Jak stać się bardziej decydującym
Jeśli określenie nie oznacza na liście funkcji, z którymi się urodziłeś, nie przegrywaj - zawsze możesz nauczyć się tej przydatnej jakości i przestać chwytając te chwile, gdy trzeba podjąć decyzję! Jak dowiedzieć się, jak? Częściej podejmują decyzje bez myślenia, a także naucz się podejmować poważnych i ważnych rozwiązań. Wszystko to pozwoli Ci zapomnieć o poczuciu żalu, że coś poszło nie tak, jak chciałeś, a także bez wątpienia, uczyni cię bardziej zdecydowaną osobą!
Kroki
Część 1 z 4:
Uczymy mózgu do zdecydowaniajeden. Zdecyduj się stać się decydującym. Coś wygląda jak rekursja, ale fakt pozostaje: pierwsza rzecz, którą musisz podjąć decyzję, że staniesz się bardziej zdecydowaną osobą, a dopiero po tym możesz stać się taki. Jeśli jesteś niezdecydowany z natury, ujawniysz, w obliczu potrzeby podjęcia decyzji. Tworzenie tego samego zdecydowanego będzie wymagać Cię bardziej aktywnego, a co ważniejsze, świadome działania.
- Powiedz mi, że jesteś już decydujący - nie możesz być decydującym, nie staniesz się decydującym i że jesteś już decydujący. Jednak odpowiednio, wystarczy porozmawiać z siebie i innych, że jesteś niezdecydowany.
2. Pin posiadaj decydującą. Tylko wyobraźnia. Pomyśl o tym, co jest - czuć się decydującym, jak wygląda w oczach innych ludzi, kiedy zaczynasz działać silnie. Im więcej wyobrażasz sobie, tym lepiej będzie bardziej znany "obraz".
3. Przestań martwić się o złe decyzje. Przyznać, że każde rozwiązanie jest możliwość nauki czegoś, nawet jeśli jakiś rozwiązanie przynosi z was zupełnie niechciany wynik. Badanie, aby zobaczyć korzyść w każdej podjęciu decyzji, pozbywasz się strachu przed nieudanymi decyzjami.
cztery. Znajdź odwagę przyznać własne błędy. Błędny wszystko. ja. ty. Oni są. Wszystko. Jak to brzmiało - to fakt. Śmiało przyznać i zaakceptować ten fakt, ponieważ nie będzie się słabszy! Wręcz przeciwnie, po zaakceptowaniu własnej natury niedoskonałości, pozwoli ci twój umysł, aby przestraszyć się. A kiedy strach znika i przestaje cię powstrzymać, westchniesz swobodnie.
pięć. Zrozumieć, że niezdecydowanie jest również rozwiązaniem do pewnego stopnia. Coś się wydarzy i niezależnie od tego, czy aktywnie przyczyniłeś się do tego, czy nie. Tak, jeśli nie zaakceptujesz decyzji, a następnie kontrola nad sytuacją wymykają twoje ręce. W tym wszystkim i snag: Po każdej decyzji o coś, co prowadzi, byłoby lepiej, aby podejmować decyzje i utrzymać kontrolę nad sytuacją we własnych rękach.
Część 2 z 4:
Zachowujemy decydującąjeden. Ćwicz, podejmowanie decyzji w sprawie nieważnych problemów. Wszystko wyposażone jest w doświadczenie, wszystko wymaga praktyki - i determinacji, w tym. Zacznij pracować samodzielnie z podejmowanie decyzji w kwestiach impregnacji. Ćwicz tak długo, jak przyjęcie takich rozwiązań nie wyjeżdżasz na mniej niż minutę.
- Jak dotąd - nic globalnego. Na przykład myślę, że znajduje się kolacja lub czy pozostać w weekendowi, albo idź do filmów. Ogólnie rzecz biorąc podejmować decyzje dotyczące tych pytań, które wpłyną na ciebie lub na małą grupę ludzi i nie będą miały dalekosiężnych konsekwencji.
2. Idź do podejmowania decyzji w bardziej złożonych sytuacjach. Tak więc proste rozwiązania są przekazywane z hukiem, co oznacza, że nadszedł czas, aby skomplikować zadanie i zacząć nauczyć się podejmować decyzji o ważniejszych kwestiach i stosunkowo szybko. Konsekwencje nie powinny być zbyt poważne, głównym rzeczą jest to, że sam wybór jest teraz trudniejszy.
