Jak uniknąć ludzi, z którymi nie chcesz mówić

Czasami w ścieżce życia są ludzie, których chcesz ominąć imprezę. Możesz spróbować unikać spotkania z tą osobą w ogóle, ale nie zawsze jest możliwe w pełni unikanie komunikacji z nim. Istnieje kilka sposobów istnienia od osób, z którymi nie chcesz rozmawiać, na przykład, otaczając się przyjemnymi ludźmi lub unikać pewnych sytuacji.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Naucz się czuć wygodnie otoczony przez ludzi

jeden. Zapisz pozytywne ustawienie. Czasami nie ma pragnienia rozmawiać z jedną lub inną osobą, a zatem jego społeczeństwo powoduje dyskomfort. Zrób głęboki oddech i powiedz mi, że jesteś wspaniałym rozmówcem, z którym miło jest komunikować się. I pamiętaj, aby przypomnieć sobie, że masz prawo do przestrzeni osobistej, a wyraz uczuć, które pomaga poczuć się na swoim talerzu, jest absolutnie normalna praktyka.

Skup się na tym, co chcesz teraz i co cię uszczęśliwia. Następnie spróbuj znaleźć ludzi, którzy dzielą swoją pozycję. Nie próbuj unikać tych, którzy emitują negatyw, a zamiast tego próbują otaczać się jak ludzie podobne do Ciebie, obok który wygodnie.
Myśli wpływają na nie tylko nastrój, ale także dla działań. Uśmiechnij się i użyj chwili, aby powiedzieć sobie, że jesteś w miejscu, w którym powinieneś być.
Pozytywne nastawienie pomoże przyciągnąć innych przyjaznych ludzi.

Obraz zatytułowany jest słynną aktorką krokiem 2

2. Uczestniczyć w wydarzeniach, które lubisz. Komunikacja w dowolnym miejscu i w dowolnym momencie nie zawsze daje ci przyjemność, ale jeśli jesteś zaangażowany w ukochany, to na pewno będziesz ludzie, z którymi będzie miło się komunikować.

W latach szkolnych można dołączyć do grupy lub kręgu zgodnie z osobistymi interesami. I bez względu na wszystko, introwertyczne cię lub ekstrawertyczne, ponieważ istnieje wiele pozalekcyjnych przedmiotów do wszystkich rodzajów osobowości. Możesz znaleźć lekcję i firmę osób o wspólnych interesach w dowolnym miejscu, zarówno w produkcjach teatralnych, jak i na lekkoatletyce.

Oprócz faktu, że ulubioną rzeczą da sobie zaufanie do siebie i zmniejszy z ludźmi jak w duchu, pozwoli mu również zrobić coś użytecznego i uniknąć sytuacji i osobowości, z którymi wolisz.

Obraz zatytułowany jest ekstrawertycznym krokiem 19

3. Ciesz się owocami doświadczeń życiowych. Nie martw się o los innych ludzi i jak to może wpływać na ciebie, a lepiej cieszyć się życiem. Nie jesteś winny za fakt, że osoba pokazuje agresję lub celowo próbuje cię zdenerwować.

Często ludzie rozpryskują na innych, którzy otaczają ich niezadowolenie ze względu na własną pochwałę.

Skieruj energię, aby cieszyć się owocami pracy, ponieważ jest tak łatwiej spalić z nieprzyjemnych osobowości. Po prostu nie będziesz wolnej minuty, aby wyjaśnić relacje z osobą, która jesteś nieprzyjemna.

cztery. Wytnij czas w towarzystwie przyjaciół. Niezależnie od tego, czy jest to środowisko społeczne, szkoła, czy praca, otoczona podobnie myślącymi ludźmi, których poczujesz się znacznie bardziej komfortowo.

Oświeć wsparcie kumpli, jeśli często znajdziesz się w takich sytuacjach, gdy musisz być wśród nieprzyjemnych ludzi lub osobowości, których nie chcesz rozmawiać.

Powiedz znajomym o osobie, która adnotuje. Cicho wyjaśnij powód i poproś znajomych, aby zapewnić niezawodną barierę, jeśli ta osoba cię zbliża.

