Jak podejmować decyzje

Dokonujemy decyzji każdego dnia. Wszystko, co mówimy i robić - wynik naszych rozwiązań (świadomych lub nieprzytomnych). Ani na jeden wybór (ważny lub nieistotny) Nie ma dokładnej jednolitej formuły decyzyjnej. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to rozważyć konkretne rozwiązanie z różnych punktów widzenia, a następnie zaplanuj plan działania, który wydaje najbardziej rozsądny i ważony. Jeśli musisz podjąć ważną decyzję, może wydawać się złożone. Ale są kilka prostych rzeczy, które można zrobić, aby rozwiązanie wygląda mniej niesamowicie. Na przykład pomyśl o tym, jak wydarzenia będą rozwijać się z najbardziej złym cięciem, a także stół, aby ocenić plusy i wady każdego rozwiązania i podążać za intuicją. Przeczytaj ten artykuł, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak podejmować decyzje.

Kroki

Część 1 z 3:
Zrozumieć źródło swojego strachu
  1. Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 1
jeden. Napisz o swoich lękach. Dziennik utrzymuje się w odniesieniu do obaw, pomoże im zrozumieć je iw rezultacie pomoże podjąć decyzję. Zacznij pisać o rozwiązaniu, musisz wziąć. Opisz (lub złożyć listę) konsekwencji decyzji. Pozwól sobie wyrażać wszystkie myśli o tych obawach, nie potępiaj i nie oceniaj siebie.
  • Na przykład możesz rozpocząć pamiętnik, zadając sobie pytanie: "Jakie rozwiązanie do mnie? Co muszę zrobić? Boję się, że może się zdarzyć, jeśli zrobię niewłaściwy wybór?"
  • Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 2
    2. Pomyśl, co może się wydarzyć w najgorszej sytuacji. Po napisaniu o rozwiązaniu musisz wziąć, a także o powody, dla których boisz się tego rozwiązania, weź następny krok. Spróbuj określić, jak wydarzenia będą rozwijać się najgorsze. Umieść swoje rozwiązanie w ramach scenariusza, gdy wszystko może pójść źle. W ten sposób decyzja nie będzie tak przerażająca.
  • Na przykład, jeśli chcesz zdecydować, pozostań w pracy lub uczestniczyć w niepełnym wymiarze godzin (niezależny), aby spędzić więcej czasu ze swoimi dziećmi, pomyśl o tym, jak może być najgorszy scenariusz.
  • Jeśli zdecydujesz się zachować pracę w pełnym wymiarze godzin, najgorszy scenariusz może składać się, że przegapisz ważne chwile w życiu twoich dzieci, a oni będą obrażani przez ciebie, kiedy dorastają.
  • Jeśli zdecydujesz się wybrać inną pracę na niekompletnym zatrudnieniu, najgorszym skryptem może być, że nie będziesz w stanie zapłacić za rachunki mieszkaniowe.
  • Zdecydować, czy jest to najgorszy scenariusz, który może się zdarzyć. Bardzo łatwo jest wyobrazić sobie najbardziej straszne wyrównanie, nawet bez myślenia o tym. Ładna nauka najgorszego skryptu, który może się zdarzyć, a następnie pomyśl o tym, jakie rozwiązania musisz wziąć, aby naprawdę się wydarzyć. Czy to takie?
  • Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 3
    3. Pomyśl, czy rozwiązanie, które bierze, jest trwałe. Jak tylko pomyślałeś o wszystkim, co może pójść źle, pomyśl o tym, czy to rozwiązanie jest odwrócone. Większość rozwiązań jest odwracalna, więc musisz pamiętać, że jeśli nie lubisz podjętych decyzji, można go zmienić, skonfigurując tym samym sytuację.
  • Na przykład, powiedzmy, że zdecydujesz się opuścić pracę w niepełnym wymiarze godzin, aby spędzić więcej czasu ze swoimi dziećmi. Jeśli masz problemy z płatnymi rachunkami, możesz zmienić tę decyzję, znajdując inną pracę (do pełnego zatrudnienia).
  • Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 4
    cztery. Porozmawiaj z innym lub członkiem rodziny. Nie akceptuj odpowiedzialnej i ważnej decyzji samodzielnie. Uważaj za zaufanego przyjaciela lub członka rodziny, który pomoże ci lub przynajmniej posłuchaj swoich problemów. Udostępnij informacje o tej decyzji, a także nasze obawy o to, co może pójść źle. Jeśli po prostu porozmawiasz o swoich obawach o jakimś rozwiązaniu, pomoże ci poczuć się lepiej. Ponadto, bliski przyjaciel lub ktoś z krewnych może ci coś doradzić i wspierać.
  • Możesz pomyśleć o rozmowie z osobą, której sytuacja ta nie dotyczy, aby usłyszeć niezależną opinię. Rozmowa z psychologiem może być również przydatnym rozwiązaniem w takiej sytuacji.
  • Można znaleźć w Internecie tych ludzi, którzy byli w takiej sytuacji. Jeśli próbujesz podjąć decyzję, wybierając w pełnym wymiarze godzin i w niepełnym wymiarze godzinach pracy (a czas z dziećmi), możesz poprosić o porady na forum internetowym dla rodziców. Najprawdopodobniej usłyszysz różne opinie od ludzi, którzy mieli okazję dostać się w podobną sytuację. I możesz także posłuchać ludzi, którzy powiedzą, jak by zrobili, czy są w twoim miejscu.
  • Część 2 z 3:
    Pomyśl o decyzji
    1. Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 5
    jeden. Uspokój się. Zbyt silne emocje (pozytywne i negatywne) mogą wpływać na zdolność do tworzenia racjonalnych rozwiązań. Kiedy musisz podjąć decyzję, przede wszystkim konieczne jest uspokoić. Jeśli nie możesz zachować spokoju, odroczyć podejmowanie decyzji, dopóki nie możesz o tym pomyśleć.
    • Spróbuj zrobić kilka głębokich oddechów. Jeśli masz dużo czasu, można znaleźć cichy pokój i spędzić 10 minut, wykonując ćwiczenia oddechowe.
    • Aby wykonać ćwiczenia oddechowe, umieść jedną rękę na brzuchu nieco pod klatką piersiową, a drugą - na piersi. Kiedy oddychasz, spróbuj poczuć się jak żołądek i rozszerzaj się.
    • Oddychaj powoli przez nos. Spróbuj oddychać w 4 rachunkach. Skup się na uczuciu oddychania, gdy płuca zaczną się rozwijać.
    • Trzymaj oddech na 2-4 sekundy.
    • Delikatnie wydychać przez nos lub usta. Spróbuj wydech 4 rachunki.
    • Powtórz to ćwiczenie 6-10 razy na minutę przez 10 minut.
  • Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 6
    2. Znajdź jak najwięcej informacji. W większości przypadków jest znacznie łatwiej podjąć decyzję, gdy masz wystarczającą ilość informacji, aby uzasadnić. Przy podejmowaniu decyzji (zwłaszcza na ważnych tematach), należy polegać na logiki. Znajdź więcej informacji, aby uzyskać lepszy pomysł na wszystkie opcje rozwoju wydarzeń.
  • Na przykład, jeśli próbujesz zdecydować, czy pracować na stałej pracy lub iść do pracy w niepełnym dniu pracy, aby spędzić więcej czasu z dziećmi, musisz wiedzieć, ile pieniędzy spędzasz co miesiąc, tworząc budżet przeliczanie. Pomyśl też o tym, ile czasu planujesz spędzić ze swoimi dziećmi. Zapisz to i inne przydatne informacje, ponieważ pomoże Ci podjąć decyzję.
  • Należy również rozważyć inne opcje i zbierać informacje o nich. Na przykład można nauczyć się od pracodawcy o tym, czy możesz pracować zdalnie co najmniej kilka dni w tygodniu.
  • Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 7
    3. Użyj technologii "5 Dlaczego", aby zrozumieć problem. Zadaj sobie pytanie "dlaczego?»5 razy - pomoże to ujawnić źródło problemu i zrozumieć, jakie powody zaakceptujesz tę decyzję. Na przykład, jeśli próbowałeś zdecydować, czy pracować w pracy w pełnym wymiarze godzin pracy lub pracować w niekompletnym zatrudnieniu, aby spędzić więcej czasu z rodziną, oto opcje "5 Dlaczego":
  • "Dlaczego chcę rozważyć możliwość pracy nad niekompletnym zatrudnieniem?»Odpowiedz:" Ponieważ pracuję do późna wieczorem ". "Dlaczego pracuję do późna wieczorem?»Odpowiedź:" Ponieważ mamy nowy projekt, który wymaga dużo czasu ". "Dlaczego ten projekt potrzebuje tak dużo czasu?". Odpowiedź: "Ponieważ próbuję stworzyć moją jakość pracy i sukces". "Dlaczego chcę się odnieść sukces?"Odpowiedź:" Ponieważ chcę zarobić więcej pieniędzy i zapewnić moją rodzinę ".
  • W tym przypadku "5 Dlaczego" pokazać, że planujesz zmniejszyć godziny otwarcia, nawet jeśli masz nadzieję na promocję. Istnieje sytuacja konfliktowa, która musi być starannie przeanalizowana, aby podjąć właściwą decyzję.
  • Technika "5 Dlaczego" Zapewnia również, że problem może być tymczasowy - tak bardzo pracujesz, ponieważ teraz masz nowy projekt. Pomyśl: Praca zabierze Cię w ten sam raz, gdy zrozumiesz to z nowym projektem?
  • Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 8
    cztery. Pomyśl o tym, kto wpłynie twoją decyzję. Przede wszystkim warto myśleć, w jaki sposób rozwiązanie wpłynie na ciebie. W szczególności, jak twoja decyzja wpłynie na twoją osobowość? Jakie są twoje wartości i cele? Rozwiązania, które nie korelują z twoimi wartościami i celem w przyszłości, zostawi cię niezadowolony.
  • Na przykład, jeśli główna wartość dla Ciebie ma to, jaka jest Twoja osobowość (to znaczy ambicje), wówczas przejście do nowej pozycji (w niepełnym wymiarze godzin) nie będzie najlepszym wyborem, ponieważ prześladujesz swoje ambicje i chcesz przejść przez usługa, stać się najlepszym pracownikiem w swojej firmie.
  • Twoje główne wartości mogą się ze sobą konfliktować. Na przykład twoje podstawowe wartości mogą być ambicjami i rodziną. Następnie, aby dokonać właściwej decyzji, będziesz musiał zorganizować priorytety. Zrozumienie, w jaki sposób decyzja wpłynie na twoje wartości pomogą dokonać właściwego wyboru.
  • Warto również zastanowić się, w jaki sposób decyzja o decyzji wpływa na innych ludzi. Czy twój wybór może w jakiś sposób niekorzystnie wpłynąć na ludzi, którzy są dla ciebie drogie? Weź pod uwagę uczucia wszystkich uczestników w tym procesie (zwłaszcza jeśli jesteś żonaty, czy masz dzieci).
  • Na przykład decyzja o niekompletnym zatrudnieniu może mieć pozytywny wpływ na dzieci, ponieważ można spędzić więcej czasu z nimi, ale ta decyzja może negatywnie wpłynąć na ciebie, ponieważ może być konieczne porzucenie ambicji na temat promocji w pracy. Może również negatywnie wpływać na rodzinę, ponieważ dochód spadnie.
  • Obraz zatytułowany podejmowanie decyzji krok 9
    pięć. Wymień wszystkie opcje, które masz. Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że jest tylko jeden wyjście, ale zazwyczaj nie jest. Nawet jeśli Twoja sytuacja wydaje się ograniczona, spróbuj wykonać listę możliwych opcji. Nie próbuj oceniać ich, dopóki nie wykonasz pełnej listy. bądź ostrożny. Jeśli masz jakieś problemy z rozwiązaniami, omówić to z przyjaciółmi lub rodziną.
