Jak uprzejmie rozstanie z facetem lub dziewczyną

Zerwać z osobą, jeśli nie jest dla ciebie interesujący, często dość trudny. Ale jeśli chcesz pozbyć się przeszłych uczuć, oto kilka wskazówek, które ci pomogą. Wybierz najlepszy sposób komunikowania się, unikać wspólnych pułapek i zbudować rozmowę, dzięki czemu można poruszać się.

Kroki

Część 1 z 4:

Efektywna komunikacja

jeden. Wybierz najbardziej odpowiedni czas i miejsce. Jeśli chcesz się z kimś rozłączać, czas i miejsce są ważne. Jeśli nie chcesz przynosić osoby, nie poświęć czasu na myślenie o odpowiednim miejscu i czasie.

Rozmowa osobista jest idealna do skomplikowanych sytuacji. Ludzie rozwijają się, komunikują się z sygnałami werbalnymi i niewerbalowymi, które pomagają podczas trudnych rozmów. Na przykład improwizowane klepki na ramieniu - dobry znak, który może uspokoić osobę, nawet jeśli związek nie działał tym razem. Smutny widok pomoże swoim partnerem zobaczyć, że naprawdę martwiisz się o jego (jej) uczucia, pomimo tego, że chcesz ukończyć relację.
Jeśli istnieje taka szansa, zorganizuj rozmowę w miejscu, w którym twój partner będzie najbardziej komfortowy. Na przykład zostań na swoim wejściu do rozmowy. Możesz czuł się niezbyt wygodny, ale dasz partnerem zaletą, aby pomóc mu przetrwać tę złą wiadomość.
Jeśli wydaje ci się, że rozmowa będzie długa, spróbuj wybrać taki czas, kiedy nikt cię nie przerywa. Nie odważ się rozstać ze swoim partnerem godzinę, zanim powinien pójść do pracy. Lepiej jeździć do miejsca jego pracy i porozmawiać z przerwą na lunch. Pozwoli Ci rozmawiać bez pośpiechu.

Obraz zatytułowany niech ktoś delikatnie krok 2

2. Brać odpowiedzialność. Jeśli zdecydujesz się częściowo z osobą, musisz wziąć pełną odpowiedzialność za decyzję. Często ludzie uważają, że będzie im łatwiej, jeśli partner zainicjuje lukę. Jednak to ty - ta osoba, której uczucia się zmieniły. Dlatego odpowiedzialność za tę rozmowę leży z tobą. Jeśli próbujesz przejść z daleka podczas rozmowy, którą chcesz rozstać - będzie nieuczciwe i może pomylić. Twój partner nie może rozumieć podpowiedzi, oprócz, zacznie pytać siebie, co osiągasz.

Na przykład jadłeś, że stajesz się mniej czuły w płaszczyźnie fizycznym, aby pokazać partnerowi, że tracisz zainteresowanie tym, partner może kwestionować jego atrakcyjność. Jeśli chcesz ułatwić zadanie, musisz wziąć pełną odpowiedzialność za decyzję.

Obraz zatytułowany niech ktoś delikatnie krok 3

3. Bądź otwarty i szczery w swoich uczuciach. Lepiej być uczciwym, zwalniając osobę. Oczywiście nie musisz przechodzić przez wszystkie powody, dla których chciałeś odejść, ale ważne jest, aby szczery w kategoriach twoich oczekiwań. Wyjaśnij, dlaczego chcesz zatrzymać relacje, powiedz nam główny powód.

Najczęściej większość zerwania jest zredukowana do standardowej frazy: "Nie jesteś tym, którego szukam". To jest całkiem normalne, aby powiedzieć to frazę. Więc partner zrozumie twoje rozumowanie i spróbuje się odejść. Możesz powiedzieć coś takiego: "Przepraszam, ale już cię nie kocham. Teraz potrzebuję czegoś innego i myślę, że nasze drogi rozchodzą się ". Jeśli składasz się w mniej poważnym związku, możesz powiedzieć więcej krótko. Coś w rodzaju: "Przepraszam, ale iskra, która biegnie między nami, wyblakła. Myślę, że będzie lepiej rozstać przyjaciół ".