Metoda 2 z 3:

Obserwuj osobę, którą jesteś nieprzyjemny

jeden. Szanuj. Trzymaj siebie jako część przyzwoitości, jeśli nos do nosa stanęł przed osobą, z którą nie chce się komunikować ze względu na jego ignorancję lub jeśli pewna historia cię łączy. Udostępnianie słów będzie wystarczająco dość, jeśli zachowujesz się prawidłowo i nie pozwala innej osobie sprowokować cię do samodzielnego chamstwa.

Nie zawsze będzie można całkowicie ugasić osoby, z której nie chcę rozmawiać. Jednak możesz zminimalizować komunikację, jeśli twoja twarz wyraża uprzejmość i obojętność.
Zatrzymaj się i weź głęboki oddech. Skup się na Twoich potrzebach. Twoim celem jest wykonanie tej interakcji jak najszybciej.
Spit-up grzecznie. Nie lubię być w stanie rozmówce. Zachowaj spokój i powiedz mi, czego potrzebujesz, aby spotkać się z przyjacielem lub nadszedł czas na spotkanie. Możesz więc z godnością, aby wyjść z pozycji.

Obraz zatytułowany Przerwa absorbowanie innych ludzi

2. Wyznaczyć granice dozwolonego. Nie musisz ciągle wyjaśniać osobie, komunikując się, z którymi chcesz uniknąć, dlaczego nie powinno przekraczać linii, ale musisz zdefiniować ramy dozwolone. W przyszłości konieczne jest ściśle zgodne z tymi zasadami.

Ograniczony zarówno charakter emocjonalny, jak i fizyczny. Masz prawo do przestrzeni osobistej. Dlatego konieczne jest wyjaśnienie, że jest dla ciebie bardzo ważne.

Niezależnie od tego, czy jest pracownikiem, kolega z klasy lub byłym partnerem, wyjaśnij, jak i kiedy będziesz gotowy do interakcji. Pomimo wszystkich trudności, nie bój się działać prosto.

Jeśli ktoś wcześniej zakłócił granice swojej osobistej przestrzeni, a następnie następnym razem na spotkaniu, powiedz mu, że nie pasuje tak blisko. Ponadto, na samym początku rozmowy, możesz natychmiast skupić się na fakcie, że masz bardzo mało czasu. Daj mi znać, że wolisz komunikować się za pośrednictwem korespondencji SMS lub e-mailem.

Obraz zatytułowany Powiedz komuś, kto przestanie flirtować z tobą krok 14

3. Ignoruj osobę. Najprawdopodobniej nie jesteś jedynym, który pragnie, aby pozbyć się jego irytującej uwagi. Zwróć uwagę na to, jak inni ludzie z nim współdziałają. Jeśli już próbowałeś wszystkich taktowych metod, a żaden z nich nie działał, w tym przypadku nie pozostaje po prostu ignorowania osoby. Poproś zespół, aby pomóc znaleźć optymalne rozwiązania tego problemu.

Czasami relacje nie przynoszą wymagań. Na przykład może się zdarzyć z byłym partnerem lub nawet kolega. Po prostu zignoruj tę osobę, jeśli próbowałeś się oddać, ale nie powiodły się.

Pełne ignorowanie nie ma zastosowania do najprostszego sposobu, zwłaszcza jeśli osoba pokazuje wytrwałość, ale twardość przyjętej decyzji stopniowo doprowadzi do pożądanego wyniku.

Deklaruj bojkot - nie oznacza zabawy z osoby, zrobienia w jego obecności niezadowolonej twarzy lub nieustannie gestykulować. Właśnie oznacza to takie zachowanie, jakby ta osoba nie była w ogbliia. Jednak nie należy udawać, że nie jest dosłownie. Konieczne jest być wyższe niż ta sytuacja i nieśmiała od wspólnej rozrywki i pozostać w jednym miejscu.

