Jak dopingować mężczyznę, który jest smutny -

Wszyscy od czasu do czasu staje się smutny. Cheerować osobę, musisz go słuchać, sympatyzować i pomóc zobaczyć sytuację w innym świetle. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak kibicować i dopingować kogoś, ten artykuł jest dla Ciebie.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Słuchaj i podkreślać

jeden

Słuchaj człowieka. Najczęściej smutni ludzie nie szukają odpowiedzi - chcą tylko mówić i znaleźć osobę, która może ich słuchać. Wiesz, dlaczego człowiek smutek? Chce, czy chce podzielić się z wami jego problem? Usiądź bliżej, uśmiechnij się i pozwól mu mówić.

Nie przerywaj osoby. Jeśli tylko pauza nie oznacza pewnej odpowiedzi, mówisz tylko "tak" lub "rozumiem", w przeciwnym razie wydajesz się niegrzeczny, a głośnik będzie tylko gorzej.
Spróbuj przejawiać zainteresowanie problemem, nawet jeśli nie przejmujesz się lub jeśli ten problem jest dla ciebie niezrozumiały. Im więcej jesteś zainteresowany obecną sytuacją, tym więcej osób czuje twoje zainteresowanie do niego, Ale nie składał się z celów rozmowy? Ludzie chcą innych zająć się nimi i pokazali im zainteresowanie. Spróbuj dać mówić, czego potrzebuje.
Przyjdź, aby osoba nie czuje ciężaru. Często ludzie nie decydują się powiedzieć innym o swoich problemach, ponieważ nie chcą, żeby ten, który będzie słuchał, wierzył, że jest on w jakiś sposób zobowiązany. Jeśli taka potrzeba pojawi się, powiedz osobie, że cieszę się, że go słyszysz i pomaga w poradach.

Obraz zatytułowany Rozpocznij rozmowę, gdy nie masz nic do powiedzenia o krok 2

2. Ustaw pytania mówienia. Pytania są najlepszym sposobem na wsparcie rozmowy, zwłaszcza jeśli dotyczą zmysłów głośnika. Jednak pytania powinny być odpowiednie. Jeśli poprosisz o coś abstrakcyjnego, osoba jest zawstydzona i nie może ujawnić.

Poniżej podajemy przykłady pytań, które można zadać. Możliwe, że pomogą człowiekowi zacząć mówić o swoich uczuciach:

"Co czujesz z tego powodu?"

"Wyszukałeś ci wcześniej?"

"Czy masz osobę, do której możesz szukać pomocy?"

"Co zamierzasz zrobić, gdy nadchodzi czas?"

"Czy mogę pomóc w czymś?"(Powinieneś naprawdę być gotowy do tego!)

Obraz zatytułowany Rozpocznij rozmowę, gdy nie masz nic do powiedzenia o krokach 18

3. Daj jako przykład, ale nie przeciągaj całej uwagi. Nie przekładaj rozmowy na siebie - po prostu podziel się podobną historią z życia i wniosków, które zrobiłeś dla siebie. Wszelkie osobiste doświadczenia może przydatne, nawet jeśli twoje okoliczności były zupełnie inne.

Ta technika nie jest ważna, co Mówisz i, tak jak Ty to zrób. Jeśli ktoś powie ci, że jego ojciec miał raka, nie powinien powiedzieć: "Jeśli staje się łatwiejsze dla ciebie, mogę powiedzieć, że mój dziadek ostatnio znalazł raka". Lepiej sformułować pomysł: "Wiem, jak trudno ci teraz. Mój dziadek umieścił tę samą diagnozę ostatniej wiosny, a ja byłem trudny do przetrwania. Wyobrażam sobie, co teraz czujesz.

Obraz zatytułowany Bądź dobrym chłopakiem krokiem 2bullet1

cztery. Po słuchaniu osoby, Daj mu poradę, Jeśli o to pyta. Dowiedz się, na czym polega problem, pomyśl o tym, co wyjdzie z tej sytuacji byłoby najlepsze. Powiedz osobie, jakie sposoby rozwiązania problemu. Jeśli nie możesz myśleć o niczym, więc powiedz mi - nie powinieneś kłamać. Polecam mówienie człowieka, który może pomóc.

Pamiętaj, że najczęściej jedynym właściwym rozwiązaniem nie wydarzy się. Oferuj osobę jedną opcję i przypomnij, że zawsze istnieją inne sposoby. Możesz towarzyszyć swojemu rozmowie słowami "możliwe", "może", "prawdopodobnie". Więc osoba nie poczuje się do winnego, jeśli debicy nie podążają za twoją radą.

