Jak grać w badmintona (z ilustracjami)

Który z nas nie chciałby grać najszybszą grę z rakietą na świecie? Badminton to sport. Możesz grać z dwoma lub czterema graczami, a celem gry jest udowodnienie swojej wyższości nad wrogiem przez udaną falę echem przez siatkę. Chociaż jest to gra i ma pewne podobieństwa z tenisa, reguły badmintona różnią się i ważne, aby je poznać przed przystąpieniem do pierwszej gry. Jeśli chcesz mistrza w badmintona lub po prostu zrób wrażenie na słodkie dziewczyny w parku, zobacz. Krok 1, aby zacząć.

Kroki

Część 1 z 3:

Studiowanie zasad

jeden. Przede wszystkim musisz zrozumieć znaczenie gry. Badminton, jak tenis, sporty z wykorzystaniem rakiety, która jest rozgrywana razem lub dwie drużyny w dwóch ludziach. Twoim celem jest przede wszystkim zdobyć 21 punktów. Otrzymasz punkt, jeśli pomyślnie wyrzucisz talię nad siatką przeciwnika, a przeciwna drużyna popełnia błąd, co oznacza, że zespół nie jest w stanie poprawnie zwrócić fali z powrotem.

Aby wygrać każdą grę, musisz najpierw zdobyć 21 punktów i wygraj dwie gry z trzech. Oznacza to, że jeśli obie drużyny mają 20 punktów, jeden zespół powinien wygrać 22 - 20 i tak dalej.
Jeśli ty i twój przeciwnik nie może wygrać 2 rundy, nadal grasz, dopóki nie osiągniesz 29 punktów, a kto zarobi 30 punktów, wygrywa.
Pierwsza drużyna wygrywająca dwie gry wygrywa mecz. Jeśli konto jest 1-1, musisz odgrywać trzeci decydujący mecz.

Obraz zatytułowany Odtwórz Badminton Krok 2

2. Poznaj Kort. Ma rozmiar 13,40 m długości i 6,70 szerokości. Jeśli grasz sam, grasz na tej części, co ma 13,4 m długości, ale szerokość wynosi tylko 6,1 m. Grid musi znajdować się w połowie drogi sądowej, w tempie 13,4 m, 1,5 m nad ziemią. Gdy grasz dwie osoby, 1,46 m po lewej i prawej stronie witryny są dodawane dodatkowo po lewej i prawej stronie pola (podwójne linie). To właśnie musisz wiedzieć:

Po każdej stronie sądu możesz zrobić właściwy i lewy kanał. Jeden zespół może służyć jedynie po jednej stronie Trybunału do obsługi przekątnej. W ten sposób gracz po lewej stronie sądu musi służyć po lewej, gracz po prawej stronie sądu - po prawej.

Postępując w jednym rozładowaniu, każdy gracz musi znajdować się po jednej stronie Trybunału z przekątnej, która obejmuje jej część Trybunału i linii tylnej sygnału. Podczas zgłoszenia w sparowanym wyładowaniu gracz może znajdować się po jednej stronie sądu z przekątnej, która obejmuje linie boczne, ale nie długość linii serwisowej. Więc dla pojedynczych grach sąd odbiorczy jest dłuższy, a w podwójnym rozładowaniu - szerszy.

Po pomyślnym złożeniu Volana cały sąd z boku każdego zespołu staje się strefą gry. Wolan musi pozostać w granicach Corta konkretnego zespołu.

Obraz zatytułowany Odtwórz Badminton Krok 3

3. Obserwuj w podstawach gry. Oto, co musisz wiedzieć przed rozpoczęciem gry w Badminton, oprócz informacji o Trybunale i zasadach wygranej:

Rzuć monetę lub ustalić w inny sposób, który zespół będzie służyć najpierw, a która strona sądu zagra.

Pierwszy pasza pochodzi z prawej połowy pola ukośnie po przeciwnej stronie sądu.

