Jak zachowywać się jak dorosły -

Być dorosłym trudnym, ale wszystkie wysiłki zawsze się spłacą. Nie można żyć nieodpowiedzialnie całego życia, a z pewnego wieku istnieje potrzeba myślenia o sobie, wziąć odpowiedzialność za swoje życie, dążą do lepszego dla siebie i twojej rodziny. Wszyscy ludzie pod frazą "dorosły" rozumieć różne rzeczy, ale w rzeczywistości stać się dorosłym, osoba musi rozwijać cechy osoby odpowiedzialnej zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Jak rozwijać cechy dorosłych

jeden. Staraj się być racjonalną osobą. W młodości dopuszczalne jest zachowywać lekkomyślnie lub samolubny, ale w dorosłości, osoba powinna bardziej myśleć o swoich działaniach i zachować racjonalnie.

Aby myśleć racjonalnie, musisz nauczyć się oddzielić myśli z uczuć.
Racjonalna osoba kontroluje swoje emocje i opiera się na myśli w jego działaniach, a nie uczucia.
Kiedy racjonalna osoba podejmuje decyzje, uwzględnia interesy innych i aspektów moralnych.
Aby stać się bardziej racjonalną osobą, spróbuj dać sobie odpowietrznik, gdy nie radzisz sobie z emocjami. Weź rozwiązanie później, gdy zostaniesz się uspokoił i potem może kłócić się.
Zawsze, gdy ograniczasz zachęcające myśli lub względy moralne lub etyczne, robisz racjonalnie. Stopniowo, łatwiej będzie podjąć racjonalne rozwiązania.

Obraz zatytułowany zostanie dorosły krok 2

2. Dążyć do harmonijnego związku wypełnionego znaczącym. Stać się dorosłym, powinna skupić się na budowaniu relacji z innymi. Wszystkie twoje połączenia (przyjazne, rodzinne, romantyczne) muszą być znaczące, harmonijne i przydatne dla wszystkich uczestników. Będzie wymagać pewnych wysiłków, ale tylko więc poczujesz się spokojny, jak ludzie wokół ciebie.

Dążyć do takich interakcji, gdzie wszyscy uczestnicy będą zachowywać się jako niezależne osobowości.

Przygotuj się na kompromis, który zorganizuje wszystko.

W dowolnym dojrzałym związku musisz coś zdobyć i oddać. Ważne jest, aby potrzeby wszystkich ludzi są zadowoleni.

W harmonijnych relacjach ludzie dają i biorą miłość bezwarunkowo. Twoja miłość nie powinna zależeć od określonych warunków ani oczekiwań.

3. Umieść swoje potrzeby dla swoich pragnień. Wiele osób trudno odmówić rzeczy, których chcą, i rób to, co muszą zrobić. Możesz wydać pieniądze na rozrywkę, jeśli masz zapas, ale najpierw musisz myśleć o podstawowych potrzebach.

Określ, co chcesz. Być może coś wydawało się konieczne, jednak ważne jest, aby nauczyć się rewizji wydatków i odroczyć coś na później.

Pomyśl o budżecie I zacznij oglądać swoje wydatki. Nie marnuj więcej niż zarobki.

Najpierw wykonaj najbardziej niezbędne wydatki. Zanim zaczniesz wydawać pieniądze na wszystko, zapłacić za wynajem, ubezpieczenie, rachunki za media, opóźnione pieniądze na produkty i wydatki związane z samochodem.

Zacznij odrzucić pieniądze na czarny dzień. Jeśli masz problemy zdrowotne, z samochodem lub złamiesz jakieś urządzenia gospodarstwa domowego, cieszę się, że możesz odłożyć pieniądze, a nie spędzić im wszystkich o przyjemnych rzeczach.

Pomyśl o wydatkach medycznych. Oczywiście warto mieć nadzieję, że ze zdrowiem wszystko będzie dobrze, ale warto odłożyć pewne pieniądze na wizyty u lekarza, leki i badania.