  • Oczywiście nie jest konieczne napisanie tej listy na papierze. Wystarczy, że jest w twojej głowie!
  • Trochę później zawsze możesz przejść przez możliwe opcje z listy. Pamiętaj, że szalone pomysły mogą prowadzić do kreatywnych rozwiązań i podejść, abyś mógł wcześniej brać pod uwagę.
  • Na przykład można znaleźć kolejną pracę w pełnym wymiarze godzin, na których nie będziesz musiał stale pracować w nadgodzinach. Możesz zatrudnić osobę, która pomoże ci w czyszczeniu / gotowaniu, abyś mógł spędzić więcej czasu z rodziną. Możesz nawet zorganizować wieczór "pracy rodzinnej", gdzie będziesz pracować razem w tym samym pokoju - pomaga poczuć mundur.
  • Badania pokazują również, że obfitość różnych opcji może prowadzić do zamieszania i utrudniać proces podejmowania decyzji. Po dokonaniu listy przejdź z niej te opcje, które wyraźnie nie są praktyczne. Spróbuj przynieść listę około pięciu punktów.
  • Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 10
    6. Zrób tabelę doceniając zalety i minusy każdego rozwiązania. Jeśli twój problem jest skomplikowany, a jesteś po prostu przytłoczony możliwymi konsekwencjami, pomyśl o tworzeniu arkusza kalkulacyjnego. Może być napisany w programie Microsoft Excel i możesz narysować go na papierze.
  • Aby utworzyć tabelę, w tytule każdej kolumny napisz opcję, którą rozważasz. Każda kolumna podziel się na dwie kolumny, aby porównać plusy i wady. Aby dać oszacować każdą z opcji, pisać w kolumnach "+" lub ";".
  • Możesz także ocenić każdą opcje dla kilku punktów. Na przykład opcja "Przejdź do partii zatrudnienia" można oszacować o 5 punktów w tym punkcie, gdzie jest wskazany: "Będę obiad każdego dnia z dziećmi". Z drugiej strony możliwe jest oszacowanie tej opcji w -20 punktów w pkt: "Będzie deficyt budżetowy".
  • Po zakończeniu tabeli możesz umieścić punkty dla wszystkich rozwiązań i pomyśleć o tym, co opcja jest najwyższym wynikiem. Pamiętaj, że może być może nie będziesz w stanie podjąć decyzji za pomocą tylko tej strategii.
  • Obraz zatytułowany stał się asystentem lekarza krok 1
    7. Usuń, aby dać przemyślenia. Kreatywni ludzie nie mogą nawet zrozumieć tego, ale ich pomysły i rozwiązania często przychodzą, gdy nie walczą z poszukiwaniem tych pomysłów. Oznacza to, że kreatywne i intelektualne rozwiązania i pomysły często przychodzą do nas, gdy nasza świadomość jest spokojna. Dlatego wielu ludzi zajmuje się medytacją.
  • Ważne jest, aby zadawać pytania i zbierać informacje i wskazówki przed podjęciem decyzji, ale jeśli chcesz wziąć prawdziwie kreatywną i rozsądną decyzję, musisz przestać myśleć lub przynajmniej uspokoić. Medytacja oddechowa jest jedną z metod, które mogą dać swoje myśli. Dzięki tej technice możesz przyjść na kreatywne pomysły. Ponadto ta technika niekoniecznie poświęca zbyt wiele czasu. Możesz poradzić sobie z ćwiczeniami oddechowymi, wykonując codzienne sprawy, na przykład podczas czyszczenia zębów, gotowania, chodzenia i tak dalej. Więcej informacji można znaleźć w Ten artykuł.
  • Rozważ następujący przykład: Muzyk ma pewną wiedzę i informacje na temat tworzenia muzyki, jak grać narzędzie, śpiewać, tworzyć utwory i tak dalej. Ale to kreatywne podejście, które zarządza tym wiedzą. Tak, możliwość odtwarzania narzędzia i śpiewania - ważnych umiejętności, ale esencja tej gry jest w kreatywnym podejściu.
