Jak radzić sobie z testem, gdy twój facet idzie do armii

Armia zawsze stresuje się dla par, a ten trend wydaje się być ulepszony. Jednak przy użyciu odpowiednich narzędzi i planowania relacje między pracownikami a ludźmi ludźmi może nawet wzmocnić wynik takiego stresu i wzmocnić z powodu wytrwałości. Musisz wiedzieć, jak w kontakcie z rodziną podczas serwisu - jak drogie zrobi co tydzień. Dowiedz się, kiedy możesz zdobyć wakacje, aby odwiedzić małżonek w domu.

Kroki

jeden. Zainstaluj połączenie przed wyjazdem. Często bliska osoba otrzymuje powiadomienie przed wysłaniem do służby wojskowej. Użyj tego czasu mądrze. Unikaj pokusy, aby walczyć ze sobą lub krytykują. Spróbuj zrozumieć, czego doświadcza twój partner. W niektórych miejscach służba armii nie jest czymś, co można wybrać własną wolą. Nie mieszkaj na myśli, które możesz stracić. Zamiast tego ciesz się czasem, który spędza razem i zbliża się jako para. Pracuj, aby zbliżyć się do głębszych poziomów emocjonalnych i spróbuj zajrzeć do przyszłości optymizmem.

Obraz zatytułowany Cope, kiedy twój chłopak dołącza do wojskowego kroku 2

2. Przygotuj się do zmiany. Kiedy osoba wprowadza służbę wojskową, często musi opuścić dom, czasami od kilku lat. Bądź przygotowany na to. Pracuj nad stworzeniem planów. Być może warto stworzyć plan i uzyskać pracę w pobliżu lokalizacji wdrożenia. Jednak nie powinieneś tego zrobić natychmiast. Poczekaj, aż dotrą do nowej bazy i nie spotykają się, w przeciwnym razie przeniesienie może stworzyć nadmiar stresu dla swojego serwisana, gdy próbuje dołączyć do nowego podziału. Omów go i poczekaj, aż dasz palcami, aby działać.

Obraz zatytułowany radzenie sobie, gdy twój chłopak dołącza do wojskowego kroku 3

3. Przygotuj się do ponownego montażu w swoim partnerze. Prawie każda armia świata ma kurs młodego wojownika. Jest tworzony, aby uczyć przetrwanie cywilnego w bitwie, utrzymać dyscyplinę i przygotować je do transformacji do skutecznych żołnierzy. Ten początkowy kurs jest zwykle skomplikowany i może stać się dla wielu doświadczeń rekrutacyjnych zmieniających całe życie. Być przygotowanym na te zmiany. Nie obwiniaj dla nich partnera, te zmiany często symbolizują adaptację, że musieli przeżyć, aby przetrwać w trudnych warunkach kursu szkoleniowego.

Obraz zatytułowany Cope, kiedy twój chłopak dołącza do wojskowego kroku 4

cztery. Przygotuj się na zmianę siebie. Kiedy twój partner odejdzie, będziesz musiał znaleźć sens w niezależności, aby nadal żyć. Jak muszą dostosować się do nowego otoczenia, więc będziesz musiał zrobić to samo. Cóż, jeśli istnieje wspólnota wsparcia i zdecydowanie pomaga z wyprzedzeniem instalacji połączeń. Spróbuj znaleźć wspólnych przyjaciół i członków rodziny, którzy znają oboje. Jeśli istniałeś tylko ty i swojego partnera, możesz być bardzo samotny, jeśli nawet nie rozmawiasz. Chociaż możesz poczuć pragnienie porzucenia swojego partnera, spróbuj tego nie robić. Jeśli go zostawisz, gdy jest daleko, czuje się porzucony i oddany.

Obraz zatytułowany Cope, kiedy twój chłopak dołącza do militarnego kroku 5

pięć. Komunikować się jak najwięcej. Wiele podstawowych programów szkoleniowych ograniczają komunikację z bliskimi warunkami wojskowymi. Mimo to ważne jest, aby korzystać z możliwych sposobów kontynuowania komunikacji. Otwarcie udostępniaj swoje uczucia i spróbuj cokolwiek ukryć. Może to być bardzo trudny czas, a uczucie, że coś jest ukryte, może pogorszyć stres, prowadzić do niepotrzebnych starć i śpiewów. Jeśli twój partner został wysłany do obszaru walki, przygotuj się, że pojawią się możliwości komunikacji rzadko. Jeśli litery lub połączenia telefoniczne są rzadkie, nie zawsze oznacza, że partner nie jest już przed tobą. Być może po prostu logistyczna struktura zobowiązuje bez połączenia.