Bądź szczery z tą osobą. Najgorsze może być wykonane przez osobę, która była w trudnej sytuacji, jest okłamanie go. Jeśli mówimy o rzeczach z poważnymi konsekwencjami, powiedz mi prawdę, nawet jeśli jest gorzki. Ale jeśli twój przyjaciel prosi o Radę w odniesieniu do faceta, który ją rzucił, nie wahaj się w wyrażeniach do tego faceta, nawet jeśli jest całkowicie przyzwoitym człowiekiem. W tym przypadku spokój dziewczyny jest znacznie ważniejszy niż prawda.

Nie pozwól, aby wskazówki, jeśli nie prosisz o to. Osoba może nie chce słuchać zaleceń, a jeśli zdecyduje się podążać za twoją radą, ale wszystko zmieni się do niepowodzenia (nie dla twojego winy), może zacząć obwiniać cię we wszystkich porażkach.

Obraz zatytułowany Uzyskaj dziewczynę, aby była twoją dziewczyną krok 3

pięć. Komunikować się osobiście. Technologia znacznie poprawia nasze życie, ale mogą skomplikować wszystko. Możesz wysłać przyjemną wiadomość do znajomego, ale lepiej tego nie robić. Jeśli ta osoba jest naprawdę ważna, pokaż mu to. Potrzeba zbyt wiele monitorów, więc osobiste spotkanie jest zawsze doceniane.

Zwykła poczta jest już uważana za romantycznie, ponieważ takie wiadomości pozwalają wyrazić opiekę nad osobą. Możesz wysłać pocztówkę pocztą e-mail, ale jeśli naprawdę chcesz zadowolić osobę, wyślij mu prawdziwą pocztówkę zwykłą pocztą - na pewno nie spodziewa się jej!

Metoda 2 z 3:

Pokaż swoje uczucia

jeden. Zrobić prezent. Pamiętasz, kiedy ostatnio dokonałeś prezentu bez powodu? Pamiętaj, że to przyjemne uczucie wewnętrznego ciepła. Dając prezent, możesz uczynić czyimś dniem lepszym, a osoba na pewno zrozumie, że sama gest jest znacznie ważniejsza niż to, co zostało przedstawione.

Prezent nie powinien kosztować kosztów lub być czymś namacalnym, aby zadowolić osobę. Pokaż osobę tajne miejsce, w którym lubisz być sam ze sobą, albo uczyć go do tworzenia żurawi papierowych. Takie drobne działania są w rzeczywistości nieocenione i nie będą porównać z tym, co można kupić w sklepie.
Daj osobę starej rzeczy, którą jesteś drogą. Rzecz, którą dziedziczy, jest dziedziczony, zawsze powoduje silne emocje, ponieważ należała do ciebie przez długi czas, a ty ją traktowałeś. Stare rzeczy służą również jako symbole, które trwa życie, nawet jeśli wydaje nam się, że jest to niemożliwe.

Obraz zatytułowany Uzyskaj facet, aby cię zapytać krok 3

2. Spróbuj zadzwonić na twarz swojego przyjaciela. Przypomnij, jak bardzo go kochasz i uśmiechasz się. Możesz nawet wyrwał osobę, jeśli jesteś pewien, że dobrze go postrzegał.

Obraz zatytułowany działa wokół faceta, który lubisz krok 11

Cheer. Jokes i zabawne historie pomagają wyprowadzać sytuację, jeśli rozmawiałeś o problemie przez długi czas. Żart może nie być bardzo zabawny, ale jeśli jest wymawiana we właściwym momencie, korzyść z tego będzie ogromna.

Nie bój się śmiać się z siebie. Nie żartuj się z osoby, którą próbujesz konsoli, ale możesz się śmiać. Opowiedz nam o chwilach, kiedy się wymyśliłeś, zrobiłeś coś bardzo głupiego lub znalazł się w niesamowitej sytuacji. Twój przyjaciel doceni humor.

Obraz zatytułowany sprawia, że kobieta zakochuje się w Tobie Krok 13

cztery. Zaskoczyć przyjaciela. Prezenty na nowy rok, urodziny, pocztówki na Walentynki, a na innych świętach są zawsze mile widziane, ale oczekiwane. Znacznie bardziej interesujące, aby pogratulować przyjacielowi od 34. czwartek roku. Jest mało prawdopodobne, że spodziewa się czegoś takiego! Jeśli osoba nie czeka na prezent, zrobi na niego silne wrażenie.