  • Obraz zatytułowany Oblicz korzyści dla bezrobocia Texas Krok 1
    osiem. Naucz się rozróżniać impuls i rozsądną decyzję. Rozwiązanie impulsowe zwykle przechodzi po chwili. Na przykład możesz mieć pomysł impulsu, aby coś zjeść, kupować coś, idź gdzieś i tak dalej. Rozsądna decyzja pozostaje w świadomości przez długi czas. Na dni, tygodnie i miesiące.
  • Rozsądne rozwiązanie może również występować w formie pulsu, ale pamiętaj, że po chwili poczujesz, że nadal wspierasz tę decyzję. Dlatego radzimy Ci zebrać więcej informacji i zadawać sobie kilka pytań - pomaga obliczyć rozsądne rozwiązania.
  • Eksperyment: Zwróć uwagę na swoje działania po kilku głębokich oddechach - jest to porównanie, gdy twoje działania są spowodowane roztworem impulsów.
  • Część 3 z 3:
    Podjąć decyzję
    1. Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 11
    jeden. Daj sobie radę, jakbyś poradziłeś sobie z przyjacielem. Czasami musisz wycofać się, aby dokonać właściwego wyboru. Pomyśl o tym, co powiedziałbyś dobrym przyjacielu, który przypuszczał, był w takiej sytuacji? Jaką decyzję zostałby przyjęty? Co próbowałbyś zwrócić uwagę przyjaciela w sprawie decyzji? Dlaczego nie przestrzegasz własnej porady?
    • Spróbuj odgrywać rolę za pomocą takiej strategii. Po prostu usiądź blisko krzesła i wygląda jak ty jesteś kimś innym, który cię mówi.
    • Jeśli tak naprawdę nie chcesz usiąść i udawać, że rozmawiasz ze sobą, możesz spróbować napisać list, w którym będą oferowane przez niektóre wskazówki. Rozpocznij list słowami: "Drogi (Aya) ____, przeanalizowałem twoją sytuację. Myślę, że najlepsze rozwiązanie będzie ____ ". Kontynuuj swój list, wyjaśniając swój punkt widzenia (niezależna opinia).
  • Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 12
    2. Graj w prawniku diabła. Ta gra pomoże Ci zrozumieć, jak naprawdę czujesz się pod decyzją, ponieważ w grze będziesz musiał trzymać się odwrotnej opinii i spróbować udawać swój własny punkt widzenia. Jeśli twoje argumenty na temat jakiegoś rodzaju rozwiązań naprawdę mają sens, będziesz miał nowe informacje, które należy pamiętać.
  • Aby grać w prawniku diabła, spróbuj rozpocząć spór ze sobą dla każdego, gdy musisz dokonać właściwego wyboru. Jeśli rzucasz wyzwanie, twój wybór jest dość prosty, może zrozumiesz, co jest lepsze do wykonania innego wyboru.
  • Na przykład, jeśli wydasz więcej czasu ze swoimi dziećmi, spróbuj zakwestionować swoją decyzję. Oświadcz sobie, że mogą spędzać więcej czasu z dziećmi w weekendy i podczas wakacji. Możesz także zadeklarować, że pieniądze i potencjalny wzrost kariery, który przegrasz, wpłynie na jakość obiadów rodzinnych. Więc zrozumiesz, że być może w pełnym wymiarze godzin przyniesie swoje dzieci więcej korzyści niż dodatkowe godziny komunikacji z tobą. Ponadto prace nad pełnym zatrudnieniem korzyści Cię i Twojej ambicji - a to również zasługuje na uwagę.
  • Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 13
    3. Pomyśl, jeśli czujesz się winny. Podejmowanie decyzji z powodu uczuć winy - dość zwyczajne zjawisko. Ale poczucie winy nie powinno cię motywować, aby podejmować decyzje. Wina często zniekształca nasze postrzeganie wydarzeń i ich wyników, więc nie możemy jasno zrozumieć naszą rolę w tych wydarzeniach. Poczucie winy często naciska na kobiety robocze, które stoją przed wezwaniem społeczeństwa, aby być doskonale zrównoważonym i życiem rodzinnym.
  • Podejmowanie decyzji z powodu poczucia winy - dość zły nawyk, ponieważ może doprowadzić nas do takiego wyboru, który nie spełnia naszych wartości.
  • Jednym ze sposobów rozpoznania decyzji podjętej pod presją poczucia winy - aby spróbować zrozumieć, czy sformułowanie "powinno" lub "powinno". Na przykład, weź myśl: "Dobrych rodziców powinni stale spędzać czas ze swoimi dziećmi" lub "rodziców, w których się dzieje w godzinach tygodniowo, musi być złym rodzicem". Te oświadczenia opierają się na wyrokach publicznych, a nie na własnych wartościach.
  • Aby ustalić, czy poczucie winy daje decyzję, spróbuj wycofać się trochę i po raz kolejny rozważyć "prawdziwą" sytuację, a także osobiste wartości (główne przekonania, na których twoje życie jest oparte). Czy twoje dzieci cierpią, ponieważ pracujesz w pełnym wymiarze godzin? Albo czujesz się tak, ponieważ otaczający powiedział, że to jest to, co powinieneś czuć?
  • Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 14
    cztery. Pomyśl o przyszłości. W końcu najlepszym sposobem podjęcia decyzji jest pomyśleć o tym, jak się czujesz za kilka lat. Policz, co pomyślisz o sobie w lustrze. Jak wyjaśniasz swoją decyzję wnukach. Jeśli nie lubisz, co może być przyszłość w przypadku podjęcia tej decyzji, najprawdopodobniej do przemyślenia wyboru.
  • Na przykład, jak myślisz, że pożałujesz w ciągu 10 lat, że musisz iść w niepełnym wymiarze godzin? Jeśli tak, dlaczego? Co możesz zrobić w ciągu 10 lat, pracując nad pełnym zatrudnieniem (w przeciwieństwie do tego, co możesz zrobić, pracując w niepełnym wymiarze godzin)?
  • Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 15
    pięć. Zaufaj swojej intuicji. Najprawdopodobniej intuicyjnie czujesz, jaka decyzja będzie poprawna. Dlatego, jeśli inne sposoby ci nie pomogły, warto wysłuchać siebie. Podejmij decyzję w oparciu o to, co myślisz, ma rację (nawet jeśli inny wynik okazał się w tabeli z plusami i minusami). Badania wykazały, że ludzie, którzy podejmują decyzje, opierając się na "wewnętrznym stylu", czują się bardziej zadowoleni niż ludzie, którzy ostrożnie ważą ich decyzje.
  • Zadaj sobie pytanie, co chcesz zrobić. Najprawdopodobniej masz już pomysł, na jakiej decyzji pozwoli ci poczuć szczęśliwą osobę, więc spróbuj podążać za tym wewnętrznym głosem. Trudna decyzja ta strach przed zmianą i dyskomfortem w związku z nieznanym.
  • Aby lepiej zrozumieć, co mówi ci "wewnętrzny głos", płacić trochę czasu i spokojnie słuchać samego siebie.
  • Im częściej będziesz ćwiczyć w podejmowaniu decyzji, tym lepiej możesz wyróżnić zdolność podążać za intuicją.
  • Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 16
    6. Wymyślić plan "b". Myśleć pieszo - pomoże mniej zmartwienia o wszelkich możliwych negatywnych konsekwencji. Zrób plan cyfrowy (w przypadku niechcianego rozwoju wydarzeń). Nawet jeśli ten plan nie potrzebuje tego planu, po prostu fakt jego obecności pomoże Ci lepiej przygotować się do najgorszego rozwoju wydarzeń. U ludzi, którzy zajmują starszych pozycji, zawsze istnieje zapasowy plan, ponieważ zawsze istnieje szansa, że ​​coś może pójść źle. Strategia ta jest bardzo przydatna nawet do podejmowania drobnych decyzji.
