Jak leczyć spondylozę -

Spondyloza jest chorobą, która jest wynikiem "zużycia", zniszczenia kręgowców w kręgosłupie szyjce macicy i lędźwiowej. Jest to przewlekły, zwyrodnieniowy stan, dla którego nie ma ciągłego leczenia. Istnieje wiele różnych form leczenia, które pomagają złagodzić bóle i inne objawy spowodowane przez spondylozę.

Kroki

Metoda 1 z 4:

Dom opieki

jeden. Bezczelne dehydracje. Użyj niepełnomiernych NLPZ i przeciwbólowych. Jeśli ból jest umiarkowany, leki te skutecznie się go powstrzymają.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) zatrzymują ból i zapalenie związane ze szpikiem. Narkotyki te obejmują ibuprofen i naproksen.
Leki przeciwbólowe będą tylko zabijać ból, ale nie mają efektu przeciwzapalnego. Narkotyki te obejmują acetaminofon.
NLPZ są bardziej skuteczne niż środki przeciwbólowe, nie mogą być one stosowane w astmie, nadciśnienia, chorób wątroby, sercach lub wrzodach żołądkowych w historii. W takim przypadku są bezpieczniejsze.

Obraz zatytułowany Treat Spondylosis Krok 2

2. Lokalne środki. Lokalne preparaty są zwykle stosowane przez ruchy masażu na całym obszarze bólu. Należą do nich krem.

Niektóre lokalne leki zawierają aspirynę, środki przeciwbólowe i przeciwzapalne składniki.

Inne lokalne leki zawierają Capsacin. Takie kremy i maści rozgrzewają dotknięty obszar i częściowo znieczulony.

Obraz zatytułowany Leczenie Spondylosis Krok 3

3. Przymocuj ogrzewanie lub lód. Jeśli ból pojawił się ostatnio, a następnie załącz lód do tylnej powierzchni szyi. Jeśli ból trwa dłużej niż 12-24 godzin, konieczne jest wykonanie wysokości lub innego źródła ciepła.

Lód zmniejsza zapalenie i obrzęk. Ponieważ stan zapalny jest najpierw znaczący, więc zalecany lód.

Ciepło może uspokoić mięśnie, co przyczynia się do ulgi bólu.

Obraz zatytułowany Leczenie Spondylosis Krok 4

cztery. Pociąg regularnie. Ciało potrzebuje odpoczynku, ale regularne lekcje o niskich ćwiczeniach pomogą przyspieszyć odzyskiwanie.

Tryb stałego łóżka zwiększa czas odzyskiwania po zaostrzeniu sponddilese.

Unikaj ćwiczeń lub rodzajów aktywności z dużym obciążeniem na szyi i dolnej części pleców. Wyklucz ciężkie ćwiczenia, aż będziesz w pełni przywrócić.

Joga i spacery to dwa najlepsze zajęcia dla Ciebie. Pływanie jest również przydatne, przy braku dużych ładunków.

Obraz zatytułowany Traktowanie Spondylosis Krok 5

pięć. Użyj elastycznego kołnierza śpiewu. Skonsultuj się z apteką lub lekarzem o noszeniu kołnierza shazz. Owinąć kołnierz wokół szyi przez kilka godzin, aby spoczęły mięśnie szyi.

Kołnierz musi nosić krótkie okresy, ponieważ długotrwałe noszenie kołnierza może prowadzić do zaniku mięśni szyi.

Obraz zatytułowany Treat Spondylosis Krok 6

6. Wspieraj tylne poduszki. Podczas snu na boku umieść poduszkę między nogami, zwłaszcza jeśli dno pleców boli.

Na boku znajdują się specjalne podkładki snu, jeśli nie możesz ich znaleźć, umieść zwykłą poduszkę między nogami.

Możesz kupić specjalną poduszkę na szyi, aby zapewnić dodatkowe wsparcie dla mięśni szyi.

Poduszka zmienia formularz w zależności od tyłu, który zapewnia rekreację i dodatkowe wsparcie dla kręgosłupa.

Obraz tytułowy leczenie spondylozy Krok 7

7. Styl życia. Niektóre nawyki mogą przeciągać przepływ spondylysy. Wyjątkiem niektórych nawyków znacznie poprawi skuteczność leczenia.

