Jak zapobiegać pleśniom po przyjęciu antybiotyków

Często drozda pojawia się po przyjmowaniu antybiotyków. Wiadomo, że antybiotyki zabijają nie tylko bakterie, które powodują chorobę, ale także przydatne mikroorganizmy, które wspierają zdrowe medium pochwy. Są dobre wieści: Istnieje wiele metod, z którymi możesz zapobiec pojawieniu się drozda w normalnych warunkach, a także podczas antybiotyków. Wybór odpowiedniej diety, zgodność z higieną i wyborem odpowiednich ubrań - wszystko to pomoże zapobiec wyglądu infekcji.

Kroki

Część 1 z 3:

Odpowiednie odżywianie

jeden. Jeść jogurt. Wielu lekarzy doradzi swoich pacjentów, aby kupić jogurt bezpośrednio po otrzymaniu receptury na antybiotyki. Jest to ważne, ponieważ jogurt zawiera Lactobacilli, który mieszka w pochwie i wspiera niezbędną równowagę. Antybiotyki są wyczerpane przez Lactobacillia, a jogurt pomaga jej odzyskać i radzić sobie z bakterią Candidias.

Przy zakupie jogurtu konieczne jest upewnienie się, że składniki zawierają Lactobacteria Acidophilus. Nie wszyscy producenci jogurt obejmują go, ale większość z nich jest. W ten sposób pasuje prawie każdy owoc lub zwykły jogurt.
Aby uzyskać lepszy wynik, radzisz zjeść jeden lub dwa jogurt każdego dnia podczas przyjmowania antybiotyków. Jeśli nadal używasz jogurtu po zakończeniu przebiegu leczenia, nie zaszkodzi. Antybiotyk - jedyny sprawca pojawienia się drozda.

Obraz zatytułowany Zapobiegaj infekcji drożdży z antybiotyków Krok 2

2. Jedz więcej fercular produktów. Najpopularniejszym wyborem jest jogurt, jest pełen zdrowszych bakterii, ale nie jest to jedyny produkt. Produkty takie jak Kimchi, kapusta kiszone, grzyby herbaty, fermentowana herbata mleczna i inne, które zawierają probiotyki, organizmy na żywo naszego ciała, wspierają pożądaną równowagę. Nie podają infekcji do rozwoju i wyjścia z pod kontrolą.

Ponieważ probiotyki pomagają rozwiązać system trawienny, wielu producentów specjalnie dodać je do produktów. Sery, płatki zbożowe, ziarna - bogate w probiotyki, można je łatwo znaleźć w sklepach.

Wziąć dodatkowo probiotyki. Jeśli nie jesteś wielkim miłośnikiem jogurtów lub kapusty kiszonej, kupuj płynne probiotyki w butelce. Zawierają dużą liczbę zdrowych bakterii, jak w jogurcie, również istnieją w tabletach. Obserwuj dawkę zalecaną przez ekspertów, łącząc antybiotyki.

Obraz zatytułowany Zapobiegaj infekcji drożdży z antybiotyków Krok 3

3. Użyj czosnku. Ma właściwości przeciwgrzybicze, które niszczą szkodliwe bakterie. Jeśli jest stale w momencie przyjmowania antybiotyków, pomoże utrzymać infekcję na odległość. Aby uniknąć nieprzyjemnego zapachu czosnku, możesz kupić ten produkt w postaci tabletek.

Niektóre kobiety używają czosnku, wprowadzając go do pochwy, gdy czuje się pierwsze dzwonki mleczne. Aby to zrobić, musisz oczyścić goździk czosnku i owinąć go w mały kawałek gazsa. Następnie wprowadzaj w pochwę, pozostawiając ogon z gaza na zewnątrz, aby łatwo usunąć. Wyjdź przez kilka godzin lub w nocy.

Obraz zatytułowany Zapobieganie infekcji drożdży z antybiotyków Krok 4

cztery. Kupuj żółknięcie. Jest to kolejne naturalne przygotowanie, które pomaga zapobiegać infekcji. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem, jeśli można połączyć go z innymi narkotykami.

Obraz zatytułowany Zapobiegaj infekcji drożdży z antybiotyków Krok 5

pięć. Ograniczyć użycie cukru. Zwiększone poziomy cukru może wywołać dodatkowe zakażenia. Unikaj żywności i napojów, w których wysoka zawartość cukru. Jeśli chcesz słodko, najlepsze opcje będą surowe miód i owoce.

