Jak żyć w małżeństwie szczęśliwie

Kroki

2. Żyć w teraźniejszości. Jeśli doceniasz partnera i chcesz opracować zdrowe relacje, wtedy nie musisz skupić się na poprzednich błędach ani nieustannie przypominać starych awarii. Lepiej podkreślić uwagę na udanych rozwiązań, razem ciesz się obecną chwilą, a także plany budowy na przyszłość. Bądź taktyczny, rozważ uczucia swojego partnera i nie skręcaj przeszłości bez potrzeby.

3. Słuchajcie się nawzajem. Gotowość do słuchania - najlepszy sposób na zwrócenie uwagi. Staraj się nie stracić koncentracji, gdy współmałżonek dzieli się z wami wydarzeniami z ostatniego dnia, a także nie spodziewaj się, że skończy powiedzieć, aby szukać jego myśli. Słuchaj każdego słowa i staraj się zrozumieć, co jest słyszane. Podczas rozmowy odłożono na bok telefoniczny, wspieraj wizualny kontakt i zapłać partner całą moją uwagę.

cztery. Put partner. Oczywiście twoje życie nie powinno się obracać tylko wokół współmałżonka, ale pamiętaj, że decyzja o wejściu do małżeństwa jest zwykle spowodowana pragnieniem odgrywania roli priorytetowej w życiu. Szanuj zobowiązania zobowiązań i pamiętać o małżonku podczas podejmowania ważnych decyzji. W każdej działaniu podążaj za swoimi zainteresowaniami i interesami partnera.

pięć. Omów wszystkie pytania. Komunikacja jest kamieniem węgielnym szczęśliwego małżeństwa. Podziel się ze sobą myślami i pomysłami, zwłaszcza w odniesieniu do działań, które musisz zgodzić lub robić razem. Codzienna wymiana poglądów przyczynia się do zdrowej komunikacji i zwiększa poziom zaufania między partnerami, który jest przydatny do małżeństwa.

Allen Wagner, MFT, MA

6. Nie ujawniaj osobistych tajemnic partnera i nie używaj ich jako broni w sporze. Jeśli partner powierzył Ci bardzo osobiste i ważne informacje, nie powinieneś zdradzić swojego zaufania i poświęcić nikomu w tajemnicy niespójności. Nie używaj bolesnych ani głębokich tajemnic osobistych w momentach nieporozumień, w przeciwnym razie partner będzie miał jak bhakta. Zrozumieć, że partner zaufa ci i przeczytał zaufanie świadczone.

7. Naucz się rozumieć nastrój partnera. Jeśli uważasz, że coś jest z nim nie tak, spróbuj przytulić partnera i zapytać o to, co się stało. Być może jest teraz osobą, której przede wszystkim potrzebuje twojej uwagi. Nie przegap tej okazji. Jeśli osoba nie jest gotowa mówić, nie spiesz się, by umieścić naciskać, w przeciwnym razie ryzykujesz pogorszenie sytuacji. Pokaż, że jesteś gotowy na czekanie i słuchanie w takim momencie, gdy partner postanowi cię otworzyć.

2. Rozpocznij dzień za pomocą przetargu i uściski. Taka manifestacja uczuć na początku dnia ustala ton dla całej przyszłości. Summituj trochę porannej kawy i wędrówki w kąpieli, aby zapłacić kilka minut do partnera. Delikatne uściski i pocałunek pomogą Ci rozpocząć dzień. Jeśli twoje następne spotkanie dzieje się tylko wieczorem, taka manifestacja uczuć wypełni cię cały dzień.

3. Znajdź czas dla siebie. Jak rozwijają się relacje, ludzie mają na myśli zobowiązania, które coraz częściej ingerują w samotnie. Ważne jest, aby znaleźć czas na siebie każdego tygodnia, nawet jeśli tak, musisz przekazać spotkanie z przyjaciółmi lub krewnymi. Pamiętaj, że spotkania na imprezie od przyjaciół lub piknik z rodzicami nie zastączą Cię z czasem spędzonym samotnie z partnerem.

cztery. Nie lekceważ znaczenia dotyków. Ważne jest, aby przytulić tak często, jak to możliwe, pocałunek, dotyk, żelazo, trzymaj rękę lub po prostu znajdować się obok partnera. Atrakcje fizyczne wzmacniają relacje i poczucie bliskości, nawet jeśli nie zawsze jest częścią części partnera. Jeśli między tobą jest chłód, a nawet nie próbujesz usiąść dalej, relacja rozpocznie chłodzenie.

