Jak poprawić swój głos (z ilustracjami)

Praktyka nie zawsze prowadzi do perfekcji, ale zawsze pomaga poprawić wyniki! Istnieje wiele praktycznych sposobów poprawy jakości głosu. Aby to zrobić, musisz dowiedzieć się, jak prawidłowo oddychać, unikać niektórych produktów, a także wykonywać specjalne ćwiczenia ocieplenia, zanim zaczniesz śpiewać lub wymawiać. W nocy sukces nie osiągnie, ale od pewnego czasu wprowadzenie maksymalnego wysiłku i wydatków, bez wątpienia będziesz w stanie poprawić jakość głosu.

Kroki

Część 1 z 5:

Właściwe położenie oddychania i ciała

jeden. Naucz się poprawnie oddychać. Mieć silny głos, po prostu musi być w stanie oddychać. Istotą jest głęboko oddychanie.

Wdychanie i wyczerpane, staraj się napompować swój brzuch i obszar w obszarze talii. Aby upewnić się, że oddychasz powietrzem w te części ciała, włóż ręce w pasie. Kciuk powinien leżeć na plecach, a inne palce na dłoni brzusznej powinny być po bokach, bliżej uda. Z każdym oddechem i wydechem powinieneś czuć się jak twoje ręce rozbieżne do boków i zbiegają się z powrotem. Z czasem, gdy wzmocnisz oddech, amplitudy te, a czas tych ruchów staną się coraz dłuższe.
Jeśli trudno ci głęboko oddychać, spróbuj pójść z pleców na podłodze i połóż ręce na brzuchu. Kiedy wdychanie rąk powinien wznieść się, a kiedy wydech - zejdź. Możesz nawet umieścić książkę na brzuchu i obserwować, jak wspinanie się podczas wdychania i pochodzi, gdy wydech. Spróbuj wydychać syczący dźwięk, aby pchać powietrze.
Zwróć uwagę na fakt, że podczas wdychania i wydychania ramiona nie powinny się poruszać.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 2

2. Użyj mięśni prasy. Wraz z odpowiednim oddychaniem, niższe mięśnie (membrana) nad brzuchem muszą poruszać się do przodu, uwalniając miejsce na jeszcze więcej powietrza. Podczas śpiewania (mowy lub po wydechu) użyj tych mięśni, aby wycisnąć powietrze.

Używaj mięśni na dolnej części pleców (wokół nerków) dokładnie w ten sam sposób, aby kontrolować oddechy i wydechowe.

Wyciągnięcie prasy mięśniowej, staraj się nie pochylać do przodu.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 3

3. Naucz się stać dobrze. Śledź nogi, kolana, biodra, brzuch, piersi, ramiona, ręce i głowy:

Nogi powinny być lekko rozłożone, podczas gdy jedna noga powinna stać trochę przed nimi, aby nieznacznie przenieść wagę swojego ciała do przodu.

Kolana powinny być zrelaksowane i lekko wygięte. Próbując zachować dobrą postawę, możesz zamknąć kolana, ale nie warto tego robić.

Ręce muszą być zrelaksowane i wiszące po bokach.

Brzuch powinien być również zrelaksowany, ale gotowy do działania. Aby czuć się zaangażowany, co należy zaangażować żołądek, położyć ręce w talii (kciuki powinny leżeć na plecach) i trochę się trochę.

Twoje ramiona muszą zostać pominięte i zarezerwowane z powrotem, aby plecy były gładkie z wysoką głową. Nie boli i nie podnoszą ramion do uszu.

Twoja klatka piersiowa powinna być trochę podniesiona i wyrzucona. Najprawdopodobniej stanie się to sama, gdy będziesz niższy i odebrać ramiona.

Podbródek powinien być równoległy. Nie powinien być zbyt podniesiony ani opuszczony.

Obraz zatytułowany poprawa jakości głosu 4

cztery. Zrelaksować się. Kiedy włożysz właściwą postawę, upewnij się, że nie jesteś już napięty. Nie musisz czuć napięcia od tego, że poruszasz klatkę piersiową lub płynnie trzymasz. Nie zapomnij zrelaksować mięśni twarzy i szyi.

Jeśli twoje ciało lub twarz będzie napięte, w trakcie śpiewania lub mowy trudno będzie publikować wysokiej jakości dźwięk.

Jeśli stojąc w prawej pozie, jesteś napięty, spróbuj iść na plecy: pozwól ciężkiej pracy na twoją korzyść. Lub wracaj do ściany, więc dotknąć go populacją i ramionami. Pomoże Ci się czuć, w jakiej pozycji powinno być twoje ciało, a możesz utrzymać tę pozycję i bez wsparcia na ścianie.

