Jak złagodzić ból z zapaleniem żołądka -

Zapalenie żołądka jest zapalenie żałobnika żołądka. Przyczyny tego mogą być różne, w tym infekcje, nadużywanie alkoholu lub nadmierne biorące środki przeciwbólowe. Zwykle objawy zapalenia żołądka mogą być wystarczająco szybkie ze specjalnymi lekami i wprowadzając zmiany w stylu życia.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Diagnoza zapalenia żołądka

jeden. Odkrywanie zapalenia żołądka. W obecności zapalenia żołądka objawy zewnętrzne mogą nie zawsze pojawiać. Jednakże, możesz podejrzeć zapalenie żołądka, jeśli okresowo spotykają się objawy wymienione poniżej:

spalanie w żołądku, który może wzmocnić i zaostrzyć podczas przyjmowania żywności;
ból brzucha;
nudności lub wymioty.

Obraz zatytułowany złagodzenie objawy zapalenia żołądka krok 2

2. Jeśli podejrzewasz, że zapalenie żołądka, skonsultuj się z lekarzem. Musisz szukać pomocy medycznej, jeśli cierpisz na objawy zapalenia żołądka dłużej niż tydzień.

Należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, jeśli zauważysz krew w masach wymiotowych, śladów krwi na krześle, lub jeśli twoje odchylenia się czerń.

Jeśli zaakceptujesz przepis lub nieuchwytne środki przeciwbólowe, jest to szczególnie prawdziwe oznacza środki z kwasem acetylosalicylowym (aspiryną), należy poinformować lekarza. Niektóre leki mogą wywołać zapalenie żołądka.

Obraz zatytułowany z ulgą objawów zapalenia żołądka Krok 3

3. Omów z lekarzem moją historią choroby. Pomoże to zrozumieć, jak bardzo ekspozycja na zapalenie żołądka. Czynniki ryzyka obejmują następujące sytuacje.

Obecność zakażenia bakterii Helicobacter Pilori (Nazwa łacińska - Helicobacter Pylori). Niemniej jednak nie wszyscy ludzie zakażone tym bakterią cierpią na zapalenie żołądka.

Regularny odbiór środków przeciwbólowych wydanych bez recepty, w tym aspiryny, ibuprofenu (Advil, Motrin i tym podobne) i naproksen (al., Anadrox). Narkotyki te mogą uczynić błonnikiem śluzu żołądkowego bardziej wrażliwym na podrażnienie soku żołądkowego.

Twój wiek. Przez lata warstwa śluzowa żołądka staje się cieńsza, natomiast prawdopodobieństwo zakażenia bakterii Helicobacter Pylori i pojawienie się zaburzeń autoimmunologicznych. Wszystko to zwiększa ryzyko zapalenia żołądka.

Spożycie alkoholu. Bądź szczery wobec swojego lekarza, jeśli pijesz. Alkohol może podrażniać śluzę żołądkową, co czyni go bardziej wrażliwym na wpływ soku żołądkowego.

Używanie narkotyków.

Naprężenie. Jeśli jesteś w stanie silnego stresu, na przykład w okresie rehabilitacji po operacji chirurgicznej, oparzeń lub poważnej infekcji, wówczas zwiększenie ryzyka zapalenia żołądka.

Zaburzenia autoimmunologiczne. Powiadom lekarza, jeśli cierpisz na jakiekolwiek zaburzenie autoimmunologiczne, na przykład, autoimmunologiczny zapalenie tarczycy (choroba Hashimoto), cukrzyca typu 1 lub niedobór witaminy B12. W takich przypadkach rozwój autoimmunologicznych zapalenia żołądka jest bardzo prawdopodobne. Wynika to z faktu, że układ odpornościowy zaczyna atakować śluzę żołądkową.

Obraz zatytułowany złagodzenie objawów zapalenia żołądka Krok 4

cztery. Ukończ dodatkowe ankiety w kierunku lekarza. Ponieważ zapalenie żołądka może mieć różne powody, może być konieczne przekazanie dodatkowych procedur do identyfikacji określonego źródła problemu. Lekarz może przypisać następujące procedury diagnostyczne.

Analiza Helicobacter Pilori. Infekcja Helicobacter Pylori można ustawić na kilka sposobów. Może to być test krwi, odchody lub test oddechowy. Jeśli lekarz zaleca przejście testu oddechowego, będziesz musiał pić szklankę cieczy z radioaktywnym węglem. Będzie przejrzysty i bez smaku. Po zainfekowaniu Helicobacter Piluri, bakterie te podzielone płyn w żołądku, a węgiel radioaktywny pojawi się w oddychaniu.