pięć. Zrób miłe małe rzeczy, które tworzą partner i czują się twoją miłością. Nigdy nie przestawaj całować rąk żony, pozostaw delikatne nuty do męża przed wyjazdem do pracy lub pomocy w pracach domowych, nawet jeśli jesteś zmęczony lub doświadczony niezadowolony wobec partnera. Nigdy nie bądź leniwy, jeśli chodzi o małżeństwo, aby partner zawsze czuł twoją miłość i opiekę.

6. Pokaż, jak wysoko doceniasz partnera. Zawsze doceniaj manifestacje opieki, nawet gdy partner jest po prostu myje naczynia lub podśmiewa łóżko. Nie dostrzegaj takich działań jako właściwych i wyrażaj wdzięczność za jakąkolwiek pomoc. Oczywiście spróbuj regularnie reagować wzajemność.

7. Zaskoczyć wzajemnie nieoczekiwane prezenty i znaki. Oczyszczać więcej istotności. Prezent nie powinien być drogi ani coś wyjątkowego. Sam dar jest ceniony, ale uwaga. Nawet bauble, który obudzi ciepłe wspomnienia w partnerze. Jeśli słuchasz snów i pragnień partnera, będziesz łatwiej zaskoczyć go nieoczekiwanym i znaczącym prezentem.

osiem. Pomóc partnerowi w trudnych chwilach. Jeśli małżonek ma napięty tydzień, powinien być włączony do pozycji i weź udział w celu gotowania i sprzątania w domu. Kiedy znajdziesz się w podobnej sytuacji, kochająca żona odpowie na to wzajemność. Zawsze ważne jest znalezienie złotego środka domieszkowych małżonków, ale jeśli doceniasz się nawzajem, a następnie zastosuj dodatkowe wysiłki w trudnych chwilach.

2. Zapisz romans w relacjach. W przypadku szczęśliwego małżeństwa w stosunkach romans powinien się utrzymywać. Jakiś czas współpracy lub narodzin dzieci, zmiany sytuacji, ale nadal dają sobie nawzajem szczególne chwile, zorganizować romantyczne daty i opiekę nad partnerem. Małżeństwo musi być miejscem do podniecenia, wrażliwości i radości. Rozważ kilka zaleceń:

3. Poszukaj kompromisów. Jeśli chcesz zapisać relacje, a następnie naucz się znaleźć kompromisów i przejść do ofiar w chwilach konieczności. W relacjach nie zawsze jest łatwa i przyjemna. Niektóre chwile muszą omówić ważne tematy i podejmować trudne decyzje. Jeśli chcesz zdecydować, gdzie będziesz żyć, gdy stajesz się rodzicami lub jak rozwijać swoją karierę, ważne jest, aby pozostać w kontakcie z partnerem i wziąć pod uwagę swoje wspólne potrzeby.

cztery. Poznaj przyjaciół i krewnych. Jak rozwijają się relacje, obejmują krewnych i przyjaciół. Relacje z takimi ludźmi nie muszą być najmniejsze, ale starają się łączyć wszystkich swoich bliskich w jednej wielkiej rodzinie, a wszyscy przyjaciele zmieniają się w zwykłych przyjaciół. Pomoże Ci wzmocnić małżeństwo i zapewnić odpowiednie wsparcie w każdej sytuacji.

pięć. Bądź blisko radości i zamontować. Aby uzyskać silne i szczęśliwe małżeństwo, ważne jest, aby wspierać się nawzajem w trudnych chwilach i nie czekaj, aż wszystko zostanie rozwiązane. Jeśli partner stracił ukochaną lub wątpliwości pytania kariery, zaoferować wsparcie, ponieważ w przyszłości na pewno cię odpowie. Osoba nie zawsze może być w dobrym nastroju, więc wspieraj się wzajemnie w trudnym momencie.

6. Kontroluj swoje oczekiwania. W przypadku szczęśliwego życia rodzinnego ważne jest zrozumienie, że nie każdy dzień będzie łatwy i radosny. Nie oznacza to, że konieczne jest przygotowanie do mrocznych czasów i rozczarowania, ale bądź przygotowany na fakt, że czasami będzie to dla ciebie trudne lub smutne, aw niektórych dniach nie chcesz nawet być w tym samym pokoju partner. Jeśli nie udało ci się w 100% przypadków, jest to całkowicie normalne, ale wykazują pragnienie podejmowania wspólnych wysiłków na rozwiązanie problemów.

