Jak nie myć nikogo na oczu nago
Może się to przytrafić sobie z osobą w każdym wieku, niezależnie od wielkości, który nosił, a w jakiej formie byłby jego ciałem: zdarza się, że po prostu nieprzyjemny pomysł, że ktoś zobaczy cię absolutnie bez ubrań. Nie ma w tym nic złego, ponieważ to twoje ciało, a ty decydujesz, kto go widzi. Możesz opuścić kilka osobistych przestrzeni, gdy nie jesteś jeszcze przyzwyczajony do swojego partnera seksualnego, a może tak, że po prostu martwiłeś się, że gdzieś w miejscu publicznym będziesz musiał myć wspólną duszę z innymi ludźmi, nie martw się, Istnieje kilka sposobów na twoje intymne części ciała pozostają ukryte przed wrązowymi oczami.
Kroki
Metoda 1 z 3:
Jak nie pozostać nago przed swoim partneremjeden. Umieść bieliznę, która przegląda twoje ciała. Nieśmiałeś swojego brzucha? Spróbuj umieścić na gorset, który zajmie talię i podnosi pierś lub kombinację, która pokryje niedociągnięcia, a także wspierać piersi. Najważniejszą rzeczą jest znalezienie tego, co lubisz i podkreśla twoje zalety.
- Wypróbuj dla ciebie niezwykłe style bielizny. Wpisz coś w stylu Burleke, Domboy lub dodaj kilka rzeczy z indyjskich projektantów do swojej intymnej szafy.
- Kostiumy i gry odgrywanie ról pomogą Ci również pokryć swoje ciało, a jednocześnie dodać ostrość do życia seksualnego.
2. Postępuj zgodnie z oświetleniem. Cóż, jeśli twój partner może przyjść do Ciebie: więc poczujesz się bardziej pewni siebie i kontrolować środowisko. Możesz dokładnie wyłączyć światło i spróbować zapalić kilka świec lub ustawić przełącznik za pomocą regulatora intensywności oświetlenia. W zmierzchu twoje ciało zawsze będzie wyglądać bardziej opłacalne, ale nadal zobaczysz się ze swoim partnerem, aby poczuć połączenie i intymność chwili.
3. Nie usuwaj wszystkich ubrań. Zostaw biustonosz lub koszulkę lub opuścić spódnicę, a cały odpoczynek usuń. Możesz nawet spróbować koszuli partnera. Jeśli trochę ukryjesz swoje ciało, poczujesz się wystarczająco pewnie, aby cieszyć się chwilą.
cztery. Po opuszczeniu pokoju, włącz arkusz lub koc. Jeśli zawstydzisz się, aby skorzystać z toalety, zostaw z wyprzedzeniem gdzieś w pobliżu łóżka śliczne szlafrok Terry. Jeśli w pobliżu nie było szaty, możesz owinąć się w arkuszu lub koc z łóżka, owinął je na klatkę piersiową, jak ręcznik.
Metoda 2 z 3:
Jak nie obrażać się w duszy publicznejjeden. Użyj mokrych serwetek antybakteryjnych zamiast prania. Jeśli nie jesteś zbyt zmieciony, wystarczy wytrzeć niezbędne części ciała z antybakteryjną mokrą szmatką. W niektórych szkołach studenci nawet rozpowszechniają takie serwetki, zamiast wziąć prysznic. Wystarczy umieść opakowanie mokrech serwetek w torbie sportowej i wytrzeć po treningu pachy i innych obrzęk części ciała.
- Jeśli zawstydzisz to publicznie, użyj toalety.
2. Owinąć ręcznikiem, gdy idziesz na prysznic i od niego. Uzupełnij ręcznik na szafce. Możesz przykleić ręcznik na pasie, aby zdjąć spodnie. Następnie szybko usuń koszulkę i podnieś ręcznik powyżej, jeśli chcesz zakryć swoje piersi.
