Jak złamać kolegę: 12 kroków (z ilustracjami)

Nieruchomość osoba bardzo trudna, zwłaszcza jeśli jest kolegą w pracy, którą widzisz każdego dnia. Miłość w koledze nie może tylko zamienić w dużym stresie, ale także skomplikować swój przepływ pracy. Ale w rzeczywistości istnieje sposób na pozbycie się tego uczucia, zdając sobie sprawę, jak nieszczęśliwe konsekwencje i potencjalne ryzyko rozwoju tych relacji może być. Konieczne jest również przyjęcie wsparcia bliskich i zrozumieć twoje uczucia.

Kroki

Część 1 z 3:

Pomyśl o zagrożeniu związku z tym kolegą

jeden. Sprawdź zasady firmy dotyczące powieści serwisowych. Jeśli romantyczny związek między pracownikami jest potępiony i zabroniony w Twojej firmie, a wkrótce nie zmieniasz pracy, przypomnij sobie swoje priorytety. Być może szybko zrozumiesz, że twoja nowa pasja nie jest warta ryzyka utraty pracy.

Przejrzyj umowę o pracę i zasady organizacji pracy (kopia umowy o pracę jest w tobie, a same zasady można często znaleźć na stronie internetowej organizacji lub od kogoś z upoważnionych osób) i dowiedz się, jakie są relacje osobiste w miejscu pracy. Przeczytaj, jakie konsekwencje twoja powieść grozi - będziesz miał pewną część motywacji do powstrzymania każdego związku z nową pasją.
W różnych regionach krajów Rosji i Krajów WNP, przepisy dotyczące stosunków seksualnych w miejscu pracy mogą się nieznacznie różnić, ale w niektórych szczególnie wschodzących przypadkach (w manifestacji aktywności seksualnej w miejscu pracy), możesz stawić czoła odpowiedzialnością administracyjną za artykuł chuliganizmu.

Obraz zatytułowany podnosił się na twoim coworker Krok 2

2. Pamiętaj, że prawdopodobieństwo pojawienia się różnych pogłoski i plotek. Jeśli całkowicie spojrzysz na swój kolega, najprawdopodobniej zauważą, że inni pracownicy, a następnie plotki będzie nieubłagępli. Pamiętaj, że może się zdarzyć, nawet jeśli po prostu mówisz o tym koledze i interesuje się każdy możliwy sposób, podczas gdy zwłaszcza bez aktywnych działań w jego kierunku. Plotki mogą być bardzo dotknięte przez twoją reputację - możesz znaleźć nie profesjonalny pracownik, a to negatywnie wpłynie na twoją wydajność i powoduje spadek wspólnego ducha moralnego.

Obraz zatytułowany podnosił się na twoim współpracowniku Krok 3

3. Pamiętaj o potencjalnym ryzyku w przypadku, gdy zaczniesz pokazać wszelkie działania w stosunku do nowej pasji. Jeśli jesteś zakochany w koledze i spróbuj ustalić z nim pewne relacje, sytuacja ta zagraża poważnym konsekwencjom niezależnie od tego, czy twoje uczucia są wzajemne. W niektórych przypadkach świadomość tych zagrożeń wystarczy, aby trwale udekorować osobistymi relacjami w miejscu pracy. Wśród potencjalnych problemów można wyróżnić poniższe:

Ryzyko odrzucenia przez jego kolegę.

Ryzyko, aby doświadczyć niezręczności w stosunkach z kolegą ze względu na nieprzewidzialność uczuć (lub w przypadku, gdy pierwsze twoje uczucia były rzetelne, ale coś poszło nie tak, a ty nie zdarzyłeś się prawdziwym relacjom).

Jeśli trzymasz wyższą pozycję w porównaniu z postem kolegami zakochanych, kilka chwil twojego zachowania można uznać za próbę "nacisku" na osobę, zmuszając go do odpowiedzi na sympatię.

Inni pracownicy nie tylko mogą obliczyć swoje zachowanie wobec nowej pasji nieprofesjonalnej, mogą również stracić szacunek dla Ciebie i zaufania.