Metoda 3 z 3:

Wyciąć osobę całkowicie / w pełni

jeden. Unikaj sytuacji, w których istnieje prawdopodobieństwo kontaktu z osobą. Czasami konieczne jest wprowadzenie zmian w swoim życiu, aby usunąć osobę, z którą nie ma pragnienia komunikowania się. Nie powinieneś pójść na imprezę ani spotkanie, jeśli wiadomo o swojej obecności.

Nie uciekać się do podobnej metody, jeśli jesteś w sytuacji, której nie można użyć, na przykład w szkole lub w pracy. W takim przypadku zrezygnuj z uroczystego wydarzenia, aby uniknąć spotkań z jedną lub inną osobą.
Powiedz przyjacielowi z góry, że nie przyjdziesz na wydarzenie. Pokaż uczciwość wobec przyjaciela, gdy wyjaśnisz powód, ale nie rób tego w trudny sposób.
Kiedy zauważyłeś osobę, z którą chcesz uniknąć komunikacji lub spotkania, rozważ zmianę przemieszczenia. Na przykład podczas odpoczynku w barze lub na imprezie można udać się do drugiej hali, aby nie potknąć się na nieprzyjemną osobowość.

Obraz zatytułowany porozmawiaj z ludźmi, kiedy ty

2. Zapytaj o pomoc. Jeśli naprawdę chcesz unikać spotkania z konkretną osobą, ale sam ciężko jest wdrożyć, w tym przypadku, poproś innych ludzi, aby ci pomóc. Skontaktuj się z przyjaciółmi, rodzicami, szefami lub do nauczyciela klasy.

Należy go omówić z renomowaną osobą, która może pomóc w obecnej sytuacji, na przykład, z psychologiem głowy lub szkoły, jeśli nie możesz się rozgniewać od osoby, gdy uczysz się w jednej klasie lub pracować razem.

Cicho wyjaśnij, dlaczego nie był w stanie być w społeczeństwie tej osoby. Być może jego obecność zapobiega pracy z powodu trwałego poczucia dyskomfortu. Albo nie możesz skupić się na temat lekcji, ponieważ ta osoba stale cię pinża. Powiedz kierownikowi, dlaczego konieczne jest wywołanie Cię z procesu interakcji z tą osobą.

Obraz zatytułowany Cięcie Krawaty Zrzeszają szkodliwą osobę Krok 1

3. Owiń wszystkie połączenia. Jeśli jest taka szansa, wyrażaj wszystko w obliczu i zatrzymaj relację w jednym upadku. Możesz po prostu złamać wszystkie wiaty, jeśli zostaniesz odebrany dla byłego partnera, widzieć i usłyszeć, którego już nie chce, ani osoby z firmy zwykłych przyjaciół.

Zainstaluj granice i nie przepraszaj. Własne zdrowie i spokój emocjonalny powinien stać na pierwszym miejscu. Pomimo wszystkich trudności, powiedz mi tę osobę, która już nie zamierzała kontynuować żadnej komunikacji.

Trzymaj wybraną linię zachowania. Niektórzy więc nie zostawiaj cię w spokoju, ale zrobiłeś wszystko, gdy zadeklarowali o intencjach. Potem nie wchodź do dialogu.

Poprawnie zgłaszasz, że nie chcesz już rozmawiać z osobą i zobaczyć to. Czasami słowa sięgają znacznie szybciej, jeśli jesteś prosty i lekko ostry. Początkowo jest poczuciemityzm, ale staraj się stworzyć i pamiętać, że będzie lepiej dla twojego samopoczucia.

Rada

Niekoniecznie spojrzeć prosto w oczy, ale mówić grzecznie i pozwala zrozumieć, że twój nastrój nie jest z najlepszych.
Zmień trasę poniższych i nawyków, które unikną osoby.
Spokojnie wyjaśnić osobie, której nie możesz rozmawiać.
Pokaż szacunek, jeśli przyjdziesz do ciebie. Jednak zainstaluj ograniczenia z góry.
Jeśli jest to jeden z was, jeśli to możliwe, zdejmij cofnij się tak powoli (w dosłownym znaczeniu słowa), dokładnie pomyśl o następujących słowach / działaniach i określają niezbędną linię zachowania w obecnej sytuacji.