Jak uniknąć ataku, jeśli uważasz, że cię obserwujesz

Uczucie, które śledzisz, jest jednym z najbardziej przerażających i nieprzyjemnych. Nasze szóste uczucie często sugeruje słuchanie dźwięku kroków innych ludzi, gałęzie dorsza pod nogami, szelestem za tobą, zwłaszcza jeśli nie ma nikogo. Skorzystaj ze zdrowego rozsądku, a także bez szwu i sprawdzonych metod z naszego artykułu, aby uniknąć ataków. Im szybciej podejmujesz działania na rzecz samoobrony, tym lepiej dla twojego bezpieczeństwa.

Uwaga: Ten artykuł nie zastąpi klas samoobrony, ale pomoże ci uciec od ścigania minimalnej interakcji.

Kroki

jeden. Zawsze być krewnymi.Jeśli chodzisz, biegnij lub spacery sam psa, zawsze bądź czujny i rozejrzyj się. Świadomość obecności osób outsiderów będzie pierwszym poziomem ochrony.

Od czasu do czasu spojrzeć wstecz i po bokach. Optymalne waha się od 30 do 60 sekund. Coś przyciąga twoją uwagę lub spowodowało niepokój? Ludzie mogą nie tylko intuicyjnie czuć, że ich obserwują, ale także zauważyć dziwne okoliczności lub zachowanie innych, w tym niezwykłą uwagę na siebie.

Obraz zatytułowany unikać ataku, jeśli myślisz

2. Sprawdź swoje zgadywanie. Jeśli intuicja, instynkty lub zdrowy rozsądek sugerują, że oglądasz Cię, rozsądnie sprawdź swoje domysły. Istnieją różne sposoby:

Idź na drugą stronę ulicy i udawać, jakby konieczne jest śledzenie prawdopodobnego prześladowania.

Już zauważalnie przyspieszyć krok i ślad, czy osoba, która idzie, przyspiesz.

Gdyby nie spieszył się, aby przyspieszyć, nie jest konieczne rozważenie, że osoba nie będzie w stanie nadrobić ciebie. Zaufaj instynktowi. Człowiek idzie dla ciebie przez kilka minut lub czułeś się niebezpieczeństwem? Nadszedł czas, aby działać. Nigdy nie wątp w twoją intuicję.

3. Sprawdź się. Teraz nie jest czas na panikę. Trzeba jasno myśleć i trzeźwo, aby szybko podjąć zagrożenie. Mów siebie: "Tak się uspokoić i zabierz się w ręku. Możesz sobie radzić ". Jeśli dana osoba kontynuuje cię, nie panikuj. W paniku łatwo przegapić szczegóły, które mogą cię uratować. Rozejrzyj się i oglądaj, gdzie idziesz.

Obraz zatytułowany unikaj ataku, jeśli myślisz, że jesteś

cztery. Szybko oceń ustawienie i spróbuj znaleźć możliwość pozbycia się zagrożenia. W pobliżu znajduje się grupa ludzi, do których można przyjść? Jest to dobra pierwsza opcja. Szukaj ludzi w pobliżu kawiarni, wejścia do budynków, w kolejce lub w pobliżu sklepów - w dowolnym miejscu, po prostu podejść do nich, aby nie pozostać na jednym z potencjalnym atakującym. Nie musisz również natychmiast wydawać swoich planów. Zacznij stopniowo przyspieszyć krok, jak wspomniano wcześniej. Następnie zacznij powoli uruchomić. Stopniowo rozdaj prześladowcę. Jeśli natychmiast uruchomisz, możesz dostać się do pułapki. Jeśli w pobliżu znajduje się posterunek policji, straż pożarna, budynek karetki lub inne organizacje z przedstawicielami rządowymi, a następnie staraj się wpadnąć w taki budynek.

Jeśli na noc ulicy i jesteś bardzo przerażający, a potem przyjdź do dobrze oświetlonego miejsca publicznego jak restauracja lub hotel. Zadzwoń do policji lub przyjaciół i krewnych, aby mogli przyjść i spędzić w domu lub trochę pozostać z tobą (policja, krewni lub przyjaciół).

Nigdy nie idź w ciemne pasy ruchu, parki lub miejsca, które mogą się skończyć. Zawsze idź do otwartych instytucji publicznych, które są jasno oświetlone w nocy, z którymi jest wielu ludzi.

pięć. Jeśli poprzedni krok jest bezstronny, musisz pilnie znaleźć inne rozwiązania. Nigdy nie bój się odwracać i zobaczyć, jak daleko jest osoba. Jeśli spojrzysz w twarz zagrożenia, twój potencjał prześladuje natychmiast zrozumie, że zauważyłeś "ogon". Często takie działania wystarczą, aby zrezygnować z planów. Nie trzeba zbyt długo stawiać, ponieważ nie zawsze działa, aby być zawstydzonym przez agresora w jednym spojrzeniu.

6. akt. Spróbuj dramatycznie pozostać na miejscu i podnieś ręce. Nie wyrzucaj rzeczy osobistych, które możesz być w twoich rękach, aby nie być w stanie wrażliwym. Nie można stracić potencjalnych narzędzi ochronnych, takich jak klucze. Następnie musisz krzyczeć głośno! Na przykład zacznij krzyczeć coś takiego jak: "Wystarczająco, by mnie ścigać! Nie chcę mieć żadnych przypadków! Idź stąd!"Jeśli nic nie przychodzi na myśl, zacznij krzyczeć głośno:" Ogień!"Prawdopodobnie ścigający się (nawet jeśli przypadkowo poszedł w tym samym kierunku) odejdzie. Także twój krzyk "!»Może przyciągnąć innych ludzi, którzy uważają, że ogień stało się obok, więc jest to dobra opcja.