Fibrogastroskopia (FGS). Podczas tej procedury lekarz użyje długiej rurki z aparatem zainstalowanym na swoim końcu, aby sprawdzić przewód pokarmowy. Będzie w stanie wizualnie zobaczyć działki zapalenia. Gdy podczas procedury wykryto zapalenie, może być również próbka tkanek do analizy do obecności Helicobacter Pilori.

Rentgenoskopia. W tej procedurze musisz wypić białą płyn z treści. Bary otaczają przełyku, żołądek i jelity, co sprawia, że twoje organy zauważalne na promieniowaniu rentgenowskim. X-ray pozwala lekarzowi zidentyfikować obszary problemowe systemu trawiennego.

Metoda 2 z 3:

Ulga objawów zapalenia żołądka poprzez przyjmowanie narkotyków

jeden. Poproś lekarza o możliwość zastąpienia leku znieczulającego, który akceptujesz. Niektóre środki przeciwbólowe, w tym leki na receptę, mogą wywołać zapalenie żołądka. Przed dokonaniem zmian na liście użytkowników narkotyków zawsze doradzają lekarzowi, nawet jeśli mówimy o narkotykach, które nie wymagają recepty lekarza. Jeśli lekarz zdecyduje, że zmiana leku korzyści Cię, to wiem, że odbiór acetaminofenu (Tylenela) ponosi mniejsze ryzyko zapalenia żołądka, niż odbiór leków poniżej:

aspiryna;
Ibuprofen (Adville, Motina i tak dalej);
Naproksen (Aval, Anadrox).

Obraz zatytułowany złagodzenie objawy zapalenia żołądka Krok 6

2. Zacznij otrzymywać lek przeciwnasidowy. Taki agenci neutralizują sok żołądkowy, co czyni go mniej kwasem, ponieważ nie jest już denerwujące błonie śluzowej żołądka. Te leki zaczynają działać bardzo szybko.

Narkotyki z antyuszidów można kupić w dowolnej aptece bez receptury i zaakceptować w razie potrzeby.

Kontakt lub biegunka.

Obraz zatytułowany objawy zapalenia żołądka krok 7

3. Zabij bakterie, biorąc antybiotyki. Jeśli lekarz stwierdził, że przyczyną zapalenia żołądka jest Helicobacter Pylori, może przypisać Cię do odbierania antybiotyków. Zawsze powinno być pełne przebieg antybiotyków, nawet jeśli objawy choroby znikają przed zakończeniem. Konieczne jest, aby nie rozwinąć odporności na antybiotykę w bakteriach. Prawdopodobnie lekarz wyznaczy Cię jednego z następujących antybiotyków:

Klarytromycyna (BIAXIN);

amoksycylina;

Metronidazol (flagil).

Obraz zatytułowany złagodzenie objawów zapalenia żołądka Krok 8

cztery. Weź blokery Receptory H-2-histaminy. Preparaty te zmniejszają ilość kwasu wytwarzanego przez przewód pokarmowy. Pomaga złagodzić ogólny dyskomfort i pozwala uleczyć zapalonych działek śluzów. Podobne narzędzia można wydać zarówno przez receptę, jak i bez przepisu lekarza. Najbardziej popularne są następujące leki:

Ranitydyna (Zantak);

Famotydyna;

CIMETIDINE (Tagamet)

Nizatidin (osi).

Obraz zatytułowany złagodzenie objawy zapalenia żołądka Krok 9

pięć. Spróbuj użyć inhibitorów pompy protonowej. Leki te zmniejszają ilość wytwarzanej kwasu i bardziej wydajnych niż blokatory receptorów H-2-histaminowych. Możesz je kupić w różnych dawkach, zarówno przez przepis i bez receptury. Dzięki długotrwałym odbiorze tych leków może być konieczne przyjęcie wapnia w celu zmniejszenia ryzyka złamań biodrów, nadgarstek i kręgosłupa. Najpopularniejsze inhibitory pompy protonowej obejmują:

omeprazol (Elix);

Lansoprazol (prevacid);

Rabeprazol;

Ezomeprazol (Nexium)

Declankoprazole (Dexilant)

Pratortoprazol (protonix)

Metoda 3 z 3:

Ulga objawów zapalenia żołądka, wprowadzając zmiany w stylu życia

jeden. Zmniejsz spożycie żywności zdolną do irytującego błony śluzowej żołądka. Poniżej znajdują się produkty, które mogą mieć szczególnie wyraźny negatywny wpływ na błonę śluzową.

