. Weź relację swojego biologicznego rodzica z nowymi skonsolidowanymi dziećmi. Kolejne źródło rywalizacji może popierać rodziców. Twój biologiczny rodzic spróbuje nawiązać relacje z nowymi dziećmi w taki sam sposób, jak skonsolidowany rodzic spróbuje nawiązać z tobą relacje. Taka sytuacja może powodować urazę lub zazdrość. Pamiętaj: Jest to naturalny proces, a wszyscy trzeba znaleźć wspólny język i dogadujesz się ze sobą.

Nie można starannie ubiegać się o czas, miłość i uwagę rodzica biologicznego. W tym przypadku bracia i siostry nie powinny różnić się od ich krewnych.

Upewnij się, że rodzic nadal cię kocha. W rzeczywistości, w wielu mieszanych rodzinach rodzice uznają, że ich rodzime dziecko zawsze pozostaje bliżej niż inni. Twój stary związek nie pójdzie wszędzie, po prostu zmieniają trochę z uwzględnieniem nowych członków rodziny.

Obraz zatytułowany Wraz z nowym krokiem rodzeństwa Krok 8

3. Przyjdź jak rodzina. Spróbuj poradzić sobie z jedną rodziną, aby uniknąć rywalizacji. Wspólne przypadki, próby ustanowienia interakcji i ogólnych doświadczeń łączą ludzi. Spróbuj wzmocnić nowe powiązane linki.

Na przykład rozpocząć spacery z całą rodziną do meczów piłki nożnej skonsolidowanego brata, konkursów szachowych lub sztuk szkolnych, w których zaangażowany jest siostra podsumowująca. Zapraszamy również całą rodzinę na imprezy z udziałem.

Spróbuj obiad z całą rodziną i omówić swoje hobby ze skonsolidowanymi braciami i siostrami: "Lisa, usłyszałem, że nauczysz się grać w klarnecie. Jaka jest twoja ulubiona kompozycja?"

Obraz zatytułowany wraz z nowym krokiem rodzeństwa Krok 9

cztery. Bardziej komunikować się na jednym. Dbanie o stosunki w rodzinie pozwoli ci lepiej dogadać się z skonsolidowanymi braciami i siostrami. Nie przegap okazji, aby zbliżyć się do komunikacji jeden na jednym. Nie trzeba stać się najlepszymi przyjaciółmi, ale wskazane jest uczenie się odpowiednio i grzecznie traktować siebie.

Zaoferuj razem chodzenie, jeździć na rowerze, grać w koszykówkę lub zrób coś innego. Spróbuj nauczyć się swoich wspólnych interesów. Zapytaj: "Co lubisz robić w wolnym czasie? Poważnie? Ja też".

Jeśli studiujesz w jednej szkole, zawsze witaj w korytarzach lub usiądź na jednym stole podczas lunchu.

Część 3 z 4:

Oglądaj swoją osobistą przestrzeń

jeden. Zapytaj oddzielny pokój. Konflikty mogą być związane z niedoborem prywatności i przestrzeni osobistej. Może zostałeś poproszony o życie w tym samym pokoju, który był wcześniej twój. Przestrzeń osobista jest ważnym aspektem, który można omówić z biologicznym rodzicem. Niektórzy specjaliści doradzają nawet nie uregulować spożywania dzieci w tym samym pokoju.

Rodzice mogą nie rozważyć podobnego problemu. Z poważaniem i otwarcie opowiedz nam o swoich uczuciach: "Tato, jestem dla mnie bardzo niewygodny. Nadal jesteśmy znani i potrzebuję miejsca osobistego. ".
Być może rodzice nie mają funduszy na nowe mieszkania. W takim przypadku spróbuj osiągnąć kompromis. Na przykład, jeśli twoi bracia i siostry są czasami odwiedzają, a następnie zaproponuj zakupioną sofę.

Obraz zatytułowany wraz z nowym krokiem Siblings Krok 11

2. Porozmawiaj o ogólnych rzeczach. Możliwość dzielenia się ważną jakością, ale czasami ważne jest, aby wyemitować niektóre granice. Podobnie jak w przypadku pokoju, prawdopodobnie będziesz miał własne ubrania, zabawki i rzeczy, nie wszystkie chcesz się podzielić. To naturalnie. Takie granice pomagają zmniejszyć konflikty do minimum.

Nikt nie powinien czekać, aż podzielicie się nowym bratem lub siostrą przez wszystkie rzeczy lub zamieniając całą nieruchomość w wspólnej mierze.

Jeśli mieszkasz w tym samym pokoju, omów wszystkie pytania dotyczące wspólnych i osobistych rzeczy z biologicznym (i skonsolidowanym) rodzic. Na przykład najprawdopodobniej w tym samym pomieszczeniu będziesz miał wspólny telewizor lub komputer, ale telefon i odtwarzacz audio mają każdy.

Jeśli granice nie są przestrzegane, a następnie porozmawiaj z rodzicem: "Mama, powiedz mi x, aby nie zabierać ubrań, dobrze? Nie lubię tego "lub" tata, x przeczytaj mój pamiętnik, ale to jest osobista rzecz ".

Obraz zatytułowany Wraz z nowym krokiem Siblings Krok 12

3. Czasami pytaj o sam. Nie musisz spędzać całego czasu z nowym krewnym. Każdy potrzebuje przestrzeni osobistej, niezależnie od tego, czy chodzi z przyjaciółmi lub komunikacją z biologicznym rodzicem i rodzeństwem i siostrami. Czasami możesz się dogadać i na pewną odległość.