Pamiętaj, że ta osoba najbardziej kocha na świecie, i pomyśl, czy możesz go zaskoczyć coś w rodzaju. Jeśli osoba uwielbia gotować, traktować go obiad lub podaj certyfikat na zajęcia w szkole kulinarnej. Być może lubi filmy lub musicals - a następnie zaproś go do kina lub biletów z biletami muzycznymi.

Obraz zatytułowany Rozpocznij rozmowę, gdy nie masz nic do mówienia o krok 1

pięć. Spróbuj rozpraszać przyjaciela z problemu. Po słuchaniu osoby, dając mu porady i rozciąganie ręki pomocy, spróbuj zrobić coś, co sprawia, że odwraca uwagę od trudności. Nie trzeba powiedzieć, że wszystko przejdzie i że wkrótce zapomnę wszystkiego, ponieważ przejdzie przez wszystkie swoje wysiłki. Lepiej pozwól, aby człowiek przełożył ducha, a następnie zaoferować mu zabawną historię i spojrzeć na jego reakcję.

Naucz się rozumieć, kiedy możesz działać. Jeśli osoba praktycznie płacze, nie ma sensu powiedzieć mu o tym, jak poszedł twój dzień. Ale jeśli po prostu przeczytał ze swoimi rodzicami i przeniósł się trochę od tego, co się stało, spróbuj go załatwić. Ważne jest, aby wybrać moment.

Obraz zatytułowany Get Girl, aby zakochał się w Tobie krok 18

6. Zmienić atmosferę. Bardzo często zwracamy uwagę na rzeczy wokół nas i pozwalają im wpływać na naszego nastroju. Jeśli musisz kogoś rozweselić, powinieneś wyciągnąć go z domu. Nowe umeblowanie sprawią, że osoba pomyślna inaczej i jest zawsze dobra.

Nie musisz iść do baru lub klubu, ponieważ komunikacja z innymi nie zawsze pomaga. Spróbuj pojechać na wystawę psa, a zobaczysz, że wszystkie te słodkie szczeniaki rozpraszają twoją towarzyszę przed smutnymi myślami. Zrób wszystko, co może pomóc, ponieważ twój przyjaciel jest potrzebny, nawet jeśli zdecyduje się spędzić cały dzień w piżamie.

Metoda 3 z 3:

Zrób jak najlepiej

jeden. Przytul osobę ciasno, jeśli nie ma nic przeciwko. Niektórzy ludzie nie lubią ich dotknąć, gdy są zdenerwowani, a to zachowanie jest dość normalne. Jednak dla innych przyjaznych uścisków - świetny sposób na ponurę trochę lepszego dnia.

Obraz zatytułowany wierzy w siebie krok 3

2. Użyj swoich mocnych stron. Nie wszyscy z nas można uznać za geniuszy, ale prawie wszyscy możemy zrobić coś dobrego. Użyj go, aby dopingować przyjaciela. Trzymaj cię gotować Lazagany? Doskonały! ugotować kolację. Wymyślić żarty w locie? Możesz narysować oszałamiające zdjęcie? Doskonale! Te umiejętności pomogą Ci wychować przyjaciela.

Skorzystaj z twórczości i pomysłowości. Spać piosenkę przyjaciela, wziąć podwyżkę z tobą, umieść na niego wędrówkę. co ty Wiedza, umiejętności? Ciesz się procesem.

Obraz zatytułowany stał się lepszą osobą krok 5

3. Być optymistą. Spróbuj zobaczyć dobry w życiu. Pamiętaj, że szkło jest w połowie pełne, a nie pusty. Optimizm jest istotną filozofią, a on jest zakaźny, jeśli lubią poprawnie. Poszukaj interesujących, nieoczekiwanych i inspirujących możliwości, które twój przyjaciel może przegapić.

W prawie każdej sytuacji można znaleźć profesjonalistów, czasami nie chcemy ich szukać. Poniżej podajesz kilka sposobów, aby spojrzeć na problem z innym kątem i repliką odpowiedzi:

Mój partner postanowił ze mną rozstać. "Nie martw się z powodu osoby, która nie mogła cię docenić. Jeśli nie rozumie twojej wartości, nie zasługuje na to, by być z tobą. Na świecie jest wielu ludzi, którzy widzą wspaniałą osobę w tobie. ".

Zmarł kogoś z kochanych. "Śmierć jest naturalnym procesem. Nie możesz zwrócić osoby, ale możesz pomyśleć o tym, jak bardzo wpłynął na twoje życie i jak byłeś dla niego ważny. Bądź wdzięczny na raz, kiedy byłeś w stanie spędzić razem. ".

straciłem pracę. "Praca nie jest jedyną rzeczą, którą masz. Pomyśl o lekcjach, że twoją dawną pracą przedstawił Cię i próbować z nich korzystać w przyszłości. Aby znaleźć pracę, musisz pracować mocniej niż inni. Spróbuj pokazać pracodawcom, że twoje kwalifikacje są wyższe niż kwalifikacje innych osób ".