Ciężki, gruby i smażony jedzenie. Unikaj stosowania silnie palonych produktów (na przykład, ziemniaków i wielu rodzajów fast foodów). Podobne jedzenie może pogorszyć objawy zapalenia żołądka.
Ściśnięcie. Kwaśne jedzenie nie jest w stanie zneutralizować soku żołądkowego. Unikaj nadmiernego stosowania ocet, pomidorów, soku z cytryny i innych kwaśnych soków owocowych.
Ostre jedzenie. Przyprawy, w tym czerwone papryki, mogą również podrażniać tkankę przewodu pokarmowego.

Obraz zatytułowany z ulgą objawy zapalenia żołądka krok 11

2. Jeść drobne porcje, ale często. Nie da ci przeciążenia układu pokarmowego z jednorazowym sposobem dużej ilości żywności. Odżywianie małymi częściami pozwoli utrzymać jednolite działanie układu pokarmowego, który zmniejszy przedział czasu, podczas którego sok trawienny jest w pustym żołądku.

Zmniejsz żywność spożywaną na śniadanie, obiad i kolację. Z tego powodu zaczniesz doświadczyć głodu, więc musisz wprowadzić małe przekąski między śniadaniem a obiadem, a także między obiadem a obiadem.

Nie poddawaj się pragnieniem jedzenia szkodliwego smażonego jedzenia, które pogorszy twoje zapalenie żołądka. Unikaj picia frytek ziemniaków, frytek i innych bardzo palonych jedzenia.

Obraz zatytułowany z ulgą objawy zapalenia żołądka Krok 12

3. Zmniejsz alkohol.Alkohol może podrażniać śluzę żołądkową i powodować pogorszenie zapalenia żołądka. Jeśli już cierpisz z powodu zapalenia żołądka, powinieneś powstrzymać się od napojów alkoholowych do pełnego utwardzenia. Jeśli wszyscy rozwijasz alkohol, obserwuj miarę i nie przeszkadzaj zalecanych limitów.

Kobiety i mężczyźni starsze niż 65 mogą pić nie więcej niż jedną porcję napoju alkoholowego dziennie. Mężczyźni do 65 lat są dopuszczalne picia nie więcej niż dwie części napojów alkoholowych dziennie.

Jedna część napoju można uznać za słoik piwa, kieliszek wina lub stos silnego alkoholu.

Obraz zatytułowany złagodzenie objawy zapalenia żołądka krok 13

cztery. Nie używaj narkotyków. Zastosowanie narkotyków (w tym kokainę) może prowadzić do zapalenia żołądka. Jeśli masz uzależnienie od narkotyków i potrzebujesz pomocy, aby porzucić narkotyki, istnieją różne zasoby, do których zawsze możesz się kontaktować. Możesz:

Porozmawiaj z lekarzem;

Skontaktuj się z narkologiem;

Zadzwoń do usługi wsparcia (niezbędne telefony można znaleźć w Internecie);

Dołącz do wsparcia w grupie anonimowych narkotyków;

Podaj procedurę leczenia w klinice.

Obraz zatytułowany z ulgą objawy zapalenia żołądka krok 14

pięć. Zmniejszyć wpływ stresu. Stres jest w stanie zaostrzyć zapalenie żołądka. Biorąc pod uwagę fakt, że stres stał się nieuniknionym składnikiem współczesnego życia, konieczne jest, aby móc radzić sobie z nią, aby zmniejszyć negatywny wpływ na stan zdrowia. Przyjęcia usuwania naprężeń obejmują:

Głębokie oddychanie;

Klasy jogi;

medytacja;

Tai Chi;

Prezentacja w umyśle obrazu spokoju;

aktywność fizyczna (gdy klasyfikuje się korpus edukacji fizycznej, wytwarzane są endorfiny, pomagając odpocząć i poprawić nastrój. Spróbuj poświęcić aktywność aerobową przez 15-30 minut pięć razy w tygodniu. W tym celu gry są idealnie nadające się do drużyny piłkarskiej lub koszykówki, joggingu, spaceru, jazdy na rowerze lub pływanie.);

Wsparcie od przyjaciół i rodziny (ci ludzie wiedzą, że najlepiej. Są w stanie podnieść twój nastrój, zapewnić wsparcie i słuchanie.);

Odwiedzanie psychoterapeuty lub grupy wsparcia (może pomóc Ci uzyskać niezbędne wsparcie, zwłaszcza jeśli cierpisz na samotność. Możesz wyszukać psychoterapeutę lub wymagającą grupy wsparcia za pośrednictwem Internetu, możesz również zadawać jakieś zalecenia dotyczące tej okazji od lekarza uczestnictwa.).