Jest to dość normalne, jeśli rodzice poprosiliście Cię o podjęcie siostry lub brata do chodzenia z przyjaciółmi, ale nie bój się powiedzieć, że chcesz trochę wolności: "Tato, nie mam nic przeciwko, jeśli X idzie z nami. Ale czasami chcę być odwiedzany z przyjaciółmi ".

Ważne jest również, aby być sam ze swoimi biologicznymi rodzicami. Na przykład raz w tygodniu możesz iść do sklepu razem z matką lub tatą. Niektóre rodziny obrotowe nawet oddzielnie idą na wakacje, aby być samotnie i rozwiać.

Część 4 z 4:

Stać się jedną rodziną

jeden. Uczestniczyć w procesie. Takie rodziny nie są nazywane "mieszanym". Proces stowarzyszenia wymaga różnych wysiłków i kompromisów. Będąc członkiem rodziny, staraj się wyrazić swoją opinię na spotkaniach rodzinnych. Poproś, abyś mógł uczestniczyć w dyskusji o sprawach rodzinnych.

Wyraź swoją opinię na temat planów i zasad, zwłaszcza jeśli nie jesteś dzieckiem. Zapytaj swojego biologicznego rodzica, czy mogę podzielić się zdaniem na konkretny problem: "Tato, a ja też mogę mówić?"
Poszukaj kompromisów. Twój punkt widzenia jest ważny, ale zawsze musi wziąć pod uwagę inne punkty widzenia i spróbuj znaleźć kompromis. Spróbuj zrozumieć potrzeby braci podsumowujących lub siostry, ich reakcja na zmianę. Na przykład, jeśli skonsolidowany brat lub siostra będzie teraz mieszkał w twoim domu, mogą wystąpić niedogodności w nowym otoczeniu, a nawet znudzony w starym domu.

Obraz zatytułowany wraz z nowym krokiem rodzeństwa krok 14

2. Zaoferować prowadzenie spotkań rodzinnych. Spróbuj spędzić wspólną kolekcję rodziny, na której można zainstalować nowe zasady i podzielić prace nad domem, aby wszyscy dokładnie znali swoje obowiązki i nie słyszałem. Uczestniczyć w dyskusji i możesz wyrazić swoją opinię.

Podczas spotkań zawsze mów szczere. Jeśli chcesz pozostać w swoim starym pokoju, powiedz mi bezpośrednio i przynieś swoje argumenty. Twoja opinia zostanie usłyszeć i wzięta pod uwagę, nawet jeśli rodzice nie mogą wykonywać swoich życzeń.

Naucz się szanować braci podsumowujący i siostry, a także starannie słuchaj innych na spotkaniach. Pamiętaj, że głównym zadaniem jest rozwiązanie problemu, a nie wygraj zwycięstwa sporu. Nie można tego zrobić na swoim wniosku w każdej sytuacji, ponieważ samotność rodzinna wymaga kompromisów.

Obraz zatytułowany wraz z nowym krokiem Siblings Krok 15

3. Weź nową "normę". Naucz się wziąć pod uwagę sytuację, aby dogadać się ze skonsolidowanymi braciami i siostrami. W rodzinie były zmiany i przeszłość już nie wrócili. Nie można powrócić do przeszłości, ale zawsze możesz wpływać na przyszłe samopoczucie.

Nikt nie mówi, że trzeba winić pierwszy dzień, ale bądź otwarty na uprzejmy komunikat i potencjalną przyjaźń.

Spróbuj przyzwyczaić się do nowej "normy". To zajmie czas. Możesz nawet tymczasowo opłakiwać przeszłość. Naturalnie, jeśli potrzebujesz kilku miesięcy, aby przyzwyczaić.

Weź udział w nowym życiu rodzinnym. Kolacja i zjeść zjeść razem, grać w gry i prowadzić interesy, nie odwracaj się od nowych członków rodziny.

Obraz zatytułowany wraz z nowym krokiem rodzeństwa krok 16

cztery. Znajdź wsparcie. Pomimo wszystkich prób adaptacji, od czasu do czasu pojawiają się trudności. Ciesz się wsparciem innych członków rodziny i przyjaciół. Omów swoje problemy z ciotką, wujkiem, kuzynami lub bliską dziewczyną.

Podziel się swoimi przemyśleniami i uczuciami dotyczącymi nowych braci podsumowujących i siostry z bliskimi ludźmi, aby nie zachować emocji w sobie. Daj wynik niepokoju lub stresu, który może powstać w świetle zmian, które wystąpiły, a także poczuć tak niezbędne wsparcie.

Obraz zatytułowany wraz z nowym krokiem rodzeństwa krok 17

pięć. Wspieraj dobre relacje z rodzicami biologicznymi. W skonsolidowanej rodzinie koncentruje się na próbie zjednoczenia i stania się zespołem. Nie oznacza to, że musisz zapomnieć o relacjach z rodzicami biologicznymi i rodzimymi braciami lub siostrami. Komunikować się z nimi i zawsze pozostań w bliskim związku.

Zawsze powinieneś mieć możliwość rozmowy z biologicznym rodzicem oczu. Zgłoś go bezpośrednio i szczerze: "Mama, możemy porozmawiać z tobą sam? Muszę ci powiedzieć coś ważnego ".

Jak już wspomniano, czas od czasu do czasu spróbuj sama z biologicznym rodzicem i rodzimymi braciami lub siostrami.