Uczciwość jest ważna, ale nie powinna być okrutna. Nie ma potrzeby przypominania o wszystkich błędach przeszłych dla partnera i umieścić podwodne kamienie. Jeśli chcesz się rozstać, ponieważ partner cię nie przyciąga, lepiej nie mówić. Jeśli masz dokręcone uczucie niechęci do przeszłych kłótni i sporów, możesz czuć się pusty. Jednak twój partner nie ma sensu słuchać. Jeśli chcesz pomóc osobę uspokoić, lepiej zaoszczędzić swoje komentarze przed złamaniem relacji, nie rób nadmiernych szczegółów na temat wad partnera.

Obraz zatytułowany Niech ktoś delikatnie krok 4

cztery. Nie rozciągaj rozmowy. Po raz kolejny najlepiej jest być uczciwym i prostym. Nie przyniesiesz partnera żadnych korzyści, chodzącej i o i nie zbliżającym się do głównego tematu. Rozpocznij rozmowę z bezpośredniego ogłoszenia, co przyszedł: "Chciałem z tobą porozmawiać, ponieważ wydaje mi się, że nasz relacja wyschła". Teraz kontynuuj rozmowę, jednocześnie uczyń ją tak krótką, jak to możliwe.

Rozstanie z osobą może być dość trudne, ale tutaj są ważne, przede wszystkim, zbierają i spokój. Więc możesz go krótko i dokładnie. Nadmierna emocjonalność może cię pomylić i partner. Nie żałuj czasu emocjonalnie przygotuj się na rozmowę, srogowanie mentalnie możliwym scenariuszem.

Możesz napisać coś z tego, co planujesz powiedzieć. Mowa narzędziowa nie jest najlepsza: wydajesz się zbyt niewrażliwy. Wystarczy mieć pomysł na to, co zamierzasz powiedzieć - pomoże to skupić się. Przed rozmową lepiej przewijać słowa kilka razy w mojej głowie.

Obraz zatytułowany Niech ktoś delikatnie krok 5

pięć. Jeśli chcesz, zaoferuj pobyt znajomych. Oferując pewną pociechę na koniec związku, zmniejszasz cios. Jeśli to możliwe, oferuj dawne (były), aby pozostać przyjaciółmi. Powiedz coś w: "Mam nadzieję, że możemy zostać przyjaciółmi". Niemniej jednak pamiętaj, że wielu ludzi odmawia znajomych po łamaniu relacji. Jeśli wątpisz, że możesz cicho być przyjaciółmi z tej osoby po łamaniu relacji, lepiej nie oferować tego.

Część 2 z 4:

Jak uniknąć błędów

jeden. Unikaj znaczków. Kiedy ktoś łatwo cię pozwala, ważne jest, aby uniknąć zwrotów, że partner może postrzegać, jako obrazę lub litość. Takie Clichés jako "Sprawa nie jest w tobie, sprawa we mnie" Woisten w partnera poczucie niesprawiedliwości. Lepiej powiedz mi wszystko prosto, nie używaj Cliché. Jeśli chcesz zakończyć relację, najlepiej odnieść się do osobistego doświadczenia.

Obraz zatytułowany niech ktoś delikatnie krok 7

2. Nie obwiniaj. Być może czujesz się zły i gniew, jeśli chcesz zatrzymać relacje. Bardzo uwodzicielsko przesuwając winę na pierwszym, zwłaszcza jeśli on (ona) naprawdę cię skrzywdził. Więc jeśli chcesz się rozstać w dobry sposób, oskarżył partnera, nie jest najlepszym pomysłem.

Unikaj negatywnych osądów - jest to najlepszy sposób na podział czyichś uczuć. Pokonywanie poprzednich błędów i przestępstwa mogą powodować kłótnie, z których istnieje bolesna i nieprzyjemna przerwa.

Jeśli podejrzewasz, że partner nie będzie w stanie dostrzec poprawnie łamania relacji, pamiętaj, że może próbować cię obwiniać. Nie angażuj się w negatywną rozmowę. Jeśli twój partner próbuje obwiniać Cię za swoje działania lub słowa, tylko odpowiedź: "Przepraszam, że tak się czujesz, ale nie zmieni decyzji".

