Jak bronić (z ilustracjami) -

Czy łatwo jest wygrać nad wrogiem lub być na wszystkich pozycjach jutra gazet, zależy od tego, jak przygotowujesz się do ochrony w skrajnych sytuacjach. Możesz opracować kilka prostych technik obronnych, aby zapewnić bezpieczeństwo zarówno przed, jak i podczas samego ataku, czy jest to walka, czy zasadzka. Nie musisz być Jean-Claude Van Damme, aby chronić się przed niebezpieczeństwem.

Kroki

Część 1 z 4:

Utrzymywanie pozycji obronnych

jeden. Chroń twarz. Jeśli agresor próbuje uderzyć pięścią lub uchwycić cię z przodu, umieszczając ręce do czoła, wstań w twarz "nie w twarz!", Naciskając ręce do ciała. Może wyglądać słabym, ale będziesz miał przewagę, ponieważ złamie obronę wroga. Ponadto pozycja ta ochroni 2 ważne części ciała: twarz i krawędzie.

2. Szeroko ustanowić. Umieść stopy po przekątnej, jak się dzieje w sztukach walki. Zmniejszy to prawdopodobieństwo, że trafisz lub rozmawiasz na ziemi.

Twój stojak jest najlepszą wygodną okazją zwycięstwa w walce i lotu, jeśli stoisz prosto. Cała może uniknąć kontynuowania walki na Ziemi.

Obraz zatytułowany Obroń się krokiem Krok 5

3. Oceń swojego przeciwnika. Spójrz na ręce. Jeśli wróg chce walczyć w wieżach, położy ręce. Jeśli jednak ukrywa je, na pewno ukryte broń.

Jeśli zostaniesz zaatakowany nożem lub pistoletem, nie powinieneś próbować się opierać i biegać. Jeśli nie można uniknąć walki, musisz zatrzymać odporność na nagłe i szybkie cios i biegnij po pomoc.

cztery. Weź postawę biegacza. Próba lotu jest jedyną gwarancją twojego bezpieczeństwa, gdy jest możliwość. Jeśli możesz uniknąć walk, zrób to i uruchom.

Część 2 z 4:

Samoobrona z przodu

jeden. Uważaj na oczy i nos. Jeśli musisz stać walkę tak szybko, jak to możliwe, najpierw uderz, uderz mocno, uderz wiele razy i biegnij po pomoc. Na ulicy, uderzając suchą zasadzkę, a nie nadszedł czas na walkę z godnością. Zabezpiecz siebie, rozpoczynając opór tak szybko, jak to możliwe. Oczy i nos - najbardziej wrażliwe punkty na twoim przeciwniku, narażają się na łokci, kolana i czoło.

Najbardziej solidną częścią czoła, który znajduje się w pobliżu linii wzrostu włosów, spróbuj złamać nos do przeciwnika, rozciągając szyję i kołysanie czoła w centrum jego twarzy. Jest to najlepszy i najbardziej nieprzewidziany sposób, aby zakończyć walkę - pomimo sił, doświadczenia i okrucieństwa atakującego, bardzo trudno jest przyjść do siebie po silnej głowie nosa.

2. Uderz w pachwinę lub złap krocza samiec atakującego. Ostry cios do kolana w regionie pachwinowym lub uścisku pachwiny i skutecznie i natychmiast opróżnić wroga na kolana. I znowu nie jest czas na martwić się brudną walką. Jeśli twoje życie jest w niebezpieczeństwie - stop się w pachwinie.

Jeśli twój wróg pochylił się na trzy zgony, zrozumieć kolano jego nosa, aby upewnić się, że pozostanie przez długi czas.

Obraz zatytułowany broń się z krokiem 10

3. Kubki. Na przykład, jeśli masz oszałamianie lub agresor utrzymuje ręce na twarzy, atak jego stóp da ci możliwość otwierania dostępu do ofensywy lub będzie unikać. Jest to szczególnie skuteczne dla dużych intruzów i łatwy do wykonania z pozycji obronnej.

Uderzył nogę i kolana wzrostem stopy. To szybki i bolesny cios. Ponadto, jeśli nogi atakującego są wystarczająco blisko siebie, uderz w kolano w wewnętrzne udo (nerw kości udowy), zewnętrzne udo, kolana lub pachwinę. Będzie walczyć na twoim przeciwniku, a może pozbawi zdolności, ponieważ tylko 5-8 kg nacisku wystarczy, aby złamać kolano.

cztery. Przynieś go do końca. Spróbuj przebić lub założyć oczy. Nikt nie może chronić przed tym odbiorem, niezależnie od rozmiary atakującego. Jeśli klaskasz na uszach, możesz ogłuszyć lub najlepiej przerwać drumpipeny.

