Jak żyć długie i szczęśliwie: 8 kroków (z ilustracjami)

Twój miecz w osłonach, a głowa smoka jest cięta. Podnosisz Księżniczkę (lub zabierze Cię szlachetny Knight) i usuniesz go na zachód słońca. Ale teraz? W kulturze, która gloryfikuje narodziny miłości bardziej niż życie w miłości jest łatwe do stracenia ostrości tego, co jest naprawdę ważne, a mianowicie rozwój zrównoważonych relacji, które będą nadal przynieść ci szczęście.

Kroki

jeden. Opisz szczęście. Zbyt często ludzie wchodzą w relacje z nierealnymi oczekiwaniami. Szczęście jest przede wszystkim wewnętrzne emocje, więc istnieje limit tego, jak twój partner może "zrobić" jesteś szczęśliwy. Eleanor Roosevelt powiedział kiedyś: "Szczęście nie jest celem, jest to produkt uboczny". Jeśli oczekujesz, że znajdziesz ukochaną, która wypełni cię wszechstronnym emoomierem za każdym razem, gdy spojrzysz na jego oczy, to szanse są dość wysokie, że będziesz rozczarowany. Porozmawiaj ze swoim partnerem o tym, co cię uszczęśliwia i dowiesz się, co sprawia, że jesteś szczęśliwy dla swojego partnera.

Obraz zatytułowany żywo szczęśliwie kiedykolwiek po kroku 2

2. Przeanalizuj swój związek. Może być trudny, ponieważ nie ma idealnego związku i wszystkie wymagają pracy, ale możliwe jest, że jesteś w relacjach, które wymagają więcej pracy niż znalezienie nowego partnera. Trudno wyglądać obiektywnie na coś tak osobistego, więc użyj kilku obiektywnych wskaźników zgodności:

Vera.Może być niezwykle trudne do zbudowania długoterminowych relacji, jeśli nie udostępniasz tych samych podstawowych wartości. Nie oznacza to, że ludzie o różnych wyznań nie mogą być szczęśliwi razem, tylko je, z reguły, muszą pracować znacznie więcej o ich szczęściu.

Polityka. Z tego samego powodu par, które dzielą te same poglądy polityczne, będą znacznie łatwiej być szczęśliwym w dłuższej perspektywie. Nasze przekonania polityczne są zazwyczaj kontynuacją głębszych poważnych wartości, dlatego różnice w przekonaniach politycznych służą jako znak podstawowych różnic w sposobie, w jaki postrzegamy świat. Ponownie, to nie znaczy, że w takich relacjach niemożliwe jest odniesienie sukcesu, po prostu będzie znacznie trudniejsze.

Życie towarzyskie.Jeśli jeden w związku uwielbia spędzać czas na wieczór, a drugi woli zwijać dobrą książką, będzie to znacznie trudniejsze, aby znaleźć wspólne interesy, które będą wspierać ich związek.

Finanse. Połowa rozwód jest zakorzeniona kłótni związanych z finansami. Jeśli ktoś jest ustalany w relacjach, aby stać się multimillionorem, a drugi byłby szczęśliwy w skromnym domu, tak że jest dużo czasu na wędrówce, prawdopodobnie będzie to źródło konfliktu później. Ponownie, nie oznacza to, że stosunki nie będą działać, ale uznając źródła konfliktów przed ich wystąpieniem, możesz być znacznie bardziej przygotowany do radzenia sobie z nimi, gdy występują.

Obraz zatytułowany żywo szczęśliwie kiedykolwiek po kroku 3

3. Bądź realistą. Mądry człowiek powiedział kiedyś, że spędzamy jeden odsetek naszego życia, podejmując decyzje, cztery procent - martwiąc się o te decyzje, a 95% - żyją z nimi. Szanse, że nie dotarłeś do bajecznego romansu, który został zaprezentowany w dzieciństwie, a także szanse na to, czego nie zdobyłeś pracy, która została przedstawiona, gdy miałeś 10 lat. Wspaniałe relacje nie działają samych, a tym więcej czasu spędzasz na pragnieniu, że twój partner jest tym, kim nie ma, tym mniej czasu będziesz musiał pracować jak najwięcej.

