Jak zapobiec potencjalnym gwałcie

Kroki

2. Najlepsza miara zapobiegawcze, które można podjąć, jest uruchomienie ludzi z działań gwałtu. W nowoczesnej kulturze można zrobić wiele, aby zapobiec gwałtowi. I najważniejszym środkiem jest to, jak postrzegamy kobiety. Jeśli firma pracuje nad edukacją u mężczyzn szacunek dla kobiety, jeśli przestaniemy oglądać kobietę jako obiekt, to być może kolejność rzeczy stale się rozpocznie. Czasami dorastanie chłopaki uważają, że żarty na temat gwałtu jest śmieszne, i że jest to dość normalne, aby zabawić się. Ważne jest, aby dać im zrozumieć, że tak nie jest.

3. Nigdy nie przestajesz cieszyć się swoim życiem. Czytanie wskazówek, jak uniknąć gwałtu, może sprawić, że będziesz się martwić. Zaczniesz wydawać się, że nie ma bardziej bezpiecznych miejsc - ani na parkingu supermarkecie, ani w barze, ani w samochodzie, a nawet w domu. Gdzie w ogóle możesz ukryć przed przemocą? Ale nie myśl. Pomimo faktu, że warto śledzić pewne środki ostrożności, nie musisz bać się bać na zewnątrz, pozostań spóźnione na imprezy lub przejdź do ulubionych miejsc. Nadal możesz cieszyć się swoim życiem i czuć się bezpiecznie bez stałej stylności paranoi, która może cię ścigać po przeczytaniu o środkach ostrożności.

cztery. Pamiętaj, że w większości przypadków gwałt jest wykonywany przez osobę znaną ofiarą. Statystyki nie zbiegają się na jednej cyfrze. Ale ogólnie, tylko od 9% do 33% rapistów było dość nieznane dla dotkniętej kobiety. Oznacza to, że większość kobiet przeszedł przemoc ze znanych mężczyzn - przyjaciół, pracowników, kolegów, znajomych, a nawet członków swojej rodziny. Dlatego okazuje się, że znacznie bardziej prawdopodobny gwałt z znaną osobą niż nieznajomym na ciemnej alei. Pomimo faktu, że środki ostrożności oczywiście powinny być podjęte, gdy pozostaniesz sam, ale nie zapomnij o czujności ze swoim znajomym.

2. Jeśli studiujesz na Uniwersytecie, pamiętaj, że większość gwałtów jest wykonywana w pierwszych kilku tygodniach roku szkolnego. Są to najbardziej niebezpieczne dni, ponieważ uczniowie dopiero zaczynają się zapoznać, wokół wielu nowych ludzi, a stosowanie alkoholu występuje również w zwiększonych ilościach. I oczywiście nie należy umieścić go w pokoju w tych dniach, ale środki bezpieczeństwa nie będą zbędne. Pokaż ostrożność, zapoznanie się z nowymi ludźmi.

3. Nie zostawiaj napojów bez opieki. Traktuj swój napój jak pięć tysięczny rachunku. Nie dawaj nikomu swojego drinka. Nie bierz niczego, czego próbujesz wypróbować innych. Zawsze kupuj się, trzymaj i obserwuj napoje. Trzymaj dłoń na szczycie szklanki drinka, jak w przeciwnym razie możesz łatwo coś rzucić. Nie próbuj drinka, jeśli tylko sam barman lub kelner przyniósł go osobiście. Nawet jeśli jesteś pewien, że twój napój w drugim rogu pokoju jest bardzo bezpieczniej kupić.

cztery. Odnoszą się do stosowania alkoholu. Ponownie, jeśli zachowujesz się niedbale z alkoholem, gwałt nie staje się twoją winą. Jednak stajesz się bardziej wrażliwy i podlegający niepożądanych atakach. Upewnij się, że nie pijesz więcej niż jednego napoju alkoholowego na godzinę (co oznacza szklankę wina, piwa lub strzału alkoholowego) i utrzymuje swoje ciało i świadomość pod kontrolą, o ile to możliwe. Nie pij napojów, których nie znasz. Nie pij koktajlu mieszanego przez nikogo z wyjątkiem barmana, może być bardzo silny.

pięć. Zostań obok swoich przyjaciół. Gdziekolwiek idziesz, zawsze pozostań blisko grupy przyjaciół i idź ze sobą. Nawet jeśli twoi przyjaciele rozeszli się w różnych zakątkach imprezy, zawsze bądź świadomy, gdzie są. Muszą również zobaczyć, gdzie jesteś. Pozostań w kontakcie z przyjaciółmi. Przyjaciele powinni ci pomóc, jeśli zobaczą, że rozmawiasz z facetem, którego społeczeństwo, którego nie lubisz. I musisz zrobić to samo. Nie zostawiaj swojej dziewczyny z facetem, z którym spotyka się po raz pierwszy, zwłaszcza jeśli używają alkoholu.

