Jak zrobić listę celów życia i pragnienia

Kroki

2. Wybierz znaczne pragnienia i cele. Twoja lista musi zawierać elementy, które mają głębokie znaczenie. Nie określaj celów, które wydają się obowiązkowe dla takiej listy lub zostały zaprojektowane tak, aby zaimponować otaczającym. O czym marzesz? Co daje ci sensowność?

3. Podkreśl wspólny temat. Odzwierciedlają kategorie i zauważ ogólny temat. Pomoże Ci w pracy na liście. Na przykład, jeśli pomoc innych daje Ci największą radość, a następnie wprowadź przedmioty, takie jak tworzenie kursów szkoleniowych dla dzieci z rodzin w niekorzystnej sytuacji, które odpowiadają temu temacie.

cztery. Wyrzucić oczekiwania. Nie musisz się martwić, że inni potępiają Cię lub nie wszystkie pragnienia będą mogły wdrożyć. Słuchaj głosu serca. Są cele, które potajemnie mieszkają w twojej świadomości, ale jesteś nieśmiały, aby ich zrealizować? Zrób je na liście.

pięć. Wyglądaj inspirację w rozmowach. Jeśli nie masz pomysłów, porozmawiaj z przyjaciółmi i krewnymi. Zapytaj ich pragnienia i specjalne chwile.

2. Zapisz każdy pomysł. Wyróżnij co najmniej 15 minut i zapisz wszystkie pomysły, które przyjdziesz na myśl. Zapomnij o zażenowaniu i niezręczności. Tylko napisz! To twoja szansa na szczery wobec siebie. Później będzie możliwe wprowadzenie zmian. Nie zapominaj o tych pomysłach, które urodziły się na etapie burzy mózgów.

3. Połącz małe i duże cele. Oczywiście lista powinna być globalne i odważne cele, ale cele mniej nie będą kolidować. Nie tylko przyniosą cię radości, ale sprawią, że lista będzie bardziej spełniona i zainspirowała nową bliskość!

cztery. Przeanalizuj listę przed zmianą. Najlepsze nie spiesz się i nie myśl o każdym przedmiocie. Każdy cel powinien mieć głębokie znaczenie.

2. Punkty wskazujące grupę. Cały zestaw celów i pragnień może wyglądać bardzo oszałamiająco i wydawać się niemożliwe. Niewiara jest uderzająca bezczynność. Krótkoterminowe cele nie są takie przerażające, więc podziel listę na okresy. Używaj dziesięcioleci, lata lub ćwiartki woli.

3. Przekreśl swoje niemożliwe cele. Twoja lista może obejmować pogrubione i duże zadania. W trudnej sytuacji leży specjalny urok listy pragnień. Należy usunąć całkowicie niemożliwe cele. Twoje aspiracje powinny być trudne, ale dość osiągalne.

cztery. Wybierz trzy punkty priorytetowe. Przeglądaj listę i zaznacz trzy przedmioty, z których chcesz rozpocząć. Zaleca się rozpoczęcie z najbardziej ekscytujących celów. Dać pierwszeństwo celom, które są ograniczone w czasie.

pięć. Powtórz regularnie. Ludzie ciągle się zmieniają. W czasie, wartości i akcenty mogą się zmienić. Lista powinna być elastyczna i ewoluuj z tobą. Obecne cele pomogą utrzymać motywację.

2. Udostępniaj wspólne cele. Opowiedz nam o nich najbliższych ludzi. Wyrażony cel zwiększy twoje obowiązki. Twoje ścisłe może Cię monitorować, obsługę i inspirują.

3. Szukaj ludzi, którzy uosabiają swoje listy. Motywacja i inspiracja są zakaźne. Innymi słowy, otaczają się motywowanymi ludźmi, aby nie stracić motywacji. Szukaj tych, którzy pasjonują się wdrażaniem ich celów, spotykać się i komunikować się. Narysuj inspirujące pomysły, które pomogą Ci uosabiać pragnienie.

• Dowiedz się listy innych osób, które mogą znaleźć online.
• Istnieje wiele narzędzi do kompilowania takich list. Użyj witryn takich jak BucketList.Org lub programy, takie jak Evernote.
• Ważne jest, aby pamiętać, że Twoja lista nie jest lista exploity, ale punkt orientacyjny dla samorozwoju. Cele mogą być dość zwykłe i wylądowane.
• Jeśli jesteś w relacjach, oprócz własnej listy, oferuj formułowanie wspólnych celów. Osobiste i wspólne cele inspirują i pomagają poprawić.

• Podczas sporządzenia listy zaleca się, aby nie ograniczać się, ale ważne jest, aby pamiętać, że wszystkie nielegalne lub niebezpieczne działania będą miały konsekwencje. Zawsze respember siebie i innych.
• Nie zamieniaj swoich celów na liście pragnień konsumentów. Zadaniem nie jest kupowanie największego lub drogiego produktu, ale poczuć cenne emocje i zdobyć doświadczenie życiowe.
• Nie zapomnij o chwili obecnej. Nie umieszczaj pauzy, dopóki nie okazuje się osiągnięcia następnego celu. Lista musi inspirować i zainspirować Cię codziennie.

• Notatnik, komputer lub tablet
• Źródła pomysłów i inspiracji