Jak częściowo zawrzeć telefon: 7 kroków (z ilustracjami)

Chcesz rozstać się z osobą, ale nie czujesz się odwagi, by powiedzieć mu o tym w oku? Czasami się zdarza, zwłaszcza jeśli związek nie przynosi ci szczęścia, czy twój partner jest skłonny do przemocy. Czasami osobiście uniemożliwia na przykład odległość, na przykład, pracujesz lub studiujesz w różnych miastach. Być może rozstanie się na telefonie nie jest najlepszym sposobem na wypełnienie relacji, ale jeśli jest to najbezpieczniejszy lub tylko możliwy sposób, spróbuj tego zrobić. Ten artykuł nauczy Cię, jak to zrobić z powodzeniem i, jeśli to możliwe, bezboleśnie.

Kroki

jeden. Upewnij się, że pod koniec decyzji przed wybieraniem. Upewnij się, że 100%, że naprawdę chcesz, ponieważ słowa mówione głośno wyjaśni innej osobie, że naprawdę myślisz o relacjach. Jeśli zdecydujesz się rozstać się z osobą, ponieważ mieszkasz w różnych miastach i nie widziałeś się od dawna, upewnij się, że zdecydowanie nie chcesz go osobiście widzieć osobiście i omawiać to, co dzieje się przed ostateczną decyzją do części.

Pomyśl, czy rozstanie jest naprawdę w telefonie - jest to najlepszy wybór w twojej sytuacji. W związku, który rozpoczął się nie tak dawno temu, w którym przemoc lub relacje na odległość, może to być właściwy sposób. W pierwszym przypadku nie miałeś tak wiele w stosunkach wyjściowych, aby po raz kolejny spotykać się specjalnie do rozstania. Jeśli twój partner jest skłonny do przemocy, możesz bać się powiedzieć o rozstaniu osobiście. Jeśli między tobą masz dystans, wtedy nie masz innego wyboru. Ale jeśli spotykasz się tym razem, może być ranny nie tylko przez inną osobę, ale także ty też. Z drugiej strony, jeśli nie możesz nawet uczynić myśl, że musisz zobaczyć twarz i reakcję innej osoby, lub martwisz się, że twarz do twarzy nie znajdzie siłę, by opowiedzieć o rozstaniu, potrzebie Jesteś pewien, telefon może być pomocnikiem w tej sytuacji. Decyzja pozostaje na twoim sumieniu!

2. Nie czekaj, gdy sam sama osoba. Jeśli zdecydowanie zdecydujesz się na siebie, że jest to jedyne wyjście, zadzwoń. Bez względu na to, jak trudno ci komunikować się z inną osobą, zabrać odwagę, zadzwonić i zdecydować pytanie raz i na zawsze. Nie ma znaczenia, jak długo myślisz o rozstaniu, najprawdopodobniej osobie i nie podejrzewa, że zdecydowałeś się złamać. Jeśli czekasz na jego wezwanie natychmiast deklaruj go, że wszystko jest zakończone między tobą, może być szok dla osoby. Człowiek zadzwonił do ciebie, mając nadzieję mówić o czymś dobrym, ale okazało się, że czekałeś na cały ten czas, aby zadeklarować rozstanie.

3. Zanim powiesz o swojej decyzji, upewnij się, że twój rozmówca jest w wygodnym miejscu. W naszym wieku telefonów komórkowych nie można wiedzieć, gdzie w tej chwili jest twój abonent - w domu, w autobusie, dokonuje zakupów w supermarkecie lub połączenia z maszyny do telefonu ulicznego (może się zdarzyć, gdyby twój rozmysłowy gdzieś opuścił ). Jeśli jest szansa, spróbuj zadzwonić do osoby, gdy sytuacja pozwoli mu bez zamieszania, aby słuchać wszystkiego, co chcesz powiedzieć. Jeśli osoba jest zajęta, gdy zadzwonisz, lub ocena przez dźwięki, jest w nieodpowiednim ustawieniu, aby słuchać wiadomości, powinieneś wybrać jedną z dwóch strategii:

Udawaj, że wszystko jest w porządku i przenieś rozmowę w innym czasie. Obraz zatytułowany Podziel się przez krok 3Bullet1