Jeśli strona zasilająca popełnia błąd, strona odbiorcza otrzymuje punkt i otrzymuje prawo do przesłania. Jeśli polecenie zasilania ma zastosowanie, a strona odbierająca pojawia się błąd, polecenie paszowe przenosi się z jednego punktu do innego punktu do innego i kontynuuje przesyłanie. Tak więc jeden punkt otrzymuje się po każdym paszowym (na przykład w przeciwieństwie do siatkówki).

W rozładowaniu pary każdy zespół ma tylko jeden pas. Tak więc, jeśli jeden z graczy zespołowych popełnia błąd podczas porodu, kanał przechodzi do gracza innego polecenia i tak dalej.

Gdy zespół gospodarza otrzymuje jeden punkt i otrzymuje kanał, polecenie nie przełącza się na bok, ale służy stamtąd, gdzie się znajduje. Jeśli wygrywa pierwszy punkt, gracze zmieniają swoją pozycję po prawej do lewej.

Po każdej grze przeciwnicy zmieniają Strony Trybunału, a zespół, który wygrał poprzednie grę, ma prawo do złożenia pierwszego na początku następnej gry.

Obraz zatytułowany Odtwórz Badminton Krok 4

cztery. Musisz zrozumieć, jak gracz może popełnić błąd. Istnieje kilka powodów, dla których drużyna lub gracz może zarobić faul:

Jeśli polecenie pasze nie jest w stanie przenieść pasa przez siatkę. W badmintona otrzymasz tylko jedną próbę dla każdego zgłoszenia. Jedynym wyjątkiem jest to, że twój zespół służy, a talia spada do siatki i spada do strony przeciwnika. W takim przypadku otrzymasz kolejną próbę.

Jeśli uderzysz w talię w / pod siatką w dowolnym momencie gry.

Jeśli Wolan cię uderzył.

Jeśli wyrzuciłeś talię.

Jeśli trafisz na Cort po swojej stronie.

Jeśli zgłoszenie nie jest w stanie wysłać talii po przeciwnej stronie sądu.

Bardziej zaawansowani gracze mogą rozważyć błąd, gdy kanał jest przeprowadzany w punkcie, co jest wyższe niż pasja talii, lub gdy podnosi głowę rakietową wyższą niż jego ręce. Ale dla początkujących grę na tych zasadach mogą być trochę nudne, ponieważ nie będziesz w stanie szybko wymienić wieje.

Obraz zatytułowany Zagraj w badminton Krok 5

pięć. Przeglądaj podstawowe sposoby gromadzenia. Standardowa rakieta badmintona wynosi 0,65 m długości i waży około 130-160 gm. Większość rakietów wykonana jest z metalu i poliamidu, a będziesz musiał wydać wystarczającą ilość energii, aby skutecznie uderzyć w Volant taką lekką rakietę. Główne ciosy są ciosem w prawo i uderzenie w lewo (jak w tenisie), a będziesz potrzebować łatwości i szybkiego nadgarstka, aby skutecznie pokonać Wolan. Oto, co musisz wiedzieć o strajkach w badmintona:

Praca nóg. Zwróć uwagę na kroki i zrób wiele małych kroków, aby ustawić się tak, aby można było łatwo uderzyć w wola, zamiast go dotrzeć do niego.

Będziesz musiał ćwiczyć shuffles, wahać się i uderzyć i upewnić się, że skutecznie wzdłuż się wzdłuż wolku. Musisz pokonać wokół okrągłego centrum Vacan, a nie przez jego pióra.

Popraw swój jasny cios. Jest to najczęstszy cios i jego cel - uderzyć w taki sposób, że twój przeciwnik się poruszy z siatki, to da ci czas na przygotowanie na następny cios.

Niedobór praktyki. Aby uzyskać skuteczny wpływ, będziesz musiał wytworzyć powolny delikatny cios, który powinien wysłać talię do obszaru obok siatki, co utrudnia wziąć, bez względu na to, jak szybko działa przeciwnik.

Martwy strajk. Ten potężny strzał jest używany w przypadkach, w których musisz trafić na równo nad poziomem siatki. Będziesz musiał podnieść rakietę za twoją plecy, jakbyś miał go zarysować, poczekaj, aż Volant wpadnie do strefy akcji rakieta i uderzysz taką siłą, jakbyś miał przejść przez ogrodzenie.

