Małżeństwo jest wspaniałe, ale także do pracy nad takimi relacjami. Okresy złożone są jak nowożeńcy i małżonkowie, którzy mieszkali razem na więcej niż kilkanaście lat. Jeśli chcesz poprawić swój związek z żoną, istnieje kilka kluczowych zasad, które należy przestrzegać, aby jej życie jest szczęśliwsze każdego dnia.
Kroki
Metoda 1 z 2:
Zrób dla niej miłe rzeczy
jeden.
Doceniam to. W małżeństwie partnerzy często przyzwyczaiają się do obecności siebie nawzajem, a ponieważ tracą poczucie głębokiego intymnego, który skłonił ich do małżeństwa. Nie pozwól, aby to się stało w twojej pary. Każdy dzień mówić twoją żoną, jak doceniasz ją i wszystko, co dla ciebie robi. Na przykład, kiedy wchodzi do pokoju, pozwól jej zrozumieć, że jesteś zadowolony. Namiętnie pocałuj swojego małżonka rano, podczas gdy jesteś nadal zarówno w łóżku, czy kiedy wraca do domu z pracy. Pozwól mi zrozumieć, że nadal czujesz się z nią.
- Możesz także przytulić małżonka. Uściski to prosty kontakt fizyczny, który w tym samym czasie wyraża twoją miłość i rozpoznawanie.
2. Mów moją żonę, którą ją kochasz. Nawet proste słowa "Kocham cię", może uszczęśliwić twoją żonę. W życiu codziennym wszystko jest czasami nasączone w tym samym czasie, a w zamieszaniu są tak małe, ale ważne rzeczy mogą zostać utracone. Może ty i tak powiesz te słowa każdego dnia na maszynie, ale spróbuj powiedzieć to z uczuciem. Spójrz w oczy, zanim pójdziesz na biznes, i powiedz mi, że ją kochasz. Daj moją żonę, aby zrozumieć, że naprawdę doświadczasz tych uczuć, a nie tylko powtarzaj zwykłego frazy. W duszy wie, że ją kochasz, ale usłyszeć szczere słowa od ciebie, będzie również ciepły w odpowiedzi.
Przypuśćmy, że słowa w delikatnym geście: przytul żonę, pocałuj ją bardziej czule dotknąć. Niech gest będzie romantyczny, ale bez podtekstu seksualnego. Musisz dać małżonkowi zrozumieć, co lubisz dbać o niej każdego dnia, jak ty przed ślubem.3. Kup jej prezent. Od czasu do czasu złożyć małżonkowi przyjemne prezenty. Prezent nie musi być starannie dobrany lub drogi. Możesz dać małżonkowi małą pamiątkę, która da jej zrozumieć, co o niej myślisz. Możesz kupić jej ulubiony cukierki lub bukiet kolorów, jeśli go podoba, daj książkę z listy pożądanych prezentów. Znak dla siebie, gdy żona mówi, że chciała coś kupić, więc zawsze możesz ją przyjąć z niespodziewaną niespodzianką. Cieszy się nie tylko prezentem, ale także to, co stażysz wysiłki, aby znaleźć to, co lubi - to znaczy, co naprawdę się dbasz o niej.
Prezent niekoniecznie kupuje. Wszystko, co możesz zrobić przyjemnie i nieoczekiwany dla ukochanego, jest powodem niespodzianki. Możesz ugotować swoje ulubione danie lub zrobić pracę w domu, którego nie lubi. Możesz nawet przejść z dziećmi na spacer, aby mogła spędzić tym razem z przyjaciółmi.cztery. Dziękuję swojej żonie. W małżeństwie rutynowe sprawy czasami zmieniają się w przekaźnik: "Zrobiłem to, więc musisz to zrobić". Nikt nie lubi sytuacji, w których wrażenie jest, że robisz przysługę za coś. Zamiast tego dziękuję mojej żonie każdego dnia za to, co robi dla ciebie i dla rodziny. Mów to rano, jeśli gotuje na całej kawy. Powiedz jej podziękowania, jeśli podnosi twoje rzeczy z suchego czyszczenia po pracy, podczas gdy będziesz na spotkaniu. Powód nie jest ważny, główną rzeczą jest to, że widzi, że zauważasz jej wysiłki.
