Jak przestać kondremować i krytykować ludzi

Czy kiedykolwiek powiedziano ci, że powinieneś podążać za tym, co mówisz, czy też byłeś nawet wysłany dużo, ze względu na twoje potępienie i chamstwo? Musisz stać się bardziej pozytywny i uprzejmy, więc czytaj dalej, a dowiesz się, jak to zrobić!

Kroki

  1. Obraz zatytułowany Przerwa ocenianie i krytykujące ludzi krok 1
jeden. Za każdym razem, gdy chcesz powiedzieć coś obraźliwego, pomyśl, nie obraża osoby twojej uwagi. Jeśli nie, delikatnie wyrażaj konstruktywną krytykę. Jeśli tak, nie mów nic.
  • Obraz zatytułowany przestań oceniać i krytykować ludzi krok 2
    2. Kiedy osoba przechodzi przez ciebie, nie potępiaj go z punktu widzenia stereotypów. Pamiętaj o starej powiedzeniu: "Nie oceniaj książki na okładce".
  • Obraz zatytułowany Zatrzymanie oceny i krytykując ludzi Krok 3
    3. Znowu z przyjacielem pieniędzy, które nie krytykujesz ludzi w ciągu dwóch tygodni. W przeciwnym razie zapłać swoją przyjaciółkę jakąś kwotę, gdyby cię złapał na fakt, że krytykujesz kogoś.
  • Obraz zatytułowany przestań oceniać i krytykując ludzi krok 4
    cztery. Jeśli zamierzasz powiedzieć coś obraźliwego, poczekaj dziesięć sekund, pomyśl o tym, czego potrzebujesz, aby pokazać życzliwość i delikatnie komentować ubrania, buty lub inne aspekty wyglądu.
  • Obraz zatytułowany Zatrzymaj ocenianie i krytykowanie ludzi Krok 5
    pięć. Zaoferować pomoc osobę. Pomoże Ci zobaczyć w nim dobrze, a nie po prostu źle.
  • Obraz zatytułowany przestań oceniać i krytykując ludzi krok 6
    6. Jeśli wszystko inne nie działa, staraj się nie potępiać osoby.
  • Obraz zatytułowany Zatrzymanie oceny i krytykując ludzi Krok 7
    7. Przed potępieniem osoby pomyśl o tym, jak cię czujesz, jeśli zostałeś potępiony. Traktuj ludzi, jak chcielibyśmy cię traktować.
  • Obraz zatytułowany Przestań oceniać i krytykujące ludzi krok 8
    osiem. Jeśli naprawdę nie możesz się zatrzymać, odnoszą się do terapeuty.

    • Rada

    • Postaw się ludzi. Wyobraź sobie, że potępiasz sposób, w jaki to robisz.
    • Spojrz w lustro. Jesteś idealny? Tak, jesteś piękna, ale nie doskonały.
    Podobne publikacje
    Jak sprawić, by tak zwany przyjaciel przestaje cię obrażaćJak sprawić, by tak zwany przyjaciel przestaje cię obrażać
    Jak mieć pozytywny wpływ na życie innych ludziJak mieć pozytywny wpływ na życie innych ludzi
    Jak się oprzećJak się oprzeć
    Jak zostać pewnym koszykówkąJak zostać pewnym koszykówką
    Jak być szczerymJak być szczerym
    Jak zakończyć rozmowę z rozmówcemJak zakończyć rozmowę z rozmówcem
    Jak się zachowywać z fałszywymi przyjaciółmiJak się zachowywać z fałszywymi przyjaciółmi
    Jak krytykować konstruktywnośćJak krytykować konstruktywność
    Jak sprawić, by twój brat lub siostra ciszaJak sprawić, by twój brat lub siostra cisza
    Jak żyć z nadmiernie krytyczną osobąJak żyć z nadmiernie krytyczną osobą
    Jak dobrze traktują złej osobyJak dobrze traktują złej osoby
    Jak przestać krytykować innychJak przestać krytykować innych
    Jak nauczyć się brać krytykęJak nauczyć się brać krytykę
    Jak ustalić, czy osoba jest twoim przyjacielemJak ustalić, czy osoba jest twoim przyjacielem
    Jak pozbyć się tego, kogo nie lubiszJak pozbyć się tego, kogo nie lubisz
    Jak stać się bardziej fatokJak stać się bardziej fatok
    Jak odpowiedzieć na niegrzeczne słowa przyjaciółJak odpowiedzieć na niegrzeczne słowa przyjaciół
    Jak pokazać sobie dobrą osobęJak pokazać sobie dobrą osobę
    Jak uniknąć obraźliwych relacjiJak uniknąć obraźliwych relacji
    Jak powiedzieć `` kocham cię` w języku migowymJak powiedzieć `` kocham cię` w języku migowym