Jak ułatwić dna w domu: 8 kroków (z ilustracjami)

Czy wiesz, że możesz uzyskać odpowiednią pomoc i ułatwić dną bez wychodzenia z domu? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak leczyć dna i zacznij uzyskiwać ulgę, gdy żłobienie jest łatwiejsze niż prawdopodobnie myślisz.

Kroki

jeden. Jedz owoce, takie jak wiśnie i ananasy. Spowoduje to znacząco zmniejszy dną i ułatwi ból. Możesz nawet używać mrożonych wiśni. Jest to świetny, bardzo wygodny sposób - będziesz mógł mieć wiśni przez cały rok, aby ułatwić dne. Jeśli masz dostęp do świeżych wiśni, a następnie teoretycznie jest znacznie lepiej, ponieważ zachowują wszystkie składniki odżywcze i komponenty, które zmniejszają dną, ale zamrożone również działają. Również, aby zmniejszyć zapalenie i ułatwić ból, można stosować codzienne puszki ananasy i sok ananasowy.

Obraz zatytułowany Uzyskaj ulgę w domu krok 2

2. Unikaj odwodnienia. To jest prawdziwa, stara dobra woda może naprawdę pomóc znacząco osłabić dne i przyszłe objawy moczliwe. Powstaje dna z powodu zwiększonej formacji i krystalizacji kwasu moczowego wokół stawów. Jeśli pijesz dużo wody, unikając w ten sposób odwodnienie, stanie się to w znacznie mniejśszym stopniu, a także zmniejszy prawdopodobieństwo, że stanie się to w przyszłości. Doskonała reguła: Wymień połowę dziennego zużycia płynu (na przykład, soki lub napoje gazowane i alkohol) na wodzie lub pamiętaj, że musisz pić 240 ml wody osiem razy dziennie.

Obraz zatytułowany Uzyskaj ulgę w domu krok 3

3. Jeść winogrona. Winogrono zawiera pewne alkaliczne, które może pomóc zmniejszyć kwasę kwasu moczowego, zmniejszyć akumulację kwasu, a także pomoże usunąć go z organizmu.

Obraz zatytułowany Uzyskaj ulgę moczową w domu krok 4

cztery. Dowiedz się, które produkty mogą pomóc. Niektóre pokarmy mogą pomóc neutralizować poziom kwasu moczowego krwi. W szczególności truskawki, orzechy, ziarna i nasiona neutralizują kwas moczowy. Zaleca się stosowanie jagód zawierających dużą ilość witaminy C i minerałów - pomoże to złagodzić dną.

Obraz zatytułowany Uzyskaj ulgę dajską w domu krok 5

pięć. Spróbuj hydroterapii. Może to być kolejne przydatne środki do ułatwienia mocy. Jest to szczególnie przydatne w bólu. Dgłani w obszarze dotkniętym przez zimną wodę lub, jeśli to możliwe, całkowicie namocz ten obszar - pomoże tymczasowo złagodzić ból, zmniejszając obrzęk i spalanie.

Obraz zatytułowany Uzyskaj ulgę moczową w domu Krok 6

6. Umieść kompres od oleju jałowego. Stwierdzono, że jest bardzo przydatna dla wielu chorobowych dnie. Jeśli umieścimy olej na dotkniętym obszarze, pomoże to zniszczyć depozyty toksyczne.

Obraz zatytułowany Uzyskaj ulgę moczową w domu krok 7

7. Weź węgiel aktywny w małych dawkach. Pomoże to zmniejszyć kwas moczowy krwi.

Obraz zatytułowany Uzyskaj ulgę w domu krok 8

osiem. Wypróbuj diabła pazurowego. Pazur diabła jest przeciwzapalny i może pomóc złagodzić ból. Diabelski pazur został po raz pierwszy przyniósł do domu przez kolonistów, aby pomóc złagodzić zapalenie stawów. Duże korzenie tego zakładu były używane do zmniejszenia bólu i gorączki. Należy pamiętać, że jeśli masz cukrzycę lub używasz godności lekarza krwi, wtedy nie możesz wziąć tej trawy.

Ostrzeżenie

Nie przyjmuj aspiryny, pomimo faktu, że aspiryna jest znieczulająca. Udowodniono, że aspiryna podnosi poziom kwasu moczowego we krwi. Może to zwiększyć ból i zapalenie dotkniętego stawu.
Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed zastosowaniem nowej diety lub domowej roboty.