Jak zastosować Aloe Vera w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów

Jeśli masz reumatoidalne zapalenie stawów, zapalny chorobę autoimmunologiczną, czujesz ból w stawach. Układ odpornościowy organizmu w wystąpieniu błędów, aw przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów tkaniny cierpią, że pokryte szczyty nadgarstków i palców. Ból może być również odczuwany w szyi, ramionach, łokcie, biodrach, kolanach, kostkach i stopach. Jeśli traktujesz proces zapalny, ból może osłabić. Aloe Vera, specjalne jedzenie i pewne zmiany w stylu życia mogą pomóc w zmniejszeniu dyskomfortu z przejawów reumatoidalnych zapalenia stawów.

Kroki

Część 1 z 4:

Przy użyciu aloesu w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów

jeden. Przeglądaj informacje o soku z żelem i sokiem. Żel roślinny Aloe Vera służy do leczenia ran, oparzeń, zakażeń, a także bólu stawów i zapalenia stawów. Może być stosowany do stawów lub napojów aloesu. Aloe Vera pomaga w reumatoidalnym zapaleniu stawów, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne, łagodzi ból (co jest raczej należne, z usuwaniem zapalenia), przyspiesza uzdrowienie. Ma również efekt nawilżający i przeciwstarzeniowy.

Żel uzyskuje się od centralnej części liścia rośliny, który nazywa się małym filetem. Zawiera bardziej złożone cukry niż w soku z aloesu. Te cukry sakramentowe podkreślają żel aloe vera te właściwości, które są znane ludziom.
Sok uzyskuje się z zewnętrznej powłoki liści, a także ma wyrafinowany cukier.

Obraz zatytułowany Użyj Aloe Vera do leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów

2. Zdobądź żel aloesowy z rośliny. Jeśli masz dorosłą roślinę aloesową, wyciąć arkusz ostrymi nożyczkami, usuń górną skorupę, a zobaczysz przezroczysty żel. Zdobądź żel palcami lub wyciąć końcówkę i ściśnij żel.

Możesz kupić gotowy żel w aptece lub hipermarketu. Poszukaj żelu organicznego bez dodatków i konserwantów.

Obraz zatytułowany Aloe Vera do leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów krok 3

3. Zastosuj żel aloesowy na stawach. Najpierw sprawdź, czy reakcja alergiczna żelowa spowoduje, że na małej skórzanej reakcji. Jeśli pojawią się wysypka lub inne objawy, nie używaj żelu. Jeśli nie jest podrażnienie, zastosuj żel do działek, które powodują główny ból. Złóż wniosek jako zwykły krem. Spowoduje to tymczasowe osłabnie ból. Jeśli skóra nie podnosi, możesz użyć żelu tak bardzo, jak chcesz.

Większość ludzi nie występuje przez skutki uboczne, ale Aloe Vera może powodować zaczerwienienie, spalanie lub mrowienie. Czasami wysypka jest możliwa, która szybko przechodzi.

Obraz zatytułowany Użyj Aloe Vera do leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów 4

cztery. Sprawdź skutki uboczne soku z aloesu i jego wpływ na ciało. Sok Aloe Vera hamuje odpowiedź immunologiczną, która może być przydatna w reumatoidalnym zapaleniu stawów. Sok aloesowy, przy użyciu wewnątrz, może powodować ból brzucha, biegunkę i formację gazową.Jeśli napotkasz podobne skutki uboczne, przestań brać. Odbiór soku z aloesu może zmniejszyć poziom cukru we krwi i współdziałać z lekami cukrzycowymi, więc nie trwa dłużej niż 3-4 tygodnie. Może również pogorszyć wchłanianie maści sterydowych i zmniejszyć poziom potasu w ciele. Przed rozpoczęciem spożycia soku z Aloe Vera w połączeniu z innymi narkotykami (dotyczy to również lokalnych aplikacji), omówić go z lekarzem.

Badania, które badają skutki aloesu w długim okresie, nie zostały przeprowadzone, jednak podczas jednego badania ustanowiono połączenie między sokiem a rakiem okrężnicy.

Niektórzy badacze nie polecają picia soku aloesowego w środku, ale wszyscy doradzają lokalne leczenie z aloesem Vera.

Obraz zatytułowany Useloe Vera leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów 5

pięć. Pij sok aloesowy Vera. Kupić sok organiczny bez dodatków i konserwantów. Zacznij od małych ilości (50-90 mililitrów dziennie), aby zrozumieć, co będzie ciało. Stopniowo zwiększaj dawkę do 50-90 mililitrów trzy razy dziennie. Sok może wydawać się nieprzyjemny do smaku, a będziesz musiał go przyzwyczaić. Możesz dodać łyżeczkę miodu do niego lub wymieszać go z sokiem owocowym.