Spróbuj podziękować na moją żonę, nawet na coś prostego. Powiedz mi: "Dziękuję za mnie" - lub: "Dziękuję za stawanie się dla mnie najlepszą żoną na świecie". Więc dajesz jej zrozumieć, że jesteś wdzięczny nie tylko wtedy, gdy coś dla ciebie robi.pięć. Dać jej czas na sam. Przed ślubem oboje mieszkasz sam. Nie musisz dzielić wszystkich hobby innych, ponieważ mieszkasz razem. Jeśli chce, pozwól jej robić swoje hobby przynajmniej cały dzień wolny. Jeśli robisz sport razem, niech małżonek czasami przejdzie do sesji treningowej. Daj jej możliwość nadania czasu na własne zainteresowania i hobby. Doceni to, że nadajesz czas na "odpocząć" od swojej firmy, a więc oboje będziesz szczęśliwi.
Nie obrażaj się, jeśli żona chce coś zrobić bez ciebie. Że sama ona idzie na spacer lub w księgarni nie oznacza, że nie lubi cię. Zróbmy swoje własne i robisz to samo. Jeśli jesteś szczęśliwy, będziesz szczęśliwszy i jako para.6. Pozwól jej podjąć decyzje. Podczas małżeństwa każdego dnia musisz dokonać wszelkich wspólnych rozwiązań. Może to być coś drobnego, takiego jak wybór naczynia na obiad. Zapytaj małżonka, że chciałaby obiad, pozwól jej wybrać film na wieczór, daj jej pilot, jeśli usiądziesz w wieczornym oglądaniu telewizji razem, grać razem w swojej ulubionej grze. Z przyjemnością wie, że jej opinia jest dla Ciebie ważna i że jesteś rozważany z nią jak ukochana.
Nie smuć się, jeśli tak naprawdę nie lubisz jej wyboru. Więc zdenerwowałeś to tylko i zepsuć wspólną rozrywkę.7. Napisz romantyczne litery żony. Nie wahaj się, nawet jeśli czujesz się niepewny, ponieważ jest to prosty i skuteczny sposób dostarczenia mojej żony radości. Niekoniecznie posiadają talent literacki, aby powiedzieć jej ukochanej jej uczuciach. Napisz, że nie możesz sobie wyobrazić swojego życia bez niego, że bez niej wszyscy wypalasz z rąk, że dla ciebie najlepsza melodia na świecie - jej śmiech, czy co lubisz, jak jej włosy cię łaskotać w nocy.
Ukryj litery w domu w tych miejscach, gdzie ich znajdzie. Umieść list do swojej kosmetycznej torby lub pod poduszką, zanim spadniesz spać. Stanie się doskonałą niespodzianką, a twoja żona będzie się radować przez cały dzień.Metoda 2 z 2:
Jak pracować nad relacjami
jeden.
Spraw, aby twoja żona uzupełnia w obecności innych. Kiedy zapoznasz się z nowymi ludźmi, możesz sobie wyobrazić swoją żonę, aby jednocześnie sprawiają, że jest to komplement. Można powiedzieć: "I to jest moja piękna żona" lub: "Oto moja najlepsza połowa". Więc współmałżonek ponownie usłyszeć, jak ważne jest dla ciebie, i zrozumiemy, że jesteś gotowy dzielić się swoją radością o tym z innymi.
- Ten sam związek jest wart wyrażenia, gdy małżonkowie nie są blisko. Podczas przerwy na lunch w pracy możesz powiedzieć kolegom, ponieważ twoja żona przygotowuje się idealnie lub o poważnym wzroście, że zyskała w swojej pracy. Następnym razem, gdy zebrasz się spotkać się z przyjaciółmi i kolegami, będzie gwiazdą tego wieczoru i poczuje, jak bardzo ją kochasz, nawet jeśli nie jest blisko. Ponadto twoi koledzy będą wiedzieć, jakiego rodzaju cudownej pary jesteś i zacznie cię traktować oboje.
2. Regularnie idź na daty. Daty często znikają z życia w małżeństwie, gdzie zawsze w pełni się martwi. Umieść sobie zadanie - co tydzień, aby podkreślić wieczór na randkę z moją żoną. Ćwicz, co lubisz lubić, lub spróbuj czegoś nowego na każdej randce. Idź do kina, w kawiarni lub klubie nocnym, aby tańczyć. Nawet zwykły wieczór, w którym nie zostaniesz rozproszony przez problemy codziennego życia, będzie już wyjątkowy. Odłączyć smartfony i spędzaj czas tylko razem, aby znowu czuć się jak para. Twoja żona będzie szczęśliwa zapomnieć o wszystkim i spędzać cały wieczór tylko z tobą.
