Jak zmienić swoje oglądane: 15 kroków (z ilustracjami)

Istnieje pobity wyraz, który mówi, że zmiana Twojej poglądów jest jak zmiana okna, przez który patrzysz na świat. Świadomość ich poglądów i chęci do rozważenia innych poglądów na świecie - ważny składnik rozwoju jednostki. Zmiana świadomości prezentacji życia jest niezwykle trudna, ale odzwierciedlając nasze pomysły i idee innych ludzi, możesz zastosować zintegrowane podejście, które pomoże Ci zmienić swoje poglądy na życie i świat wokół ciebie.

Kroki

Część 1 z 3:

Przeglądaj swoje pomysły na temat świata

jeden. Uciekaj na własne pomysły na temat świata i jak wpływają na tworzenie twojej osobowości i świata wokół ciebie. Takie refleksje dają im impuls aktywnych zmian.

Wymień swoje główne widoki na kartce papieru, dzięki czemu mają przed oczami i było to wygodniejsze dla nich. Jeśli to konieczne, możesz również zarejestrować swoje myśli i komentarze.
Bądź szczery wobec siebie dotyczących naszych poglądów na życie - wtedy łatwiej będzie wprowadzać zmiany.
Konieczne jest również pomyśleć o tym, jak te spojrzenia wpływają na tworzenie twojej osobowości. Czy są skłonni do sprowokowania do negatywnej percepcji lub odrzucenia ryzyka?
Na przykład, jeśli uważasz, że kobieta nie może być szefem kraju lub dyrektora generalnego Spółki, przyznaje ten przekonanie, a następnie zastanowić się nad tym, jak wpływa na to, jak wpływa na ciebie w różnych obszarach życia. Możesz stwierdzić, że podobny wygląd wybucha twoje osądy na temat kobiet.

Obraz zatytułowany Zmień swój perspektywy krok 2

2. Pomyśl o tym, gdzie leży źródło takich orzeczeń. Twoje poglądy są tworzone przez całe życie na podstawie czynników, takich jak rodziny, edukacja i doświadczenie życiowe. Zrozumienie, co przyczyniło się do formacji niektórych poglądów może pomóc w przeformułowaniu niektórych z nich.

Twoje życie doświadczenie: podróże, choroba, praca, religia, polityka - a także nawyki związane z czytaniem i oglądając telewizję, w taki czy inny sposób, tworzą swoje poglądy na świecie. Jeśli zaczniesz rozszerzyć horyzonty swoich poglądów, rozwijając bardziej zróżnicowane doświadczenie, pomoże Ci zmienić widoki i zobaczyć świat wokół znacznie szerszej.

Ludzie, którzy otaczają siebie, w tym twoją rodzinę i przyjaciół, mają znaczący wpływ na to, jak widzisz siebie i życie. Zapisywanie kręgu komunikacji osobom lub kategoriom ludzi, tworzysz ingerencję, aby zmienić swoje poglądy.

Edukacja i każdy proces uczenia się, ma znaczący wpływ na tworzenie poglądów i pomysłów. Jeśli nie jesteś stale zainteresowany nowymi informacjami, rozwój twoich pomysłów na temat świata znacznie spowolni.

Obraz zatytułowany Zmień swoją perspektywę Krok 3

3. Spróbuj sobie wyobrazić, co może być twoje życie, czy masz na sobie inne pomysły. Wyrzucenie, jakie są twoje poglądy i pod wpływem, których rozwinęli, spróbuj wyobrazić sobie, co może być twoje życie, jeśli twoje pomysły się zmieniły.

Spróbuj zrobić proste ćwiczenie: stań na ramionach lub leżąc w trawie twarzą w niebo. Zarówno inne ćwiczenia pozwolą Ci znaleźć, że życie nie jest liniowe, a ty możesz spojrzeć na świat pod różnymi kątami widzenia.

Zapytaj sobie kreatywne i głębokie pytania dotyczące świata i odzwierciedlają: "Co", - i zobaczysz, jak zmiana pomysłów na temat świata może zmienić świat wokół ciebie.

Na przykład pomyśl, co się stało, jeśli nagle zdecydowałeś, że kobieta może stać się liderem regionu lub dyrektora generalnego firmy? Przyczyniłoby się do poprawy twoich stosunków z kolegami i innymi ludźmi? Pomoże to w swojej osobistej karierze lub życiu?

Część 2 z 3:

Zastanowić się nad ideami innych

jeden. Przyznać, że poglądy innych ludzi mogą być różne. Każdy ma własne pomysły i opinie utworzone na ich osobistym doświadczeniu. Uznając, że złożenie innych osób różni się od twojego własnego, możesz kompleksowo rozważyć nasze poglądy i zacząć je zmieniać.

Nie można zmienić moich pomysłów na życie, bez odbijania i bez rozpoznawania, że twoja prawda nie jest jedyna, a nie zawsze prawda.
Na przykład, jeśli uważasz, że kobieta nie może stać się szefem kraju lub dyrektora generalnego firmy, musisz rozpoznać, że na świecie jest wielu ludzi, którzy absolutnie nie podzielają tego punktu widzenia. W przeciwnym razie w wielu menedżerach firm, takich jak Yahoo, lub kraje takie jak Norwegia i Wielka Brytania, nie byłoby kobiet.