Część 2 z 5:

Odpowiednia pozycja ust

jeden. Twoje usta muszą być otwarte i zrelaksowane. Podczas śpiewania twoje usta powinny być szeroko otwarte, ale nie za dużo, aby nie obciążać mięśni twarzy i szyi. Upewnij się, że twoje usta, szczęka i szyja nie są napięte, ale zrelaksowane.

Obraz zatytułowany Popraw jakość twojego głosu Krok 6

2. Podnieś miękkie niebo. Profesjonalni śpiewacy często doradzają tworzącą przestrzeń w ustach. Można to być częściowo osiągnięte, szersze otwarcie ust. Możesz także zwiększyć przestrzeń, obniżając szczękę i język i podnosząc miękkie niebo (mięso pomostowe na niebie).

Aby to zrobić, wdychaj zarówno przed ziejącym, ale nie odcierać. Zwracaj uwagę na przestrzeń, która jest utworzona w ustach, w tym odczucia otwartości z tyłu gardła. Podczas śpiewania należy odtworzyć tę "szeroką" pozycję z podwyższonym miękkim niebem. Jeśli nadal ziewniesz, po Zovce, pozostaw swoje usta otwarte w tej samej pozycji.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu

3. Upewnij się, że twój język ma rację. Tworzenie przestrzeni w ustach, upewnij się, że język nie przeszkadza. Musi być wygodnie leżący na dnie ust, stukając tylną ścianę dolnych zębów.

Podczas śpiewania staraj się nie obracać języka i nie przenosić się do nich we wszystkich kierunkach, ponieważ wpływa na jakość swojego głosu i pogorszył piękno swojego dźwięku.

Obraz zatytułowany poprawa jakości głosu 8

cztery. Nie zapomnij połykać. Zbyt duża ilość śliny w ustach może uczynić śpiewem, więc nie zapomnij połykać go w razie potrzeby.

Część 3 z 5:

Ćwiczenia wokalne do rozwoju głosu

jeden. Na zewnątrz. Zanim zaczniesz śpiewać lub wykonać złożone ćwiczenia wokalne, powinieneś przygotować i wykonać kilka prostych ćwiczeń głosujących:

Nastrój. Zevota pomoże rozciągnąć się i odkryć usta i gardło, a także usunie napięcie z szyi i membrany. Aby spowodować siewę, spróbuj otworzyć usta szerokości i oddychać.
Lekko pługa. Wyobraź sobie, że nieco wycisnąc powietrze z gardła. Pomoże zaangażować mięśnie dna klatki piersiowej i brzucha, czyli mięśnie, których należy użyć podczas śpiewania (w opozycji mięśni gardła i górnej części klatki piersiowej).

Obraz zatytułowany poprawia jakość twojego głosu Krok 10

2. Zrobić lipad i wlać z zamkniętymi ustami. Lekko ściśnij usta i przekręć je przez powietrze, jakbyś chciał puścić pęcherzyki w wodzie, jednocześnie nosząc melodię z zamkniętymi ustami. Skup się na czasie robienia tego ćwiczenia, twoje gardło było zrelaksowane. Drugnięcie wibracje wargi, zaczynając od niskich notatek i kończących się wysokimi i odwrotnie. Kiedy przyzwyczaisz się do wykonania tego ćwiczenia, zacznij śpiewać gamma.

Aby uczyć ciała się zrelaksować podczas śpiewania, odciążają wszystkie mięśnie, a potem, natychmiast po rozluźnieniu, wykonaj ćwiczenia na drgania ust, począwszy od dolnej nuty i najwyższej. Powtórz, ale teraz zacznij od wysokich notatek i przejdź do niskiej.

Śpiewanie z zamkniętymi ustami - inny sposób na rozgrzanie głosu. Obejrzyj się pod nosem w drodze do domu lub do pracy, lub, jeśli nie chcesz tego robić z nieznajomymi, sffój, przygotowując jedzenie lub biorąc prysznic.

Obraz zatytułowany Popraw jakość twojego głosu Krok 11

3. Umieść gamma. Zacznij śpiewać z najniższej notatki, a następnie stopniowo poruszaj się szkielet, śpiewając "MI-MI", aż osiągniesz maksymalny możliwy. Następnie poruszaj się w przeciwnym kierunku, śpiewaniu "i-i".

Kimee Dźwięki z Vouu-Vouu-Vouu. Twoje usta powinny wyglądać jak wdychanie, rysujesz długą macaroninę. Kiedy wydychasz, musisz opublikować dźwięk "Vuu". Powinien brzmić jak ryk, jak dźwięk narzędzia Kaz. Kiedy wydech dźwięk powinien być gładki. Zrobić tak 2-3 razy.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 12

cztery. Trenuj gładką projekcję słów i fraz. Powiedzmy grupy poszczególnych słów lub całych zwrotów bez wykonywania pauzy między słowami. Powiedz im w jednym słowie. Rozszerz samogłoski i podkreśl wymowę każdego słowa, gdy mówisz i / lub śpiewać.

