Jak czyścić sorowne uszy

Od czasu do czasu uszy ustanawiają, zwłaszcza gdy zmieniając ciśnienie atmosferyczne (na przykład w samolocie lub pod wodą). Jest to uczucie stosunków ze względu na blokowanie rur Eustachius, które łączą ucho środkowe z krtanią (wysuszą wilgoć w uszach i podążają za ciśnieniem wewnętrznym).Jeśli martwisz się o nieprzyjemne uczucie w uchu, ten artykuł pomoże Ci się go pozbyć.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Szybkie rozwiązanie problemu

jeden. Lekko otwórz usta i ziewa. Otwórz usta, jak gdyby rozmawiali "AAA" a jednocześnie spróbuj zoo. Okrągłe usta i całkowicie zood.

Zatrzymaj ziewanie, gdy czujesz, że ucho zostało przełożone. Powtórz ćwiczenie, jeśli pierwsze ziewanie nie pomogło. Kiedy ciśnienie przynosi normalne, poczujesz to. Usłyszysz dźwięk i zdaj sobie uświadomić, że hipoteka odeszła, a teraz nawet słyszysz znacznie lepiej.
Dokręć głowę z powrotem i przedstawił szczękę. Taka pozycja głowy zwróci probówki Eustachiye w swojej naturalnej pozycji. Nominacja szczęki spowoduje przyczyny ziewa, a także ujawni rury Eustachiye i usunięto ciśnienie.

2. Jak guma do żucia. Jeśli pomógł ziewanie, powinieneś spróbować przeżuć coś, a nawet symulować żucie. Takie ruchy wyrównają ciśnienie z zewnętrznego i wewnątrz uchu. Podobnie jak w przypadku ziewania, możesz zacząć żuć gumę przed ułożeniem ucha. Przygotuj gumę do żucia, jeśli wiesz, że teraz ciśnienie zmieni się, ostrzega to.

Żuj dużą gumkę. Warto kupić dużą gumę z cukrem, a nie prostym "Orbity" lub "Dirol". Żuć dużą amplitudę, ponieważ żucie powinno ujawnić krtani i wyrównać ciśnienie w uszach. Jeśli nie masz gumy, wyobraź sobie, że masz nieszczęście więcej niż możesz połykać, a teraz musisz żuć wszystko.

3. Snow Lollipop lub pastel. Ruchy zakupów również pomogą poziomom poziomu. Nie rób lizaka, ponieważ nie musi go jeść, i aby ucho "odłożyć".

cztery. Pij dużą szklankę wody. Połknięcie łączy ruch opisany powyżej. Wlej dużą szklankę wody, Dokręć głowę z powrotem i wykonaj kilka uderzeń do poziomowania ciśnienia. Jeśli zrobisz wszystko dobrze, poczujesz, że uszy wyczyszczone, a jeśli hipoteka spowodowała ból, będzie również przejść.

pięć. Jeśli woda dostała się do uszu, delikatnie naciśnij palec na uchu. Jeśli właśnie wyszedłeś z wody i poczuj nieprzyjemne uczucie (woda w połączeniu z presją i bólem), użyj siły przyciągania. Zgiąć się i umieść wbudowane ucho równolegle z ziemią. Umieść poduszkę na palcu, aby zamknąć ucho (nie wkładaj palca do wewnątrz) i przesuwaj palcem, naśladując ruch Canu. Zmieni to ciśnienie w uchu, usunąć zwężenie, a nawet uwolnić wodę.

Nie wkładaj palca do ucha. Nie musisz próbować odzyskać z tego wody - po prostu próbujesz zmienić ciśnienie. Jeśli zakryjesz palec w środku, możesz stracić słuch.

6. Wypróbuj metodę WaltaSalvy. Nazwa powoduje stowarzyszenie z czymś skomplikowanym, ale w rzeczywistości wszystko jest proste. Istotą metody jest zastosowanie ciśnienia do rur Eustachiye przez wydech.

Zaciskaj nos, zamknij usta i spróbuj oddychać przez nos. Takie działanie ujawni rury i pomoże ci presji na normalizację, a uszy zaczną słyszeć.

Bądź bardzo ostrożny. Ta metoda wymaga dokładnej wykonania. Częste powtórzenia z dużą mocą mogą prowadzić do zapalenia rur Eustachius, w wyniku czego pozbycie się pozbycia się.

Niektórzy ludzie pomagają w tym samym czasie. Zgiąć, jakby próbuje zdobyć ręce palcami na nogach. Możesz również najpierw użyć metody WaltaSalver, a następnie zwolnij nos i wziąć głęboki oddech. Zmienne te techniki, pozostające w zgiętym położeniu, a ciśnienie w uchu jest znormalizowany.

Metoda 2 z 3:

Pozbyć się straty

jeden. Nie dokręcaj wizytą w lekarzu. Jeśli często składasz uszy, możesz mieć poważny problem zdrowotny, który powoduje zapalenie. Skontaktuj się z Laurą - będzie przypisać bolesną, rozpyloną nosem lub antybiotykiem. Jednocześnie spróbuj uczyć się bólu i wyleczyć infekcję.

2. Kup specjalny uchwyt do usuwania ucha. Jeśli nie pozbyłeś się wykluczenia, poproś lekarza, aby napisać ci recepturę specjalnego urządzenia, które pozwolą na wyrównanie ciśnienia. Może kosztować duże pieniądze, ale często okazuje się być bardzo skuteczne.

3. Regularnie spłucz zatoki nosowe. Jeśli masz nos z powodu przeziębienia lub alergii, może być również uczucie zatłoczenia w uszach. Aby pozbyć się tego uczucia, konieczne jest regularne wypłukanie nosa ciepłą wodą z solą.