Obraz zatytułowany Cope, gdy twój chłopak dołącza do wojskowego kroku 6

6. Ciesz się każdą minutą spędzoną razem. Czasami twoim ulubionym może zdobyć wakacje lub zwolnienie, kiedy może wrócić do domu. Ciesz się czasem spędzonym z nim i użyj go do ustalenia połączenia w parze. Jednak wiem, że często chce zobaczyć także z przyjaciółmi i rodziną. Nie martw się o to, ponieważ nie widział rodziny tyle czasu, jak ci brakowało. Jednak opuść czas dla siebie. Świętuj siłę, którą oboje znaleźliście, w obliczu tego nieszczęścia.

Obraz zatytułowany Cope, gdy twój chłopak dołącza do wojskowego kroku 7

7. Kontynuuj zaplanowanie przyszłości. Zawsze czekaj. Istnienie wspólnego celu może Ci pomóc, a twój partner zbliża się do siebie, daj ci coś, czego można oczekiwać zainspirować i prowadzić Cię każdego dnia. Upewnij się, że te cele są realistyczne i że omówiłeś ich ze sobą.

Rada

Nie pozwalaj na złapanie Cię. Spróbuj pozostać jak najbardziej. I zaufanie. Zaufanie to kluczowy punkt. Jeśli on / ona jest "jedynym, nie masz się czym martwić.
Komunikacja również kluczowa chwila. Dopóki możesz pozostać otwarty i szczery w komunikacji, bardzo niewiele rzeczy będzie w stanie cię oddzielić.
Nie wiążą się, myśląc, że ich życie może być w niebezpieczeństwie. Witam tylko fakt, że będziesz alarmowy i zaniepokojony, że może uszkodzić relacje. Spróbuj zrozumieć rzeczywistą sytuację. Badanie opublikowane kilka lat temu pokazało, że obywatele na ulicach Waszyngtonu są bardziej niebezpieczne niż amerykańscy żołnierze w Bagdadzie.
Pozwól sobie mówić. Normalnie czasami daje wyjście emocje, jeśli to konieczne. Być jednak ostrożnym. Nie jest to wymówka, aby porzucić wszystkie obecne ambicje i wejść w stan bezczynności i depresji. Wyobraź sobie, co wróci do domu, jeśli jego ulubiona osoba jest w tak niechlujnym stanie.
Zawsze pamiętaj, że twój mężczyzna jest człowiekiem z ambicjami i celem. Powinien on wzmocnić swoją dumę i może być nawet pewnością siebie. Pamiętaj, że wybrał cię.
Czasami w wyniku zmiany rozbieżności. Jest dość naturalny i choć może to być smutne, jest to normalna część życia.

Ostrzeżenie

Jeśli uważasz, że twój partner opracował PTSD lub inne zaburzenia spowodowane doświadczonym doświadczeniem, nie bój się zaoferować, aby poprosić o pomoc. Badania medyczne doprowadziły do ogromnego sukcesu w dziedzinie zaburzeń psychicznych i urazów mózgu w ostatniej dekadzie.
Nie postrzegaj wylotu partnera jako okazji, aby stworzyć nową powieść, ponieważ może to tylko uszkodzić na dłuższą metę.
Staraj się nie wchodzić w wczesne małżeństwo. Takie rzeczy są powszechne dla wojska i prowadzą do ogromnego stresu dla obu stron, gdy dorastają. Jeśli twój partner sugeruje się ożenić, uspokój go i sugeruje trochę czekać na stworzenie silniejszego związku.
Jeśli związek stał się obraźliwy, ma kluczowe znaczenie, aby powstrzymać ich jak najszybciej. Nie musisz ryzykować zdrowia ani życia "pomóc wszystkim poprawić". Często pozostawiając ukochany ze względu na zły obieg, działa jako alarmujący sygnał, zachęcając inną osobę do poszukiwania profesjonalnej pomocy.