Obraz zatytułowany Zmień swoją perspektywę Krok 5

2. Porozmawiaj z kimś o swoich poglądach i źródeł tych poglądów. Jeśli znasz kogoś, kto wygląda różni się od twoich, oferują przyjazną rozmowę i wymianę poglądów. Podobna rozmowa pomoże Ci zrozumieć punkt widzenia innej osoby, zobacz kontekst, a być może uzyskać informacje, które pomogą Ci zmienić punkt widzenia.

Zapytaj swojego interlocutora o wiele pytań dotyczących swoich poglądów na świecie i źródła tych poglądów.

Zapytaj, czy zmienili swoje poglądy na życie lub jak przyszedł do konkretnej idei życia.

Obraz zatytułowany Zmień swój perspektywy krok 6

3. Pokaż szacunek i nie kłóć się. Zawsze czuć się szacunkiem innym punktem widzenia, nie kłóć się i nie kłóci się z mężczyzną z powodu jego poglądów. Szacunek i odmowa sporów da ci możliwość zastanowienia się nad ideami tej osoby i zobaczyć, jak zbiegają się z twoim lub nie. Możesz stwierdzić, że nawet jeśli nie jest całkowicie, w pewnym stopniu przedłożenie tej osoby może przyczynić się do zmian i własnych poglądów.

Nie zapominaj, że możesz się nauczyć i nauczyć się uczyć w dowolnej rozmowie, nawet jeśli potwierdza tylko własną opinię. Kłótnie są nieproduktywne i przeszkadzają tylko wraz z rozwojem osoby.

Część 3 z 3:

Sprawdź swoje widoki

jeden. Przyznaj, że jesteś w stanie wybrać swoje poglądy na życie. Zaczynając zmieniać swoje pomysły i przekonania, przyznaj, że ty i tylko ty wybierasz przekonania i jak rozwijają się w twoich pomysłach. Taka świadomość pomoże Ci wziąć bardziej aktywną pozycję w procesie współpracy z własnymi przekonaniami.

Świadomość, że moc zmiany przekonań jest w twoich rękach, ma głębokie wyzwalające działanie i wsparcie dla dalszej ścieżki życia.
Na przykład, jeśli jesteś podatny na negatywny, możesz aktywnie podjąć kroki, aby dowiedzieć się, jak widzieć pozytywną stronę i uwolnić wszelkie negatywne doświadczenia, a także bronić przed negatywnym wpływem, a to pomoże zmienić swoje poglądy w bardziej pozytywny sposób .

Obraz zatytułowany Zmień swój perspektywy krok 8

2. Zabierz się przez samokształcenie. Częścią procesu przemyślenia jego przekonania jest samokształcenie: głębokie wyszukiwanie i myślenie przez szeroki wybór źródeł informacji i opinii. Mając wiedzę, niemożliwe jest rosnąć i rozwijać, a szeroki zakres pomoże maksymalnie zmienić swoje przekonania i poglądy na świecie.

W przypadku samokształcenia można użyć dużej liczby zasobów. Dodatkowe szkolenie, czytanie, podróże i po prostu komunikacja z innymi ludźmi zapewni Ci napływ nowych informacji, które pomogą Ci dostosować swoje pomysły na temat świata.

Obraz zatytułowany Zmień swój perspektywy krok 9

3. Zarejestruj się na zajęcia lub regularnie uczestniczyć w wydarzeniach edukacyjnych. Kontynuuj samokształcenie w całym swoim życiu: uczęszczaj na zajęcia, wykłady lub dodatkowe wydarzenia zawodowe. Rozwój inteligentnych umiejętności otworzy ścieżkę do najbardziej różnych punktów widzenia i pomóż zmienić własne widoki.

Możesz odwiedzić kursy, wykłady, seminaria lub inne programy edukacyjne, osobiście lub przez Internet. Wiele uniwersytetów dzisiaj zapewnia kursy na odległość dla wszystkich.

Specjalna wartość w formacji nowych poglądów jest rozgrywana przez szkolenia i rozwój oparty na praktycznym doświadczeniu.

Obraz zatytułowany Zmień swoją perspektywę Krok 10

cztery. Przeczytaj dużą liczbę literatur i źródeł informacji. Czytanie różnych publikacji pozwolą Ci zapoznać się z najnowocześniejszymi punktami widzenia. I to z kolei pozwoli ci utworzyć własne przekonania.

Pamiętaj, aby zbadać dużą liczbę różnych źródeł: gazety, magazyny, strony internetowe i książki.

Upewnij się, że istnieją źródła zawierające różne punkty widzenia w swoim arsenalnym. Na przykład, jeśli przeczytasz publikację liberalnej polityki lub wiadomości, należy przeczytać widok polityki konserwatywnej, aby zobaczyć oba punkty widzenia na ten temat lub ten problem.