6. Bądź bezpieczny w klubach. W klubach muzyka może grać tak głośno, że nikt nie słyszysz, czy krzyczysz o pomocy. Jeśli pójdziesz do klubu, pobyt blisko znajomych, idź do toalety razem na kilka osób i upewnij się, że znajomi wiedzą, gdzie ty.

7. Być stanowczym. Jeśli ktoś płaci za objawy niepożądanej uwagi, powiedz mi o tym. Nie ma potrzeby być uprzejmy w przypadku, gdy są niechciane wskazówki seksualne. Wyraźnie powiedz mi, że nie jesteś zainteresowany. Będzie trudniej zrobić, jeśli jest to osoba, którą wiesz, a ty lubisz, ale nadal jest możliwe. Jeśli zaakceptujesz znak uwagi, dana osoba przejdzie dalej.

osiem. Zachowaj sekret danej osoby. Nie reklamuj się publicznie informacje o osobistym lub online. Będzie również ostrożny podczas spotkania w rzeczywistości osoby, z którą spotkałeś się w Internecie. Nigdy nie istnieje znaczącego powodu, aby spotkać się z osobą, której nigdy wcześniej nie widziałeś, albo kto cię przekonuje. Jeśli uważasz, że nadal musisz się spotkać z tą osobą, przyjdź z kimś innym i spotkać tylko w miejscach publicznych.

dziewięć. Twój telefon powinien być zawsze naładowany. Nie zostawiaj domu z prawie całkowicie rozładowanym telefonem. Telefon może być Twoim Zbawicielem, jeśli musisz zadzwonić na policję lub przyjaciół, aby poprosić ich o pomoc. Upewnij się, że telefon ładował się przed spacerem gdzieś w nocy. Jeśli zapomniałeś naładować telefon, zabierz z tobą ładowanie.

2. Naucz się uwierzyć instynktom. Jeśli czujesz się nieswojo i nie jest bezpieczny, w twoich zainteresowaniach jest bardziej prawdopodobne. Jeśli pójdziesz sam i nagle spotkać kogoś, kto nie inspiruje pewności siebie, pilnie próbować zmienić kierunek ruchu. Jeśli naprawdę czujesz się w niebezpieczeństwie, ważne jest, aby zachować spokój, idź szybko i spróbować jak najszybciej, znajdź bardziej zatłoczone miejsce.

3. Nie przecinaj włosów tylko po to, by przestraszyć gwałciciel. Wiele osób powie, że rapistów atakują kobiety z długimi włosami lub włosami zebranych w ogonie, ponieważ łatwiej się z nimi radzą sobie, chwytając je włosami. Co teraz obniżył włosy, tylko tak, że nie zostaniesz zgwałcony? Oczywiście nie. (Jeśli jesteś oczywiście, nie lubisz krótkich fryzur.) Nie pozwalają potencjalnym gwałcicielowi pozbawić cię wyglądu, który lubisz. I nie obwiniaj się za bycie podejrzani o żadnych niewinnych mężczyzn.

cztery. Nie zmieniaj stylu odzieżowego tylko po to, by przestraszyć gwałciciel. Oczywiście wielu powie, że masz więcej szans na zgwałcenie, jeśli twoje ubrania są łatwe do usunięcia lub cięcia nożyczkami. Takie ubrania obejmują cienkie spódnice, lekkie bawełniane sukienki i inne krótkie jasne ubrania. Powiesz, że najlepiej nosić kombinezon lub spodnie z zamkiem błyskawicznym zamiast prostego elastycznego pasa. Powiedziano Ci również, że pasy pomagają pozostać na miejscu, a ta wielowarstwowa odzież będzie przestraszyć rampę. Może być częściowo prawdziwy, ale nie musisz nosić ciężkich ubrań i ogromnych butów, aby nie zostać zgwałconym.

pięć. Nosić z tobą tylko obronę tylko wtedy, gdy wiesz, jak ich używać. Pamiętaj, że każda broń przeciwko gwałcicielowi może być stosowana przeciwko tobie, jeśli nie jesteś wystarczająco przeszkolony i nie wiem, jak poradzić sobie z tą bronią. Pamiętaj, że nawet parasol lub portfel może być używany jako broń przeciwko atakującym, aw tym przypadku mniej szanse, że będą używane przeciwko tobie.