3. Spróbuj pojechać do prysznica, gdy jest kilka osób. Jeśli pójdziesz do najbliższej siłowni, unikaj najczęściej odwiedzanych godzin. Podczas przerwy na lunch lub natychmiast po pracy na siłowni znajduje się zawsze tłum dla ludzi i jest bardziej prawdopodobne, że przebudowa i prysznic zostaną przepełnione. Zapytaj swojego trenera lub administratora, gdy mają najmniejsze pobieranie i spróbuj wykonać harmonogram treningu zgodnie z tymi zegarów.
cztery. Jeśli jesteś studentem, spróbuj stworzyć taki harmonogram, gdy kultura fizyczna będzie ostatnią parą w tym dniu. Jeśli chcesz wziąć prysznic po wychowaniu fizycznym w swojej instytucji edukacyjnej, porozmawiaj z dziekanem i dowiedz się, czy możesz uczestniczyć w wychowaniu fizycznym ostatniej pary. Znacznie łatwiej jest przekonać swojego trenera lub nauczyciela, aby pozwolić ci odejść, jeśli uda ci się przekonać go, że wyjdziesz, kiedy wrócisz do domu.
pięć. Poproś rodziców, aby napisać notatkę, jeśli nie możesz w ogóle przyzwyczaić się do sytuacji. Jeśli zostaniesz uruchomiony lub masz silny alarm o tym, czego potrzebujesz, aby umyć w instytucji edukacyjnej, poproś rodziców, aby napisać nutę wyjaśniającą dla nauczyciela. Musisz podejść do nauczyciela lub metodologa z rodzicami lub bez, ale jeśli sytuacja jest naprawdę poważna, pójdziesz spotkać się.
Metoda 3 z 3:
Jak pokonać nieśmiały na temat nagiego ciałajeden. Częściej idą bez ubrań. Brzmi dziwnie, ale jeśli myślisz, większość ludzi spędza nago tylko kilka minut dziennie. Niemożliwe jest ulepszenie Twojej pozycji lub przyzwyczaić się do czegoś bez praktyki. Tył drzwi do pokoju i idź bez ubrań przez pięć minut dłużej, podczas gdy rano.
- Jeśli jesteś dziewczyną i miłością stosować makijaż, nie ubieraj się podczas farby.
- Zrób coś, co lubisz i dostarczasz radość, gdy jesteś bez ubrania. SATTACK Ciało balsamem z przyjemnym zapachem, rozłóż włosy lub nawet zamknąć oczy i edytować. Musisz ustanowić pozytywne stowarzyszenia z tymi doznaniami, gdy jesteś nagi.
2. Poruszać się tak, aby czuć się dobrze. Czy lubisz tańczyć? Lub pływać? I może robić jogę lub chodzić pieszo? Ludzie, którzy są zaangażowani w sporcie dla przyjemności, zaczynają myśleć o sobie, co ponadto poprawiają swoją formę fizyczną. Jeśli nienawidzisz biegać, nie burzę bieżni. Lepiej, spróbuj zapisać się do Zumby lub zacząć grać w każdą grę sportową.
3. Pamiętaj o czasie, gdy lubisz swoje ciało. Niektóre dla tego musisz pogłębiać w pamięci dzieciństwa - spróbuj zapamiętać czas, kiedy nieśmiałeś swojego ciała. Poszukaj zdjęcia tych lat i spojrzeć na nią, gdy trzeba przypomnieć sobie, że nie powinieneś być zbyt krytyczny w stosunku do siebie.
cztery. Pamiętaj, że jesteś dla siebie najbardziej ostrożnym krytykiem. Jeśli nawet nie pozwalasz na pomysł, że twój partner widział cię bez ubrań, ponieważ (twoim zdaniem) w tym przypadku stracą zainteresowanie tobą, pomyśl znowu. Twój partner nie wygląda na śledzenie za każdym razem rozstępy ciała lub cellulitu. Nie myśli też, że twoje ciało jest zbyt duże lub cienkie. Uwierz mi, wybrany lub wybrany po prostu nie czekał, aby być z tobą w tym samym pokoju bez ubrań!
Rada
- Szanuj wybór innych osób, które są w miejscu publicznym, gdzie jest dozwolone, w nagiej formie.