Jak pokonać szybkie kulki w potoku
Tak więc jesteś moralnie gotowy, aby rozpocząć gry nowego sezonu krykieta, ale wydaje się, że wszyscy wokół stały się szybciej niż ty, a ty nie działałeś wystarczająco dobrze. Skorzystaj z poniższych zaleceń, aby uzyskać pewność siebie i stać się jednym, kto jest w stanie zachowywać się do sukcesu.
Kroki
jeden. Być przygotowany psychicznie. Krykiet, podobnie jak wiele innych sportów, jest silnie związany z postawą psychologiczną. Gotowość psychologiczna obejmuje również wyposażenie wszystkich urządzeń dziennie przed grą, dobry sen na wystarczające wakacje, odpowiednie odżywianie i tak dalej.
2. Przygotuj bieg. Podnieś bit prawidłowej wielkości, rękawiczek, sprzętu ochronnego.
3. Przed meczem, ćwicz razem z paszą. Powiedz mi, że podajnik najpierw nakarm piłkę na średniej prędkości i stopniowo zwiększaj go do maksymalnego możliwego.
cztery. Jeśli masz taką okazję, pokonaj piłkę w grę z piątym lub szóstym z rzędu, więc będziesz miał więcej szans na skręcone kulki lub kulki na średniej prędkości.
pięć. Kiedy twoja kolej przychodzi pokonać piłkę, wyjdź z pewnością siebie i spójrz bezpośrednio na kanał. Po tym słowa zachęcającego opuszczając gracz swojego zespołu, zapytaj go, jak służyć obecnie wroga karmienia.
6. Sprawdzanie pozycji graczy na polu, a także własną pozycję, weź stojak.
7. Kiedy karmienie uruchamia się, zachowaj spokój i skoncentruj się na kuli (na dłoni, w której to jest).
osiem. Po rzucie nie graj zbyt agresywny (jeśli tylko sytuacja nie wymaga Cię lub puść piłki lub opuścić grę).
dziewięć. Po rzuceniu, trzymaj głowę prosto i doceniają siłę posuwu, przygotowując się do zabrania go w momencie, gdy będziesz wygodny, aby zrobić napastnik.
Rada
- Szybkie kulki boli żebra, ale nawet jeśli piłka dotarła do ciebie, nie pokazuj służenia, że cię boli. Nie próbuj siniaku, po prostu bawią się. Karmienie zaczyna odpoczywać, ponieważ widzi twardość gry w stylu.
- Nie myśl, że rzuty haftu są tak straszne lub złe, nie pasują do bramy, a zatem nie będziesz tak łatwy, aby wyjść z gry.
- Nie zniechęcaj się, jeśli zostałeś wywołany z gry, pokaż dobry duch sportowy i pozostań na pozytywny. Gracze z pozytywnym nastawieniem są bardziej podatne na postęp, zwłaszcza w młodym wieku (na krykieta 10-18 lat jest uważany za młodego wieku).
- Szkolenie przed otwarciem sezonu, aby mieć przewagę nad przeciwnikami.
- To samo, rzadko się zdarza dwa razy, nie wchodź w stuporza z powodu nieodebranego zgłoszenia, który na szczęście nie wpłynął na bramę.
- Po każdym niedokończonym rzucie, spróbuj chodzić po bazie, aby odzyskać mnie i zrelaksować się przed następnym kanałem.
- Nie zwracaj uwagi na Kipera, jeśli to możliwe, możesz go jeszcze zranić.
- Ostrożnie obserwuj piłkę, gdy nie spotkał się ze swoim batem.
- Słowa kluczowe w strumieniu są wykonywane przez następujących graczy (bez żadnej zlecenia logicznego): 1) KEEP, 2) Betsmen 3) Karmienie 4) Gracze terenowe.
Ostrzeżenie
- Szybkie kanały mogą zaszkodzić, ale z odpowiednim treningiem możesz przekroczyć dowolną kanał.
- Każdy pasza ma swoją technikę, nie martw się, jeśli twoja technika ma różnice, jeśli działa, oznacza to wszystko jest w porządku.
Czego potrzebujesz
- Sprzęt do krykieta (bit, tarcze, kask, rękawiczki, piłka, brama)
- Przyjaciel, członek rodziny lub inny gracz zespołu, który może służyć fast balls
- Miejsce na grę (najlepiej z siatką końcową do szkolenia)