Obraz zatytułowany Bądź odpowiedni krok 12

3. Unikaj wpływu sieci społecznościowych po zerwaniu. Podczas przerwy i po tym sieci społecznościowe mogą być bardzo "trujące". Jeśli chcesz pęknąć relacji, aby być łatwym, nie musisz niczego pisać w sieciach społecznościowych. Nawet konta, które uważasz, że nie są dostępne dla byłego partnera, w końcu, może stać się dość czytelny. Wiele osób zwraca się do sieci społecznościowych, gdy próbują radzić sobie z luką. Ale pamiętaj, że możesz skrzywdzić uczucia swojego byłego partnera, ponieważ opublikujesz na ten temat. Ponadto dobry pomysł - aby usunąć byłego partnera od przyjaciół w sieciach społecznościowych. Podczas pęknięcia potrzebujesz czasu, aby usunąć i stworzyć przestrzeń między tobą. Jest to konieczne, aby przejść dalej. Pomoże to wyróżnić sieci społecznościowe.

Część 3 z 4:

Pójść dalej

jeden. Skup się na dobrych chwilach. Pomożesz sobie i swoim byłym partnerem, jeśli przełączysz się na pozytywny. Pod koniec rozmowy najlepiej omówić wzajemnie korzystne warunki.

Zaznacz wszystko dobrze, że partner zrobił dla ciebie. Upewnij się, że partner rozumiał istotę rozmowy, nawet jeśli tak się nie uda. Powiedz coś w: "Pomogłeś mi lepiej, dzięki czemu stałem się bardziej miły i wrażliwy. Zawsze będę ci wdzięczny za to
Zachęcać wdzięczność. Nawet jeśli zajmuje trochę czasu, przypominaj partnerowi, aby chronić i zapamiętać dobre chwile, które spędziłeś razem. Relacje są przede wszystkim wymianą społeczną, a ludzie mają naturalną tendencję do szukania w nich zaletach. Twój partner doceni fakt, że pomożesz mu, albo szuka pozytywnych partii, nawet gdy związek dobiega końca.

Obraz zatytułowany niech ktoś delikatnie krok 10

2. Bądź szczery o swoim związku. Jak wspomniano wcześniej, może być przydatne do pozostania kumplami. Nie trzeba jednak podawać fałszywych nadziei. Bądź szczery, co teraz czekam na Ciebie. Jeśli potrzebujesz przestrzeni i czasu, zanim będziesz mógł komunikować się w przyjaznym, powiedz mi o tym. Nie próbuj przedwcześnie inicjować przyjaznych spotkań, ponieważ może cię zawstydzić i twój byłego partnera. Będziesz potrzebował czasu i przestrzeni, abyś mógł komunikować się ze sobą bez romantycznych uczuć.

Obraz zatytułowany niech ktoś delikatnie krok 11

3. Zachowywać się poprawnie po zerwaniu. Prawdopodobnie w przyszłości nadal będziesz natknąć się na partnera. Bądź przyjazny na spotkaniach, które mogą wystąpić. Być dla nich przygotowany emocjonalnie. Pamiętaj, kiedy idziesz do pracy, do szkoły, kiedy wykonujesz jakieś zamówienia, możesz spotkać się. Bądź spokojny i zebrany podczas spotkania.

Obraz zatytułowany Niech ktoś delikatnie krok 12

cztery. Nie pamiętaj o swoim byłym, jak o jedynej i prawdziwej miłości. Kiedy jesteś zakochany, zaczynasz przekonać siebie, że jest to Twoja jedyna i prawdziwa miłość. Jednak po zerwaniu te uczucia muszą zostać wyeliminowane. W rzeczywistości istnieje wielu potencjalnie kompatybilnych ludzi. Prawdopodobnie w przyszłości znajdziesz kogoś innego (pomimo tego, że czujesz się teraz). Proszę zaakceptować fakt, że relacje zatrzymały się z konkretnego powodu, aw przyszłości na pewno spotkasz kogoś.