7. Naucz się rozwijać razem. Przez lata ludzie się zmieniają i po pewnym czasie twój partner nie będzie dokładnie tym, z którym zdecydowałeś się związać jako małżeństwo. Ludzie gromadzą wiedzę i mądrość, uczą się z własnego doświadczenia, a nawet zmienić poglądy na różnych rzeczach, takich jak gotowość, aby stać się rodzicem lub preferencjami politycznymi. Dla twojego ogólnego szczęścia ważne jest, aby pogodzić się z faktem, że przez lata ty i partner zmienia się naturalnie. Oczywiście rachunek jest ważny, aby rozwinąć się razem, a nie odległość od siebie.

• Miłość, szacunek i uprzejmość - główne składniki szczęśliwego życia rodzinnego.
• Naucz się w pełni doceniać i być szczerym z partnerem.
• Dążyć do zrozumienia siebie.
• Doceń się i nie zapominaj o tych pięknych dniach, że twoje życie cię zabrało.
• Miłość, szacunek i niespodzianka.
• Zawsze znajdź możliwość pozostania razem.
• Nie ukrywaj niczego od partnera. Nie chcesz coś ukryć!
• Spróbuj zrównoważyć życie rodzinne i inne relacje.
• Nie omawiaj swoich poprzednich relacji, aby nie być zdenerwowani i nie ma wątpliwości.
• Między małżonkami nie powinni być tajemnicami. Zawsze bądź otwarty ze sobą. Jeśli nie zgadzasz się z czymś, nie bój się powiedzieć o swoich uczuciach.
• Regularnie pokaż swoją miłość i opiekę.

• Być grzecznym i spójnym. Mówić sobie nawzajem "dziękuję", "proszę" i "przepraszam".
• Zdrada zniszczy twoje małżeństwo, więc zawsze trzymaj się wiernych!
• Nigdy nie oszukaj partnera. Fałsz nie prowadzi do niczego dobrego.
• Ucz się wdzięczności i nie ukrywaj swoich uczuć!!! Dziękuję partnerowi za docenić to.
• Znajdź czas na wspólne przypadki przynajmniej raz w tygodniu, niech będzie to tylko wspólny lunch lub relaksująca rozmowa.
• Zawsze słuchaj uważnie. Kłótnie niszczą życie rodzinne, a ludzie czasami nie znają tego, dlaczego kłócą się.
• Komunikacja - klucz do sukcesu w relacjach. Bezpłatny i bez strachu omówić pytania.
• Nigdy nie porównuj się z innymi parami i nie zazdrością małżeństwa kogoś innego. Pomysł, że sąsiad jest bardziej zielony, faktycznie błędny. Lepiej dbać o jego trawnik!
• Jeśli stracisz motywację do pracy ze względu na małżeństwo i zastanów się, że ogień twojego związku Ugas, spróbuj sobie wyobrazić sobie bez małżonka. Porozmawiaj z każdą osobą, która straciła swoją krewną duszę. Na pewno powie, że jest gotowy na wszystko, aby zwrócić bratnią duszę.
• Pamiętaj, że nie jesteś na próżno w ten sposób. Dokonaj wszelkich starań, aby twoje małżeństwo jest szczęśliwe. Zrób wszystko, co zależy od ciebie, a potem nie obwiniasz siebie.
• Wszystkie nieporozumienia i problemy należy rozwiązać we wspólnych dyskusjach. Wypełnij najważniejsze pytania, aby nie tworzyć problemów w przyszłości.
• Partnerzy muszą się nauczyć i starać się zrozumieć swój język miłości. Może to być słowa, prezenty, dotyk, działania i wiele więcej. W przypadku słów regularnie nagrywają swoje uczucia dla partnera. W przypadku działań, staraj się zadowolić partnera przez sprawę: weź śmieci, umyć naczynia lub robić inne ważne rzeczy.
• Spróbuj poznać się jak najwięcej. Małżonkowie są dwiema różnymi osobowościami. Staraj się rozumieć siebie jak najwięcej i szanować osobowość partnera.