Jeśli masz dzieci, znajdź dobrą Niania, z którymi nie musisz się martwić o dzieci przez cały wieczór. Możesz więc skupić się tylko na siebie.Jeśli jesteś bardzo zajęty w pracy, jak iw domu, niekoniecznie zorganizuj randkę co tydzień. Po prostu nie rób zbyt wiele przerwy między datami, niech nadal są regularne. Nie powinno być żadnego sposobu, w jaki zorganizowałeś datę kilka razy, a następnie zapomniałeś o tej nowej tradycji.3. Dbaj o siebie. Jeśli jesteś już żonaty na chwilę, możesz zapomnieć o pewnych aspektach swojego wyglądu lub zachowania, ponieważ ty i tak wygodnie z inną osobą. Pokaż swoją żonę, jak bardzo dla ciebie oznacza: Spróbuj zawsze wyglądać lepiej. To jedna rzecz - podobna do specjalnej okazji i całkiem innego - staraj się wyglądać dobrze każdego dnia, a nawet w domu. Połóż dobre dżinsy i czystą koszulę, kiedy będziesz obiad, zamiast naszych zwykłych spodni sportowych. Więc poczucie, że ten moment jest wyjątkowy, a twoja żona będzie się cieszyć.
cztery. Pomóc żonie. Zapytaj moją żonę, niż możesz jej pomóc: umyć naczynia wieczorem lub po szkole. Wszystko to ułatwi jej życie. Sam, zwróć wózek na miejscu w sklepie po przesłaniu zakupów w samochodzie. Zaoferuj odebrać dzieci ze szkoły, jeśli wiesz, że ten dzień jest zaplanowany na ważną prezentację w pracy. Możesz nawet słuchać jej i dać zrozumieć, że zawsze jesteś tam i gotowy do pomocy.
Nie czekaj, aż żona prosi cię o coś zrobienie. Na przykład, jeśli widzisz, że zlew jest pełen brudnych naczyń, wystarczy umyć go bez przypomnienia.Uczynić żonę z nawykiem. Jednorazowa pomoc jest tak słodkim gestem, ale jeśli pomożesz regularnie, może naprawdę sprawić, żeby twój współmałżonek był szczęśliwszy.pięć. Powiedz jej najpierw o wszystkich ważnych wiadomościach. Jeśli stało się coś ważnego, po raz pierwszy opowiedz o tej żonie. Poczuła, że jest najważniejszą osobą w twoim życiu. Jeśli masz wzrost pracy, nie wzywaj tutaj znajomych, aby się pochwalić, co jesteś fajny. Poczekaj, aż wrócisz do domu i nie mówisz najpierw o tej mojej żonie. Już wtedy możesz powiedzieć wiadomości, którzy chcą. Więc twój współmałżonek będzie wiedział, co stoi w pierwszej kolejności i będzie szczęśliwy.
6. Słuchaj tego, co mówi. Jeśli żona chce ci powiedzieć o tym problemie, słuchaj jej. Nie przerywaj go, wyrażając podrażnienie przez sytuację lub udzielenie porady, jak to naprawić. Na przykład, jeśli mówi ci, że podstępny kolega dostaje wszystkie lauraty do pracy, którą to zrobiła, nie zaczynaj po prostu niewiele. Mimowolnie przełączasz uwagę i nie będziesz w stanie w pełni dać. Pozwól jej oburzyć i narzekać, aby rozlać wszystkie te uczucia.
Daj moją żonę, aby wiedzieć, co aktywnie słucha, dopóki nie powie: nawigacja lub serwuj inne sygnały słowne. Wsparcie jest tym, czego potrzebuje teraz, aby czuć się lepiej.Twoje odpowiedzi muszą być proste i szczere. Możesz powiedzieć coś takiego: "Sytuacja - ssie, ukochana. Przykro mi, że się stało ". Daj jej wiedzieć, co rozumiesz, jak bardzo jest. Rada specjalisty
Jin S. Kim, ma
Licencjonowana rodzina psychoteraphetzhin Kim - Licencjonowana psychoterapeuta rodziny z Los Angeles, Kalifornia. Specjalizuje się w pracy z przedstawicielami LGBTK, kolorowych klientów i z tymi, którzy doświadczają problemów z wielokrotnością lub przecinającą samodzielną identyfikację. Masz tytuł magistra psychologii klinicznej na Uniwersytecie Uniwersytetu Antioch w Los Angeles z specjalizacją psychologii twierdzącej w 2015 roku.