Obraz zatytułowany żywo szczęśliwie kiedykolwiek po kroku 4

cztery. Nie wiążą się z przeszłością. Bardzo często ludzie mówią coś takiego jak "Nie mówimy już jak wcześniej", "lub" nie jest już tym człowiekiem, dla którego pobrałem ". W długim związku należy przygotować na fakt, że twój partner wzrośnie i rośnie. Nadal rosnąmy podczas życia, i nie możesz się spodziewać, że ktoś będzie zachowywać się jak dziesięć lat temu. Zamiast koncentrować się na tym, co zrobiłeś w przeszłości, spójrz na to, co ludzie stałeś się i skupiasz się na tym, co zrobisz razem w przyszłości.

Obraz zatytułowany żywo szczęśliwie po kroku 5

pięć. Kontynuuj pokonanie miłości. Kiedy romans znika w związku, zwykle jest to spowodowane brakiem wysiłku z jednej lub obu stron. Często przyzwyczaimy się do naszego ukochanego i jego miłości, którą dostajemy do pułapki, zaczynając go wziąć. Można to uniknąć przy użyciu prostych ćwiczeń psychologicznych. Wyobraź sobie, że właśnie się spotkałeś, zmniejsz swój partner na randkę, jakbyś próbował zdobyć jego miłość po raz pierwszy.

Obraz zatytułowany żywo szczęśliwie kiedykolwiek po kroku 6

6. Dbać. Pierwszy i ostatni klucz do udanych relacji jest komunikacja. Jeśli jesteś z czymś niezadowolony z czegoś, omówić to ze swoim partnerem w spokojnej atmosferze, bez opłat. Pamiętaj, że na dobrą komunikację ważne jest, aby słuchać, a nie rozmawiać. Możesz okazać się, że twój partner dzieli swoją opiekę i że można je łatwo rozwiązać, tylko otwarcie omówili je.

Obraz zatytułowany żywo szczęśliwie po kroku 7

7. Znaleźć wspólne interesy. Najlepsze relacje są te, które uzupełniają wspólne interesy i zajęcia. Większość relacji zaczyna się przynajmniej z jednego wspólnego zainteresowania, ale mogą zniknąć z czasem, więc musisz spróbować czegoś nowego i znaleźć to, co zrobisz jako para.

Obraz zatytułowany żywo szczęśliwie po kroku 8

osiem. Nigdy się nie poddawaj. Kiedy zawarłeś poważny związek, bardzo łatwo się poddać, gdy nadchodzi czarny pasek. Więc przed poddaniem się, staraj się spojrzeć na relację jako całość, od początku do końca i zadaj sobie, czy twoje problemy są tymczasowe lub trwałe. Innymi słowy, zawsze jesteś niezadowolony lub w twoich relacjach właśnie podchodzą trudne czasy? Jeśli możesz zapisać swój związek w trudnych czasach i powrócić do ścieżki szczęścia, oboje staniesz się silniejszy na drodze.

Rada

Spraw, aby twój partner był wyjątkowy. Nie zatrzymuj się zbyt wiele na szczegółach. Sam fakt, że zapłaciłeś czas na zaplanowanie czegoś dla swoich połówek, wystarczy, aby spowodować przynajmniej uśmiech.
Nie możesz zorganizować błędnego romansu, z wyjątkiem tego, że nie zorganizujesz tego.
Pamiętajcie: "Długie i szczęśliwie" jest naprawdę długi czas! Jeśli możesz być szczęśliwy 75% czasu, masz lepszą sytuację niż większość.
Romans jest bardzo osobisty. Ogólnie przyjęte prezenty, takie jak pluszowe niedźwiedzie i cukierki czekoladowe, są wspaniałe, ale prezent odpowiada unikalnemu smakowi partnera, jest o wiele lepszy.