Jak szybko rzucić się w Creek -

Szybki kręgle to wygodna umiejętność w gry krykieta. Z pomocą prostych kroków, musisz nauczyć się grać przynajmniej szybciej.

Kroki

Metoda 1 z 4:

Dotarcie do linii i długości

jeden. Trzymaj swoje prowadzenie jak powyżej. Zapewni to właściwe obroty.

Obraz Miniana miska szybko w krykiecie Krok 1

2. Stać się na torcie i serwuj kulki na zwykłą prędkość. Można go osiągnąć przez ciągłe treningi i wzrok w jednym punkcie, w którym chcesz rzucić piłkę. Jeśli tak się uspokaja, zmień metody rzutów.

Metoda 2 z 4:

Ruch ręki

jeden. Trzymaj piłkę dwoma palcami.

2. Kiedy podnosisz rękę, przynieś bliżej ucha i rzuć piłkę.

Obraz Pasty do miski szybko w krykiecie Krok 2

3. Przysięgaj na przeciwną rękę. Ze względu na tę rękę, którą wykonasz rzut, również dokonuje wielu zakresów.

Oznacza to, że piłka będzie jeździć z dużą prędkością.

Metoda 3 z 4:

Jogging

jeden. Uruchom, co najmniej jedna trzecia ścieżki. Po otrzymaniu piłki upewnij się, że prowadzisz jedną trzecią ścieżki, aby piłka nie straciła prędkości, gdy go rzuci.

2. Skakać trochę, kiedy rzucasz piłkę.

Obraz Miniana miska szybko w krykiecie Krok 4

3. Upewnij się, że jest to twój ostatni krok i mocno rzuć piłkę.

cztery. Staraj się, aby piłka była skręcona i rzuciła to jak najdalej.

Metoda 4 z 4:

Praktyka prowadzi do doskonałości

jeden. Graj każdego dnia. Musisz ćwiczyć nowe metody poprawy swoich umiejętności i, na końcu, opanuj je.

Rada

Zawsze pamiętaj: musisz mieć dobry przebieg, spróbuj rzucić piłkę jak najdalej. Tworzy puls i daje szansę grać jeszcze lepiej.
Jeśli masz dokładność trudności, wyrównaj rękę z węzłem, gdy obniżasz go.
Kiedy machujesz nieaktywną rękę, upewnij się, że twoje ciało się porusza.
Podczas nauki weź kamerę wideo. Użyj kamery, aby analizować tył i boki postawy.
Zobacz i naśladuj profesjonalne meloniki, takie jak Mitchell Johnson.