Jeść w domu, nie w zakładach. Taniej, aby przygotować jedzenie, a nie kupować gotowych potraw. Ponadto w domu możesz gotować bardziej przydatne potrawy.

Jeśli zapłaciłeś wszystko, czego potrzebujesz i byli w stanie odłożyć pieniądze, możesz coś odparować, ale ważne jest wydanie pieniędzy na rozrywkę tylko wtedy, gdy masz zapas. Kontynuuj żyć za pomocą środków i przede wszystkim wydawanie pieniędzy tylko na najważniejsze.

Obraz zatytułowany zostanie dorosły krok 4

cztery. Zarządzaj swoim życiem. Jeden z kluczowych zadań osoby dorosłej - aby samodzielnie zarządzać życiem. W dzieciństwie i młodzieży rodzice i inni krewni mogą ci pomóc, ale w dorosłości musisz nauczyć się myśleć o wszystkim (a).

Jeśli nie jesteś zadowolony z jakiegokolwiek aspektu swojego życia (lub inni mówią ci o tym, co jest problemem), bądź gotów zrobić coś z tym.

Dorosły człowiek może wziąć odpowiedzialność za swoje życie i zmienić to, co nie pozwala mu cieszyć się życiem.

Kontakt Pomoc, gdy potrzeba, ale pamiętaj, że powinieneś być w stanie zapewnić sobie i żyć.

Pamiętaj, że możesz zmienić swoje życie tylko ty. Okoliczności mogą ograniczyć swoją zdolność do zmiany czegoś, ale powinieneś wiedzieć, że masz siłę, aby dostosować się do okoliczności i rozwijać się, pomimo tego, co się dzieje.

Zacznij ustawić cele i idź do nich. Być niezależną osobą, wziąć odpowiedzialność za swoje działania i bezczynność.

Metoda 2 z 3:

Jak rozwijać cechy dorosłych

jeden. Być niezależnym. Niezależność jest konsekwencją zdolności do zarządzania życiem. Musisz być w stanie zapewnić sobie i dbać o siebie we wszystkich obszarach. Obejmuje to leczenie, utrzymywanie porządku w domu, punktualność w pracy, wydajności, zdolności do obsługi pieniędzy.

Niepodległość może mieć różne formy w różnych wieku. Najważniejszą rzeczą jest niezależność zgodnie z jego wiekiem.
Niezależność może być związana z obowiązkami odpowiadającymi wiem. Kiedy stajesz się starszy, obowiązki mogą się zmienić, a będziesz musiał zrobić to, czego od ciebie oczekujesz.
Nastolatek ma inny poziom niezależności w porównaniu do dwudziestoletniego lub trzydziestoletniego człowieka i zdecydowanie różni się od niezależności osoby, która ma 50 lub 60 lat.
Przeanalizuj zachowanie swoich rówieśników, zwrócić uwagę na to, co robią, aby być niezależnym i podejmować z nich przykład.
Jeśli trudno ci osiągnąć niezależność, pracować z trenerem w dziedzinie psychologii lub konsultantem na wybór zawodu. Szukaj profesjonalistów w Internecie.

2. Rozważ cele i idź do nich. Dorosły człowiek potrzebuje celów. Cele dają życie znaczenia i iść dalej. Kiedy osoba dociera do celu, wydaje się być dumny z siebie. Ustawienie celów i prac nad ich osiągnięciem wymaga przygotowania priorytetów, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Jeśli chcesz umieścić cel przed tobą, użyj metody s.M.ZA.R.T. Skuteczność tej techniki jest potwierdzona przez naukową. Zgodnie z metodami.M.ZA.R.T., Cel powinien być ::

S - specyficzne, to znaczy beton. Suzute Cel. Lepiej jest umieścić przed nimi, a nie globalne cele z usprawnionym sformułowaniem, ale konkretnym celem z wyraźnym wynikiem.

M - mierzalne, to jest wymierne. Zdecyduj, jak zmierzysz sukces, zarówno w chwili obecnej, jak iw przyszłości. Musisz zrozumieć, co pozwoli Ci określić, jaki cel jest osiągnięty, a także kontrolować postępy.