W niektórych przypadkach możesz także chcieć rzucać na szyję napastnika. Aby skutecznie udusić kogoś, nie mów do typowego wyrażenia hollywoodzkiego "ręce na głowę!"Zamiast tego złap góry (szczególnie łatwo znaleźć Kadyk mężczyzn). Poke, skręcać i znosić palce do tego miejsca, a atakujący poczuje silny ból i upadki.

pięć. Jeśli upadniesz, spróbuj spaść na głowę przeciwnika. Warto uniknąć rozwoju walki na Ziemi za wszelką cenę, ale jeśli jest nieuniknione, użyj wagi ciała jako zaletą. Jesienią, trzymaj łokcie, kolana i klękaj w pachwinie, żebra i szyi wroga.

6. Jeśli atakujący atakuje broń, dowiedz się, gdzie jest najbardziej skuteczny. Jeśli atakujący ma nóż, spróbuj pozostać z niego w odległości wydłużonej ręki. Jeśli ma pistolet, biegnij lub uniknąć lewej.

Jeśli udało ci się uciec bezpiecznie, działać. Upewnij się, że jesteś bezpieczny od przeciwnika, kiedy zdecydujesz się nie bronić.

W wielu przypadkach można natychmiast zakończyć incydent, zapewniając napastnik portfela. Jest to logiczny wybór, zwłaszcza w przypadku noża lub pistoletu. Twoje życie jest czymś więcej niższym i kartami kredytowymi. Rzuć portfel i uciekaj.

Część 3 z 4:

Ochrona odpoczynku

jeden. Uwolnij wychwytywanie. Jeśli atakujący próbuje cię złapać z tyłu, aby udusić, przesuń rękę z obojczyki. Umieść jedną rękę na łokciu (na przedramieniu), a drugi - pod nim (tak, że twoje ręce są po obu stronach przedramienia). Następnie, w jednym silnym i decydującym ruchu, kroku i wdraża całe ciało, jak gdyby twoja ręka jest pętlą do drzwi ciała.

To spowoduje, że od "uścisków" atakującego i zostaw głowę, żebra i nogi szeroko otwarte na kontratak. Kiedy twój przeciwnik jest za tobą, nogi znajdują się tuż za swoimi stopami i są gotowe na twoje wstrząsy.

2. Usiądź. Jeśli atakujący próbuje cię zdobyć z tyłu, położyć biodra tak szybko i ostro, jakbyś próbował mączyć na kanapie dla dwóch. Będzie komplikować wychwytywanie pleców i dać dodatkowy czas na zaakceptowanie wroga i chronić się przez uderzenia w nogę lub grupę do obrony z przodu.

3. Użyj brudnej recepcji. Jeśli wróg próbuje cię udusić, są płyty na szyi, kołysając stopę do przodu, jakbyś był moją piłką nożną, a potem uderzył w shin lub delikatny. Będzie w stanie złamać wroga nogi lub neutralizować.

Część 4 z 4:

Unikać oporu

jeden. Określ etap walk. Przygotowanie do każdego etapu oporu pomoże Ci uniknąć walki fizycznej. Twoim głównym celem jest wyeliminowanie poważnej walki, więc potrzebujesz więcej i silniejszej sytuacji niż przeciwnik. Etapy konfliktu to:

Vazka. Jest to początkowy konflikt słowny przed rozpoczęciem walki. Może zacząć stosunkowo nieszkodliwie, ale rosną szybko i niespodziewanie.
Zagrożenia słowne. Kiedy spór zwiększy groźbę lub fizyczną konfrontację. "Wiesz, co zrobię?"
obraźliwe zachowanie. Próby zwijania konfliktu w rozdęcie bójki zwykle nie zaczynają się od ciosów, ale z taktyki onieśmielają twarz do twarzy i wstrząsów. W tej chwili nadal można uciec bez angażowania się w walkę na pełną skalę.
Walka na pełną skalę. Przestałeś kłócić się i przełączyć na pchnięcie.

2. Użyj wszystkich ścieżek słownych, aby wyeliminować odporność. Każdy z kroków przejściowych jest możliwość uzupełnienia konfliktu. Jeden nieuchronnie prowadzi do drugiego, podczas gdy jeden z was nie odwraca. Odniesienie. Rzeczywista impedancja będzie ostatnim punktem ochrony.

