Jak uniknąć odwodnienia z zatruciem: 15 kroków

Dehydration jest efektem ubocznym zatrucia, gdy ciało próbuje pozbyć się toksyn przez biegunkę i wymioty. Spróbuj kontrolować swój stan i utrzymywać saldo wodne w domu. Z ciężkim zatruciem pokarmowym i towarzyszącym zapaleniem żołądka żołądkowego, opieka medyczna może być potrzebna, aby zapobiec powikłaniom spowodowanym przedłużonym odwodnieniem ciała.

Kroki

Część 1 z 3:

Przywrócenie salda wodnego

jeden. Kontroluj objawy w domu. W większości przypadków zatrucie pokarmowe może być kopane bez opieki medycznej. Objawy mogą manifestować kilka godzin po zatruciu i trwać kilka godzin lub dni, aw niektórych przypadkach i dłużej.

W przypadku lekko zanieczyszczonej żywności lub pewnych rodzajów zanieczyszczeń objawy mogą nie pojawić się przez kilka dni lub nawet dłużej. W przypadku późnej manifestacji objawów, kilka dni może być kontynuowane, a nawet tygodnie.
W objawach przewlekłych niezwłocznie należy odnosić się do lekarza, zwłaszcza w przypadku hematimatesów lub hematocysy, która jest obecność krwi, odpowiednio, w wymiotach lub ciekłym stołku.
Objawy zatrucia żywności obejmują nudności, wymioty, jaskrawą wodę biegunkę, ból brzucha, zwiększone pocenie się, wysoka temperatura.

Obraz zatytułowany pobyt uwodniony, jeśli masz zatrucie pokarmowe krok 2

2. Napij wodę trochę. Możesz potrzebować około godziny, aby dać żołądek uspokajający, ale wtedy należy zacząć pić płyn, aby zapobiec odwodnieniom. Pij w małym gardle trochę płyn, który jest łatwo wchłaniany przez organizm i spróbuj pić jak najwięcej w ciągu dnia.

Pij wodę z małymi łykami lub ssać zmiażdżony lód. Picie małymi łykami pomoże przyjąć nudności i zapewni ciało w małych, ale stałych dawek cieczy, której potrzebujesz.

Jeśli twój żołądek odmówi płynu, spróbuj umieścić w ustach porysowanego lodu i poczekaj, aż się topi.

Spróbuj promować imbirowe lizaki lub napić się imbirową herbatę. Imbir pomaga w przypadku problemów z trawieniem, zaburzeniem żołądka, biegunki i nudności.

Obraz zatytułowany pobyt uwodniony, jeśli masz zatrucie pokarmowe krok 3

3. Stopniowo pić napoje sportowe z elektrolitami. Wśród innych rzeczy, w biegunce i wymiotach ciało traci elektrolity, których potrzebują. Dobrym sposobem na przywrócenie salda elektrolitycznego jest napoje sportu insicpinic (ale nie energii) napojów, gdy tylko twój żołądek może je przyswoić.

Istnieje jeszcze jedno narzędzie na sprzedaż, która pomaga wznowiła płyn i przywrócić równowagę elektrolityczną zarówno dorosłych, jak i dzieci. Są to płyny recepcji z elektrolitami.

Stosunkowo nowe typy napojów sportowych obejmują Gatorade i Powerade. Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą o tym, co najbardziej Ci odpowiada.

Obraz zatytułowany pobyt uwodniony jeśli masz zatrucie pokarmowe krok 4

cztery. Spróbuj pić czystą wodę gazowaną. Czasami niewielka ilość gazu pomaga w nudności.

Spróbuj niewiele pić imbiru El lub innych gazowanych napojów lodowych.

Obraz zatytułowany pobyt uwodniony, jeśli masz zatrucie pokarmowym krokiem 5

pięć. Kiedy będzie gotowy, zacznij pić przezroczysty rosół. Stopniowo pić przezroczysty bulion z kurczaka, warzywną lub wołowiną, gdy tylko twój żołądek jest wystarczająco obniżony i nie będzie mdłości i wymioty.

Rosół jest dobrym sposobem na przywrócenie rezerw cieczy i zapewnienie organizmu z niezbędnymi składnikami odżywczych.