A - Osiągalny, to jest osiągalny. Cel nie powinien być niewykonalny. Warto dążyć do wspaniałego, ale ważniejsze jest pracować w ramach swoich możliwości i myśleć o przyszłą strategię.

R - Realistyczne, to znaczy. Pomyśl, jeśli jesteś gotowy i czy chcesz dojść do celu. Oczywiście, musisz pchać się cały czas, ale cel nie powinien być efemeryczny.

T - czas, to jest ograniczone w czasie. Określić termin osiągnięcia celu. Musisz mieć wystarczająco dużo czasu na przygotowanie. Nie warto rozciągnąć termin na czas nieokreślony.

Obraz zatytułowany zostanie dorosły krok 7

3. Dążyć do integralności swojej osobowości i uczciwości. Dorosły człowiek powinien być w stanie powiedzieć prawdę i mieć zasady moralne. Podejście to można interpretować na różne sposoby w zależności od sytuacji, ale ogólnie powinieneś być dumny z twoich decyzji i co robisz ze swoim życiem.

Ważne jest, aby zawsze spełnić moje obietnice. Jeśli obiecałeś pomóc komuś lub coś zrobić, zachowaj swoje słowo.

Bycie holistyczną osobą oznacza żyć zgodnie z zasadami, które uważasz za uczciwe i poprawne.

W poszukiwaniu siebie, ludzie często stoją w obliczu moralności, ale wszyscy rozumieją moralność na różne sposoby. Niemniej jednak możesz dążyć do tego, że w zrozumieniu jest właściwe.

Uczciwość jest również ściśle spleciona z integralnością osobowością. Na przykład uczciwość w badaniach i pracach wymaga demonstracji własnej pracy i wzmianki o wszelkich źródłach, które użyłeś w pracy.

Obraz zatytułowany zostanie dorosły krok 8

cztery. Weź odpowiedzialność za swoje życie. Wszystko to pomaga stać się dorosłym przyczynia się do zarządzania twoim życiem. Wziąć odpowiedzialność oznacza, że nie ponosi odpowiedzialności na innych, jeśli coś pójdzie nie tak i nie odrzucić odpowiedzialności. Odpowiedzialny dorosły jest gotowy odpowiedzieć na wszystkie jego decyzje.

Odpowiedzialność obejmuje wiele czynników, które zależą od sytuacji wiekowej i życia.

Odpowiedzialna postawa do życia pozostaje z osobą na zawsze. Oznacza to reakcję w sytuacjach i okolicznościach, a także gotowości do radzenia sobie z każdym wynikiem.

Odpowiedzialny, odnoszą się do życia - oznacza to przemyślenia wszystkich małych rzeczy, podejmować decyzje i być gotowym wziąć odpowiedzialność za wynik rozwiązań, zarówno pozytywnych, jak i negatywnych.

Jeśli planujesz wszystko z wyprzedzeniem i weź pod uwagę możliwe problemy, łatwiej będzie zarządzać sytuacją w przyszłości.

Pamiętaj, że jest odpowiedzialny za swoje życie - oznacza również zdolność do radości. Nie przechwalaj się i nie należy zakwaterować, ale jednocześnie będziesz mógł rozpoznać twoje osiągnięcia.

Metoda 3 z 3:

Jak być odpowiedzialnym pracownikiem

jeden. Porozmawiaj z zarządzaniem czasem. Jeśli chcesz odnieść sukces w pracy, dowiedz się, jak zarządzać czasem. Oznacza to, że możesz odroczyć przypadki, które chcesz zrobić, aby zakończyć pracę. Może być również konieczne przekazanie projektów na czas, co oznacza, że będziesz musiał śledzić czas i czas.