Obraz zatytułowany Zapobiegaj infekcji drożdży z antybiotyków Krok 6

6. Nie jeść fermentowanego fermentowanego. Uważa się, że napoje alkoholowe, chleb i inne produkty drożdżowe mogą prowadzić do wyglądu pleśniaka. Ograniczone zastosowanie takich produktów nie zaszkodzi, ale nie fakt, że pomoże zapobiec wyglądu infekcji.

Część 2 z 3:

Przejrzyj swój styl życia

jeden. Nosić bieliznę z bawełny. Jest to oddychający materiał, który zapobiega akumulacji wilgoci. Jeśli lubisz bielizna satynowa lub koronki, zastąp ją bawełną, podczas przyjmowania antybiotyków. Jeśli nadal musisz nosić piękną koronkową bieliznę, upewnij się, że ma bawełnę Lastic.

Obraz zatytułowany Zapobiegaj infekcji drożdży z antybiotyków Krok 8

2. Nie noś blisko ubrania. Ciasne majtki, rajstopy lub inne podobne rzeczy, które nie pozwalają na cyrkulację powietrza wokół obszaru pochwy. Mogą gromadzić wilgoć, która tworzy korzystne warunki dla bakterii drozda.

Nie noś ciasnych dżinsów, ale wybierz więcej luźnych ubrań.

Jeśli to możliwe, nosić sukienki lub spódnice.

Noś darmowe spodnie sportowe zamiast ciasnych legin.

Obraz zatytułowany Zapobiegaj infekcji drożdży z antybiotyków Krok 9

3. Używaj prezerwatyw. Sperma nie ma takiej pH, jak w pochwie, więc ćwiczenie niebezpiecznego seksu może zakłócić równowagę. Jeśli tego nie chcesz, użyj prezerwatyw podczas przyjmowania antybiotyków.

Część 3 z 3:

Obserwuj higieny

jeden. Nie śnił. Nawet jeśli nie akceptujesz antybiotyków, może prowadzić do pojawienia się infekcji drożdży. Zwykle douching płyny to chemia, która zabija dobre bakterie i pozostawia przestrzeń dla szkodliwych. Być może, że zmieniając poziom pH w pochwie.

Zamiast douching, jest ciepłą wodą.
Nie używaj żelu do prysznica lub mydła ostrym zapachem.

Obraz zatytułowany Zapobiegaj infekcji drożdży z antybiotyków Krok 11

2. Nie używaj perfumy i sprayów pochwy. Produkty ze smakami mogą powodować podrażnienie. Jeśli jest bardzo konieczne, najlepiej pasować do spraye do wyjazdu delikatnego olejku eterycznego, na przykład, kilka kropli lawendy.

Obraz zatytułowany Zapobiegaj infekcji drożdży z antybiotyków Krok 12

3. Używaj uszczelek zamiast tamponów, ponieważ przyczyniają się do reprodukcji bakterii. Jeśli odbiór antybiotyków zbiega się z miesięcznym, a następnie używać tylko uszczelek, główną rzeczą jest to, że nie są one aromatyzowane, ponieważ mogą powodować podrażnienie.

Obraz zatytułowany Zapobiegaj infekcji drożdży z antybiotyków Krok 13

cztery. Dokładnie umyć po zwiedzeniu toalety. Wytrzyj potrzebę krocza z przodu do bakterii, które mają zostać przeniesione z otworu analnego w pochwie i nie spowodować infekcji. Oglądaj, że zawsze jest suche i czyste.

Obraz zatytułowany Zapobiegaj infekcji drożdży z antybiotyków krok 14

pięć. Używaj tylko białego papieru toaletowego bez zapachu. Farba i smaki mogą powodować infekcję drożdże.

Ostrzeżenie

Jeśli przyjmujesz leki z presji lub cukrzycy, skonsultuj się z lekarzem o środkach zapobiegawczych przeciwko pleśniom. Wiele z tych leków może zwiększyć ryzyko infekcji.
Jeśli masz objawy drozda, skonsultuj się z lekarzem, musisz upewnić się, że to ona jest. Inne zakażenia są również podobnymi objawami.