Możesz użyć Neti-Scenia (specjalne urządzenie do mycia nosa) lub konwencjonalnej frędzli. Wypełnij gruszkę ciepłą wodą gotowaną z solą. Naprawić zlew, włóż gruszkę do nozdrza i kliknij, aby woda przechodzi przez zatoki i wynikał z innego nozdrza. Po raz pierwszy uczucie będzie niezwykły, więc przypomnij sobie, że jest to bardzo dobry sposób na pozbycie się farszu w nosie.

Nawet jeśli twój nos jest położony tak mocno, że woda nie może się przerwać, zmiany ciśnienia mogą zaoszczędzić od nieprzyjemnego uczucia w uszach.

Upewnij się, że szczotkujesz nie-pot po każdej aplikacji i używać tylko destylowanej lub sterylnej wody, aby uniknąć szkodliwych bakterii do organizmu.

cztery. Weź narzędzie leku leków przeciwhistaminowych lub antypetrom, zanim objawy zostaną wzmocnione. Tak więc, aby nie dać zatokami nosowymi, musisz działać. Jeśli często kładziesz nos, nie czekaj, aż będziesz miał silny ból, a uszy przestaną słyszeć. Pozbyć się straty w nosie i zapobiec brakowi uszu.

pięć. Weź ciepłą kąpielę i zanurz się w wodzie z uszami. Jeśli jesteś chory i po prostu chcę uszu, aby ułatwić, wybierz ciepłą kąpielę i leżeć w nim. Rzuć głowę, zanurz swoje uszy do wody i kilka razy połknąć ślinę. Zmiana ciśnienia może pomóc pozbyć się zatłoczenia, a pary z wody pozwolą na leczenie nosa. Jeśli opóźnione zostanie zachowane i po opuszczeniu wody, pochylisz się do przodu i spowodować nacisk na palec uszu, tak jak opisano powyżej.

6. Lekko nieważny. Fleeling - jest to w rzeczywistości taką samą metodą WaltaSalva, ale także pomaga zaoszczędzić nos przed śluzem. Serwetka lub uchwyt hełm jeden nozdryl i starannie zwolnij drugą, a następnie zrób to samo z pierwszym. Pozwoli mu również zmienić ciśnienie w uszach.

Ważne jest, aby zrobić wszystko bardzo ostrożnie. Zbyt gorliwe działania będą pogorszyć sytuację - kanał ucha zostanie zablokowany, w wyniku którego zwiększy się uczucie współbieżności. Bądź ostrożny.

Metoda 3 z 3:

Domowej roboty

jeden. Spłukać gardło ciepłą wodą z solą. Woda powinna być tak gorąca, ale nie powinna spalić gardła.Umieść łyżeczkę soli w szklankę wody i wymieszaj rozwiązanie. Walid gardła, aż woda zostanie zabrakła, tworząc minuty przerwy. Między płukaniem powinno przejść co najmniej pół godziny.

2. Spróbuj pozbyć się rzeczy o occie i alkoholu. Jeśli podejrzewasz, że poczucie kredytu hipotecznego jest spowodowane przez nagromadzenie siarki ucha, spróbuj najpierw usunąć ucho, a następnie użyj wskazówek, na których został omówiony powyżej. Konieczne jest oczyścić uszy:

Wymieszać w octanie octów o occie i siedemdziesiąt zaludnionych alkoholu. Rozwiązanie pomoże rozpuścić siarkę uszu i zwolnić kanał.

Przechyl głowę na boku i pipety napęd kilka kropli roztworu w uchu.

Przytrzymaj głowę przechyloną i powrócić do normalnej pozycji. Poczujesz się jak płyn płynie z ucha. Powtórz się z drugim uchem.

Wypłucz kłosy wody. Rozwiązanie octowe alkoholu szybko odparowuje, więc należy wypłukać uszy po użyciu. Za pomocą pipet pije wodę w obu uszach, przechylając głowicę, jak opisano powyżej.

3. Jedz coś bardzo ostrego, na przykład, pieprz Halapeno. Nie będziesz bardzo miły, ale pieprz spowoduje wypływ śluzu. Czerwony pieprz uważa się za doskonałe środki przeciwko śluzowi. Zamknij i przesuń szczękę, gdy ślus zacznie wypływać z nosa. Być może poczujesz, jak minęły ucho.

cztery. Wypróbuj terapię Craneosacral. Ta metoda leczenia została opracowana w XX wieku, a on miał na celu na celu "Wyważanie strumieni kręgosłupa". Terapia ta jest stosowana do leczenia wielu chorób, a może pomóc normalizować ciśnienie w rurach Eustachius, co powoduje beton.

Nie udowodniono wielu stwierdzeń związanych z terapią Craniosacral. Jeśli jednak chcesz spróbować czegoś niekonwencjonalnego, nie powoduje krzywdy.

pięć. Spróbuj akupunktury. Akupunktura stosuje się do leczenia różnych chorób, od bólu w ścięgach i kończących się nieprzyjemnymi doznaniami w szczękach i zapaleniu ucha. Skonsultuj się z Mistrzem Akupunktury i opisz swój problem, jeśli próbowałeś wszystkie środki, ale nic nie pomogło.

Rada

Możesz spróbować dołączyć zamarznięty jogurt lub lody do ucha.
ZEV, a nawet płacz pomaga.
Ostrożnie pociągnij whis Pokręt.
Połknięcie pomaga. Często żucia gumy działa znacznie lepiej, więc jakoś ślina.
Zev i wydech przez nos, trzymając go.
Kiedy wydychając przez nos, zamykając, bądź ostrożny i nie uszkadzaj perkusistów.
Jeśli stale położyłeś uszy lub słyszysz głosy z głuchym - może to być znak zapalenia zatok lub zapalenia zatok.