Obraz zatytułowany podnosił się na twoim coworker Krok 4

cztery. Pomyśl, jakie konsekwencje czekają na ciebie, jeśli nie dostaniesz szczęśliwego związku z tym kolegą. Jeśli uważasz, że chcesz wziąć trochę aktywnych działań przeciwko kolegom, w miłości, warto o wszystkich konsekwencji wynikających z tego, od najbardziej nieznacznych dla najtrudniejszych. Tak, oczywiście istnieje szansa, że możesz mieć szczęśliwe długoterminowe relacje z tą osobą. Ale ryzyko tego, co powieść twoja powieść.

Początkowo wiele relacji jest wspaniały, ale większość par rozpadają się na późniejszych etapach.

Jeśli nie udało ci się w swoim osobistym relacji z kolegą, jeśli musiałeś się rozstać, będziesz musiał jakoś radzić sobie z faktem, że nadal będziesz go stale widzieć w pracy. Prawdopodobnie niektórzy z was będą nawet poprawić. To naprawdę ogromny stres.

W rzeczywistości będzie jeszcze więcej problemów, jeśli nie dostaniesz romantycznych relacji z kolegą, a ty (lub kolega) poczuje potrzebę poszukiwania innego miejsca pracy.

Część 2 z 3:

Weź poparcie dla bliskich, aby odzyskać siły od uczuć

jeden. Omów tę sytuację z dobrym przyjacielem lub dziewczyną. Dzielenie się z kimś z dylematem, poczujesz ulgę na temat tej sytuacji z kolegą, że absolutnie nie jesteś w nastroju do rozwiązania. Ponadto przyjaciel może cię nie słuchać i wspierać, może również dać ci dobrą radę.

Jeśli nie wygodnie powiedzcie komuś w pracy o swoim nowym hobby, jeśli martwisz się o to, jakie nieprzyjemne plotki i pogłoski mogą iść, najlepiej porozmawiać z drugim, który nie działa z tobą w jednej organizacji.

Obraz zatytułowany Zakochanie się na twoim Coworker Krok 6

2. Spróbuj w tym okresie, jak to możliwe, aby komunikować się z tymi znajomymi i przyjaciółmi, z którymi nie pracujesz razem. Możliwe, że zwiększone zainteresowanie kolega powstały, ponieważ masz niewielką okazję do spotkania i rozpocząć romantyczny związek gdzieś oprócz pracy. Jeśli dużo pracujesz i praktycznie nie komunikuj się z nikim, z wyjątkiem swoich kolegów, oznacza to, że nadszedł czas, aby podkreślić trochę czasu i spędzać tym razem z przyjaciółmi i znajomymi, z którymi nie zjednoczy się pracować, ani coś, co ty lubić. Zwróć uwagę na okazję do zapoznania się i spędzania czasu z ludźmi na zewnątrz pracy - jest to świetny sposób na odwrócenie uwagi od uczuć.

Obraz zatytułowany podnosił się na twoim coworker Krok 7

3. Skoncentruj się na innych pozytywnych rzeczach, które pomogłyby odciągnąć uwagę. Nasze przejścia często udaje się zachować naszą uwagę tylko dlatego, że im pozwalamy im. Jeśli spróbujesz skupić się na innych rzeczach, będzie znacznie łatwiej odwrócić uwagę od uczuć do kolegę i kontynuować.

W pracy, staraj się skupić się na przepływie pracy, na projektach i zadaniach, przy utrzymaniu zawodowych relacji z kolegami. Nawet najprostsze zajęcia pomogą odciągnąć uwagę od romantycznych myśli i uczuć. Może sprzątać miejsce pracy, wyjeżdżając do zakładów wewnętrznych lub ukochanej muzyki.

Aby odwrócić uwagę od myśli o współpracy poza pracą, możesz skoncentrować się na innych codziennych klasach. Na przykład zrobić więcej na siłowni. Odłącz swój czas hobby, myszą nad domem, zwłaszcza jeśli ciągle odłożysz taką sprawę - wszystko to może służyć jako dobry czynnik rozpraszający.