Zarządzanie Wolamanem. Może to być cios w prawo lub typowy, który prowadzi ruch równolegle do ziemi, ledwo przechodząc przez siatkę, więc trudno odgadnąć wroga, aby odgadnąć trajektorię swojego lotu lub powrotem.

Część 2 z 3:

Mastering Strikes

jeden. Przesuń sprzęgło. W ten sposób trzymasz rakietę i wpłynie na każde cios, który zrobisz. Gra ma dwa główne przechwytywanie, jeden do trafienia do przodu i jeden do trafienia w lewo. Oto, co musisz wiedzieć:

Przednie sprzęgło. Trzymaj rakietę za pomocą swojej boku, uchwyt do siebie lub rakieta jest prostopadle do podłogi. Włóż uchwyt w ręku, jakby ją pozdrowi. Powinieneś uzyskać kształt V między dużymi i palcami indeksowymi. Zrelaksuj palce o większą elastyczność. Zmniejsz sprzęgło i przenieś go bliżej uchwytu, aby uzyskać większą kontrolę nad rakietą, gdy uderzysz na równo z przodu i środka sądu.
Sprzęgło naotmach. Trzymaj rakietę, jakbyś zachowywał strzał sprzęgła z przodu. Następnie obróć rakietę przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, dzięki czemu kształt V uformował ruch w lewo. Umieść kciuk na tylnym końcu uchwytu na lepsze sprzęgło i pozwól, aby rakieta swobodnie spoczywa na palcach.

Obraz zatytułowany Odtwórz Badminton Krok 7

2. Naucz się radzić sobie z wysokim i niskim paszą. Istnieje wiele sposobów na odzwierciedlenie paszy, z wysokiego posła przed karmieniem. Oto niektóre z nich musisz wiedzieć:

Wysoki pasza. Jest to doskonała karma do przeniesienia przeciwnika z powrotem podczas gry na jednym. Dla dwóch to jest trochę trudniejsze. W tym kanale musisz użyć strajku Mesmer po prawej stronie. Relaks, zgnij nogi na kolanach, stojąc 0,60 - 0,90 m za linią serwisową. Stóp z rakiety porusza się do przodu, a stopa z boku, w którym nie ma rakiety, odłóż. Uzyskaj rakietę z powrotem na prawie ramię, a następnie włącz go do przodu. Trzymaj talię do piórek. Uderzył przez płaską powierzchnię rakiety, aż rakieta przechodzi przez całą drogę do głowy głowy, gdzie nie ma rakiet.

Niski pasza jest najczęściej używana podczas dwóch dwóch gier. Dla tego ruchu możesz użyć ciosu w prawo lub ładnie.

W przypadku przedniego paszy musisz stać 0,6 - 0,9 m za linią serwisową, tłumaczenie na poziom pasa i zaczyna się do przodu. Trzymaj falę do piór i przybliża go do rakiety. Uderzył w rój wyższy, ale nadal poniżej talii i popchnij mu twarz rakiety, próbując zrobić to przypadkowy w stosunku do siatki.

Do karmienia po prostu przesuń nogę z rakiety do przodu, a nogę z boku bez rakiety do tyłu, w kierunku wroga. Użyj krótkich shuffów, a następnie wyjmij rakietę do przodu, trzymając talię z końcówkami piór naprzód na poziomie pasa. Następnie kliknij talię w twarz rakiety i spróbuj uderzyć dorywczo w stosunku do siatki. Zmniejsz siłę uderzenia, aby oszczędzać większą kontrolę.

Obraz zatytułowany Odtwórz Badminton Krok 8

3. Mastering Flik i Drive Dowl. Oto, co musisz wiedzieć:

Trzepnięcie. Użyj tego ciosu do szybkiego kanału, ale zrób to ekonomicznie. Użyj dmucha w prawo lub typowe, działające, jakbyś miał kliknąć w pasie w zwykłym niskim posiedzeniu, ale zamiast tego użyj nadgarstka do szybkiego flick.