Daj osobę, aby zrozumieć, co musisz mówić o czymś ważnym. Jednocześnie powinieneś zrozumieć, że takie słowa sprawią, że osoba denerwuje się i martwią się, rozpraszając od tego, co robi, więc spróbuj, aby twój głos brzmi najbardziej neutrally, gdy mówisz: "Musimy poważnie mówić". Obraz zatytułowany Podziel się przez krok 3Bullet2

Obraz zatytułowany Podziel się przez krok 3Bullet2

cztery. Zrozumiemy, że decyzja jest ostateczna. Powiedz mi: "zostawiam cię" lub "Zdecydowałem, że nasz związek się skończył". Daje swoim rozmowemu zrozumieć, że modele są wykończone, a nie może Zakończono (w tym przypadku może zacząć przekonać Cię do zmiany decyzji). Nie mów o swojej decyzji w sposób nieokreślony, na przykład: "ja Myślę, Co chcę rozstać" lub "Nie sądzę, że musimy być razem" lub "Nie jestem bardzo szczęśliwy w naszym związku."

pięć. Spodziewasz się, że stotka będzie to bardzo trudna rozmowa, od chwili, gdy mówisz decydujące słowo. Bądź przygotowany, że osoba będzie zaskoczona, a telefon obniży niezręczną milczenie. W zależności od charakteru rozmówcy i jego manierowie świętować złych wiadomości, milczenie okaże się, oburzenie lub zagrożenie: "Nie, nie będziemy częścią, dopóki nie spotkamy się i nie rozmawiaj o tym osobiście".Bardzo ważne jest przewidywanie możliwej reakcji, aby wymyślić z góry, jak zostawisz sytuację.

6. Zakończyć rozmowę. Nawet jeśli usłyszysz w słuchawce, że krzyczy rozmięci, błaga, abyś zmienić zdanie lub krzyki, oskarżanie we wszystkie grzechy, zachowaj spokój i stać na swoim. Nie pozwól tej konwersacji opóźnienia. Nie ma znaczenia, co jest przyczyną twojej decyzji i ile wydaje się nieuczciwe lub nieistotne dla innej osoby, w każdym przypadku masz prawo ukończyć relację, której nie chcesz kontynuować. Szybko rozwiązać wszystkie problemy praktycznych (na przykład, "Przyjdę jutro, gdy jesteś w pracy, i zabierz nasze rzeczy, proszę zostawić je w korytarzu") I zakończ rozmowę: "Rozumiem, że możesz się nie zgodzić ze swoimi powodów, ale nie zmienię mojej decyzji. Chcę, żebyś był w porządku. do widzenia."

7. Powiedz mi tylko to, co jest potrzebne i nic więcej. Przed zawieszeniem słuchawki upewnij się, że powiedziałeś, że wszystko, co chciałeś powiedzieć swoim rozmowcom, ale nie dokręć rozmowy. Oczywiście nie przekonujemy cię, że wystarczy pozostawić 30-sekundową wiadomość głosową do partycji, ale nadal staraj się unikać długiego wyjaśnienia relacji. Nie da ci uczucia, że wszystko się skończyło między tobą, wręcz przeciwnie, sprawi, że rozstanie się znacznie trudniejsze.