Jin S. Kim, ma
Licencjonowana psychoterapeuta rodziny
Nasz ekspert potwierdza: Aby utrzymać zdrowe stosunki z partnerem, musisz pracować nad komunikacją. Spróbuj regularnie wyrażać sobie swoje uczucia. Podczas konfliktu możliwe jest zmniejszenie stopnia stresu, jeśli używasz I-Mówiąc, aby zidentyfikować wyzwalacze na czas, co prowadzi do zaostrzenia konfliktu, a także wziąć pod uwagę styl komunikacji swojego partnera, omawianie problemu, który doprowadził do konfliktu.
7. Wyrażaj swoją miłość publicznie. Przez lata małżeństwa niektóre udział romansu mogą zniknąć. Spróbuj wrócić do swojego życia prosty romans relacji. Trzymaj się na rękach, gdy idziesz wzdłuż ulicy, przytul ją w restauracji, delikatnie pocałuj go, czekając na zielony sygnał świetlny na przejściu. Takie małe szczegóły dodają współmałżonka w ogólnej pewności siebie, że jest dla ciebie bardzo ważne. Będzie również wiedzieć, że nie wahaj się pokazać swojej miłości wcześniej.
Wyrażenie miłości powinno być proste i dopuszczalne dla obu. Nie chcesz, aby twoje gorące uściski i pocałunki w najmniejszym szczególe wszystko w restauracji? Upewnij się, że wszystkie wyrażenia miłości w społeczeństwie są wygodne dla obu obu.osiem. Spróbuj zaspokoić jej pragnienia w łóżku. Życie seksualne - podstawa jakiegokolwiek silnego małżeństwa. Nie zamykaj seksu w rutynie, gdy oboje wiesz, że kiedy i jak długo zrobisz. Wspólne życie daje czas, aby poznać jej pragnienia i potrzebować najmniejszych rzeczy i zaspokoić je w pełni. Zapytaj, co chciałaby spróbować w łóżku. Spróbuj czegoś nowego i niezwykłego, co przyniesie swoją radość.
Regularnie powiedz jej, jak jesteś szczęśliwy, że jesteś swoim partnerem seksualnym. Daj jej wiedzieć, że z nią masz najlepszą sekcję w życiu.dziewięć. Spróbuj zachować pasję w swojej parze i poza sypialnią. Możesz być pasjonatem i doświadczyć intymności nie tylko podczas seksu. Czasami nawet proste proszę podaję w jakiejś sytuacji - świetny sposób na wzmocnienie poczucia bliskości między tobą. Pokaż moją żonę, że zawsze doświadczasz pasji, przytulając się i całując ją, nawet podczas pracy w domu. Uścisk i pieszczą, aż słuchasz muzyki na kanapie lub czytać książki. Bliżej, że będziesz jak para, szczęśliwsza będzie twoją żoną.
Każdego dnia dajesz czas na wydawanie go z żoną. Może będziesz miał śniadanie i omówisz to, co planujesz robić dzisiaj lub wieczorem po obiadu omówić, jak poszedł twój dzień. Po prostu nie zapomnij codziennie, aby porozmawiać z żoną w duszach, więc wiedziała, że naprawdę zależy ci na jej życiu.Pasja i bliskość jest wyrażona i odczuwana na różne sposoby w każdej parze. Dowiedz się, co działa najlepiej w twoim przypadku. Szukaj właściwego czasu, gdy możesz spędzić czas z żoną - omówić jej pragnienia i musi zostać bliżej.10. Porozmawiaj z Ne. Jeśli zawsze jesteś cichy, twoja żona poczuje, że jesteś daleko od siebie. Opowiedz jej o swoich doświadczeniach, zawsze otwarcie i szczerze mówią o twoich uczuciach. Daj jej znać, jeśli coś uderza i ujawnia cię lub, wręcz przeciwnie, sprawia, że jesteś szczęśliwy. Bardziej szczery, będziesz z nią, szczęśliwszy, że oboje będziesz w związku ze sobą.
Jeśli trudno ci wyrazić swoje uczucia, przynajmniej spróbuj to zrobić. Małżonek zobaczy, że próbujesz ze swojego związku i poczujesz, że są dla ciebie naprawdę ważni.