6. Krzycz, płakać i każdy sposób, aby przyciągnąć uwagę. Atakujący zazwyczaj obliczają kroki ich ataku. Zaburzenia ich planów. Zabierz się w wściekliznę, krzycz jako głośniej.

7. Krzyk "Policja. O pomoc". Podobne krzyki krzyczą napastnika i przyciągnęli uwagę ludzi. Jeśli krzyczysz o pomoc, ludzie mogą usłyszeć i przyjść do ciebie. Badania wykazały również, że następująca metoda jest skuteczna: wskazać najbliższą osobę i powiedzieć "Ty, mężczyzna w białej koszulce, natychmiast potrzebuję twojej pomocy! Ten człowiek mnie atakuje..." Skorzystaj z tej metody.

osiem. Weź podstawowy kurs samoobrony. Takie kursy mogą nauczyć wykorzystych metod ataku w samoobronie, od prostego wpływu i kończące się ciosem do oka. Własność takich umiejętności sprawi, że poczujesz się bardziej chroniony, jeśli nagle musieliście iść na jedną noc.

dziewięć. Splotki słoneczne, nogi, nos, pachwina - to 4 punkty wroga, na którym musisz skupić się, jeśli zostaniesz zaatakowany z tyłu. Uderzył w łokieć wroga w splotu słonecznym, wchodząc na stopę wroga ze wszystkimi siłą, a następnie odwrócić się i dokonać ruchu, naciskając dłoń nosa wroga od dołu. I wreszcie uderzył w kolano w pojawieniu się. Daje wystarczająco dużo czasu na ucieczkę.

10. Przyjdź do twojego domu z pewnością. Nie łam, wychodzę lub siedzisz w samochodzie i nie stoją na środku ulicy z otwartym portfelem. Wyjdź z samochodu, biorąc wszystko, czego potrzebujesz. Bądź ostrożny przy wejściu do domu lub siedzenie w samochodzie, ponieważ zawsze istnieje możliwość, że ktoś przyjdzie po Ciebie i zabrania cię w środku. Uważaj na to, co cię otacza. Trzymaj klucze na gotowym przed wejściem, i rozejrzyj się po bokach, zanim zwolnić zamek.

jedenaście. Idź, jakbyś wiedział, gdzie iść. Patrz w przyszłość i idź, prostując plecy, aby po bokach jesteś dwoma chroniącymi czarnymi Panterkami. Może brzmieć głupi, ale może pomóc rozwinąć zaufanie. Rapistów atakują raczej na kogoś, kto ich zdaniem i nie będą w stanie się chronić. Jeśli wyglądasz słabym lub nie wiesz, gdzie iść, możesz przyciągnąć uwagę rapistów. Nawet jeśli naprawdę utracisz, nie pokazuj tego.

12. Zwróć uwagę i zostawiaj specjalne znaki. Duży kęs na twarzy, pchany oko, ogromna blizna na nodze, rozdarta piercing - wszystko to jest łatwe do wykrycia. Wybierz słabe punkty za zmiany, takie jak oczy, nos, genitalia i t.RE. Upewnij się, że napastnik rozluźnił przyczepność i mógłbyś uciec.

13. Spójrz w oczy potencjalnego gwałciciela. Jest szansa, że ​​gwałciciel nie zaatakował, jeśli następnie go zidentyfikujesz. Pomimo faktu, że przestraszony i nie chcę tego robić, może uratować swoje życie.

2. Odwiedź potencjalny gwałciciel. Na przykład, jeśli jesteś na imprezie i zobaczysz, że ktoś próbuje skorzystać z sytuacji i swojej dziewczyny (zwłaszcza jeśli nie jest trzeźwa), natychmiast przyjdź do niej, i pozwól ci zrozumieć, że jesteś z nią. Wymyślić, jak interweniować w rozmowie:

3. Skontaktuj się z potencjalnym gwałcicielem. Możesz po prostu go rozpraszać lub porozmawiać z nim.

cztery. Poproś znajomych pomogą sobie radzić sobie z sytuacją. Czasami niewielu ludzi wystarczy, aby zapobiec gwałtowi.

pięć. Utwórz małe wymieszanie. Jeśli nie wiesz, co robić, po prostu wyłącz światło lub muzykę. Pomoże to pomylić gwałciciel i zwrócić uwagę ludzi na fakt, że coś jest nie tak.