3. Spraw, by podejmować decyzje. W obliczu nieuniknionej potrzeby podjęcia decyzji szybko - podjąć decyzję. Zaufaj własnym wynagrodzeniu, słuchaj instynktów. Tak, jest prawdopodobne, że nie wszystkie twoje rozwiązania będą odnoszące sukcesy - ale z doświadczeniem będziesz się mylił coraz mniej.
Część 3 z 4:
Akceptujemy lepsze rozwiązaniajeden. Zaznacz dla siebie Terminy. Kiedy stoisz przed problemem, który nie wymaga natychmiastowego rozwiązania, określ termin, który dasz odpowiedź. Jeśli taki termin już tam jest, wymyślić swój własny termin, który byłby w granicach już istniejących.
- Właściwie przyjęcie większości decyzji nie wymaga tyle czasu, ile może się wydawać. Najważniejsze jest, aby pamiętać, że bez terminu odłożysz decyzję o ostatnim, co wyraźnie nie ułatwi proces decyzyjny.
2. Zbieraj jak najwięcej informacji na temat problemu. Musisz wiedzieć, że wszystko związane z problemem lub pytaniem i wszystkie możliwe opcje. Dobrze poinformowana osoba - decydujący człowiek.
3. Zrób listę argumentów za i przeciw. To nie jest nawet dziadek, ale prawie praprapradedovsky sposób, który jednak nie anuluje swojej skuteczności i obecnie. Dla każdej możliwej wersji rozwoju wydarzeń, zapisz wszystko i przeciwko. Kiedy widzisz możliwe konsekwencje, możesz bardziej obiektywnie podejść do procesu decyzyjnego.
cztery. Nie prowadzisz tylko pierwszego wrażenia. Jeśli żadna z opcji nie wydaje się dobra, pomyśl o - i czy przejrzysz wszystkie możliwe opcje? Jeśli pierwsze wrażenie lub nawet doświadczenie życiowe nie pozwala na spojrzenie na inne możliwe, a nawet odpowiednie rozwiązania rozwiązań - dokonują wysiłku i nadal iść, aby rozwiązać problem bezstronnych.
pięć. Wyobraź sobie, co dzieje się po podjęciu decyzji. Wyobraź sobie zarówno dobre, jak i złe. Wyobraź sobie konsekwencje dla wszystkich rozwiązań, a następnie pomyśl, co z tym jest lepsze.
6. Zorganizować priorytety. Czasami niemożliwe jest uniknięcie nieprzyjemnych sytuacji, jest to fakt. W przypadkach, gdzie nie lubisz wszystkich opcji, pomyśl, co jest dla Ciebie najważniejsze, a zatem zaakceptuj decyzję na rzecz najważniejszych priorytetów dla Ciebie.
7. Wziąć pod uwagę przeszłe doświadczenia. Pamiętaj wszystkie swoje poprzednie decyzje, które są przynajmniej podobne do tego problemu, który masz przed tobą. Pomyśl, co wtedy masz opcje, porównaj je z tymi, że są teraz. Działać w duchu dobrych rozwiązań i nie powtarzaj źle.
osiem. Nie zapomnij o teraźniejszości. Przeszłość, oczywiście jest cennym źródłem doświadczenia, ale obecny jest nadal ważniejszy. Strach i niepokój o tym, co było w przeszłości, powinno być w przeszłości i zostań.
Część 4 z 4:
Radzimy sobie z konsekwencjamijeden. Diary. Zapisz wszystkie te przypadki, gdy trzeba było dokonać wyboru poważnego pytania, a także zapisać, dlaczego dokonałeś tego wyboru, a nie drugiego. Kiedy zaczniesz wątpić w poprawność rozwiązania, przeczytaj to, co jest zapisane w swoim dzienniku. Kiedy przeczytasz, że przeniesiony przez Ciebie w momencie przyjęcia konkretnego rozwiązania, zwykle wzmacniasz w myśli, które zrobili.
- Taki pamiętnik można odczytać, a następnie, gdy rozwiązania nie są wymagane. Będzie przydatne dla takiego czytania iw tych minutach, gdy ładunek dawnych rozwiązań nie zawiesza się już kamienia na szyi. Przeczytaj pamiętnik, ale podejdź do analizy obiektywnej rejestracji. Pomyśl, który z przeszłych rozwiązań doprowadziło cię do sukcesu, a co - niepowodzenie i dokonać odpowiednich znaków na przyszłość.
2. Nie mieszkaj w przeszłości. Jeśli decyzja okazała się nieudana, analizuj, co się mylisz, a potem nadal żyć i przejść do następnej decyzji! Żal nie przyniesie korzyści, nie włączy czasu na odwrót. TYLKO NIE JEST TYLKO DLA CIEBIE TY Oczywiście, nic.