Jak wspierać przyjaciela, który stracił ukochaną
Być może jeden z twoich przyjaciół lub znajomych stracił ukochany. Najprawdopodobniej chcesz wspierać tę osobę, ale często trudno jest znaleźć odpowiednie słowa w takiej sytuacji. Zacząć od, wyrażaj swoje szczere kondolencje. Następnie zastąp niezbędny wsparcie emocjonalne. Słuchaj żałobnej osoby. Ważne jest również zapewnienie praktycznej pomocy. Na przykład możesz pomóc w gotowaniu lub czyszczeniu.
Kroki
Metoda 1 z 3:
Zainstaluj kontakt z mężczyznąjeden. Wybierz odpowiedni czas, aby rozmawiać.Przed przejściem do komunikacji z żałobną osobą upewnij się, że jest na to gotowy. Człowiek, który stracił kochany, może być bardzo zdenerwowany. Ponadto może być zajęty. Więc zapytaj go, czy może dać ci czas. Jeśli to możliwe, porozmawiaj z samą osobą.
- Człowiek, który zagubił kochany, może bardzo ostro postrzegać uwagę innych, nawet po pogrzebie. Dlatego, jeśli chcesz zaoferować pomoc, przyjdź do swojego przyjaciela lub znajomy, kiedy jest jeden.
2. Wyrażaj swoje szczere kondolencje. Nauczenie, że twój przyjaciel lub przyjaciel zmarł w pobliżu bliskiej osoby, spróbuj skontaktować się z nim jak najszybciej. Możesz wysłać e-mail e-mail. Jednak będzie lepiej, jeśli zadzwonisz lub spotkasz z osobą, która straciła ukochana, osobiście. Nie musisz rozmawiać zbyt wiele podczas takiego spotkania. Powiedz mi: "Bardzo mi przykro, kondolencje". Potem możemy powiedzieć kilka dobrych słów o zmarłych. Obiecaj również, że wkrótce odwiedzę osobę.
3. Upewnij się, że jesteś gotowy na pomoc osobę. Podczas następnego spotkania możesz wypełnić obietnicę, zapewniając niezbędną pomoc. Powiedz mi dokładnie, co możesz zrobić dla mężczyzny. Dzięki temu będzie wiedział, że jesteś gotowy na niego, ale łatwiej będzie ci zachować słowo. Powiedz mi, jakiego rodzaju pomocy jesteś gotów dać, a ile czasu potrzebujesz.
cztery. Wziąć odmowę zrozumienia. Jeśli oferujesz pomoc, a osoba zamieszania odmawia cię, słuchaj swoich życzeń i zostaw swoją ofertę, aby pomóc do następnego spotkania. W każdym razie nie bierz go na swoje konto. Ponieważ żałosna osoba może mieć wiele pomocy, może być trudno mu podjąć właściwą decyzję.
pięć. Unikaj tematów przechylających. Podczas rozmowy bądź bardzo ostrożny, wspominam o czymś zabawnym. Jeśli nie znasz osoby bardzo dobrze, unikaj żarty w ogóle. Ponadto nie należy omówić przyczyn śmierci. W przeciwnym razie osoba traktuje cię jako plotki, a nie jako osoba szczere i sympatyczna.
Metoda 2 z 3:
Zdalne wsparcie emocjonalnejeden. Zadzwoń lub wysyłaj wiadomości przez e-mail tak często, jak to możliwe. Regularnie wspieraj komunikację z mroczną osobą. Bądź wcześniej nie tylko w pogrzebie, ale po kiedy osoba zamieszania doświadcza samotności i smutku. Zaznacz w swoim harmonogramie przez kilka dni w ciągu tygodnia, kiedy możesz zadzwonić lub wysłać wiadomość do osoby, która straciła ukochana.
- Osoba, która straciła bliskich, doświadcza samotności, zwłaszcza gdy pozostaje w domu jeden w weekendy. Dlatego należy wspierany dla niego w takim dniach.
- Utrzymywać równowagę między, aby zapewnić emocjonalne wsparcie dla osoby i niepokoić go nad nadmierną uwagą. Niektórzy ludzie chcą tylko płakać sam, gdy tracą swoich bliskich. Pod koniec jednej z twoich rozmów można powiedzieć: "Mogę zadzwonić do ciebie w przyszłym tygodniu?"
2. Zaoferować osobę, aby pozostać z nim. Niektórzy mają poczucie samotności po śmierci ukochanej. Trudno pozostać w domu. Jeśli wydaje ci się, że twój przyjaciel lub przyjaciel doświadczają silnego smutku i samotności, możesz sugerować życie z nim przez kilka dni, zwłaszcza podczas organizacji pogrzebu.