6. Nie zostawiaj swoich przyjaciół samych na imprezie. Jeśli pójdziesz z przyjacielem lub dziewczyną, w żadnym wypadku nie iść sam. Pozostawienie kogoś, zwłaszcza w grupie obcych, stawia tę osobę w trudnej sytuacji. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli alkohol jest obecny.

7. Użyj systemu kumpla, aby wszyscy bezpiecznie wrócili do domu. Biorąc proste środki ostrożności i mówiąc znajomym, kiedy wszyscy wrócili do domu, dobry sposób na przyjaciół, aby zachować bezpieczeństwo. Na przykład, jeśli spotkałeś się z moją dziewczyną późną nocą, wysłać do siebie, gdy każdy wróci do domu. Jeśli nie otrzymałeś wiadomości, dowiedz się, co się stało.

osiem. Nie bój się powiedzieć, jeśli znasz kogoś, kto zachwyca. Jeśli twój przyjaciel będzie na bieżąco z niektórymi z nich, ostrzegaj. Nawet jeśli jest to tylko plotka, wszystkie osoby ostrzegające, aby te pogłoski nie są prawdziwe.

dziewięć. Utwórz swój wkład, aby zapobiec gwałtowi. Ważne jest zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Zapobieganie potencjalnym rzepaku zależy od uczenia się ludzi o nim i występach przeciwko gwałtowi. Nawet jeśli jest tylko ty i twoi przyjaciele, nie podejmuj degradacji dowcipów o kobietach lub gwałt.

