Jak nawilżać błony śluzowej nosowej

Znaczne niedogodności i potencjalne zagrożenia dla zdrowia reprezentują krwawienie z nosa. Dlatego ważne jest, zwłaszcza w gorącej pogodzie i miesiącach zimowych, nawilżają śluzę nosową, aby zapobiec krwawieniu nosowym. Wykonaj te środki ostrożności, a nie wiesz, co krwawienie taksonsu.

Kroki

  1. Obraz zatytułowany Utrzymuj wilgotność nosa, aby zapobiec kroku nosa 1
jeden. Zmniejsz ogrzewanie.
  • Im wyższa temperatura powietrza w domu, tym wyższe prawdopodobieństwo krwawienia nosa. Suche powietrze wysycha pasma nosowe, więc nie można uniknąć krwawienia nosa. Przynajmniej w nocy obniżaj temperaturę do 15-17 ° C.
  • Obraz zatytułowany trzymaj wilgotność nosa, aby zapobiec kroku 4
    2. Kup nawilżacz.
  • Nawilżacz zwiększy wilgotność powietrza, a zatem zmniejsza szanse krwawienia nosa. Ponadto nawilżacz zmniejszy ilość pyłu w powietrzu, poprawi jakość powietrza, wykonuje powietrze bardziej przydatne dla zdrowia. Pamiętaj, że jeśli chcesz skutecznie pracować nawilżacz, konieczne jest okresowo czysty.
  • Obraz zatytułowany Utrzymuj wilgotną nos, aby zapobiec kroku 4
    3. Używaj sprayów na podstawie rozwiązań soli.
  • Roztwory soli zapobiegają suszeniu błony śluzowej nosowej, a zatem zmniejszyć ryzyko krwawienia nosa.Ponadto roztwory soli oczyszczają jamy nosowe, poprawić działanie błony śluzowej. Niektóre spraye obejmują komponenty blokujące wzrost bakterii, które powodują krwawienie.
  • Obraz zatytułowany trzymaj wilgotność nosa, aby zapobiec kroku 4
    cztery. Traktuj jamy nosowe o małej ilości wazeliny.
  • Dzięki teksturkowi dziewiarskie, wazelina jest dobrze nawilża mucona nos. Po prostu nie stosuj go za dużo, w przeciwnym razie może przebarwienia, a ty możesz udusić. Po prostu stosuje niewielką ilość ropy naftowej na błonie śluzowej nosowej w gorącym okresie, a krwawienie do nosa będzie częścią ciebie.
  • Obraz zatytułowany Utrzymuj wilgotność nosa, aby zapobiec kroku nosa 5
    pięć. Pij więcej płynu.
  • Wykorzystanie wystarczającej płynu pozwoli zaoszczędzić nie tylko z suchości w nosie, ale także z krwawienia nosa. Pij co najmniej 8 szklanek płynu dziennie, a nie wiesz, co jest odwadniającym.

    • Rada

    • Staraj się zbyt często nie dmuchać. Jeśli nadal musisz być mieszany, natychmiast uchrudnij wnękę nosa z wazeliną lub balsamem.
    Podobne publikacje
    Jak pozbyć się zatkanego nosaJak pozbyć się zatkanego nosa
    Jak ułatwić oddychanie nosoweJak ułatwić oddychanie nosowe
    Jak ułatwić przeciążenia nosowe u dzieciJak ułatwić przeciążenia nosowe u dzieci
    Jak zapobiec rozładowaniu z nosa w zimnej pogodzieJak zapobiec rozładowaniu z nosa w zimnej pogodzie
    Jak zapobiegać suchom w nosie i gardle z powodu terapii tlenowejJak zapobiegać suchom w nosie i gardle z powodu terapii tlenowej
    Jak czyścić sierpJak czyścić sierp
    Jak leczyć wrzód krwawieniaJak leczyć wrzód krwawienia
    Jak leczyć katar w kotaJak leczyć katar w kota
    Jak czyścić ułożony nosJak czyścić ułożony nos
    Jak powstrzymać krwawienie do nosaJak powstrzymać krwawienie do nosa
    Jak zrobić słony spray do nosaJak zrobić słony spray do nosa
    Jak pozbyć się śluzu nosowegoJak pozbyć się śluzu nosowego
    Jak powstrzymać przeziębienie, jeśli czujesz jej ofensywaJak powstrzymać przeziębienie, jeśli czujesz jej ofensywa
    Jak zmniejszyć ciśnienie w zatokach z inhalacji promuJak zmniejszyć ciśnienie w zatokach z inhalacji promu
    Jak zmniejszyć przekrwienie nosowegoJak zmniejszyć przekrwienie nosowego
    Jak usunąć nosalJak usunąć nosal
    Jak radzić sobie z nosemJak radzić sobie z nosem
    Jak leczyć przepływ nosopowyJak leczyć przepływ nosopowy
    Jak pozbyć się alergicznego kataruJak pozbyć się alergicznego kataru
    Jak zachowywać się w przypadku krwawienia nosa w małym dzieckuJak zachowywać się w przypadku krwawienia nosa w małym dziecku