Na przykład, jeśli Twoja praca jest związana z głównie siłą robotniczą lub ciężarami podnoszącymi, pomyśl o zmianie miejsca pracy.

Jeśli cierpisz na otyłość lub nadmiar masy ciała, utrata masy ciała znacznie ułatwi objawy przeciążenia szyi i talii.

Jeśli palisz, pozbycie się tego nawyku przyspieszy odzyskiwanie ciała.

Zwróć uwagę na postawę. Jeśli slouch siedzi lub stojąc, staraj się sprawnie utrzymać plecy i szyję.

Metoda 2 z 4:

Preparaty na receptę

jeden. Anestetyka na receptę. Dzięki nieskuteczności niewiadomych środków przeciwbólowych lekarz może przypisać inne środki przeciwbólowe na receptę, które mają silniejszy efekt.

Lekarz może zalecić narkotyczne środki przeciwbólowe, takie jak hydrokodon i oksykodon.
Inna opcja - Narkotyki NLPZ.
Kodeina jest również używana do znieczulenia. Jest to miękki środek przeciwbólowy opiatowy, który jest akceptowany wraz z NLPZ i przeciwbólami. Kodeina nie jest bezpieczna dla historii astmy lub CMT.

Obraz zatytułowany Traktowanie Spondylosis Krok 9

2. Mięśniowe rozluźnienia. Jeśli ból jest związany z skurczem mięśni, lekarz zarejestruje minelakat, aby usunąć skurcz.

Najpopularniejsze rozluźnienia mięśni to cyklobenzapina i metokaramol.

Zauważ, że środki zwiotczające mięśni nie mogą być używane przez długi czas ponad 7-10 dni. Długi użycie środków rozluźnionych mięśni może też odpocząć mięśnie.

Obraz zatytułowany Treat Spondylosis Krok 10

3. Skonsultuj się z preparatami przeciwdrgawkowymi. Badania pokazują, że niektóre leki do padaczki mogą pomóc złagodzić bóle związane z uszkodzeniem nerwów.

Leki przeciwdrgawkowe wyznaczone ze spondylise jest Gabapentyna i pregabalina.

Obraz zatytułowany Treat Spondylosis Krok 11

cztery. Rozważ lek przeciwdepresyjny. Tricyclic Antidepresss okazały się skutecznością leczenia przewlekłego bólu pleców i szyi przy użyciu niskich dawek.

Najczęstszymi lekami przeciwdepresyjnymi są amitriptyline i doxypin.

Diloksypina i inne środki przeciwdepresyjne mogą być również używane do złagodzenia przewlekłego bólu.

Obraz zatytułowany Treat Spondylosis Krok 12

pięć. Rozważ możliwość wstrzyknięć sterydów. Jeśli cierpisz na silny ból, lekarz może przypisać wysokociśnieniowe wstrzyknięcia steroidowe.

Prednizolon i inne leki są stosowane w postaci zastrzyków w dotkniętym obszarze.

Środki przeciwbólowe natychmiast przestaną bólu. Sterydy mają dłuższy efekt przeciwzapalny.

Metoda 3 z 4:

Inne odmiany leczenia niepiekina

jeden. Skontaktuj się z fizjoterapeutą. Profesjonalny fizjoterapeuta poprawi rozciąganie i ułatwi ból szyi i dolnej części pleców. Niektóre ćwiczenia zalecane przez lekarza można później wykonywać w domu.

Leczenie fizjoterapeuty jest zalecane dla przewlekłego bólu trwającego kilka tygodni bez skuteczności innego leczenia.
W zależności od twojego stanu fizjoterapeuta może używać technik ociepleniu lub elektrostymulacji, aby ułatwić skurcz i intensywność bólu.
Masaż można wykonać regularnie. Profesjonalny masażysta będzie współpracować mięśnie na ich relaks po długim obciążeniu.

Obraz zatytułowany Treat Spondylosis Krok 14

2. Wypróbuj kręgarz kręgosłupa. Jeśli ból jest przewlekłym i intensywnym, zalecane są manipulacje chiropraktyczne. Specjalista będzie pracować z stawami kręgosłupa, aby złagodzić napięcie i ból.