• Gwałt może podlegać każdemu i w dowolnym momencie. Wiek, klasa społeczna, grupa etniczna nie ma znaczenia dla gwałciciela. Badania wyraźnie pokazują, że ubrania lub ludzkie zachowanie nie wpływają na wybór ofiary przez gwałciciela. Jego decyzja opiera się na tym, ile w jego / jej opinii można łatwo poradzić sobie z ofiarą. Zakresy szukają światła i wrażliwego górnictwa.
• Nie lekceważ swoje umiejętności. Ludzkie ciało ma wyjątkową siłę i pachnące w takich sytuacjach. Gdy tylko adrenalina wejdzie w sprawę, gdyby tylko strach jeszcze nie uderzył cię, będziesz zaskoczony tym, co jesteś w stanie.
• Jeśli atakujący jest mężczyzną, możesz użyć do uderzenia dużych kciuki.
• Improwizować. Co miałbyś z tobą - możesz użyć dowolnego przedmiotu jako broni. Na przykład, jeśli nosisz buty na wysokim obcasie, usuń je i uderzaj po pięcie w oczach atakującego lub innego miejsca. Nawet twoje klucze mogą być używane jako broń, jeśli są wystarczająco ostre. Dramatycznie przesuń klucz na nadgarstek lub gardle atakującego lub uderzył na atakującego w oku. Gdy tylko napastnik spadł, szybko uciekł i zadzwoń do służby ratowniczej. Następnie wpadnij w zatłoczone miejsce i powiedz nam jak najwięcej liczby osób, które przydarzyły się. Nie czekaj, aż pójdzie napastnik do siebie. Jeśli się powiedzie, nadal będzie zły, a potem będzie gorzej.
• Twój naturalny instynkt może zaoszczędzić życie. Nie zaniedbuj ich. On jako radar może zapobiec poważnym problemom. Zwykle kobiety czują, że wewnętrzny głos mówi im, że coś pójdzie nie tak. Jeśli jest przynajmniej najmniejsza wskazówka niebezpieczeństwa, nie ignoruj ​​tego.
• Nie myśl o tym, co powinieneś być uprzejmy. Bądź gruby i bezlitosny, ponieważ te drapieżniki na pewno spróbują zadzwonić do ciebie poczucie litości.
• Grapiści zazwyczaj nie wyglądają jak przestępcy. Osoba może wyglądać dość normalnie, poważnie, być fizykiem atletycznym, młodym. Nie mogą wyglądać zła jako złych facetów. Ta osoba może być twoim szefem, nauczycielem, sąsiadem, facetem lub dziewczyną, a nawet względnym.
• Kiedy jesteś w domu, nigdy nie pozwól, aby nieznani ludzie wchodzą do środka. Jeśli jest hydraulik, stolarz i t.RE., Poproś ich o przedstawienia dokumentów. Jeśli ich nie ufasz, nie pozwól im odejść. Poproś ich o kontakt z firmą, z której zostali wysłani. Lub zadzwoń do samej firmy.
• Pamiętaj, że napastnicy potrzebują łatwej zdobycz, więc nie powinieneś im pomóc! Jeśli jesteś dla ciebie seksualnie, krzyk, aby wszyscy zrozumieli, że napastnik sprawia, że ​​działania przeciwko twojej woli.
• Krzyk. Krzyk jak gdyby ostatni raz, z moją moją. Krzycz w atakujący nausz, jeśli jest to możliwe, natychmiast go przestraszy. Gdyby tylko nie ma broni, nie zwracaj uwagi na ich prośby, nie krzycz. Krzyk "Rzepak!" lub coś podobnego, "Zadzwoń do policji, gwałci mnie!"
• W przypadku dzieci, stanowisko stanowe i uraz psychologiczny jest jeszcze bardziej prawdopodobny. Metody, jak nie cierpieć na molestowanie seksualne, są wymienione poniżej.
• Jeśli zwracasz uwagę, wszystkie wrażliwe punkty są ustawione w linii: oczy, nos, usta, gardło, splot solarny, klatka piersiowa (dla kobiet), brzucha, pachwina, kolana i stopy.
• Pamiętaj, że masz pełne prawo do przenoszenia obrażeń atakującego. Miał jeszcze gorsze intencje i masz pełne prawo do samoobrony. Nie bój się go skrzywdzić. Na to zasługuje. Być tak agresywnym, jak to możliwe.
• Kup duży pies.
• Gdy tylko przypadek spadnie, zastosuj mocny kopnięcie w zakres napastnika, jeśli jest to człowiek. Pozwoli to tymczasowo wyłączyć i dać ci trochę czasu na ucieczkę.
• Podnieś swoje osobiste granice. Chronić go "ja" zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Drapieżnik może śledzić ofiarę na jej niepewnym spojrzeniu.
• Odwołanie do doradztwa dla psychologa w przypadku problemów zdrowotnych (zaburzenia po stresie) może pomóc ludziom, którzy mieli historie molestowania seksualnego w dzieciństwie. Pomoże przestać być wrażliwy i nie stać się ofiarą przemocy ponownie.
• Jeśli jesteś w transporcie, nie bój się wyskoczyć z tego. Złamana ręka lepiej niż twoje życie. Jeśli jesteś w ciele furgonetki lub ciężarówki, rozejrzyj się. Drzwi muszą otwierać się od wewnątrz. Jeśli tak nie, spróbuj zniszczyć okna rękami. Jak powiedziano wcześniej, będziesz ranny, ale jest lepszy niż bycie zgwałconym lub zabiciem?
• Jeśli widziałeś autobus, spróbuj siedzieć na nim. Nawet jeśli nie masz pieniędzy, na wypadek, gdy kierowca nie będzie przeciwny.
• Trzymaj specjalny spray do samoobrony w torbie.
• Spróbuj również związać naszą biżuterię lub szalik do ubrań, więc przestępca będzie łatwiej znaleźć, jeśli trafi. A nawet lepiej, jeśli wyjeżdżasz na atakującego tylu zadrapań, siniaków, ukąszeniach lub pluć w nim.
• Badania pokazują, że ofiary, które doświadczyły kilku ataków, doświadczają więcej zaburzeń po stresie niż ofiara, do której tylko raz zaatakowała. Dlatego, jeśli ktoś został poddany przemocy w dzieciństwie lub dorastaniu, jest większa szansa, że ​​zostanie ponownie zaatakowany.
• Jednak Brzmiało to, ale unikaj wędrówek w nocy. Jeśli wychodzisz na ulicę w nocy, upewnij się, że jest dobrze oświetlona, ​​zatłoczona ulica, a ty idziesz do firmy przynajmniej jeszcze jednej osoby. Trzymaj telefon w jednej ręce, zawsze zadzwonić, a na inny - klucz jako broń.
• Inne czynniki, które pomogą odzyskać po ataku - wspierać przyjaciół, relacje, publiczne wsparcie.
• Według jednego badania spośród 433 ofiar dwóch trzecich doświadczyło więcej niż jednego ataku.
• Nie panikować!!!