Jak zapobiegać infekcji bakteryjnej: 7 kroków

Możesz wziąć coś, aby uniknąć infekcji bakteryjnej. Prawdopodobnie chcesz zapobiec wystąpieniu samej infekcji bakteryjnej i nie tylko podejmować środki w leczeniu już istniejącego. Bakterie - organizmy, które mogą samodzielnie dzielić się i istnieją zarówno wewnątrz ciała, jak i na zewnątrz. Większość bakterii, z którymi spotykasz się codziennie, nieszkodliwi lub nawet przydatny, ale są też te, które powodują infekcję. Aby zapobiec infekcjom bakteryjnym, możesz podjąć kilka podstawowych środków ochronnych, że przydatne byłoby włączenie w codziennej rutynie.

Kroki

Metoda 1 z 2:

Zapobiegaj infekcji bakteryjnej na ciele

jeden. Zachować czystość i sterylność. Umyj ręce mydłem po kichnięciu lub tadzie, a także okresowo w ciągu dnia. Również myć ręce przed jedzeniem, ponieważ spożycie żywności z brudnymi rękami przyczynia się do rozprzestrzeniania bakterii i może spowodować infekcję bakteryjną.

Oczyść powierzchnie w domu, które często dotykają, na przykład, słuchawki, telefony komórkowe, uchwyty do drzwi, uchwyty toaletowe i zlewozmywak.

2. Staraj się nie dotykać swoich nagłych rąk ludzi i przedmiotów, które można zainfekować. Dotyczy to osób publicznych, takich jak takofony i uchwyty do drzwi. Warto martwić się więcej, jeśli mieszkasz w dużym mieście.

Unikaj uścisku dłoni z tymi, którzy są cięte. Bądź niezwykle ostrożny i na wszelki wypadek, umyj ręce po pokręceniu ręki i nagle osoba jest nośnikiem infekcji bakteryjnej. Również, jeśli pokręciłeś czyjąś ręką, staraj się nie dotykać oczu ani nosa. Obraz zatytułowany Rozpoznaje TXTX Friend Krok 5

Obraz zatytułowany Rozpoznaje TXTX Friend Krok 5

3. Nie dotykaj cieczy cielesnych ludzi, takich jak krew, ślina i plemnik. Bezpośredni kontakt z tymi wyładowaniami często powoduje zakażenia bakteryjne i wirusowe, takie jak zapalenie wątroby i pomoc.

Metoda 2 z 2:

Zapobiegaj infekcji bakteryjnej na żywność

jeden. Mając na radzenie sobie z produktami, obserwuj podstawowe środki ostrożności, ponieważ żywność jest wspólnym źródłem zakażeń bakteryjnych.Clarke Meat and warzywa na oddzielnych deskach do krojenia i przechowywać je oddzielnie, aby uniknąć zanieczyszczenia krzyżowego.

2. Przygotuj mięso, aż będzie dobrze. Podczas gotowania mięsa należy użyć cyfrowego termometru do mięsa, natychmiast czytając temperaturę, aby upewnić się, że mięso jest dość zakorzenione, a wszystkie szkodliwe bakterie są zabijane. Jeśli na grubej części mięsa termometr pokazuje 71 stopni Celsjusza, oznacza to, że jest dość starannie ugotowany.

Obraz zatytułowany Wykonaj Intro koktajl WOM

3. Mleko pasteryzowane, soki i inne napoje. Pasteryzowane napoje są ogrzewane do takiej temperaturze, aby zmarły szkodliwe bakterie.

Obraz zatytułowany Zapobieganie infekcji bakteryjnej Krok 7

cztery. Przygotuj jedzenie i ochłodzić go tak szybko, jak to możliwe, aby zapobiec infekcji bakteryjnej.

Aby zapobiec reprodukcji bakterii na produktach psujących się, nie należy ich pozostawić w temperaturze pokojowej dłużej niż wymagane.

Ostrzeżenie

Jeśli nadal zakażtujesz infekcję bakteryjną, skonsultuj się z lekarzem, aby przepisał ci antybiotyk, który zabije bakterie powodując infekcję.
Sprawdź i poproś o sprawdzenie swojego partnera na Std, przed wejściem do seksu. Używaj prezerwatyw, nawet jeśli oboje z powodzeniem sprawdziłeś dodatkową ochronę przed chorobą i ciąży.
Jedzenie pozostawione przez noc, następny dzień może zostać zainfekowany. Nie jeść psujących się produktów przechowywanych w temperaturze pokojowej przez noc.