Część 3 z 3:

Naucz się radzić sobie z emocjami

jeden. Po pierwsze, dowiedz się, jak oddzielić fantazję przed rzeczywistością. Być może pociąga za sobą osobę z powodu twoich myśli i fantazji o wspólnej przyszłości z nim. Naucz się oddzielić te fantazje z prawdziwych uczuć - pomoże to bardziej obiektywnie spojrzeć na sytuację.

Fantazje koncentrują się na przeszłości i przyszłości. Rzeczywistość jest w tej chwili zorientowana tylko.
Skoncentruj się na życiu, w którym żyjesz teraz - nie jest warte marzenia co minutę, co byłoby twoje życie z pewnymi okolicznościami.

Obraz zatytułowany podnosił się na twoim kroku współpracownika

2. Pamiętaj, że uczucia nie zawsze występują po aktywnej komunikacji. Dość normalne jest odczuwanie uczuć dla osoby (nawet jeśli jest to twój kolega), nie zwłaszcza komunikowania się i bez interakcji z nim. Jeśli wiesz, jak wyraźnie dzielić się pracą i życiem osobistym, najprawdopodobniej będziesz w stanie poradzić sobie z romantycznymi uczuciami dla swojego kolegi, po prostu rozpoznając rzeczywistość twoich uczuć, ale jednocześnie obiecując sobie, że nie zareagujesz im.

Czasami tego rodzaju osoby w miejscu pracy nawet pozytywnie wpływa na ogólny stan. Na przykład, może zmotywować Cię lepiej, aby wyglądał na siebie, dla swojego wyglądu i stylu, a także lepsze i trudne do pracy, więcej uczestniczy w życiu publicznym Twojej firmy.

Obraz zatytułowany podnosił się na twoim coworker Krok 10

3. Pamiętaj, że trawa na tym brzegu nie zawsze jest bardziej zielona. Bardzo często kocham - tylko owoce naszej fantazji. Może nawet wydawać się ci, że chciałbyś wziąć coś, aby zbliżyć się do tej osoby, ale w rzeczywistości jest to tylko dlatego, że ten kolega jest nie tylko nieosiągalnym celem, ale także zakazanym owocem. Są to te dwie cechy - zakaz i nieosiągalność - i powodują taki urok, urok i uczucie miłości. Być może twoje uczucia dla kolegi ochłodzi się, jeśli przypomniesz sobie, że jesteś szczęśliwy i zadowolony ze swojego życia, ponieważ aktywne działania wobec kolegi nie jest snem, które naprawdę chcesz wdrożyć.

cztery. Zainstaluj obramowania osobiste. Jeśli zdecydujesz się nie angażować się w tak zwaną historię serwisową (na przykład, aby nie zagrozić swoim zakresie zawodowego, a także z innych powodów), zainstalować pewne granice, które powstrzymują Cię w ramach relacji zawodowych. Na przykład może to być rozwiązanie do interakcji i komunikować się z kolegą, którą lubisz, tylko w społeczeństwie innym pracownicy - zapobiegnie to prawdopodobieństwu, że jeden z was przechodzi osobiste granice. Bardzo często osobiste granice pomagają pozbyć się stresu i kontrolować zbyt silne emocje.

Obraz zatytułowany podnosił się na twoim współpracownikowym kroku 12

pięć. Daj sobie trochę dłużej. Nie oczekuj, że uczucia kolegi znikną na noc. Daj sobie wystarczająco dużo czasu na wyzdrowienie od uczucia miłości i zdecydować, jak chcesz żyć. Nie rejestruj się, jeśli proces odzyskiwania po tych emocjach zajmował cię więcej czasu niż się spodziewałeś.

Rada

Jeśli naprawdę nie możesz pozbyć się romantycznych myśli i uczuć do swojego kolegi, możesz pomóc w rodzaju ostrej zmiany w zwykłym porządku. Na przykład, jeśli istnieje taka szansa, spróbuj zgodzić się z zarządzaniem, który jest przeniesiony do innego biura lub do innej zmiany - jest to skuteczny sposób ucieczki od uczuć, dopóki nie znikną.