Idź do miękkiej, niskotłuszczowej i łatwej trawy żywności. Takie jedzenie obejmuje solone krakersy, toaty i żelatynę. Jednak zawiesić spożycie ciężkiej żywności, jeśli powoduje nudności.

Obraz zatytułowany pobyt uwodniony, jeśli masz zatrucie pokarmowe krok 6

6. Powstrzymaj się od napojów, które przyczyniają się do odwodnienia. Niektóre napoje nie są zalecane do użycia podczas choroby, gdy próbujesz przywrócić saldo wody. Niektóre płyny przyczyniają się do usuwania wody z tkanek ciała, a tym samym przyczyniają się do odwodnienia.

Podczas choroby nie należy używać alkoholu.

Unikaj napojów Caffery, takich jak kawa, herbata, coca-cola i napoje energetyczne.

Soki owocowe i napoje zawierają węglowodany i niewielką ilość sodu i mogą pogorszyć zaburzenie żołądka.

Powstrzymaj się od produktów mlecznych, pikantnych i ostrych napojów, dopóki stan się poprawia.

Część 2 z 3:

Obserwuj swój stan

jeden. Remit oznaki odwodnienia. Objawy zatrucia pokarmowego lub jakakolwiek inna forma zapalenia żołądka może bardzo szybko spowodować odwodnienie. Jeśli niemożliwe jest przywrócenie strat płynów i ciągłych objawów, odwodnienie może wystąpić już w ciągu pierwszych 24 godzin.

Znaki odwodnienia obejmują: zmęczenie, utrata apetytu, zaczerwienienie i zmniejszona elastyczność skóry, złe przenośność ciepła, zawroty głowy, ciemny kolor moczu i suchy kaszel.
Niektóre objawy są dość trudne do wykrycia, ponieważ wielu z nich jest podobnych do objawów zatrucia żywności.
W przypadku silnych lub niebezpiecznych substancji zatrucia żywności, może być wymagana opieka medyczna.
Przykładem zatrucia zagrożenia jest infekcją spowodowaną przez bakterie Bacillus Cereus. Te bakterie izolowane toksynę, co powoduje zaburzenie żołądkowo-jelitowe. Takie zatrucie często dzieje się po wykorzystaniu zainfekowanego prażonego ryżu.
Zwróć uwagę na niepokojące znaki, aby ustalić, czy należy natychmiast zacząć walczyć odwodnienie.

Obraz zatytułowany pobyt uwodniona, jeśli masz zatrucie pokarmowym krokiem 8

2. Uważaj na kolor moczu. Ciemny żółty lub brązowy mocz może wskazywać na poważne odwodnienie.

Jeśli zatrucie pokarmowi towarzyszy brak oddawania moczu lub bardzo małej ilości ciemnego moczu, natychmiast skonsultować się z opieką medyczną.

Odwodnienie może również powodować poważną słabość i uczucie zmęczenia. Jeśli jesteś taki słaby, że trudno ci się poruszać lub zmęczyć i chcesz spać cały czas, chociaż śpisz wystarczająco dużo czasu, natychmiast skonsultować się z opieką medyczną.

Powinien być zgodny z lekarzem znacznie wcześniej niż pojawienie się takich objawów jako skrajna słabość i ciągłe pragnienie spania. Lekarz pomoże ci przywrócić saldo wodne i ponownie zyskuje siłę.

Obraz zatytułowany pobyt uwodniony, jeśli masz zatrucie pokarmowym krokiem 9

3. Wziąć środki nieceptalne. Prawie tylko taki lek jest Loperamid, który pomaga sobie poradzić z biegunką. Odwodnienie występuje w wyniku częstego wymiociny i stałej biegunki wody. Przez biegunkę, ciało próbuje pozbyć się niechcianych toksyn, które powodują problemy z żołądkiem. Jeśli możesz zawieść, podaj swoje ciało, aby dokonać własnej działalności.

Jeśli jednak biegunkowa biegunka nie przejdzie, przyczynia się również do odwodnienia. W pewnym momencie konieczne jest zdecydowanie, czy wziąć looperamid, który pomoże złagodzić biegunkę, a tym samym poradzić sobie z odwodnieniem.

Loperamid jest przyjęty w następujący sposób: pierwsze 4 miligramy, a następnie 2 miligramy po każdym ciekłym stołku. Nie zaleca się, aby wziąć LOPERamid przez długi czas.

