Jak przestać kichanie
Kichanie jest naturalnym mechanizmem naszego ciała. W wielu kulturach jest postrzegany z dezaprobatą, jako nadzór, zwłaszcza jeśli jednocześnie osoba nie okazała się ręcznikiem nosowym. Niemniej jednak wielu ludzi będzie chciał przestać kichać z wielu powodów, w tym rekordowego posiadacza księgi Guinnessa Rekordów, które zgodnie z oficjalnymi danymi, nie zaprzestał dnia 977 dni i wyprodukował ponad milion.
Kroki
Metoda 1 z 3:
Jak powstrzymać zbliżające się pragnienie kichania
jeden. Trzymaj nos. Przytrzymaj część nosa nad końcówką i pociągnij go do przodu, jakbyś chciał złamać nos z twarzy. Nie powinno się skrzywdzić, wystarczy pociągnąć chrząstkę i przestać.
2. Zbadać! Jeśli wziąłeś chusteczkę i nieważne przed chwilą milczenia, nie będziesz chciał kichać. Więc pozbyłeś się bodźców w nosie, z którego nazywano.
3. Przytrzymaj górną ilładność. Lekko złącza wargę z indeksem i kciukiem i przenieś go do nosa i od niego. Twój kciuk powinien poruszać się w kierunku prawego nozdrza, a indeks w kierunku lewego, dzięki czemu płuca warg.
cztery. Użyj języka. Trzymaj język między przednimi zębami, gdzie górna część ust następuje z niebem lub procesem pęcherzykowym. Naciśnij najpotężniejszy mięsień swojego ciała do zębów, podczas gdy pragnienie kichnięcia nie przejdzie.
pięć. Zostań, upadaj i czekać. Znajdź małą stolik w pokoju, przechyl twarz nad powierzchnią stołu (około 2,5 cm) i upuść język - pragnienie kichnięcia w sobie. Zajmie to około 5-7 sekund. Jeśli nie działa, ktoś wokół skorzystał z wygodnego przypadku!
6. Weź siebie. Zacznij zaznaczyć wierzchołek języka, gdy tylko czujesz, że chcesz kichać. Kontynuuj, aż pragnienie odwrócenia się. Zajmie to od 5 do 10 sekund.
7. Rozproszony ręcznie. Na bok. Korzystanie z wskazówek paznokci indeksu i kciuki z drugiej ręki wyciągają skórę między kciukiem a palmą.
osiem. Skorzystaj z brwi. Po naciśnięciu tego punktu niektóre przechodzą ból głowy, może również działać na kichaniu. Naciśnij punkt między brwiami z dużymi i palcami indeksowymi, aż poczujesz znaczną presję.
dziewięć. Rozprzestrzeniać się pod nosem. Palec krawędzi (dłoń jest w pozycji poziomej), kliknij na partycję nosową, tuż pod jaster w nosie. Więc będziesz ofiarowany jeden z nerwów zaangażowanych w proces kichania.
10. Lekko pchnij uszy. Gdy tylko czujesz zbliżający się kichnięcie, starannie przesuń płat do ucha palcami. Możesz udawać, jakbyś musiał naprawić kolczyki, jeśli chcesz stłumić kichanie w ludziach.
jedenaście. Siano, ty, rascal! Jeśli widzisz, że ktoś chce kichać, albo mówią, że teraz kichanie, powiedz mi: "Hay, ty, Rascal!". Absurdalność i prawidłowo wybrane słowa rozpraszają uwagę i mózg na długi "zapomnij" o tym, co chciałem kichnąć.
12. Gniewaj się. Ściśnij zęby, ale spróbuj wyciągnąć język (z siłą, naciśnij język do tyłu zębów). Kliknij z całego! Nieoczekiwane ciśnienie może powstrzymać chih, dopóki nie zaczął.
13. Użyj czarnej kminku. Możesz go kupić w Internecie lub w swojej aptece. Weź garść kminek i owinąć go w płótnie, chusteczce, ręcznik itp.-następnie przerzuć go w rękę, aby rozbić. Przytrzymaj pakiet obok nosa i wdychaj go przez kilka oddechów. Będziesz silnie kichał!
Metoda 2 z 3:
Jak kichać mniej
jeden. Nie ustawiaj pragnienia kichnięcia. W porządku, nie skonfiguruj siebie! Były przypadki, a nawet istnieje zjawisko medyczne, w którym niektórzy ludzie zaczynają kichać na pełny żołądek. Zwykle dzieje się to po spożyciu dużej ilości żywności. Jak tego uniknąć? Nie przejadaj się.
- Jeśli jesteś zainteresowany, w języku angielskim znajduje się słowo "snationation", która jest skrótem - "kichanie niegodnie w momencie pobłażania apetytu - cecha odziedziczona i wyświęcona, która ma zostać nazwana" (bardzo niewygodny czas na kichanie Po nasyceniu był odziedziczony i powinien być w jakiś sposób zadzwonił). Słowo udało się dodać dwa inne słowa: "kichanie" (kichanie) i "Satioda" (sugestia). Teraz wiesz, że taki zjawisko istnieje, zacznij oglądać swoją moc. Kiedy najczęściej zaczynasz kichanie?