Podczas śpiewania / mowy wyobraź sobie, że chcesz wypełnić pokój swoim głosem.

Skup się na płynnym przejściu: przemieszczanie się od wysokiej do niskiej iz głośnej do miękkich części utworu, wyobraź sobie, że poruszasz się na zboczu, a nie na schodach.

Przykład słów: księżyc, jeden, inteligentny, NOIS, czarny.

Przykładowy fraza: Kolm Klim w jednym klinie naleśnikowym.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 13

pięć. Bądź gotowy czuć głupi. Wiele ćwiczeń wokalnych brzmi i wygląda całkiem zabawnie. Zrelaksować się i po prostu powiesić. Oto dwa proste ćwiczenia, które pomogą Ci ujawnić usta:

Powoli pij "Meow", podkreślając każdy dźwięk - "Me" i "Y".

Buduj dziwne twarze, ciągnąc język w różnych kierunkach. Możesz to zrobić podczas śpiewania lub po prostu robiąc dziwne dźwięki.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 14

6. Chłodny. Podobnie jak w przypadku ćwiczeń, po wykonaniu ćwiczeń wokalnych, bardzo ważne jest odpoczynek. Aby to zrobić, wykonaj te same ćwiczenia wokalne do ocieplenia, z którego zacząłeś (na przykład, wynik, lekko pług, siać usta lub upijaj się z zamkniętymi ustami).

Aby ostygnąć, możesz również iść z zamkniętymi ustami, wypowiadając dźwięk "M" i zmieniając zakres od wysokiej do niskiej i odwrotnie. Będziesz miał tykający uczucie wokół nosa i ust.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 15

7. Nie zapomnij oddychać i pozostać zrelaksowanym. Nie ma znaczenia, co robisz, słyszysz, śpiewać lub wstać z mową, głębokim oddychaniem i relaksującym stanem ciała, gardło i twarze osiągnie wysokiej jakości brzmiący głos.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 16

osiem. Ćwicz regularnie, ale nie przeważaj. Jeśli naprawdę chcesz poprawić dźwięk swojego głosu, potrzebujesz częstej praktyki. Umieść sobie pewne zadania, na przykład rozszerzaj swój zakres wokalny lub dowiedzieć się, jak poprawnie podjąć trudną uwagę w ulubionej piosence. Spróbuj śpiewać przez 30 minut na raz, daj swoje pakiety na relaks 30 minut. Podczas odpoczynku nie śpiewaj, nie mów, nie szeptaj - nie używaj głosu w ogóle.

Część 4 z 5:

Zmiany w stylu życia

jeden. Pij więcej wody. Pij co najmniej 8 szklanek wody dziennie. Ta ilość może być bardziej, jeśli ćwiczysz lub żyć w gorącym klimacie (to jest dużo zabawy).

Obraz zatytułowany Popraw jakość twojego głosu 13

2. Jedz zdrowe jedzenie. Zastosowanie stałych zbóż, owoców i warzyw pomaga błona śluzowa twojego gardła pozostać zdrowa, co oznacza, że twój głos będzie zdrowy.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 19

3. Unikaj substancji, które mogą denerwować twoje gardło. Obejmują one dym (nawet z biernym palenia), ostre żywność, produkty mleczne, wysoką zawartość soli (solony boczek lub nakrętki), cytrusowe, alkohol (w tym łuparki do alkoholu na bazie jamy ustnej), a także zimne leki i alergie i alergia.

cztery. Wypłukać. Jeśli twoje ciało jest zmęczone, wpłynie na twój głos. W nocy dorośli powinni spać 7-9 godzin, nastolatków - od 8,5 do 9,5 godziny.

Jeśli śpisz co najmniej 7,5 godziny każdej nocy, ale rano nadal czujesz się zmęczony, skonsultuj się z lekarzem, aby wyeliminować prawdopodobieństwo choroby.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 21

pięć. Zrelaksować się. Stres na wszystko wpływa na negatyw. Codziennie dawaj zrobić coś, co pomaga odpocząć. Możesz robić jogę, medytację, iść na spacer, zobacz swoją ulubioną serię, przeczytaj dobrą książkę lub zagraj na instrumencie muzycznym.

Obraz zatytułowany poprawia jakość twojego głosu krok 22

6. Staraj się nie krzyczeć. Jest to szczególnie ważne, jeśli wkrótce masz przemówienie. Creek może zaszkodzić głosowaniu i pogorszyć swoją jakość przez następne kilka dni.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 23

7. bądź cierpliwy. Aby poprawić jakość swojego głosu, może to potrwać trochę czasu. Nie otrzymasz znaczącej poprawy przez noc, ale po ogrzaniu i nauczyć się prawidłowo oddychać i zachować postawę, natychmiast poczujesz coś takiego jak coś się zmieniło.