Część 3 z 3:

Opieka zdrowotna

jeden. Skontaktuj się z lekarzem. Jeśli doświadczasz silnych objawów zatrucia żywności, trwa ponad 48 godzin lub towarzyszy im komplikowanie czynników, odwiedź lekarza tak szybko, jak to możliwe lub skontaktować się z sytuacją awaryjną.

Czynniki komplikujące należy wiek. Niemowlęta, dzieci i starsze, szybka pomoc medyczna.
Potrzebne może być opieka medyczna w sytuacjach awaryjnych w przypadku, gdy zatrucie pokarmowe jest nałożone na inne problemy zdrowotne, które wymagają stabilnego stanu i regularnego spożycia narkotyków.

Obraz zatytułowany pobyt uwodniony, jeśli masz zatrucie żywności krok 11

2. Przekazać poważne objawy. Czasami objawy te rozwijają się stopniowo i ukryte do początkowych objawów, ale podczas opóźnienia i braku właściwego leczenia mogą prowadzić do poważnych powikłań. Obejmują one następujące objawy:

stałe wymioty i niezdolność do utrzymania płynu w organizmie przez od jednego do dwóch dni;

obecność krwi w wymiotach lub krześle;

biegunka kontynuowana przez ponad trzy dni;

Silny ból lub ostre spazmy w brzuchu;

Temperatura (ustna) powyżej 38,6 ° C;

Zmiany neurologiczne, takie jak fuzzy wizja, osłabienie mięśni i mrowienie w kończynach;

zawroty głowy, poważna słabość;

Odwiecalne oznaki odwodnienia, w tym nadmierne pragnienie, suche usta, mała ilość lub całkowity brak moczu, bardzo ciemny kolor moczu.

Obraz zatytułowany pobyt uwodniony, jeśli masz zatrucie żywności krok 12

3. Przygotuj się do leczenia w instytucji medycznej. W szpitalu lub klinice spróbuje szybko przywrócić saldo wodne i zaoszczędzić przed odwodnieniem. Ponadto lekarz może przypisać dodatkowe badanie w celu ustalenia przyczyny objawów doświadczonych i wyznaczających odpowiedniego leczenia.

Aby przywrócić równowagę płynów i elektrolitów utraconych z powodu wymiotów i biegunki, będziesz przepisywane dożylne wstrzyknięcia.

Jeśli nadal jesteś nudnościami i biegunką, w zastrzykach dożylnych obejmują leki, takie jak Ondansetron z ciężkim nudności, które pomogą poprawić swój stan.

Aby dowiedzieć się, jak poważny twój stan może wykonać test krwi.

Aby wyjaśnić, że źródło zatrucia może prowadzić dodatkowe analizy.

W przypadku niektórych rodzajów zatrucia pokarmowego, na przykład, może być wymagana leczenie antybiotykami.

Podczas ciąży konieczne jest natychmiastowe traktowanie do zatrucia nie do rozprzestrzeniania się.

Obraz zatytułowany pobyt nawodniony, jeśli masz zatrucie pokarmowe krok 13

cztery. Pomyśl o potencjalnych źródłach zatrucia. Znajomość tego, co spowodowane jest zatrucie, może pomóc w leczeniu. Poniżej znajdują się przykłady przyczyn zatrucia, które mogą powodować objawy kilka godzin po połknięciu.

Clostridium botulinum (Botulina). Objawy manifestują się po 12-72 godzinach. Zatrucie może powstać z powodu spożywczego zachowania domu, nieprawidłowo ugotowany pieczony konserwowane jedzenie, wędzone lub soli ryb, pieczone w ziemniakach z folii aluminiowej lub innych potraw, zbyt długo było ciepłe.

Clostridium perfringens. Pierwsze objawy pojawiają się w 8-16 godzin. Źródło zatrucia może służyć naczynia mięsne, duszone mięso lub ryby, sos i gotowane bez wysokich temperatur ani zbyt powoli chłodzonej żywności.

Lizeryoza. Pierwsze objawy pojawiają się w 9-48 godzinach. Źródłem zatrucia może być kiełbaski, kiełbaski, cięcie mięsa, mleko bezpasteryzowane i sery, nieumyte surowe produkty. Infekcja może być również przenoszona przez zanieczyszczoną glebę i wodę.

