Jak zmaksymalizować czas nauki: 9 kroków

Każda osoba ma proces uczenia się różnych wyników. Tak że badanie przynosi maksymalną korzyść, musisz zrozumieć, jakie metody uzyskania wiedzy przychodzą do ciebie najbardziej.

Kroki

jeden. Opracuj harmonogram, który zapewni Ci wystarczająco dużo czasu na studia. Sadzony czas pokaże, co musisz zrobić, a kiedy. Nie pomoże nie zostać rozproszeni przez osoby outsiders.

Obraz zatytułowany jak najlepiej wykorzystać swój czas podczas studiowania kroku 02

2. Aby wyodrębnić maksymalną korzyść z klas, wybierz te okresy, gdy twój mózg działa najlepiej. Każda osoba ma szczytową aktywność w różnych okresach. Prawidłowo odbierając czas, możesz uzyskać optymalne wyniki i unikać przepięcia.

Obraz zatytułowany Większość czasu podczas studiowania kroku 03

3. Zrobić w dogodnej lokalizacji, w której nic się nie odwróci. W ten sposób unikniesz niepotrzebnych opóźnień i przerw.

Obraz zatytułowany Większość czasu podczas studiowania kroku 04

cztery. Skup się czasami trudne, zwłaszcza jeśli martwisz się o wszystko, nie wiem dokładnie, jak wykonać pracę lub po prostu zmęczony. Jednak zdolność koncentracji leżącego na podstawie podstawy udanych badań, ponieważ umożliwia szybkie wykonanie testów kontroli i oszczędzaj czas.

Obraz zatytułowany Większość czasu podczas studiowania etapu 05

pięć. Opracuj strategię uczenia się, która najlepiej pasuje do Twojej pamięci. Mózg każdej osoby jest ułożony inaczej, na tym i dowiadujemy się, że nie jesteśmy tym samym. Ktoś lepiej postrzega informacje wizualnie, ktoś z natury kina. Dowiedz się, który typ percepcji czujesz, aby zaoszczędzić czas. Na przykład, jeśli pamiętasz informacje o plotom, a następnie słuchanie wykładów lub zajęć odwiedzających będą znacznie bardziej przydatne niż czytanie podręczników. Ci, którzy odnoszą się do typu wizualnego, najlepiej pomogą rejestrować i książki.

Obraz zatytułowany Większość czasu podczas studiowania kroku 06

6. Ćwicz różne techniki uczenia się. Poszukaj nowych funkcji i tworzyć własne techniki. Po pewnym czasie proces uczenia się będzie Rutin, a nie wyzwaniem.

Obraz zatytułowany Większość czasu, gdy studiując krok 07

7. Rób notatki na wykłady. Nagrane informacje przypominają Ci, że konieczne jest powtórzenie egzaminu. Dowiedz się tematu przed wyjazdem, aby odświeżyć wiedzę, jeśli nauczyciel cię pyta.

Obraz zatytułowany Większość czasu, gdy studiując krok 08

osiem. Badanie - to w pewnym stopniu. Istnieją nawet seminaria i kursy, na których oferowane są różne techniki zapamiętywania, aby zwiększyć wydajność i oszczędzać czas. Kamień węgielny uczenia się i życia w ogóle jest możliwość postrzegania nowej wiedzy. Ta umiejętność będzie potrzebna nie tylko w wydajności pracy domowej, ale na przykład, aby zamknąć otwór w ścianie, zbudować układ, złożyć układankę lub rozwiązać problem osobisty. Im lepsza osoba wie, jak się nauczyć, tym więcej czasu oszczędzał, co pomoże mu osiągnąć wysokie wyniki.

Obraz zatytułowany Większość czasu podczas studiowania kroku 09

dziewięć. Robić częste przerwy. Istnieją przypadki, gdy konieczne jest spędzenie więcej do wydawania więcej niż kilka godzin. W takich okolicznościach konieczne jest zorganizowanie częstych zatrzymań. Co 30 minut wstaje, aby nadać stopy do rozgrzania i uniknięcia mięśni i napadów. Trochę ruchu przyspieszy metabolizm i da energię. Mała przekąska jest również przydatna, bogata w białka (ale nie cukru), co zwiększy wydajność. Nie marnuj całego czasu na żywność.