Nie pij żelu aloesu vera, Ponieważ działa jako silny środek przeczyszczający i może powodować biegunkę.

Część 2 z 4:

Zmiany odżywiania i stylu życia

jeden. Kupuj produkty wysokiej jakości. Spróbuj jeść głównie produkty ekologiczne. Nie mają pestycydów ani innych chemikaliów (hormonów, antybiotyków), które mogą zwiększyć ryzyko zapalenia. Spróbuj jeść mniej gotowe i recyklingowe jedzenie. Pozwala to ograniczyć odbiór dodatków i konserwantów, które mogą powodować zapalenie. Dzięki temu spożywasz bardziej złożone węglowodany, a nie proste (proste zwiększanie zapalenia).

Spróbuj samodzielnie gotować wszystkie posiłki za pomocą prostych produktów. W takim jedzeniu utrzymują dużą liczbę witamin, minerałów i składników odżywczych.
Jeśli produkty są bardzo białe - na przykład, biały chleb, biały ryż, biały makaron, oznacza to, że zostały poddane recyklingowi. Spróbuj jeść chleb i macaronis z mąki całej ziarna, brązowy ryż.

Obraz zatytułowany Aloe Vera do leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów krok 7

2. Jedz więcej owoców i warzyw. Około 2/3 wszystkich produktów spożywczych powinny mieć owoce, warzywa i zboża pełnoziarnisty. Owoce i warzywa zawierają wiele przeciwutleniaczy, które walczą z procesem zapalnym. Spróbuj kupić świeże produkty. Możesz gotować i zamarznąć żywność, ale nie dodawać sosu oleju tłuszczowego. Odmów owoców w słodkim syropie. Lepiej jeść świeże owoce i warzywa jasne kolory, które zawierają wiele przeciwutleniaczy. Obejmują one:

Jagody (jagody i maliny);

jabłka;

śliwki;

pomarańcze;

owoc cytrusowy;

zielone liściaste warzywa;

dynia różnych odmian;

Bułgarska papryka.

Obraz zatytułowany Użyj Aloe Vera do leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów krok 8

3. Jedz więcej światłowodów. Włókna walki z zapaleniem. Powinieneś jeść co najmniej 20-35 gramów światłowodów dziennie. Wiele światłowodów znajduje się w zbóżach ziarna, owoce, warzyw, groszku i roślin strączkowych, a także w nasionach. Następujące produkty są doskonałym źródłem światłowodu:

Brązowy ryż, bulgur, gryka, owsy, proso, filmy;

Jabłka, gruszki, figi, daty, winogrona, wszelkiego rodzaju jagody;

Zielone liściaste warzywa (szpinak, musztarda, blacha kapusta, liście buraków), marchewki, brokuły, brukselskie, chińska blacha kapusta, burak;

Groch, soczewicy, fasola (fasola różnych odmian);

Nasiona dyni, sezam, nasiona słonecznika, a także orzechy (migdały, Pecan, Walnut, Pistacje).

Obraz zatytułowany Użyj Aloe Vera do leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów krok 9

cztery. Ograniczyć ilość mięsa. Jeśli jesz mięso, kupisz wołowiny o niskiej zawartości tłuszczu (korzystnie mięso krów, które karmione trawę, ponieważ będzie miał dużo kwasów tłuszczowych omega-3 i 6) i ptaka (powinno być bez skóry). We wszystkich mięsach nie powinno być antybiotyków i hormonów, a tłuszcz należy odciąć. Ogranicz zużycie mięsa, co pozwoli ci zmniejszyć liczbę tłuszczów nasyconych wchodzących do organizmu. Nie powinno być nie więcej niż 7% dziennego tankowca na tłuszczach nasyconych.

Aby zmniejszyć liczbę tłuszczów nasyconych, odmówić masła, margaryny i tłuszczów kulinarnych. Lepiej gotować na oleju oliwnym lub rzepakowym (kanałowym).

Należy również uniknąć Transgirowi. Czytaj informacje o etykietach i nie kupuj produktów, na których istnieje wyrażenie "częściowo uwodornione tłuszcze". Oznacza to, że produkt zawiera transdukcje, nawet jeśli pakiet mówi "bez liter".

Obraz zatytułowany Użyj aloesu Vera do leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów krok 10

pięć. Jedz więcej ryb. W rybach wiele przydatnych tłuszczów białkowych i omega-3. Korzystanie z tłuszczów Omega-3 pozwala na zwalczanie zapalenia. Wiele tłuszczów Omega-3 jest zawartych w Red Fish, Tuna, Cod, Sardynki i Mackerel.