2. Pomyśl, jeśli nie wynika, że pragniesz kichnięcie światła słonecznego. Jeśli czujesz, że zaczniesz kichnąć, gdy wydajesz się jasne światło, możesz mieć SCR lub Light Spray Reflex. Występuje w 18-35% osób i jest czasami nazywany APCH - autosomal dominujący zespół eksplozji mimowolnych helu-oko podczas kichania. Im dalej, tym więcej? Jest to choroba dziedziczna, która jest traktowana lekami przeciwhistaminowymi, jeśli to naprawdę powoduje niedogodności.
3. bądź gotów. Jeśli wejdziesz w środę, chciałbyś być kichający (np. Pieprz lub chmura pyłu). Wszystko będzie szczęśliwe, jeśli sobie radzisz!
cztery. Trzymaj się z dala od alergenów. Dla tych, którzy nie cierpią na losowe porywy, aby zacząć kichać, w którym proces występuje bardziej systematycznie, najprawdopodobniej jest to spowodowane przez środowisko. Oprócz kampanii do lekarza, pomyśl o możliwych alergenów. Niektóre ataki można zapobiec.
Metoda 3 z 3:
Ucz się kichaj w prawo
jeden. Pomyśl, kiedy naprawdę musisz kichać. Kichanie (z łacińskiej - Sternutatio), ma dużą obsługę naszego ciała. Podczas zwykłej ciszy powietrze z ciała wychodzi z prędkości do 160 km / h, co może zaszkodzić, jeśli ten odruch jest nieprawidłowy. Dlatego nie powinieneś starać się powstrzymać kichnięcia w procesie.
- Na przykład nie zaciskaj nosa i nie blokuj ust w trakcie kichanie. Działania te mogą powodować poważne obrażenia. Moc i przyspieszenie średnie dla mocy Chiha, próbując go powstrzymać, mogą ostatecznie spowodować utratę słuchu i uszkodzić naczynia krwionośne w głowie, zwłaszcza jeśli masz zwyczaj zatrzymywania Sneeza.
2. Kichać na zdrowie. Jeśli są inni ludzie wokół, ryzykujesz zakażanie ich bakterii (lub dwóch lub trzech, a nawet czterech), leci w powietrze. Mieszaninę, otrzymaną z powodu kichania, może rozprzestrzeniać się od Ciebie i pół metra! Wiele osób może dostać się do tej strefy zmiany. Dlatego bądź ostrożny!
3. Kichać, ale szacunek. Kiedy wokół ludzi, zdecydowanie rzuciłeś kilka złych wyglądów, jeśli rozłożysz bakterie. Jesteś hotelem bakterii i dystrybutora mikrobiologicznego, dzięki czemu najlepiej kichać.
cztery. Kichać ostrożnie. Jeśli masz złamane żebro, to kichanie może zaszkodzić. Zwolnij tyle powietrza z płuc, jak możesz. Więc zdecydowanie zmniejszasz presję na żebra i zauważalnie osłabienie mocy Chiha, co oznacza, że nie będzie tak bolesne.
Rada
- Jeśli ty Sitte, Następnie rób to ostrożnie, nie rozprzestrzeniaj się choroby. Wielu lekarzy radzi pokryć usta łokcia, a nie palm, ponieważ mikroby będą rzadsze rozprzestrzenianie się. Przynajmniej przynajmniej zakryć usta i nos do mikrobów, nie stosuje się. Możesz kichać, aby śluz pozostał na szaliku nosowym, a następnie umyć ręce, aby zapobiec rozpowszechnianiu choroby.
- Zawsze staraj się nosić chusteczkę z tobą, aby nie dostać się do sytuacji, w której będziesz musiał jakoś poradzić sobie z nieoczekiwanym cichym.
- Lekki odruch może również powodować spójne ataki kichania. Około 18-35% wszystkich osób podlega temu efektowi, głównie ludzi z jasnym odcieniem skóry. Stan ten jest dziedziczony jako zaburzenie dominujące autosomal. Możliwym powodem jest wrodzona nieprawidłowa działanie sygnałów nerwowych w rdzeniu nerwowym trójdzielnym.
- Również, jeśli zasypiasz w soli nos, możesz poradzić sobie z kichaniem.
Ostrzeżenie
- Powstrzymanie odruchu kichania lub próba zapobiegania kichaniu w procesie, może powodować pneumemediaki i jest bardzo niebezpieczne.
- Kichanie może być niebezpieczne dla zdrowia. Zobacz dodatkowe linki na dole, aby dowiedzieć się o większej liczbie możliwych konsekwencji podczas trzymania lub zatrzymania.
Jak zapobiegać krwawieniu nosowym
Jak używać serwetek
Jak nauczyć się kichać
Jak dbać o żółwia w hibernacji
Jak ułatwić przeciążenia nosowe u dzieci
Jak przestać oddychać usta
Jak to wysadzić
Jak nawilżać błony śluzowej nosowej
Jak przestać zbierać nos
Jak dbać o kichający królik
Jak zatrzymać płacz dzieci
Jak bezpiecznie jodła włosy w nosie
Jak pozbyć się włosów w nosie
Jak trenować twarz mięśni
Jak zrobić sztuczki z językiem
Jak powstrzymać krwawienie do nosa
Jak pozbyć się alergicznego kataru
Jak wyczyścić nos
Jak sprawić, by się kichać
Jak leczyć kaszel w dziecku