Dystrybucja czasu

Aby użyć maksimum, aby użyć przydzielonego czasu do badania, musisz utworzyć plan. Należy określić:
GDY Będziesz się uczyć
GDZIE Będziesz się uczyć
CO Będziesz się uczyć
TAK JAK Będziesz się uczyć
GDY - Czas na zajęcia powinny być w tym czasie, gdy jesteś najbardziej aktywny i motywowany. Jeśli jesteś sową, nie powinieneś mieć nadzieję na wysoką wydajność rano. Jeśli spędzasz 20 minut na szczycie swojej aktywności, a następnie w innym czasie, kiedy jesteś zmęczony i nie mogę się skoncentrować, te same zadanie zajmie godzinę. Niektórzy ludzie są znacznie łatwiejsze, aby spełnić całą pracę wcześnie, aby odpocząć spokojnie odpocząć. Przydatne jest również przenosić swoje oczy swoje rekordy przed snem, aby dać szansę na mózg do obsługi danych we śnie. Wybierz, co jest dla Ciebie odpowiednie.
GDZIE - Niektórzy uczniowie są łatwiej studiować w hałaśliwym miejscach, w których gra muzyka i pełna ludzi. Osobiście wierzę w to. Maksymalny wynik można uzyskać, jeśli robisz, gdzie jest niewiele rozpraszających rzeczy. Ciche miejsce w bibliotece uniwersyteckiej jest doskonałe dla tego odpowiedniego. Jeśli uczą ci coś w firmie przyjaciół, najprawdopodobniej wejdziesz do rozmowy lub zdecydować się na zmianę działań. Jeśli muzyka zagra na tylnym tle lub pracy w telewizji, Washima stanie się wędrówki i rozwiać.
CO - Przed rozpoczęciem okupacji musisz spędzić kilka minut, aby umieścić priorytety. Zrób listę niezbędnych zadań. Napisz, kiedy każdy z nich powinien zostać zakończony. Następnie oceniaj, ile czasu będzie potrzebny do wykonania każdego z nich, aby poprawnie dokonać harmonogramu.Często chciałbym najpierw zrobić bardziej proste i interesujące zadania oraz najtrudniejsze i nudne przedmioty do odroczenia na sprawie (nawet jeśli są ważniejsze i muszą być wcześniejsze). Z powodu tego podejścia ostatecznie, aż najtrudniejszy przypadek nie dotrze. Dokonywanie zadań w kolejności ich znaczenia pomoże Ci przejść wszystko na czas i być dobrze przygotowanym do egzaminów.
TAK JAK - Wyodrębnić jak najwięcej korzyści, musisz zaplanować małe sesje. Idealny będzie interwały od jednej do dwóch godzin, ponieważ w tym czasie możesz mieć dużo, bez utraty zainteresowania i uwagi.

Rada

Motywuj siebie, tworząc listę celów akademickich. Przeglądaj go tak szybko, jak zaczniesz pokonać lenistwo!
Dobry odpoczynek przed wykonaniem. Aby korzystać z pełnego potencjału i skupić się na informacjach, musisz być uprzejmy i aktywny. * Najpierw zbadaj najważniejszy materiał, a następnie idź do reszty. Bardzo pomocny jest zwrócenie uwagi na to, czego nauczyciel chce od ciebie. Dlatego konieczne jest rejestry podczas lekcji.
Używaj czasu wydajnego, ale nie ucz się więcej niż dwie godziny bez przerwy. Jeśli zrobisz zbyt pilnie, możesz szybko zmęczyć i stracić wydajność.
Rozpocznij przygotowanie do egzaminu wcześniej niż tydzień. Jeśli masz wiele egzaminów, nie będziesz zbyt inteligentny, aby przygotować się do nich za dwa dni.
Nie zapominaj, że możesz się nauczyć, kiedy czekasz na coś, pracy lub podróży. W przeciwnym razie będziesz spędzić tym razem, aby przewijać dzienniki lub przeglądanie stron online. Będziesz mieć więcej czasu na aktywnym wypoczynku i rozrywce, jeśli nauczysz się korzystać z każdej wolnej minuty.

Ostrzeżenie

Nie trać czasu przydzielonych na zajęciach, aby zdemontować rekordy i notebooki. Trzeba przechowywać wszystko w kolejności obiektów.
Unikaj kawy, wszystkie słodkie, sodowe i napoje energetyczne, ponieważ w ciągu kilku godzin przewyższasz nieprzyjemne konsekwencje.