Nie zapomnij pić więcej wody, aby utrzymać równowagę wodną ciała.

Obraz zatytułowany Aloe Vera do leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów krok 11

6. Dodaj zioła i przyprawy przeciwzapalne. Niektóre przyprawy i zioła pozwalają osłabić ból spowodowany procesem zapalnym reumatoidalnym zapalenia stawów. Niektóre z nich można przyjmować w tabletkach (czosnku, kurkumy, Omega-3 kwasy tłuszczowe, witaminy C i E), ale przed otrzymaniem lepiej jest omówić je z lekarzem. Lepiej uzyskać te substancje z żywnością niż z tabletek. Następujące przyprawy będą przydatne dla Ciebie:

czosnek;

Kurkuma;

bazylia;

Oregano;

goździk;

cynamon;

imbir;

Chilli.

Obraz zatytułowany Użyj Aloe Vera do leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów krok 12

7. Ćwiczenia w umiarkowanych ilościach. Sport jest dobry dla zdrowia w ogóle - wzmacnia mięśnie i kości. Fizyczny lekarz fizyczny pomaga podnieść najskuteczniejsze ćwiczenia. Można wyświetlić ładunki o niskiej intensywności, takie jak Cardooperty, władzy, chodzenie, piesze wycieczki, Taiji, Joga, można pokazać. Wszystkie te sporty pozwolą Ci wzmocnić ciało i rozwijać elastyczność.

Alternatywne ćwiczenia i wypoczynek. Wraz z zaostrzeniem reumatoidalnego zapalenia stawów lepiej, aby zrobić małą przerwę w szkoleniu niż iść do łóżka.

Obraz zatytułowany Aloe Vera do leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów 13

osiem. Wziąć podstawowe leki anthealth modyfikujące przebieg choroby. Skład takich leków obejmuje substancje przeciwzapalne. Lekarz może również przypisać przeciwciała, które pozwalają walczyć z czynnikiem martwicy nowotworów. Do tej pory nie jest całkowicie jasne, w jaki sposób leki traktuje się reumatoidalnym zapaleniem stawów, ale są one zwykle przepisywane wraz z lekami przeciwzapalnymi. Możesz przypisać nowy lek, który obejmuje białka utworzone przez metody inżynierii genetycznej, w połączeniu z lekami przeciwzapalnymi. Ponadto przepisywane są nonseryoidowe leki przeciwzapalne i przeciwbólowe.

Leki antydemoryczne Basene (na przykład metotreksat) mogą powodować poważne uszkodzenia wątroby i reakcje alergiczne. Działania niepożądane obejmują również wzrost temperatury, zmęczenia, kaszlu, trudnego oddychania.

Część 3 z 4:

Zrozumienie charakteru reumatoidalnego zapalenia stawów

jeden. Obserwuj objawy reumatoidalnego zapalenia stawów. Pierwsze znaki są zazwyczaj obrzęk, ból w nich, ocieplenie skóry w tych miejscach. Wiele osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów doświadczają umiarkowanego bólu i duszności stawów, ale podczas zaostrzania objawów wzrost. Inni ludzie stale obserwują objawy tej choroby. Ponieważ choroba rozwija się, stawy i kości mogą zostać uszkodzone, co prowadzi do utraty wykonywania tych organów, ale wczesne leczenie pozwala zapobiegać podobnym objawom. Objawy obejmują również:

Zmęczenie, ból mięśni, stagnacja stawów, które obserwuje się w ciągu godziny po sen rano lub po długim okresie braku ruchu (w przeciwieństwie do bólu i bezruchu podczas choroby zwyrodnieniowej stawów, które są szybsze).
Częste pojawienie się nowych chorób. Inne choroby autoimmunologiczne (zespół Shegreen) mogą rozwinąć, zapalenie naczyń (zapalenie naczyń krwionośnych), niedokrwistość (zmniejszenie liczby krwinek czerwonych, które przenoszą tlen do tkanek), choroby płuc.
Rheumatoid Guzioty, które pojawiają się u 35% pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Guzki powstają pod skórą w pobliżu dotkniętych stawów, najczęściej blisko łokcia. Zwykle nie boli, ale poruszają się pod skórą i mogą być wielkości z małego grochu do cytryny.

Obraz zatytułowany Aloe Vera do leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów krok 15

2. Znać czynniki ryzyka. Przyczyny rozwoju reumatoidalnego zapalenia stawów są nieznane, jednak są one najprawdopodobniej związane z genetyką. Zakłada się, że jeśli osoba dziedziczy nie jeden gen, ale połączenie genów, ma ryzyko wyższy. Hormony i czynniki zewnętrzne również wpływają na rozwój choroby.