Część 4 z 4:

Czy warto rozstać?

jeden. Czy na pewno chcesz zatrzymać te relacje? Jeśli nie, nie powinieneś się spieszyć. Musisz myśleć o tym rozstanie. Nie próbuj złamać związku, trzymając partnera w tym samym czasie "na krótkiej smyczy". Albo jesteś częściowo, albo nie. Gra z emocjami i ludzkimi uczuciami jest zbyt niesprawiedliwa i okrutna.

Jeśli masz nadzieję, że możesz zmusić osobę do rozstania z tobą, nie próbuj tego uważnie do tego. Nie powinieneś oczekiwać, że uczyni tę pracę dla Ciebie - musisz skończyć wszystko.
Jeśli osoba nie rozumie wskazówek ani działa zbyt mocno, bądź przygotowany do interwencji i ostatecznie zatrzymywać relacje.

Obraz zatytułowany Cope z przylegającą dziewczyną lub chłopakiem krokiem 2

2. Chcesz w pełni przerwać komunikację lub spróbować przyjaznych relacji? Po zerwaniu ważne jest zrozumienie twoich celów. Jeśli nie chcesz widzieć tej osoby, uprzejmie zatrzymaj związek. Jeśli chcesz się odejść, lepiej zachowywać się łatwiej.

Zbyt miękka luka może stworzyć wrażenie, że chcesz uzyskać wszystko. Jeśli tego nie chcesz, lepiej powstrzymać relacje.

Jeśli zachowujesz się bardzo delikatnie, ponieważ martwisz się o swoje bezpieczeństwo, lepiej nie robić. Nie próbuj być miękki i delikatny. Jeśli martwisz się o odpowiedź partnera, weź przyjaciela.

Jeśli niedawno miałeś kilka nieporozumień i potrzebujesz trochę miejsca, uważaj, aby przywrócić przyjaźń po obu przyjść do siebie.

Obraz zatytułowany spokój zazdrosną dziewczyną krok 13

3. Twój związek spał lub całkowicie zepsuł? Każdy związek ma upy i upadki i łatwo jest zapomnieć o dobrych czasach, gdy jesteś w złym nastroju. Jeśli chcesz rozstać się z partnerem tylko z powodu kłótni, zadaj sobie pytanie, jeśli naprawdę nie lubisz swojego partnera, czy teraz po prostu masz taki okres.

Nie spiesz się z niniejszą decyzją. Poczekaj 2-3 tygodnie, aby zrozumieć, czy twoje uczucia się zmieniły.

Wielu ludzi jak miękka luka, ponieważ daje szansę zmienić umysł. Jeśli jednak zmieniasz swoją opinię przez cały czas, najprawdopodobniej po prostu uspokoisz w związku, a nie kryzys.

Jeśli masz takie same kłótnie każdego dnia, powinieneś pomyśleć o złamaniu raz i na zawsze.

Obraz zatytułowany Spokój z zazdrosną dziewczyną krok 1

cztery. Czy szybka przerwa najlepsza opcja dla wszystkich? Twoje dobre intencje są szlachetne, a nadal dbasz o uczucia innej osoby, ale zadaj sobie, jeśli zrobisz źle, zaostrzanie przerwy? Czasami warto wyłączyć poczucie litości. Jeśli wiesz, że osoba jest emocjonalnie zainwestowana w związek i nie chce ich ukończyć, nie musisz być miękki podczas łamania. Nie przedłużaj relacji, jeśli tego nie potrzebujesz.

Jeśli osoba jest również odróżniona od ciebie, a ty nie czujesz iskier, ruszaj się i grzecznie zrywają z nim.

Obraz zatytułowany Napraw związek krok 1

pięć. Jakie są opcje oprócz łagodnej przerwy? Jeśli rozumiesz, że jest to niesprawiedliwe, czy nie jest to najlepszy sposób na zakończenie relacji, pomyśl o innych opcjach, przeczytaj następujące artykuły:

Jak pozbyć się relacji manipulacyjnych.

Jak zakończyć przyjazne relacje.

Breake w dół.

Jak ignorować dawną relację pożarową.