Jak zrobić sok z jabłka kwaśnego

Jabłko kwaśne jest drzewo owocowe rosnące w krajach Karaibów, Ameryki Środkowej, północnej części Ameryki Południowej i Afryki na południe od Sahary. Smakuje jak mieszanka truskawek z ananasa, trochę aksamitna ze smakiem cytrusów. Sok z jabłka kwaśnego sprawia, że ​​jest prosty i jest bardzo przydatny. Wysoka zawartość witaminy C obsługuje czystość dróg moczowych, a włókno poprawia zdrowie układu pokarmowego. Sok zawiera również wiele innych składników odżywczych, w tym potasu, magnezu, tiaminy, miedzi, niacyny, kwasu foliowego, żelaza i ryboflawina.

Składniki

  • 1 dojrzałe jabłko kwaśne, około 450 g
  • 1 1/2 szklanki (375 ml) mleka, mleko skondensowane lub woda
  • 1 łyżeczka (4,7 g) Nutmeg (opcjonalnie)
  • 1 łyżka (14,3 g) wanilia (opcjonalnie)
  • 1/2 łyżeczki (2,4 g) Grred Ginger (opcjonalnie)
  • 1 łyżka (14,3 g) cukru (opcjonalnie)
  • 1 Juicy Lime (opcjonalnie)

Kroki

Metoda 1 z 3:
Szlifowanie jabłka śmietany
  1. Obraz zatytułowany zrobić sok soursop krok 1
jeden. Wybierz dojrzałe jabłko kwaśne śmietane. Poszukaj owoce z zieloną skórą, która odjeżdża z lekkim naciskiem palcem. Jeśli twoje owoce z solidną żółto-zieloną skórą, pozostaw go, aby je przekierować w temperaturze pokojowej przez kilka dni.
  • Obraz zatytułowany zrobić sok soursop krok 2
    2. Myć dłonie. Będziesz bezpośrednio dotknąć pulpy jabłko kwaśnego kwaśnego, więc ręce powinny być czyste, aby nie zanieczyszczać soku.
  • Obraz zatytułowany zrobić sok soursop krok 3
    3. Umyj jabłko kwaśne pod bieżącą wodą. Dirt może dostać się między guzkami na skórę, więc pozwól mu palce do czyszczenia.
  • Obraz zatytułowany zrobić sok soursop krok 4
    cztery. Wyczyść owoce z skórki. Jest bardzo miękki i można go usunąć ręcznie. Za to nie potrzebujesz noża ani innych narzędzi.
  • Obraz zatytułowany Wykonuj sok soursop Krok 5
    pięć. Umieść jabłko kwaśne w dużej misce i dodaj mleko lub wodę. Najlepiej jest użyć szerokiej miski, ponieważ będziesz pracować z owocami w misce. Proces może być wystarczająco brudny, więc weź głębokie naczynia.
  • Obraz zatytułowany Wykonaj sok soursop Krok 6
    6. Chory owoc z rękami. Ciało jest bardzo delikatne, więc nie będziesz potrzebować dodatkowych narzędzi. Kompresja kwaśnego kremowego jabłka uwalnia soki, a wyciskanie soku bezpośrednio w wodzie lub mleku pozwoli im być lepsze mieszane. Pod koniec procesu duży kawałek włóknisty pulpy powinien pozostać w twoich rękach.
  • Metoda 2 z 3:
    Napełnianie ręczne
    1. Obraz zatytułowany sok soursop krok 7
    jeden. Umieść sito na misce. Sito musi być wystarczająco małe, aby pasować do miski, a miska jest wystarczająco duża, aby pomieścić jabłko kwaśne śmietane. Sito powinno być wystarczająco dobre. Im większa dziura, tym więcej pulpy spada do soku.
  • Obraz zatytułowany Wykonaj sok soursop Krok 8
    2. Powoli przełamać sok przez sito i miskę. Ten proces może potrwać trochę czasu, w zależności od rozmiaru sito.
  • Obraz zatytułowany zrobić sok soursop krok 9
    3. Dodaj inne składniki smakowe. Z reguły, sok z Lyme, imbir i cukier są dobrą kombinacją, jak kombinacja gałki muszkatołowej i wanilii.
  • Obraz zatytułowany Wykonaj sok soursop Krok 10
    cztery. Przed wylewaniem soku w okulary wymieszaj. Podawać schłodzone lub z lodem.
  • Metoda 3 z 3:
    Mikser
    1. Obraz zatytułowany zrobić sok soursop krok 11
    jeden. Tak że jabłko kwaśne jest bardziej gęste, przygotuj go z blenderem. Miąższ na mulkach i pozostaje w soku.
  • Obraz zatytułowany Wykonuj sok soursop Krok 12
    2. Usuń nasiona i rdzeń z kruszonego kwaśnego jabłka. Pulp można pozostawić, ale rdzeń i nasiona muszą zostać usunięte.
  • Obraz zatytułowany Wykonaj sok soursop Krok 13
    3. Wlej płyn do blendera. Nie ma potrzeby obciążenia. Wytrzyj rozlany sok z ręcznikami papierowymi.
  • Obraz zatytułowany zrobić sok soursop krok 14
    cztery. Dodaj dodatkowe składniki do blendera. Wypróbuj połączenie wanilii i gałki muszkatołowej lub mieszaniny cukru, imbiru i wapna.
  • Obraz zatytułowany Sok soursop Krok 15
    pięć. Wymieszać składniki na średniej lub dużej prędkości. Mieszać przez kilka minut. Gotowa tekstura powinna być jednorodna i kremowa.
  • Obraz zatytułowany zrobić sok soursop krok 16
    6. Jeśli sok jest zbyt gruby, dodaj więcej wody. Wlać 1/2 szklanki (125 ml). Ponownie wymieszać.
  • Obraz zatytułowany Wykonuj sok soursop Krok 17
    7. Podawać schłodzone lub z lodem. Sok można przechowywać w lodówce w ciągu tygodnia.
  • Rada

    • Jeśli nie masz świeżej kwaśnej kremowej jabłka, możesz użyć w puszce w syropie. Możesz go znaleźć w Internecie, jak gotowy sok z jabłka kwaśnego.

    Czego potrzebujesz

    • Duże miski
    • Sito
    • Mikser
    Podobne publikacje