Jak zahipnotyzować osobę za pomocą techniki dave elmana

2. Poproś osobę, która oddychała i wydech w rytmie ruchów twojej ręki. Twoja ręka porusza się w górę iw dół. Oddychanie człowieka powinno być lekkie i zrelaksowane. Poproś, żebyś oddychał, kiedy podnieś rękę i wydech. Podczas sesji hipnozy możesz podać polecenie "inspirujące" po odebraniu koncentratora i "wydech" podczas obniżania ręki. Powtórz to ćwiczenie, jest co najmniej 5 razy przed przejściem do kroku numer 3.

3. Poproś zahipnotyzowanego, aby zamknąć oczy, gdy tylko dłoń się sprowadza, osiągnęła poziom oczu. Powtórz ręce w górę iw dół co najmniej 2 lub 3 razy (patrz krok 2). Idealnie spróbuj zachować osobę, ile razy obniżyła się lub wzrosła.

cztery. Doradzaj osobę podczas sesji, ponieważ możesz odpocząć oczy. Każdy mięsień wokół oczu powinien biczować z napięcia. Po 30 sekundach zapytaj, jak relaksując oczy. Jeśli jesteś zadowolony ze skutku, poproś zahipnotyzowanego, aby otworzyć oczy. Osoba poczuje, że nie może otworzyć oczu. Po około 5-10 sekundach nieudanych prób poproś osobę, aby "przestać próbować i relaksować".

pięć. Szczegóły osoby, w twoim zespole, odkryto i zamknęła oczy. Gdy tylko zahipnotyzowany zamyka oczy, powiedz mi, że musisz spróbować "zrelaksować każdy mięsień w ciele, osiągając ten sam efekt, jak gdyby oko się rozluźnia, tylko tym razem stan relaksacyjny powinien być maksymalny.

6. Poproś o otwarcie oczu na liczbę trzech. Daj polecenie "jeden, dwa, trzy, otwórz oczy - i zamknij je ponownie". Powtórz drużynę trzy razy, przypominając o ograniczeniu relaksacji ciała (przynieść jako przykład, że ciało powinno być zrelaksowane dziesięć razy więcej niż poprzedni czas, a teraz poproś o relaks nawet dwadzieścia razy więcej niż przedtem).

7. Powiedz mi, że podnosisz prawą rękę. Należy pamiętać, że jeśli "ściśle obserwowałeś wszystkie instrukcje, twoja ręka powinna być zrelaksowana i osłusznie spędzać czas jak szmata" (lub coś takiego), a teraz, kiedy puszczam twoją rękę, spadnie na twoje kolano i doświadczysz uczucia, jak gdyby fale relaksacyjne przeszły na twoje ciało."

osiem. Zrób to samo z lewą ręką.

dziewięć. Powtórz poprzednie dwa kroki.

10. Przypomnij osobę, która będzie bardzo zrelaksowana. Podiślate zahipnotyzowany, podejmując wysiłki na rzecz fizycznego relaksu podczas sesji hipnozy. Powiadom, że przez twój zespół musisz przeczytać po przeciwnej stronie, począwszy od stu: "100, jestem jak najbardziej zrelaksowany, 99, jestem bardziej zrelaksowany, 98, jestem jeszcze bardziej zrelaksowany", a potem doradzam Po kilku cyfr, zahipnotyzowany zapomniał o następującym numerze. Osoba zauważy, że następny numer po prostu spada z pamięci, będzie tak bardzo zrelaksowany.

jedenaście. Poproś go, aby zacząć liczyć w porządku malejącym. Jako odliczanie inspirują go, że zapomina o liczbach. Gdy tylko przestaniesz mówić, zapytaj, czy hipnotyzowany całkowicie zapomniał o koncie. Osoba może tylko odleżyć głowę, ale ten znak będzie wystarczający.

12. Wyjaśnij "podstawy technologii relaksu". Poinformować, że jeśli osoba jest wciąższa jak najwięcej, możesz również osiągnąć odwrotny efekt, a mianowicie się zrelaksować. Powiedz mi, że "teraz" USA "" (należy pamiętać, że w naszym przypadku "my" sugeruje, że nie zmuszasz zahipnotyzowanego do jakiegoś działania) konieczne jest przejście do podstaw relaksacyjnych.