Żadna zła rzecz, aby zrobić wszystko stopniowo. Najpierw naucz się głęboko oddychać i stać rację. Kiedy mieszkasz, pracuj nad pozycją ust i wykonaj kilka ćwiczeń rozgrzewkowych.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 24

osiem. Skontaktuj się z pomocą. Jeśli na przykład jakość twojego głosu pogorszyła się, głos stał się bardziej skalisty, głęboki lub napięty, może wskazywać na problemy zdrowotne. Wystarczy skonsultować się z lekarzem, aby wyeliminować prawdopodobieństwo choroby.

Część 5 z 5:

Uczyć się od innych

jeden. Znajdź wykwalifikowanego nauczyciela. Dobry nauczyciel będzie mógł doradzić, jak poprawić swój głos. Znajdź nauczyciela z wykształceniem klasycznym, ponieważ ten nauczyciel będzie zapoznał się z różnymi stylami.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 26

2. Słuchaj profesjonalnych śpiewaków i głośników. Obserwuj, jak kontrolują ich oddychanie, objętość, artykulację, modulację, nawyki wokalne i solidność. Jeśli lubisz ich styl, spróbuj tego symulować.

Imitacja stylu to świetny sposób na nauczenie się śpiewać, ponieważ sprawia, że robisz to, czego zazwyczaj nie.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 28

3. Oglądaj profesjonalnych śpiewaków i głośników. Zwróć uwagę na to, jak oddychają i trzymają notatki z oddychaniem. Spójrz na ich postawę i język ciała. Obserwuj, jak używają ust, aby wyrazić dźwięki i słowa, które śpiewają.

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 27

cztery. Nie ignoruj profesjonalistów, których nie lubisz. Pomyśl o tym, dlaczego nie lubisz jednego ani innego piosenkarza lub spikera. Co robią różne od innych? Czy robią coś złego, albo nie jest to twój styl?

Obraz zatytułowany poprawa jakości twojego głosu 29

pięć. Porównaj, w jaki sposób głos piosenkarza brzmi na żywo wydajności z tym, jak brzmi to w rekordzie. Po prostu niesamowite, jaki operator dźwięku może osiągnąć podczas nagrywania. Jeśli naprawdę podobało ci się dźwięk piosenkarza, spróbuj zrozumieć, że z tego obecnie i co robił operator dźwięku, zanim znikniesz i myślisz, że nigdy nie można śpiewać.

Obraz zatytułowany Popraw jakość twojego głosu Krok 30

6. Odwiedź karaoke, lokalne konkursy piosenki i inne wydarzenia muzyczne. Zapytaj tych, których głos, który lubisz, co robią, aby osiągnąć taki dźwięk. Wielu będzie pochlebni, a z radości podzielą się z Tobą te informacje.

Rada

Podążaj za tymi samymi zasadami i technikami oddychania, gdy powiesz, nie tylko śpiewać. Kontrola nad głosem pomoże Ci zmniejszyć obciążenie w więzadłach głosowych.
Najlepszą pomocą jest Rada Poznawczego Professional. Śmiało pytaj!
Pamiętaj, że temperatura wpływa na twoją barwę.
Codzienny napój na pustym brzuchu ciepłej wody z dodającym miodem.
Spróbuj zrobić różne losowe dźwięki, aby zrelaksować się.
Aby wyciągnąć notatki przez długi czas, oddychaj przeponą (obok żołądka), a nie piersi. Jeśli wypełnisz otwór powietrzny, uczyni dźwięk bardziej jednolity i będzie trwał dłużej.
Piosenkarz musi trzymać się zrównoważonego odżywiania i unikać produktów, które mogą podrażniać gardła lub zimne produkty, jak lody lub chłodzone napoje.
Jeśli jesteś zdenerwowany, wpływa na twój głos, więc zachowaj spokój. Pozwól wydaleniu i radosnym pobudzeniu, który pomoże ci śpiewać.
Nie zaczynaj od razu od wysokich notatek. Zacznij od niższego i stopniowo się poruszać.

Ostrzeżenie

Śpiewanie nie powinno powodować bólu ani dyskomfortu. Jeśli masz jakieś problemy, możesz być przytłoczony mięśniami, oddychaj źle, utrzymaj postawę źle, śpiewaj z siłą, a nie do końca go otwierania, ani nie wykonać kolejnego błędu. Ważne jest, aby poradzić sobie i nie powtórzyć. Po prostu wyluzuj!
Wbrew popularnej opinii, nie jest konieczne dodawanie cytryny do wody. "Wysycha" głos, z powodu tego, co wydaje się rozciągnięty.