Jak żyć szczęśliwie bez relacji miłosnych: 15 kroków

Aby uczynić życie szczęśliwsze i jaśniejsze, nie jest wcale niezbędne do rozpoczęcia romantycznych relacji. Niektórzy z nas nie mogą bez związku miłości, ale wielu ludzi we współczesnym świecie jest znacznie bardziej komfortowo żyć bez partnera. W rzeczywistości nie ma znaczenia, czy zdecydujesz się całkowicie porzucić relacje romantyczne lub tylko na chwilę, planując budować relacje w przyszłości. Najważniejszą rzeczą jest uczynienie życia, które będzie najbardziej wypełnione i interesujące, a czułeś się szczęśliwą osobą. Każdy z nas wygląda na różne sposoby na szczęście, więc spróbuj uporządkować siebie i zdecydować, co cię uszczęśliwia.

Kroki

Część 1 z 4:

Idź do swojego snu

jeden. Spróbuj zaprezentować swoją przyszłość i umieścić pewne cele dla siebie. Jeśli chcesz coś osiągnąć, bardzo ważne jest, aby móc formułować i umieścić betonowe cele. Nie żałuj czasu i pomyślaj o tym, co chcesz osiągnąć w życiu, a także jakie kroki musisz zrobić, aby dostać to, co chcesz.

Bardzo ważne jest, aby cele, które możesz osiągnąć niezależnie. Na przykład nie powinieneś skupić swoich celów wokół małżeństwa.
Jeśli umieścisz cele tylko dla siebie, ważne jest, aby te cele i aspiracje ostatecznie pomogą ci czuć się lepiej, szczęśliwszy. Nie dążmy do czegoś tylko z tego powodu, że społeczeństwo tego oczekuje.
Nie bój się zmienić moich planów, gdy poruszasz się w kierunku celu, podczas gdy pracujesz nad tym, co chcesz osiągnąć. Pamiętaj, że w czasie, aspiracje i priorytety mogą się zmienić, a to jest normalne.
Kiedy przychodzi cięższe czasy, przypominaj swoje cele. Skoncentruj się na ostatecznym celu, aw rezultacie pomoże Ci uparcie iść dalej.

Obraz zatytułowany prowadzić szczęśliwe życie bez romantycznych relacji krok 2

2. Stale wyzwanie. Ludzie często przestają rozwijać się i iść dalej, ponieważ utknęli w strefie komfortu. Jeśli chcesz iść do snów, zawsze musisz szukać nowych wyzwań dla siebie i nie bać się ich przyjąć. Takie podejście do życia pomoże nie tylko osiągnąć więcej, pomoże również stale być czujnym i stymulowanie umysłu, uczynienie życia bardziej interesujące.

Często musisz zrobić trudniejsze lub "mniej bezpieczne" wybór, ale nie przestajesz przypominać sobie to od czasu do czasu, musisz opuścić strefę komfortu, aby osiągnąć swoje cele.

Obraz zatytułowany prowadzić szczęśliwe życie withot Romantic Relacje Krok 3

3. Świętować zwycięstwo. Bardzo ważne jest być zespołem wsparcia, nie przestawaj dumni z siebie za osiągnięcia. Wymyśl swoje małe nagrody i promocję - pomoże Ci czuć się zadowolony z tego, co już osiągnąłeś, i również motywuje Cię na nowych osiągnięciach.

Spróbuj umieścić małe i łatwo osiągalne cele, przyznać się, przy osiągnięciu każdego z nich. Nagroda może być czymś, co przynosi ci przyjemność: na przykład dzień na plaży lub imprezie z przyjaciółmi.

Kiedy osiągnąłeś jakiś bramkę na dużą skalę, można wymyślić dobrą nagrodę, na przykład, idź na wakacje.

Obraz zatytułowany prowadzić szczęśliwe życie bez romantycznych relacji krok 4

cztery. Nie zapomnij docenić każdej chwili twojego życia. Jeśli umieścisz sobie zbyt wiele celów, w pośpiechu i zgiełku przestaniesz powiadomić wspaniałych chwil życia i cieszyć się nimi. Oczywiście mają pewne marzenia i cele - cudownie, ale ważne jest również, aby wziąć pauzę od czasu do czasu, nie spieszyć nigdzie i po prostu cieszyć się tym, co dzieje się w swoim życiu w określonym punkcie.

Jeśli nagle uświadomiłeś sobie, że jest to takie, że pracuje, że przestali cieszyć się życiem, musisz wziąć pauzę, wrócić z powrotem i przejrzyj swoje priorytety. Prace dotyczące osiągnięcia celów powinny uczynić cię szczęśliwszym, a nie odwrotnie.

Część 2 z 4:

Komunikować się z innymi

jeden. Być osobą towarzyską. W rzeczywistości osoba jest tak zorganizowana, że zawsze musi komunikować się z innymi ludźmi. Jeśli nie masz romantycznego związku z partnerem, bardzo ważne jest pozostanie w kontakcie z innymi - znajomych i przyjaciółmi. Komunikuj się z przyjaciółmi i krewnymi, spróbuj spędzić jak najwięcej czasu w firmie.