13. Wyobraź sobie, że jesteś w windzie. Wyjaśnij, że jak tylko klikniesz palce, winda zacznie spadać na powódź A, a aby winda dotarła do celu, osoba musi być przesiedlona bardzo, nawet więcej niż w tej chwili. Po kliknięciu palcami po raz drugi osoba musi być w jeszcze bardziej zrelaksowanym stanie, podczas gdy winda idzie na podłogę b-zegar z palcami po raz trzeci oznacza windę na podłodze. Poproś o poinformowanie Cię, gdy winda osiągnęła dolną podłogę, dzwoniąc do odpowiedniego listu.

czternaście. Kliknij palcami, poczekaj, aż zahipnotyzowane wywołuje literę A REPEAT, tak samo z literą B- i in. Uwaga, gdy zahipnotyzowany dotrze do podłogi, wtedy litera nie będzie wymawiana. W takim przypadku przeprowadziłeś dobrą sesję hipnozy (chociaż nie oznacza to, że twoja hipnoza nie powiodła się, jeśli osoba nadal jest w stanie wymawiać literę b).

piętnaście. Jest to najbardziej odpowiedni moment, powtarzanie indukcji. Powiedz mi: "Jeśli klikam palce i daję zespołem spać, dziś w dowolnym momencie, natychmiast usuwasz, że wraca do reszty relaksu i koncentracji.W rzeczywistości, z każdym kliknięciem moich palców, a drużyna "Sleep", znajdziesz, że jesteś jeszcze bardziej zanurzony w stanie hipnozie, nawet głębiej niż wcześniej.

szesnaście. Kontynuuj hipnozę przy użyciu specjalnego podejścia do hipnozy. Możesz przynieść dobry przykład, prosząc o przedstawienie sytuacji, w której drabina jest zahipnotyzowana na samym szczycie długości 100 kroków. Zahipnotyzowany musi wyraźnie sobie wyobrazić i poczuć w tej sytuacji. Każdy krok - numerowany. Człowiek powinien czuć każdy krok. Każdy krok pozwala mu się zrelaksować. Na końcu schodów leży duży materac, na którym sięgają do końca kroków, można zrelaksować się całkowicie relaksować.

17. Poproś go, aby zaczął schodzić po schodach. Możesz określić, jak daleko zszedł, zadając liczbę kroków.

osiemnaście. Daj mu znać, co sięgnął. Stymulowanie, że zahipnotyzowany "w miarę możliwości poszedł do materaca - przypominają, że każdy oddech lub wydech na zejście w dół sprawia, że ​​jest bardziej wolny i wyzwolony.".

dziewiętnaście. Powtórz powyższą technikę indukcji.

dwadzieścia. Teraz dotarł do końca kroków. Powiedz mu, że piłka powietrzna wypełniona helem jest przymocowana do nadgarstka, a on czuje, że ta piłka wyciąga nadgarstek. Zauważysz, że szczotki ręce i ramiona zauważalnie dotrą za wyimaginowaną piłką.

21. Powtórz ponownie indukcję.

22. Powiedz mi, że kosztem trzech musi się obudzić. Oblicz do trzech, gdy obudził się na kilka minut, rozmawiając o czymś innym, możesz przetłumaczyć temat mówienia o tym, co pamiętał w hipnozie. Powtórz indukcję i kontynuuj sesję, jeśli wrócił do hipnozy. Jeśli nie, niestety sesja nie powiodła się.

23. W tej chwili, zaoferować hipnotyzable czuć, że jest gorący (powiedz mi, że jest na plaży), a teraz, przeciwnie, stało się zimno. Poproś, aby sobie wyobrazić, że ogląda film, a różne emocje doświadczają, na przykład, jest bardzo zabawny lub przerażający. Zapytaj go o otwarcie oczu, nadal będzie pod wpływem hipnozy. Zauważysz, że nawet w tym stanie może chodzić i rozmawiać. Gdyby otworzył oczy, powie ci, że "nie działał". Spróbuj powtórzyć indukcję i powiedz mi, że powinien obudzić swojego zespołu. Jeśli w tym samym czasie ma obojętny wygląd, wciąż się nie obudził. Wypróbuj różne opcje uzależnienia, nie próbując umieścić zahipnotyzowanego.

24. Po zakończeniu sesji wyślij ją z hipnozy. Powiedz mu, że "cięcie do trzech, a ty całkowicie się obudziłeś i weźmiesz w świadomość, uczucie w świetnej formie, a bez oznak sugestii". Możesz również sugerować, że "zapamiętasz wszystkie szczegóły hipnozy" lub "całkowicie zapomnisz wszystko, co stało się z tobą podczas sesji". Liczyć do trzech.

25. Człowiek może czuć się trochę oszołomiony. Nie oznacza to, że nadal jest pod wpływem transu. Jednak osoba, na pewien okres czasu w postaci świetlnej, może być nadal stosowana.