Reumatoidalne zapalenie stawów może rozwijać się w ludziach każdej rasy i narodowości, ale kobiety częściej mają. Prawdopodobieństwo rozwoju choroby u kobiet jest dwa do trzech razy wyższe niż u mężczyzn, a najczęściej choroba jest objawiana w średnim wieku.

Obraz zatytułowany Aloe Vera do leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów krok 16

3. Dowiedz się, jak zrobić diagnozę. Diagnozę "reumatoidalnego zapalenia stawów" jest umieszczona na podstawie objawów, oceny historii choroby rodzinnej i inspekcji fizycznej. Po wprowadzeniu diagnozy lekarz wyznaczy leczenie, którego głównym celem zmniejszy ból, łagodzi zapalenie i zminimalizuje ryzyko zniszczenia stawów. Aby zrobić diagnozę, lekarz:

Wyznacza ankiet, w tym promieni rentgenowski i innych badań stawów.

Sugeruje usunięcie badań krwi, zwłaszcza do definicji czynnika reumatoidalnego, a także na innych mniej konkretnych wskaźnikach. Analiza definicji czynnika reumatoidalnego pozwoli Ci ustalić, czy masz reumatoidalne zapalenie stawów, a inne testy pomogą Ci znaleźć stan zapalny.

Wyznacza badanie diagnostyczne, które wyeliminuje inne choroby podobne do reumatoidalnego zapalenia stawów: zakaźna atropatyczna (ból w stawach z powodu zakażenia), systemowy czerwony tocznia, ankylose zapalenie stawki stawowej (zasadniczo wpływa na kręgosłup i duże stawy), fibromialgia.

Część 4 z 4:

Kiedy należy skonsultować się z lekarzem

jeden. Zarejestruj się na recepcję do lekarza, gdy tylko objawy zapalenia stawów. Reumatoidalne zapalenie stawów może prowadzić do wielu innych problemów zdrowotnych, jeśli jest odpowiednio traktowany. Jeśli podejrzewasz reumatoidalne zapalenie stawów, niezwłocznie skonsultuj się z lekarzem, aby cię diagnozował i przepisał niezbędny leczenie.

Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli twoje stawy nieustannie boli lub pęcznieją.
Aby uzyskać możliwe poważne powikłania reumatoidalnego zapalenia stawów, jeżeli nie jest traktowana, osteoporoza, zakażenie, zespół Casal, problemy z sercem (takie jak naruszenie elastyczności lub zablokowania tętnic), choroby płuc.

2. Omów z lekarzem plan leczenia i ostrożnie podążaj za nim. Kiedy lekarz diagnozuje cię z reumatoidalnym zapaleniem stawów, zaleci to bezpieczne i skuteczne środki. Może również skierować cię do wąskiego specjalisty, takiego jak reumatolog lub fizjoterapeuta. Jeśli coś nie jest jasne w zaleceniach lekarza, przedyskutuj te chwile.

Oprócz zmiany stylu życia lekarz może zalecić leczenie narkotykowe (na przykład, podstawowe leki astrowe i leki przeciwzapalne), fizyczne lub ergoterapia, a także interwencję chirurgiczną (przywrócenie ścięgna lub wymiany stawów).

3. Przyjdź na kontrolę testową tak często, jak mówi lekarz. Można kontrolować reumatoidalne zapalenie stawów, ale nie wyleczone całkowicie. Musisz regularnie odwiedzać lekarza, aby mógł zaobserwować, w jaki sposób reagować na przepisane leczenie i podążaj za pojawieniem się możliwych komplikacji.

Zapytaj lekarza, jak często musisz przyjść do niego w recepcji. Prawdopodobnie doradza, aby zrobić to raz w miesiącu lub dwóch.

Badania pokazują, że częsta kontrola (od 7 do 11 razy w roku) jest związana z najlepszymi wynikami leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów, tym więcej rzadkich kontroli (mniej niż 7 razy w roku).

cztery. Powiedz o lekarzu, jeśli masz nowe objawy. Nawet jeśli już traktujesz reumatoidalne zapalenie stawów, czasami twój stan może niespodziewanie zmienić lub gorzej. Jeśli tak się stanie, natychmiast zarejestruj się na recepcję do lekarza, nawet jeśli czas regularnej inspekcji nie przyszedł jeszcze.

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli na przykład, ból i obrzęk wzrośnie, pojawienie się stawów zmieni się lub będziesz miał objawy związane z reumatoidalnym zapaleniem stawów chorób (takich jak trudności w oddychaniu w wyniku uszkodzenia płuc).

Ostrzeżenie

Dzieci, kobiety w ciąży i karmiący nie są zalecane do wzięcia aloesu Vera.