Absolutnie niekoniecznie być ekstrawertycznym, aby cieszyć się komunikat z innymi. Wiele osób uwielbia hałaśliwe imprezy, w których można znaleźć tłum nowych ludzi, a niektórzy ludzie więcej cichej siły w firmie kilku bliskich przyjaciół. Oba opcje są świetnym sposobem na spędzenie czasu i czatu.

Obraz zatytułowany prowadzić szczęśliwe życie bez romantycznych relacji Krok 6

2. Poznaj nowych ludzi, którzy dzielą swoje zainteresowania i hobby. Oczywiście bardzo ważne jest wspieranie istniejących relacji, ale będzie również bardzo przydatny, aby zapoznać się z nowymi ludźmi. Zacznij uczestniczyć w sekcjach i grupach interesowych oraz hobby. Pomoże znaleźć nowych przyjaciół z tymi samymi hobby, ile masz.

Nowe znajomi i przyjaciele pomogą rozszerzyć horyzonty, a zawsze jest przydatne! Nie bój się rozpocząć rozmowy z nowymi ludźmi, którzy mają inne zainteresowania i opinię, a także próbować spróbować nowych!

Obraz zatytułowany prowadzić szczęśliwe życie bez romantycznych relacji Krok 7

3. Uzyskaj drobny. Zwierzęta - Doskonałe towarzysze. Pomagają nam pozostać aktywnym, napędem samotności i tęsknoty, a jest to szczególnie ważne, jeśli żyjesz bez partnera. Jeśli nadal nie masz zwierzaka, pomyśl o zdobyciu kota, psa lub innego zwierzaka.

Dzięki zwierzętom ludzie czuli się niezbędnym, ponieważ nasze zwierzęta zależy od nas, potrzebują naszej opieki. Ponadto pies może sprawić, że życie jego mistrza bardziej zorganizowany, ponieważ psy muszą regularnie chodzić.

Jeśli nie jesteś gotowy wziąć odpowiedzialność i obowiązki, które odnoszą się do zwierzaka, oferują od czasu do czasu z sąsiadów lub przyjaciół. Również dobra alternatywa będzie wolontariatem w schronisku dla zwierząt.

Część 3 z 4:

Ciesz się wolnym czasem

jeden. Skoncentruj się na nowych wrażeniach. Jasne wrażenia i nowe doświadczenie pomagają uczynić życie bardziej interesujące i czuć się szczęśliwszym. Gdy tylko masz taką szansę, spróbuj spędzić czas, próbując czegoś nowego, odwiedzające nowe miejsca i zdobywają jasne wrażenia.

Jeśli masz udogodnienia i masz możliwość rozpieszczenia siebie, pomyśl o inwestowaniu tych funduszy na wakacje zamiast kupować nową rzecz. To nowe doświadczenie, które zostawi Ci jasne przyjemne wspomnienia, które będą z wami wszystkimi życiem, a to pomoże ci czuć się szczęśliwszym.
Nie myśl, że na nowe wrażenia potrzebujesz towarzysza. Jesteś wolną osobą, a możesz łatwo udostępniać nowe doświadczenia z przyjaciółmi, rodziną lub sobą.

Obraz zatytułowany prowadzić szczęśliwe życie withot Romantic Relacje Krok 9

2. Stać się wolontariuszem. Działania wolontariusza w imię cnotliwego szlachetnego celu przyczynia się do podniesienia poczucia własnej wartości i sprawia, że życie jest bardziej bogate. Znajdź w swoim mieście organizacja, która działa, w którym szczerze wierzysz, skontaktuj się z nim i dowiedz się, co możesz pomóc. Ponadto w tych organizacjach możesz dokonać nowych znajomych z ludźmi, którzy są również zainteresowani tym pomysłem, tak jak ty, wierzą w tę sprawę.

Jeśli nie masz czasu na stałe zaangażowanie się w działania wolontariatu, możesz spróbować stać się wolontariuszem na chwilę. Nawet kilka godzin aktywności wolontariuszy ma ogromne znaczenie.

Obraz zatytułowany prowadzić szczęśliwe życie bez romantycznych relacji Krok 10

3. Ciesz się aktywnym stylem życia i ćwiczeń. To sport i fitness, który pomaga wielu ludziom lepiej czuje się lepiej i odczuwają szczęście. Wybierz tę aktywność fizyczną, którą lubisz więcej. Może to być gry sportowe lub po prostu spacery.

Obraz zatytułowany prowadzić szczęśliwe życie bez romantycznych relacji krok 11

cztery. Spróbuj spędzić wolny czas. Od czasu do czasu jest dość normalny, aby odpocząć z tobą, ale dopiero tak długo, jak czujesz nudę i tęsknota. I uniknąć tego, ważne jest, aby móc spędzić czas z korzyściami, na przykład, możesz zaangażować się w ulubione hobby lub dowiedzieć się i spróbować czegoś nowego.