Takie leczenie nie jest zalecane do zapalenia artretyki kręgosłupa, ponieważ ryzyko wzrasta obrażenia rdzenia kręgowego.

Obraz zatytułowany Traktowanie Spondylosis Krok 15

3. Akupunktura. Akupunktura jest jednak alternatywną i nieprzystawioną metodą obróbki, jednak twierdzą, że pomaga.

Upewnij się, że podpisałeś się do profesjonalnego specjalistę do akupunktury.

Podczas tej procedury pojawiają się cienkie igły w pewnych punktach. Istotą metody jest zrównoważenie energii "qi", aby złagodzić ból.

Metoda 4 z 4:

Operacja

jeden. Wiedzieć o świadectwie leczenia chirurgicznego. Leczenie niepiekina odniosą sukcesy u 75% pacjentów ze spondylise, więc czasami konieczne jest leczenie chirurgiczne.

Jeżeli choroba towarzyszy zaburzenia neurologiczne: utrata kontroli nad decepcją i oddawaniem moczu, w takich przypadkach leczenie chirurgiczne jest najlepszym rozwiązaniem. Utrata wrażliwości w rękach, nogach, śladach, palce odnosi się również do zaburzeń neurologicznych.
Takie stany są spowodowane szczypaniem nerwów. Leczenie operacyjne musi być spełnione w możliwie najkrótszym czasie aż do śmierci nerwu.

Obraz zatytułowany Treat Spondylosis Krok 17

2. Skonsultuj się z lekarzem o operacji dekompresji kręgosłupa. Operacja dekompresji kręgosłupa jest ogólnym terminem opisującym różne interwencje chirurgiczne mające na celu zmniejszenie presji na kręgosłup. Określ razem z lekarzem najbardziej odpowiednią metodą dla Ciebie.

Lyaminektomia jest operacją, w której zostaną usunięte łuki kości, co zwiększa rozmiar kanału kręgowego.

Lamanoplastyka jest operacją, w której pozostaje łuk kości, ale przecina wzrost wielkości kanału kręgowego.

Dektakmia jest operacją, w której część płyty międzykręgowej jest usuwana, co wywiera nacisk na nerwów rdzeniowych lub kanał kręgosłupa.

Foraminotomy i Fioraminektomia są operacje, w których usuwa się tkaniny otaczające wydajność korzeni nerwowych.

Usunięcie osteofitów jest stosowany w obecności wzrostów kości, które powodują szczypanie nerwów.

Corpektomia jest operacją, w której ciało kręgowe jest usuwane i jego dyski.

Obraz zatytułowany Treat Spondylosis Krok 18

3. Mniej wspólnych operacji. Oprócz dekompresji, potrzebujesz spondelodez lub protestu dysku międzykręgowego.

Spondilodez jest operacją, w której kręgi są mocno przymocowane ze sobą, aby wyeliminować ich ruch.

Protest dysku międzykręgowego jest nowy kierunek w chirurgii ortopedii. Podczas pracy usuwa się noszony dysk międzykręgowy i proteza jest umieszczona na swoim miejscu.

Obraz zatytułowany Treat Spondylosis Krok 19

cztery. Uważaj na stan zdrowia podczas rehabilitacji. Twój lekarz lub fizjoterapeuta doradzi ci po operacji. Bardzo ważne jest przestrzeganie zaleceń dotyczących udanej rehabilitacji.

Weź dowolne przepisane środki przeciwbólowe. Powiedz lekarzowi o skutkach ubocznych.

Podczas pracy z fizjoterapeutą należy skonsultować ćwiczenia, aby wzmocnić i rozciągnąć mięśnie pleców i brzucha w domu.

Unikaj ciężarów podnoszenia i innych obciążeń fizycznych, które napędzają mięśnie szyi iz powrotem.

Wspieraj zdrową wagę i rzuć palenie.

Natychmiast skonsultuj się z lekarzem, gdy pojawią się objawy i nieefektywność przepisanego leczenia.

Ostrzeżenie

Zawsze skonsultuj się z lekarzem, aby określić najbardziej odpowiednie metody leczenia.