Bądź punktualny. Zawsze przychodzą do pracy na czas (lub nawet trochę wcześniej) i pozostań, aż skończysz wszystkie przypadki.
Spróbuj nadążyć jak najwięcej każdego dnia. Jeśli grandilage zbliża się do ważnego projektu, podkreśl czas, aby zrobić wszystko, czego potrzebujesz na czas.
Uważaj na terminach za pomocą kalendarza lub harmonogramu.
Spróbuj zaplanować dzień lub dzień wcześniej lub rano. Więc możesz rozpocząć dzień, wiedząc, że musisz to zrobić.
Jeśli czujesz, że odłożono przypadek na później, przypomnij sobie, że rzeczy nie zrobi. Jeśli odkładasz coś na później, będziesz trudniej skończyć ten przypadek.
Zrób jedną rzecz na raz. Zachowaj listę przypadków w głowie, ale skup się tylko na jednym zadaniu, aby praca była najbardziej produktywna.

Obraz zatytułowany zostanie dorosły krok 10

2. akt. Pracownicy mające na celu działania są uważane za najlepszych pracowników. Jest to wyjaśnione przez fakt, że nie odkładają zadań i nie przenoszą swoich obowiązków na innych, ale podejmują inicjatywę na ich ręce i prowadzić interesy.

Odpowiedzialny pracownik jest gotowy zrobić więcej niż jest to wymagane.

Spróbuj ryzykować i zrobić więcej niż oczekiwano od ciebie.

Zadaj sobie pytanie, czy masz na celu działania. Nie należą do pracy do opieki i nie spełniają niezbędnego minimum.

Obraz zatytułowany zostanie dorosły krok 11

3. Rozwijać ambicji. Ambicja jest ważną częścią sukcesu. Jeśli nie masz bramki ani marzeń lub jeśli nie pracujesz nad osiąganiem celów, nie będziesz mógł zmienić sytuacji na lepsze.

Ambicje powinny pchać Cię do przodu do Great Deeds.

Ważne jest, aby ambicje nie tylko w życiu zawodowym, ale także osobiste. Staraj się być najlepszą wersją siebie, zarówno w pracy, jak iw swoim życiu osobistym.

Nie idź do pracy z pragnieniem po prostu wykonać wiele przypadków. Staraj się, aby uzyskać więcej, aby pokazać podręcznik, który jesteś gotowy na większą odpowiedzialność.

Ambicje i dojrzałe podejście do pracy mogą pozwolić Ci osiągnąć wzrost wynagrodzenia i wzrost.

cztery. Uważaj na drobiazgi. Dbałość o szczegóły pozwoli Ci zrobić więcej na chwilę. Jeśli pracujesz niedbale, dużo będzie musiało ponieść ciebie i twoich kolegów. Nie spiesz się i nie próbuj ukończyć pracy tak szybko, jak to możliwe - rób to skutecznie.

Ważne jest, aby być dumnym ze swojej pracy. Nie zostawiaj domu, dopóki nie zrobisz wszystkiego, co powinno.

Żaden drobiazg nie powinien odsunąć się od twojej uwagi. Jeśli kolega przegapił coś w swojej pracy, pomóż mu zakończyć pracę lub pokaż, co musisz zrobić.

Spróbuj traktować drobiazgi jako proces czyszczenia w kawiarni. Najpierw musisz wytrzeć stoły, a następnie dopasować podłogę. Umyj podłogę tylko na samym końcu.

Przed kontynuowaniem do następnego zadania lub wróć do domu, wypełnij bieżący.

pięć. Wykazać cechy przywódcze. Jeśli jesteś pracownikiem odpowiedzialnym, przywództwo zauważą twoje wysiłki. W czasie pojawia się taka szansa, możesz poprawić. Jeśli jesteś odpowiedzialny za wyniki swojej pracy, rób więcej niż oczekiwano od ciebie, i współpracujesz z kolegami ze względu na dobro wspólne, twój przewodnik zrozumie, że możesz być liderem.

Aby być liderem, musisz być w stanie wypełnić pracę na czas i wziąć odpowiedzialność za swoje działania.

Pamiętaj, że głowa odpowiada nie tylko ze swoich działań, ale także za działania jego podwładnych.

Lider musi być pewny siebie i myśleć o innych. Jeśli możesz delegować obowiązki, ale jednocześnie mamy szczere zainteresowanie kolegami, możesz zdobyć dobrą głowę.