Zarejestruj się, aby jakichkolwiek klas Master lub znajdź nową pasję, czy jest rysowanie lub szycie.

Spróbuj spędzić mniej czasu z telewizora, ponieważ z czasem może zastąpić normalną komunikację żywą.

Część 4 z 4:

Pracuj nad poczuciem własnej wartości

jeden. Uważaj. Być prawdziwie szczęśliwą osobą, przede wszystkim musisz się zająć się o siebie, o twoim ciele i zdrowiu psychicznym. W rzeczywistości we współczesnym świecie bardzo łatwo jest lekceważyć z powodu pracy, rodzin i innych zobowiązań, ale bardzo ważne jest, aby dać sobie co najmniej trochę czasu i przypomnieć sobie, jak ważne jest, abyś był ważny i kochany.

Spróbuj czegoś relaksującego jak medytacja lub masaż. To świetny sposób na rozproszenie i rozpieszczanie siebie.
Jeśli masz jakieś problemy zdrowotne (fizyczne lub psychiczne), upewnij się, że radzę sobie z leczeniem. Jeśli zignorujesz objawy jednej lub innej choroby, może zacząć postępować, co dokładnie zapobiec przed przeprowadzeniem szczęśliwego życia, na który zasługujesz.

Obraz zatytułowany prowadzić szczęśliwe życie wartościowe relacje romantyczne Krok 13

2. Nie porównuj się z innymi. Oczywiście czasami bardzo kuszące jest oglądanie życia innych ludzi, myśląc, że ci ludzie żyją bardziej bogate i ciekawe życie niż ty. Ale bardzo ważne jest, aby móc kompleksowo oceniać rzeczy. W rzeczywistości prawda jest taka, że widzimy życie innych ludzi przez pewien pryzmat, który często nie odzwierciedla prawdziwej istoty rzeczy, więc jest głupi, aby porównać życie innych ludzi z własnym. A zamiast koncentrować się na życiu kogoś innego (lub raczej, w tym małym procentach, jesteśmy pokazani), spróbuj skoncentrować się na wszystkich dobrych pozytywnych chwilach i rzeczach, które są w twoim życiu.

Ze względu na silną częstość występowania sieci społecznościowych stało się bardzo łatwe do obserwowania życia innych ludzi i porównuje się z innymi. A jeśli czujesz się smutny, niechęć i tęsknota, patrząc na jasny profil kogoś z przyjaciół, przypomnieć sobie, że twoi przyjaciele publikują tylko te zdjęcia, które każdy chce pokazać, i rzadko pokazują swoje prawdziwe życie.

Obraz zatytułowany prowadzić szczęśliwe życie bez romantycznych relacji krok 14

3. Zatrzymaj krytykowanie i ed. W życiu wszystko nie zawsze się dzieje, i bardzo ważne jest, aby dowiedzieć się, jak go wziąć. Zamiast biorąc pod uwagę pełny przegrany ze względu na fakt, że nie udało Ci się osiągnąć pewnego celu, użyj tej sytuacji i spróbuj wyodrębnić przydatną lekcję z niego, a następnie umieścić nowy cel dla siebie.

Jeśli nadal troszczysz się o porażkę w romantycznym związku, przypomnij sobie, że w twoim życiu jest pełne innych interesujących rzeczy, które sprawiają, że jesteś szczęśliwszy. Bądź otwarty na nowe znajomości i relacje, ale nie ucz się innych hobby i zainteresowań.

Obraz zatytułowany prowadzić szczęśliwe życie withot Romantic Relacje Krok 15

cztery. Bądź ze sobą szczery. Bez względu na to, co dzieje się w twoim życiu, jest zawsze ważne, aby pamiętać, kim jesteś i co wierzysz. Pomyśl o tym, że dla ciebie w tym życiu jest najważniejsze, priorytety czasowe i staraj się na nich polegać we wszystkim, co robisz.

Jeśli twoi przyjaciele próbują skłonić cię na ścieżce, która zaprzecza twoje wartości, zostaw je i znajdziesz nowych przyjaciół, którzy dzielą się swoimi zasadami i zabierze Cię jak jesteś.

Nie rezygnuj swoich wartości i zasad z powodu pracy. Możesz spotkać sytuacje, które rzucają wyzwanie sondaży moralnej, a potem nadszedł czas, aby pamiętać, kim ty i co wierzysz.

Rada

Spróbuj spróbować czegoś nowego każdego dnia, aby życie jest zawsze interesujące i ekscytujące.
Spróbuj znaleźć szczęście w sobie, a nie szukaj tego w innych. Nie można polegać na innych w poszukiwaniu własnego szczęścia - to nie jest całkowicie zdrowe podejście, które nie doprowadzi do niczego dobrego.