  • Obecność planu rezerwowego pozwoli również elastycznej reakcji na nieprzewidziane problemy i awarie. Twoja zdolność dostosowania się do nieoczekiwanych okoliczności może bezpośrednio wpływać na zdolność do tworzenia wiernych rozwiązań.
  • Obraz zatytułowany podejmuje decyzje krok 17
    7. Dokonać wyboru. Bez względu na decyzję, którą akceptujesz, bądź przygotowany na ponowną odpowiedzialność za to. Jeśli sytuacja nie jest tak potrzebna, zawsze lepiej jest stworzyć świadomy wybór niż "żeglarstwo na przepływ". Przynajmniej możesz powiedzieć, że zrobiłeś wszystko, co możliwe. Podejmij decyzję i bądź gotów go bronić!
  • Rada

    • Brak scenariusza rozwoju wydarzenia nie będzie całkowicie doskonały. Po podjęciu decyzji, w pełni trzymaj go, nie żałuj i nie myśl o alternatywnym wyborze, którego nie zrobiłeś.
    • Zauważ, że wszystkie opcje będą w przybliżeniu takie same, jeśli myślisz tak wiele czasu na podjęcie decyzji. W takim przypadku wszystkie opcje będą miały swoje zalety i jego niedociągnięcia. Trzeba byłaby decyzja, jeśli jedna z opcji byłaby znacznie lepsza niż druga.
    • Pamiętaj, że możesz nie mieć wystarczającej ilości informacji, aby podjąć właściwą decyzję. Pomoc, jeśli nie możesz przekraczać niektórych rozwój wydarzeń. Należy pamiętać, że potrzebne informacje mogą być właśnie niedostępne. Przeanalizuj wszystkie informacje, które masz, musisz iść dalej i podjąć decyzję.
    • Po podjęciu decyzji mogą pojawić się nowe informacje, ponieważ chcesz zmienić swoją decyzję. Być przygotowanym przez ten proces podejmowania decyzji, jeśli tak się stanie. Zdolność do adaptacji jest bardzo ważna w każdej sytuacji.
    • Zainstaluj limit czasu, jeśli chcesz wkrótce zdecydować (lub jeśli rozwiązanie jest niewielkie).
    • Jeśli przeanalizujesz zbyt pilnie, możesz przegapić oczywiste. Nie myśl zbyt długo.
    • Nie zatrzymuj zbyt wiele, aby "nie palić mostów". Badania pokazują, że nasza niechęć, więc mówić: "Zamknij drzwi" prowadzi do nieprawidłowych rozwiązań.
    • Zrób listę zalet i minusów. Możesz także wykonać listę możliwych opcji i zawęzić go, dopóki nie ma tylko dwóch alternatywnych opcji. Następnie omówić rodzinę i przyjaciele zarówno opcje, jak i dojść do ostatecznej decyzji.
    • Pamiętaj, że w pewnym momencie niezdecydowanie prowadzi do rozwiązania, aby nic nie robić - i jest to najgorsza wersja wszystkich.
    • Weź to doświadczenie jako rodzaj lekcji. Podejmowanie ważnych decyzji, zawsze będziesz miał stawić czoła konsekwencjom, więc spróbuj dostrzec awarie jako rodzaj lekcji, z którą można nauczyć się lepiej dostosować.

    Ostrzeżenie

    • Nie zwracaj zbytniej! Pogorszy to tylko sytuację.
    • Trzymaj się z dala od ludzi, którzy udają, że jesteś lepszy niż wiesz, jak musisz zrobić. Ich rady i sugestie mogą być prawdziwe, ale jeśli nie wyjaśniają swoich uczuć i problemów, najprawdopodobniej te sugestie są błędne. Warto też zostać z dala od ludzi, którzy próbują zabrać swoje przekonania i wartości.
    Podobne publikacje