Virus Narolk (Norowirus). Pierwsze objawy pojawiają się w ciągu 12-48 godzin. Źródło zatrucia może służyć jako surowe produkty gotowe do jedzenia, małże zanieczyszczonej wody. Ponadto infekcja może być przesyłana podczas kontaktu z zakażoną osobą z jedzeniem.

Shigella (Shigella). Pierwsze objawy pojawiają się w ciągu 24-48 godzin. Źródłem zatrucia może być owoce morza i surowe gotowe jedzenie. Infekcja może być przesyłana podczas kontaktu z zakażoną osobą z jedzeniem.

Staphylococcus aureus (Złoty Staphylococus). Pierwsze objawy przejawiają się w ciągu 1-6 godzin. Źródło zatrucia może służyć mięso, gotowe sałatki, sos kremowy zawierający kremowe pieczenie. Infekcja może być transmitowana podczas kontaktu i kropelek w powietrzu (z kaszlem lub chisanium).

Bacillus Cereus. Objawy pojawiają się 24 godziny po połknięciu. Jest to zazwyczaj biegunka i nudności po jedzeniu zanieczyszczonego ryżu toksynowego, ale źródło zatrucia może służyć jako produkty mleczne, beat, przyprawy i warzywa. Leczenie obejmuje środki konserwacyjne, antybiotyki są zazwyczaj wymagane.

Obraz zatytułowany pobyt uwodniony, jeśli masz zatrucie żywności krok 14

pięć. Zauważ, że w niektórych przypadkach objawy są objawiane później. Często objawy zatrucia pokarmowego rozwijają się dość szybko, ale w niektórych rodzajach infekcji wymaga dłuższego czasu, który komplikuje definicję źródła.

Campylobacter. Pierwsze objawy pojawiają się w ciągu 2-5 dni. Źródło zatrucia może służyć mięso i ptakowi, a zanieczyszczenie występuje, gdy nastąpiły odchody zwierzęce z mięsem. Inne źródła serwują mleko bezpasteryzowane i zanieczyszczoną wodę.

Escherichia coli (Wand jelit). Pierwsze objawy pojawiają się w ciągu 1-8 dni. Wspólne źródła obejmują wołowinę zanieczyszczoną przez odchody podczas snaffingu, nie wystarczająco dużo gotowanej wołowiny Mince, niepasteryzowane mleko, kroskwiczyste, pędy alfalfy, zanieczyszczona woda.

Giardia Lamblicia (Jelit Giardia). Pierwsze objawy pojawiają się po 1-2 tygodniach. Źródło zatrucia może służyć jako surowe produkty gotowe do jedzenia produktów i zanieczyszczoną wodę. Infekcja może być przesyłana podczas kontaktu z zakażoną osobą z jedzeniem.

Zapalenie wątroby typu A (choroba Botkina). Objawy pojawiają się w około 28 dni. Choroba jest spowodowana surowymi gotowymi do spożycia produktów, mięczaków zanieczyszczonej wody. Infekcja może być przesyłana podczas kontaktu z zakażoną osobą z jedzeniem.

Rotawirus. Pierwsze objawy pojawiają się po 1-3 dniach. Wspólne źródło serwuje surowe produkty gotowe do spożycia. Infekcja może być przesyłana podczas kontaktu z zakażoną osobą z jedzeniem.

Vibrio vulnnificus. Pierwsze objawy pojawiają się w ciągu 1-7 dni. Źródło serwuje surowe ostrygi, surowe lub niewystarczająco przygotowane małże, przegrzebki i inne mięczaki. Infekcja może być przesyłana przez skażoną wodę morską.

Obraz zatytułowany pobyt uwodniony, jeśli masz zatrucie pokarmowe krok 15

6. Podczas gotowania użyj czystych świeżych naczyń. Pamiętaj, że może przekroczyć zanieczyszczenie.

Infekcja jest możliwa podczas jedzenia surowego jedzenia, takich jak sałatki i warzywa, a także inne produkty, które były w kontakcie z surowym mięsem lub rybami.

Może zanieczyścić powierzchnię desek do krojenia (zwłaszcza drewnianych), ostrzy noży lub innych narzędzi do cięcia, więc muszą być starannie nasączone przed użyciem.