Jeśli masz urządzenie sygnalizacyjne lub gwizdek, a następnie podnieś maksymalny hałas.

7. Nie przestawaj krzyczeć. Spróbuj przyciągnąć jak najwięcej uwagi, jeśli w pobliżu są inne osoby. Pozwól im spojrzeć na ciebie i zobaczyć, co się dzieje. Malifaktorzy nie chcą ich widzieć, a jeszcze bardziej złowione.

osiem. Uciec. Uruchom bieg, jeśli jesteś w dobrej formie. Zwiększ separator od prawdopodobnego atakującego. Jak wspomniano powyżej, lepiej jest prowadzić tam, gdzie ludzie z pewnością będą.

dziewięć. Zadzwoń do policji w drodze do bezpiecznego miejsca, jeśli masz telefon komórkowy. Powiedz głośno, że zadzwonisz na policję. Podczas rozmowy podążasz tam, gdzie trzymasz drogę i nadal zwracają uwagę. Postępuj zgodnie z instrukcjami operatora.

10. Usuń klucze z kieszeni lub torebki. Ściśle ściśnij je w dłoni, jeśli nie masz telefonu komórkowego, a mężczyzna nadal cię realizuje. Klucze będą dobrym narzędziem obronnym, jeśli musisz bronić. Nie boli również kanistra gazowego ani żadnej dozwolonej broni. Rzuć portfel i kontynuuj bieg (być może cel atakującego to twoje pieniądze i cenne rzeczy). Jeśli masz wątpliwości, pomyśl o tym, czy powinieneś ryzykować dla niego życie?

jedenaście. Jeśli po wszystkich prześladuje się, nie wycofuje się, prawdopodobnie zamierza cię skrzywdzić. Z reguły atakujący przestaje molestować, jeśli spełniłeś wszystkie opisane działania. Zwykle krzyk i próby zwrócenia uwagi mogą być w stanie przestraszyć osobę, jeśli boi się, że zostanie złapany lub rozpoznany. Jeśli próbuje zaatakować, użyj klawiszy, pięści, palców i wszystkiego, co się poddądzie pod ręką i nadal krzyczeć głośno. Odkryj oko lub zdrapuj, zdrapać lub ugryź agresora. Spróbuj wszystkie moją moją i krzyczeć.

Używaj dobrze znanych technik samoobrony, ale nie zajmuj stojaka bojowego, jeśli nie masz sztuk walki. Lepiej jest używać sztuczki i nieśmiała od ataków niż zastąpić pod ciosami.

12. Nie spiesz się, żeby iść do domu. Przystępne nie powinno się dowiedzieć, gdzie jest twój dom, który jest podwójnie niebezpieczny, jeśli mieszkasz sam. Idź do sąsiadów, przyjaciółmi lub krewnymi, którzy nie dają ci przestępstwa.

Rada

Jeśli często pójdziesz sam, nie będzie boli zakupu urządzenia sygnalizacyjnego, zwłaszcza dziewcząt, starszych, słabych i głupich ludzi. Możesz także zarejestrować się do kursów samoobrony.
Nie panikować. Panika nie pomoże. Trzymaj się w rękach i postępuj zgodnie z ustawieniem.
Nie idź ulicą w słuchawkach, specjalny samemu. Więc stajesz się bezbronny i pozbawiony siebie. Nie trzeba również biegać wieczorami w słuchawkach.
Idź do sklepu lub supermarketu i powiedz sprzedawcy, który jesteś realizowany!
Spróbuj przyciągnąć uwagę: krzyk lub wezwanie do pomocy, jeśli w pobliżu są inne osoby.
Biegnij w kierunku, w którym można znaleźć pomoc (nie w ciemnych uliczkach, z wyjątkiem, gdy doskonale znasz swoją okolicę) - głośno i wyraźnie dzwonić na ratunek (na przykład, krzyk "ogień!») Więc ludzie zwracają uwagę na Ciebie - natychmiast poinformować policję Wszystkie szczegóły: Kto, gdzie, kiedy, co i jak.
Jeśli wcześniej byłeś w takiej sytuacji, a wydarzenia powtarzane, powiedz nam bliską osobę o tym i wymyślił, jak uniknąć takich okoliczności w przyszłości.
Idź do najbliższego posterunku policji, restauracji lub sklepu. Pracownicy pomogą Ci sobie lub wyobrażają sobie.

Ostrzeżenie

Idź na policję i poinformuj o tym. Być może to nie jest jeden przypadek, a policja szuka tego atakującego. Możesz również dowiedzieć się o sposobach samoobrony w podobnej przyszłą sytuację.
Spróbuj jak najdalej, aby uciec przed możliwym postępowaniem. Czasami pomaga przybywa nie tak szybko, jak powinna. Krzycząc, nawet gdy nazywali się policją.
Nigdy nie dawaj nieznajomego telefonu, zwłaszcza jeśli pójdziesz jeden wieczorem lub w nocy. Być może taki prośba jest próba zbliżenia się do Ciebie. Więc możesz być w bardzo wrażliwej pozycji. Jedną z rzeczy, aby pomóc osobie i pozwolić Ci korzystać z telefonu, jeśli są inni ludzie w pobliżu, a kolejna rzecz jest oddanie telefonu nieznajomym na pustynnej alei. Przewodnik wspólny rozsądek i intuicję zaufania.
Nie wątp w swoje instynkty. Jeśli czujesz strach lub coś nie tak, natychmiast podążaj za odruchem Idź stąd! Intuicja rzadko przynosi nas w kwestiach bezpieczeństwa osobistego.