Obraz zatytułowany Zmień swoją perspektywę krok 11

pięć. Jak możesz podróżować jak najwięcej. Skorzystaj z okazji do podróży, aby zobaczyć na tym świecie jak najwięcej. Możesz nauczyć się tego świata, nawet jeśli jest to tylko podróż do następnego miasta. A potem zobaczysz, że ten świat ma wielu ludzi i wielu różnych punktów widzenia, który z kolei może pomóc Ci zmienić i twoje pomysły.

Najlepszym sposobem na zapoznanie się z innym spojrzeniem na życie - trafia do innego kraju. W tym samym czasie podróż we własnym kraju może być również doskonała doświadczenie. Na przykład, jeśli mieszkasz w zachodniej części Rosji, możesz być zaskoczony, jak ludzie żyją i myśleć w Syberii lub na Dalekim Wschodzie, a to może pomóc Ci ponownie rozważyć nasze poglądy w życiu.

Obraz zatytułowany Zmień swój perspektywy krok 12

6. Integet do polityki. Polityka, w swojej istocie, jest to dokładnie miejsce, w którym ludzie wyrażają różne widoki. Zainteresowanie politykami lub procesami politycznymi otworzy całą różnorodność poglądów i przekonań oraz pomoże Ci zmienić własne pomysły.

Spróbuj uczestniczyć w polityce z boku różnych partii - wtedy odkryjesz wiele różnych punktów widzenia.

7. Pracować jako wolontariusz lub po prostu pomóż innym. Proste akty życzliwości i pomocy w potrzebie kreatywnych cudów w wewnętrznym świecie człowieka. Nie tylko rozszerzasz horyzonty swoich pomysłów na temat świata, ale także być w stanie rozpraszać od naszych własnych problemów, a także uzyskać wiele pozytywnych emocji.

Spróbuj pracować wolontariusza w szpitalu lub w kuchni dla bezdomnych. Świadomość, że jesteś zdrowy i zdolny do zarabiania pieniędzy, otworzy ci nowe spojrzenie na twoje życie. Takie działania nauczają się również świadomie radzić sobie z negatywnymi przekonaniami.

Pomóż przyjaciołom i członkom rodziny pomaga także zmienić swoje pomysły o życiu, jak robisz dobrzy inni, a to z kolei przynosi i czujesz się satysfakcjonujący.

Możliwość zapewnienia i otrzymywania wsparcia, dawać i kochać, aby znacząco zmienić swój pogląd na życie w pozytywny sposób.

Obraz zatytułowany Zmień swój perspektywy krok 14

osiem. Chłonąć nowe informacje i pomysły na temat świata innych ludzi. Zaczynając sformułować swoje przekonania, nie zapomnij użyć tego, czego nauczyłeś się od innych: Co nauczyłeś się szkolenia, poprzez doświadczenie lub komunikacja z innymi ludźmi. Bez tych nieocenionych informacji uważasz, że trudno byłoby opracować i zmienić nasze własne pomysły na temat świata.

Odzwierciedlając przy otrzymaniu informacji, spróbuj zobaczyć duży obraz i skoncentruj się na rozwoju rozsądnych i zrównoważonych widoków.

Zdaj sobie sprawę, że nie musisz w pełni podzielić się widokami innych ludzi. Możesz wybrać i zabrać się do siebie, co lubisz, co jest blisko Ciebie w oparciu o informacje uzyskane w procesie samokształcenia.

Obraz zatytułowany Zmień swój perspektywy krok 15

dziewięć. Wyraź nowy wygląd i zbuduj na nich życie. Teraz, gdy jesteś gotowy, aby sformułować swoje poglądy, podziel się nimi i ucieleśniać te przekonania w swoim życiu. Nie tylko wzmocni twoje przekonania, ale wykazuje otaczające zmiany w tobie.

Zamień swoje przekonania w działaniach i zmień swoje życie na lepsze.

Napisz nowy wygląd i przekonania na kartce papieru, abyś miał materialne przypomnienie podróży.

Istnieje wiele sposobów na przekształcenie swoich przekonań w działaniach: wspominając o nich w rozmowach przed zmianami wokół świata wokół ciebie.

Na przykład, jeśli zmieniłeś poglądy wobec kobiet w roli liderów kraju lub ogólnych dyrektorów firm, możesz wspomnieć o tym w rozmowie.

Jeśli zdecydujesz się zmienić swoje życie w pozytywnej stronie, możesz natychmiast rozpocząć wdrażanie tego podejścia, pokazując pozytywne podejście do obu innych i dla siebie.

Rada

Jeśli jesteś przytłoczony emocjami, najpierw znaleźć sposób na nieco się uspokoić, zanim spróbujesz spojrzeć na coś z innego punktu widzenia. Idea, że istnieją inne punkty widzenia, są oczywiste, jednak, kiedy jesteśmy opanowani przez emocje, często wydaje się, że nasz punkt widzenia jest jedynym prawem.