3. Pozwól, by żałobna osoba rozmawia o przeszłości. Nie bój się dyskutować o życiu i śmierci zmarłego człowieka. Na przykład pamiętasz słowa zmarłego. Ponadto można wymienić wspomnienia związane z martwymi. Zwróć uwagę na to, jak zmieszana osoba na to reaguje. Najprawdopodobniej dzieli się swoimi wspomnieniami.
cztery. Rozważmy uczucia osoby żałoby. Być może osoba, która straciła bliskich, nie chce rozmawiać o martwych. W takim przypadku możesz porozmawiać o tym, co jest interesujące dla tej osoby. Na przykład, powiedz nam o tym, jakie filmy oglądałeś ostatnio. Jeśli osoba zamieszania próbuje zmienić temat rozmowy lub bezpośrednio informuje: "Nie chcę teraz o tym rozmawiać", Pamiętaj, aby rozważyć swoje życzenia. Porozmawiaj o czymś innym.
pięć. Widziałem razem z osobą, która straciła bliskich. Nie ma potrzeby mówienia, gdy jesteś w pobliżu osoby żałobnej. Możesz po prostu usiąść i przytulić. Jeśli płacze, zaoferuj swoją chusteczkę. Jeśli masz bliskiego związku, zachowaj swojego przyjaciela. Dzięki temu nie będzie się samotny.
6. Obecny na wszystkich wydarzeniach związanych z pogrzebami. Być może po zorganizowaniu pogrzebu, spróbuj wziąć udział w nim. Powiedz swojemu przyjacielowi, że będziesz blisko niego. Zdobyć pomoc.
7. Zaoferować przyjacielowi odwiedzić grupę pomocy ludziom, którzy stracili bliskich. Jeśli widzisz, że trudno mu poradzić sobie ze swoimi uczuciami, sugeruje zaciągnięcie poparcia ludzi, którzy mogą mu pomóc. Dowiedz się, czy jest grupa ludzi wspierających ludzi, którzy stracili bliskich. Możesz spędzić badanie za pomocą Internetu. Zaoferować przyjacielowi, aby uczestniczyć z nim spotkania.
Metoda 3 z 3:
Oferować pomoc praktycznąjeden. Zaoferować przyjacielowi lub przyjacielowi swoją pomoc w dostarczaniu niezbędnych informacji innym osobom. Najprawdopodobniej osoba, która straciła bliskich, będzie bardzo przygnębiona ze względu na to, co się stało, więc będzie trudno mu zapewnić niezbędne informacje związane ze śmiercią zamknięcia. W razie potrzeby weź ten obowiązek. Bądź przygotowany, aby zapewnić każdą pomoc dla żałobnej osoby.
- Ponadto możesz pomóc gromadzić niezbędne dokumenty. Na przykład możesz pomóc w uzyskaniu certyfikatu śmierci. Takie dokumenty są wymagane w celu zamknięcia liczenia zmarłego.
- Jeśli zmarła osoba była sławna, najprawdopodobniej wielu ludzi zadzwoni do niego rodzimy. Podejmij obowiązek od odpowiedzi.
2. Pomoc w organizacji pogrzebowej. Pogrzeb, z reguły, są koniugatem z wdrażaniem wielu zadań. Na przykład można omówić z rodziną zmarłych zagadnień związanych z organizacją pogrzebową. Takie pytania mogą dotyczyć finansów i ostatnich życzeń zmarłego osoby. Ponadto możesz przyjmować pisać i publikować martwicy. W razie potrzeby można również napisać wdzięczne litery.
3. Oferuj swoje sprzątanie. Możesz zaoferować żałobną osobę, aby pomóc gotować lub sprzątaniu w domu. Osoba, która straciła blisko, najprawdopodobniej będzie bardzo przygnębiona, a zatem trudno będzie poradzić sobie z pracą domową. Przygotuj coś pysznego. Będzie lepiej, jeśli przygotowujesz dania, które możesz zamarznąć, aby później mogła je łatwo ogrzać. Zadbać o czyszczenie. Pamiętaj jednak, aby zapytać o pozwolenie Mistrza przed rozpoczęciem czyszczenia w domu lub mieszkaniu.
cztery. Dowiedz się, czy potrzebna jest pomoc finansową. Jeśli umarli nie opuścił się po narzędziach materialnych, dowiedz się, jak możesz w tym pomóc. Być może będziesz musiał użyć specjalnych zasobów do zbierania pieniędzy na pogrzeb.
Rada
- Jeśli nie znasz osoby, która straciła, przegrała, wyślij mu pocztówkę ze słowami kondolencjami.
Ostrzeżenie
- Jeśli zauważysz, że osoba, która straciła bliskich, jest silnie przygnębiona, zasugeruje, aby ubiegać się o profesjonalną pomoc.