Nie wierzę w moją siłę. "Masz wiele powodów, aby czuć się zaufaniem. Każdy ma mocne i słabe strony, a to dokładnie to sprawia, że każda osoba jest wyjątkowa i we własnym cudownym. Nie widzę powodów, dla których możesz się lekceważyć.

Nie wiem, co się stało, jestem po prostu źle. "Być smutnym - doskonale normalnie dla osoby. Szczęśliwe chwile wydają się jaśniejsze dzięki temu, że istnieją trudne sytuacje. Nie próbuj się powstrzymać smutno. Pomyśl o tym, że wielu ludzi może cię zazdrościć. Zawsze mi pomaga. ".

Obraz zatytułowany Powiedz facetowi, który go lubisz

cztery

Nie jestem smutny dla siebie. Jeśli sam jesteś zdenerwowany, niż możesz pomóc swojemu przyjacielowi? Znajdź złotą pośrednik między lękiem o problemach przyjaciela (chcesz, aby przyjaciel wiedział, że jesteś zdenerwowany, ponieważ nie wszystko jest w porządku) i optymizm (pomyśl o dobrym i przypomnijcie o połowie pełnych okularów). Będzie wymagać od Ciebie pewnych wysiłków, aw planie emocjonalnym możesz być trudny, ale czego nie możesz zrobić dla siebie?

Pomóż przyjacielowi i zrobić wszystko, co mu możliwe, aby zrozumie, że ktoś nie obchodzi, co się z nim dzieje. Pomoże to wzmocnić zaufanie. Człowiek zrozumie, że może polegać na tobie. Zawsze pomagaj przyjacielowi z uśmiechem.

Zaproponuj odwrócenie uwagi przyjaciela na jakąś zawód, takie jak kampanie w kinie, kemping, pływanie lub gry komputerowe. Jeśli osoba tego nie chce, nie przestań go. Niemożliwe jest pomóc ludziom, którzy nie chcą sobie pomóc. Radujcie się w życiu, bądź wierny znajomym i bądź przygotowany, aby zawsze być blisko, dopóki przyjaciel nie będzie mógł problemować lub nie zdecydować się zapomnieć o tym.

Obraz zatytułowany pomoże w depresji chłopaka krok 17

pięć. Pamiętaj, że czasami osoba musi zostać pochowana. Niektórzy ludzie otrzymują więcej korzyści z smutku niż inni. Dotyczą tego czasu na refleksje, samozapieniowo i przywrócenie sił. Być może twój przyjaciel, który po prostu musisz wstrzymać i przychodzisz do siebie. Jeśli prosi o spokój, szanuj jego prośbę. Nie jesteś odpowiedzialny za taki stan emocjonalny. Z biegiem czasu wszystko zostanie zrobione.

W pewnych sytuacjach, smutek usprawiedliwiony. Dziwne jest oczekiwać od dziewczyny, której ojciec zmarł trzy miesiące temu, nagła radość. Każda osoba jest wyjątkowa i martwi wszystko na swój własny sposób. Jeśli twój przyjaciel jest wciąż smutny z powodu pewnych wydarzeń, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest tylko blisko. Ten związek mówi sam.

Rada

Uścisk danej osoby (jeśli nie jest przeciwny)! Jeśli próbujesz przytulić osobę, kiedy tego nie chce, tylko pogorszyłeś sytuację.
Powiedz zabawną historię lub spojrzeć coś razem.
Kilka pomysłów na prezenty:

Aromatyzowana świeca do usuwania stresu (jeśli osoba nie ma alergii dla smaków).
Czekolada! (Znowu, jeśli nie ma alergii - lub osoba nie siedzi na diecie.)
Humorystyczny certyfikat osiągnięć. Na przykład, jeśli dana osoba zerwała z kimś i smutną z tej okazji, daj mu certyfikat z napisem "Najsmutniejsza historia roku". (Zrób to tylko wtedy, gdy twój przyjaciel jest obecnie w stanie ocenić żart. Jeśli coś mu się przytrafiło, naprawdę poważnie, humor będzie nieodpowiedni.)

Napisz przyjemny list lub podpisać pocztówkę, informując przyjaciela o tym, jak doceniasz swoją przyjaźń i jak go kochasz.