Napęd strajk. Ten atakujący cios jest idealny do zwolnień samotnych i sparowanych. Umożliwia wykonanie przepływu pod kątem płaskim i szybszym tempie. Użyj uderzenia w prawo pod pszczoły, stojąc trochę dalej niż linia serwisowa, wyrzuca się z boku, w którym nie ma rakiety, mając rakietę poniżej poziomu talii, zwracając go równoległe pas. Pieczęć rakieta jest nieco naprzód i wykonaj stado z bokiem w kierunku ciała i dając mu możliwość latania do siatki w bardziej płaskim rogu.

Obraz zatytułowany Odtwórz Badminton Krok 9

cztery. Rozjaśnij cios w prawo. Jak tylko zobaczysz, że Wolan ma niski przed sobą, musisz przejść do prawa, by pokonać wroga. To właśnie musisz zrobić:

Tytuł z powrotem. Upewnij się, że rakieta jest za.

Trzymaj kolana wygięte i bądź gotowy do przodu.

Poruszaj się do przodu z rakiety.

Ściśnij rakietę, jakby się nieco się przesuwasz, klikając nadgarstek ostatniego drugiego wcześniej, samochód.

Niech część rakiety na twarz będzie otwarta i podzielić go, aby utworzyć puls.

Kontynuuj ruch rakiety, dopóki nie jest niesamowita talia w pobliżu twojego przeciwnego ramienia.

Obraz zatytułowany Odtwórz Badminton Krok 10

pięć. Naucz się pokonać Naotmach. W przypadku wpływu wpływu, musisz poczekać, aż Volan nie będzie tego samą stroną, z którą zamierzasz pokonać. Właśnie to powinieneś zrobić:

Pogłębić lewą stopę i wykonaj okrągłe kroki z prawą stopą przed (t.MI. Jeśli masz randkę, twój cios w lewo powinien znajdować się po lewej stronie), upewnij się, że prawe ramię jest naprzeciwko siatki.

Zegnij prawy łokieć i spędzić prawą rękę przez ciało, aby przygotować, kołysać rakietę, przesuwając wagę na lewej stopie, trzymając prawą stopę wolnego i ruchomego.

Przesuń wagę na przedniej nodze, korygując łokieć, jakby wyprzedzasz kołysanie rakiety, gdy przednia część rakiety nie skontaktuje się z talią, aby przesunąć rakietę do przodu obok prawego ramienia.

Obraz zatytułowany Zagraj w badminton Krok 11

6. Naucz się odciąć wieje. Cięcie może pomóc spowolnić lot fali lub zmienić jego kierunek. Jest to bardziej zaawansowana umiejętność, którą wróg zrozumie bardzo trudne, ponieważ nie jest jasne, gdzie wolul będzie latać i jak go odpychał. Oto, co możesz:

Wytnij czyste wstrząsy. Zacznij poruszać się do przodu, jak zwykle, a następnie przenosić rakietę wewnątrz, prostopadle do środka Volana, dzięki czemu przecinając i wysyła talię przez sąd, zamiast poruszać się do przodu, jak czeka na przeciwnik.

Wytnij czyste wstrząsy. Zrób to, przesuwając rakietę prostopadłą do środka Volana, gdy jest w powietrzu. Spowalnia talię, która sprawi, że szybko spadnie na bok przeciwnika w pobliżu siatki.

Obraz zatytułowany Odtwórz Badminton Krok 12

7. Naucz się wyciąć krótkie strzały. Ten cios pozwala używać siły i pokonać Volatil na szczycie łuku. Aby to zrobić, dąży do wolnej ręki na wolę, a następnie obróć rakietę nad głową, uderzając w centrum na wakacje, zanim spadnie na bok przeciwnika.

Ważne jest tutaj, aby dążyć do uderzenia, aby okazać się trudny dla wroga, a zatem trudno sięgnąć.