Jeśli jesteś w pełnym konflikcie, uspokój się, upuszczając głos. W barze faceci mogą rozpocząć konflikt z powodu drobiazgów, ale bądź przygotowany na ich przytulanie i traktować rodzimego, przepraszającego i rozpraszające ich od uczyny. Jeśli jesteś spokojny, to też fajnią.

Jeśli jesteś trzymany w zasadzce, musisz wejść w zatłoczone miejsce, w którym zauważysz i pomoże. Jest mało prawdopodobne, że będziesz boleśnie torturować, jeśli będziesz na ruchliwej ulicy, którą ludzie przechodzą.

3. Unikaj spacerów samodzielnie. Jeśli odległość od przystanku do domu jest duża, a musisz wrócić do jednego późnym wieczorem z pracy, zadzwoń do przyjaciela do metra i iść razem. Aby uniknąć takiej sytuacji, najbardziej niezawodną metodą jest wspólny spacer.

Jeśli musisz iść sam, powinieneś dołączyć do firmy przechodniów i być blisko niego. Nie musisz ich znać.

cztery. Ramiona. MACE i Pepper Spray - wygodne środki ochrony, które powinieneś zawsze być gotowy. Niektórzy uważają tak niebezpieczne bronie, takie jak noże i pistolety, ale mogą być również używane przeciwko tobie, jeśli nie wiesz, jak ich używać. Bądź ostrożny i inteligentny, jeśli zamierzasz nosić broń i przekazać odpowiednie kursy, aby właściwie używać broni. Nie noś nielegalnej broni.

Pomyśl o przyjęciu lekcji samoobrony, jeśli mieszkasz w niebezpiecznym obszarze, a nie jesteś obojętny dla twojego samopoczucia.

Rada

Jeśli jest to sytuacja gospodarstwa domowego, prawdopodobnie zastanawiasz się na jakim etapie możesz skorzystać z prawa samoobrony. W oparciu o zalegalizowane standardy, każdy nieuzasadniony zakład kontaktowy jest uważany za atak. Nie ma znaczenia, czy tylko "pchnął cię, to wciąż atak, wciąż może być niebezpieczny i nie przejmujesz się.
Zawsze szukaj wrażliwych miejsc. Mężczyźni są zwykle pachwinami. Dobry cios na pług przynosi silny ból.
Być opanowaniem. Nie panikuj, jeśli ktoś zachowuje się wrogi. W przeciwnym razie napastnik pomyślał, że jesteś słaby.
Zawsze szukaj słabych punktów, które wróg nie będzie w stanie chronić przed swoimi ciosami (na przykład, jeśli nie może chronić nóg, uderzaj ich poniżej).
Zawsze pamiętaj, że osoba, która próbuje zaatakować, prawdopodobnie zrobiła to wcześniej. Unikać oporu. Jeśli nie działa, użyj wszystkich sposobów, aby sytuacja była tak szybko i bezpiecznie i bezpiecznie.
Jeśli ktoś cię atakuje, masz rację, a wróg nie jest. Motywacja intruzów na pewno leży pieniądze, mienia lub ciała. Masz główne prawo człowieka bronić i chronić swoich bliskich. Ale pamiętajcie, pierwsze środki samoobrony - lotu! W sali sądowej, jeśli chodzi o to, możesz uzasadnić swoje działania jako "zachowanie samoobrony" tylko W przypadku, gdy używasz każdej okazji, aby uniknąć kolizji i zdolności do ucieczki. Ale jeśli staje się jasne, że miałeś możliwość bezpiecznego ucieczki z miejsca, ale nie zrobiłeś tego, nie jest już uważany za przypadek samoobrony, ale jako nieautoryzowane zachowanie. Jesteś odpowiedzialny za właściwy działania. Stanie się ofiarą ataku nie jest przyczyną morderstwa i powodując obrażenia, gdy miałeś możliwość, aby zrobić znacznie mniej się chronić.
Nigdy nie rozpoczynaj pierwszej walki z raburzem, atakującymi i tak dalej. Być może będzie miał broń, czy jest profesjonalistą w tej dziedzinie.
Zawsze trzymaj telefon z tobą, aby szukać pomocy.

Ostrzeżenie

Zagrożenie broni do przeciwnika, takiego jak nóż lub broń palna - zły pomysł, podczas gdy twoje życie grozi niebezpieczeństwem. Twój portfel nie warto dostać się za kratką za zabicie, morderstwo katastrofy lub bądź zabity. Zauważ, że wróg jest z pewnością silniejszy i bardziej doświadczony w walce niż ty, w przeciwnym razie nie wybrał dokładnie.