Rada

Jeśli jesteś pewien, że chcesz dokończyć relacje z osobą, tym szybciej to zrobisz, tym lepiej. Jednakże, jeśli dziś osoba, z którą chcesz się rozstać, a więc był ciężki dzień, może powinieneś czekać na bardziej odpowiedni moment. Rozstanie z osobą, która jest taka zła, sprawi, że luka jest dla ciebie znacznie trudniejsza.
Znacznie uczciwy powiedzieć o rozstanie przez telefon, niż zadeklarować go na Facebooku. Przynajmniej nikt nie może usłyszeć rozmowy telefonicznej, jeśli oczywiście jesteś osobą szlachetną...
Jeśli twój związek nie ma dużego związku dla obu obu obu, jest znacznie łatwiejsze do części przez telefon, niż próbować spotkać się osobiście, ponieważ nie musi być ani ty, ani inna osoba.
Aby ukończyć lukę i dać osobę, aby zrozumieć, że wszystko się skończy, najlepiej, aby nie odbierać połączeń i uniknąć komunikowania się z nim, co najmniej tydzień, jeśli masz możliwość zrobienia tego (jeśli nie możesz uniknąć spotkań, pobyt uprzejmy , ale firma w naszej decyzji). Czasami po rozstaniu upadniesz avalanche e-maili i wiadomości. Ignoruj ich. Utwórz folder specjalny w polu, w którym wiadomości e-mail pochodzą z określonego adresu, a nawet ich nie zobaczysz.
Mówić cicho, spokojny głos. Nie idź do Creek i Rugana. Chcesz zakończyć relację na dobrą uwagęcie, jednak?
Jest coś absurdalnego do części do telefonu z osobą, jeśli nie rozmawiasz ze sobą przez kilka tygodni. W takim przypadku będziesz musiał uzyskać więcej odwagi, aby wybrać numer, niż mówić o rozwiązaniu na osobistym spotkaniu!
W zależności od charakteru osoby, frazy: "Rozrywamy z tobą" Może być dobrą lub nieudaną rozmową telefoniczną.
Kolejną okolicznością, która utrudnia rozstanie się przez telefon, jest to, czego nie możesz być pewien, że osoba na drugim końcu linii telefonicznej rozumie, że wszystko jest zakończone. Może zacząć mówić to "niewrażliwie, okrutny i niesprawiedliwy". Bez możliwości zobaczenia Ciebie i osobiście omawiasz sytuację, osoba może czuć, że brutalnie ranował swoje uczucia i nie dał mu możliwości uratowania twojego związku. Tak, taka reakcja danej osoby jest dość przewidywalna, a twoje działania są naprawdę okrutne. Ale rzeczywistość polega na tym, że jeśli jedna osoba postanowiła ukończyć relację, a następnie dalsze zastrzeżenia, łzy i przekonywania nie doprowadzą do niczego i pod uwagę sytuację jeszcze gorszej. Jeśli mnóstwo czasu minęło po ostatecznej rozmowie, a osoba nadal nie może powracać od obrażeń emocjonalnych, powinien zwrócić się do psychoterapeuty, ponieważ nie każdy może sobie z tym poradzić samodzielnie.
Jeśli dzwonisz do domu lub pracy, upewnij się, że telefon zdążył dokładnie ten, z którym chcesz porozmawiać. Nie chcesz ojca twojego faceta, którego myślisz, że będziesz się z nim częściowy!
Jest jeszcze jedna rzecz, która wziąć pod uwagę podczas rozmieszczenia przez telefon.Bez względu na to, jak się rozpadasz, luka zawsze rany. Trudno powiedzieć, czy rozstanie będzie bardziej bolesne, jeśli ogłoszczysz go przez telefon. To zależy od tego, jak długo się spotykasz, jakie są twoje postacie i wiele innych powodów.

Ostrzeżenie

Nigdy nie deklaruj o rozstaniu w środku kłótni. Jeśli twój związek został całkowicie zniszczony, kłótnie i krzyki nic nie zmieni. Jest to konieczne, gdy oboje jesteście spokojni i mogą rozmawiać inteligentnie. W takim przypadku masz więcej szans na spokojnie ukończyć relację.
Jeśli boisz się osoby, ponieważ jest skłonny do przemocy, poproś kogoś, kto ci pomoże. Jeśli chcesz odebrać swoje rzeczy z mieszkania, w którym mieszkałeś razem, poproś znajomych, żeby tam pojechali.
Nie potępiaj ludzi, którzy wybierają taki sposób rozstania. Czy możesz wiedzieć, dlaczego był to sposób na zakończenie relacji? Nie możesz wiedzieć z góry, czy sam będzie musiał kiedykolwiek być w sytuacji, w której przerwa na telefon będzie najbardziej rozsądną i bezpieczną decyzją. Oczywiście, jeśli twój przyjaciel lub przyjaciel się martwi się, jak ogłosili rozstanie przez telefon, powinieneś współczuć i wspierać ich, ale musisz powiedzieć sobie, że nie znasz całego obrazu swoich relacji końcówek.
Czasami osoba odmawia konkurowania z tym, co się stało i może zacząć cię nawiedzieć. Jeśli stałeś się przedmiotem nękania, prześladowań lub zagrożeń, szukaj pomocy