Część 3 z 3:

Strategiczny rozwój

jeden. Upewnij się, że zawsze powraca do pozycji gotowości po każdym trafieniu. Oznacza to, że musisz wrócić do swojej pozycji, oszczędzaj łatwość palców i być gotowym na następny cios. Jeśli twój przeciwnik nieustannie utrzymuje cię z jednej strony Trybunału, powstaje dobry obszar, gdzie może wysłać talię, abyś mógł go odpychać, więc musisz wrócić do pozycji gotowości, gdy tylko możesz.

Ta pozycja oznacza, że nogi muszą być równoległe do ramion, a palce muszą wskazywać na siatkę.
Trzymaj kolana pochylone i przesuń rakietę z przodu przez przód ciała.
Nie stwierdzaj tak, czy twoje ciało będzie zbyt trudne, aby dobrze poruszyć.

Obraz zatytułowany Odtwórz Badminton Krok 14

2. Przygotuj się do poruszania się w dowolnym miejscu w dowolnym momencie. Przygotuj się do pracy w siatce, wróć do linii serwisowej lub zdobądź falę z dowolnej pozycji. Oto element zaskoczenia, więc podążaj za sztuczkami przeciwnika.

Obraz zatytułowany Odtwórz Badminton Krok 15

3. Idź do górnego ciosu tak często, jak możesz. Linki są najpotężniejszymi ciosami w grze, ponieważ pozwalają na zastosowanie wystarczająco silnego uderzenia, co utrudnia powrót z przeciwnika. Szukaj możliwości odzwierciedlenia tego uderzenia, gdy Volan powróci wysoko przez powietrze.

Obraz zatytułowany Odtwórz Badminton Krok 16

cztery. Uruchamiaj swoich przeciwników. Nie bij Wolana, żeby go odpychać, albo po prostu złagodzisz zadanie przeciwnika, wyślij to. Twoim celem powinno być uczynienie wrogiego spływającego i w górę, w górę iw przez sąd. Więc gasząc przeciwnika i nie będzie w stanie prawidłowo zwrócić wolę.

Obraz zatytułowany Odtwórz Badminton Krok 17

pięć. Musisz mieć jakąś szaloną sztuczkę. Nie próbuj odpychać ciosu i mam nadzieję, że jego przeciwnik go nie weźmie - powinieneś mieć pomysł, gdzie trafisz, jak się uderzycie i dlaczego zamierzasz dokładnie trafić. Jeśli jesteś po prostu ślepo pokonać Wolana, jesteś daleko od wyjazdu.

Obraz zatytułowany Zagraj w badminton Krok 18

6. Wszystkie mix. Zawsze dobrze, jeśli dążysz do wysokiego posuwu lub głównego ciosu w prawo, ponieważ jest lepszy od ciebie, ale jeśli nieustannie robisz to samo, twoi przeciwnicy zaczną cię wybierać dość szybko. Ważne jest, aby zachować element zaskoczenia, aby twoi przeciwnicy zostali złapani przez zaskoczenie, a więc nikt nie wie, czego można oczekiwać.

Obejmuje to zarówno wtedy, gdy bialicie, co preferują i jak bijesz przez Volant.

Obraz zatytułowany Odtwórz Badminton Krok 19

7. Użyj słabych punktów przeciwnika. Jeśli chcesz wygrać, musisz uczynić przeciwnikiem zagrać w twoją grę i sprawi, że jest to niewygodne dla twojego przeciwnika. Jeśli ma słaby cios w lewo (jak większość nowicjusza), wysłać talię jak najwięcej pod ciosem w lewo. Jeśli jest wolny, ruszaj szybko. Jeśli lubi grać w siatce, skup się na długich wiech. Jeśli twój przeciwnik kocha ciosy z siłą uboju, staraj się nie spaść w powietrzu w powietrzu. Być skonfigurowany do mocnych i słabych stron przeciwnika, więc wygraj jest znacznie łatwiej.

Musisz nauczyć się bliżej przeciwnika. Czy zaczynasz grę lub po prostu idziesz na zabawę, zawsze szukaj mocnych stron i słabych stron przeciwnika, a im szybciej, tym lepiej.