Jak coś zrozumieć i rozwijać wgląd

Niedojrzałalność jako środek rozwijania głębokiego zrozumienia rzeczy jest integralną częścią wielu nauczania wschodnich i zachodnich, a także sztuki i nauk. Na przykład rozwój spostrzeżeń jest głównym aspektem buddyzmu i nazywa się Vipassan.

Oczywiście wgląd jest najlepszym sposobem na dowiedz się więcej o tym lub temu obiekcie i ogólnie o życiu. Pomaga uniknąć stresu i zrozumienia dynamicznych stanów umysłu i ciała jako całości, a nie resztki emocji, myśli i reakcji.

Ten artykuł pomoże Ci rozwijać wgląd i opowiadać o tym, jak zastosować tę wiedzę, aby rozwiązać problemy z życiem.

• Kiedy spojrzysz na coś lub studiujesz coś, opanujesz wiedzę o tym, jak i dlaczego coś się dzieje, po prostu obserwując, co dzieje się bez żadnych specjalnych wyroków o tym. Im dłużej obserwujesz, a szersza głębokość obserwacji, tym więcej informacji radzisz sobie. Wiedza jest nabytym zrozumieniem, którego możesz użyć.
• Najprostszym przykładem jest to, jak dowiadujemy się, że ogień jest gorący z dotykiem. Więc jeśli nie pamiętasz, że może cię skrzywdzić, i nie skorzystaj z tej wiedzy, gdy dotknął czegoś gorącego, będziesz pijany. Umiejętność jest rozwijanie wglądu, abyś miał podstawowe umiejętności przetrwać, ale wgląd jest sposobem na rozwój umiejętności i jakości życia, otrzymując zrozumienie czegoś na głębszym poziomie.

• Być obiektywnym i spójrz na rzeczy, jakbyś nigdy wcześniej ich nie widział. Rozważ temat, jakby jest coś całkowicie wyjątkowego, a co najważniejsze, obserwuj swoje podejście do doświadczenia i przedmiotu. Sposób naukowy w pełni, a także jak osiągnąć najlepsze wyniki, jest monitorowanie stosunku. Oznacza to, że musisz zrozumieć, jak się czujesz o swoim doświadczeniu, o ile jesteś otwarty na nową wiedzę. Pomaga oglądać życie, a nie być selektywnym lub tylko częściowo odkryj umysł na nową wiedzę. .
• Zadaj sobie czas, aby zrozumieć, co widzisz, ponieważ nie zawsze wiesz wszystko o temacie, nawet jeśli wiesz, co to jest. Słuchaj wtórnych uczuć i myśli do w pełni opanowania wiedzy. Po zdefiniowaniu tematu możesz zacząć się uczyć głębiej. Wygląda na to, że sytuacja, w której definiujesz kawałki układanki i dopiero po tym, jak zaczynają go zbierać, opanowanie, w ten sposób praktyczne umiejętności.
• Na szczęście istotą tego wszystkiego jest to, że bardzo rzadkie rozwiązanie wielu problemów życiowych nie jest problemem. W rzeczywistości cała rzecz w naszym podejście do problemu. Studiował istotę problemu, możliwe jest znalezienie rozwiązania lub jeśli nie można rozwiązać problemu, osoba nie ma niczego oprócz przyjęcia sytuacji życiowej i znaleźć dobre w złym.
• W sytuacjach życiowych, naszym zaburzeniem, przygnębieniem, depresji lub przepraszam, ponieważ nie możemy całkowicie przeniknąć istoty rzeczy i stosować wiedzę i zrozumienie tematu. Z reguły mądry sposób z sytuacji powróci do początku i zbadać główne aspekty problemu, a następnie zrozumieć, jak teraz je postrzegasz. Możesz spróbować przenikać istotę projektu matematycznego, ale jeśli jesteś zbyt zmęczony lub nie jest dla ciebie interesujący, najlepiej określić, co czujesz się w stosunku do tego projektu, a będzie to twój stosunek do tematu.

• W kontekście relacji, wgląd i świadomość są dwoma skrzydłami jednego ptaka. Będą cię używać wszędzie - w pracy, w szkole, w domu lub gdziekolwiek indziej. Przydatne jest również dla rozwoju zdolności do wejścia do pozycji innej osoby, czyli, aby zrozumieć trudności doświadczane przez innych ludzi i odpowiednio.
• W kontekście pracy lub biznesu, wgląd jest również niezbędny w obszarach działalności wymagających kreatywnych myślenia i rozwiązywania sytuacji konfliktów. Wiele problemów w stosunkach z pracownikami lub między bossami a pracownikami powstaje na podstawie nieporozumień i presji po obu stronach. Jest to ciśnienie i jak reagujemy na to, ogranicz możliwość znalezienia kompromisu i elastyczności w stosunkach z innymi ludźmi, więc przy użyciu spostrzeżeń można znaleźć złoty środek i sposoby rozwiązania konfliktu.
• W kontekście dobrego samopoczucia psychicznego w życiu wielu ludzi, moment pojawia się, gdy pragnienia umysłu stają się wiążącym wątkiem w życiu. Również stąd jest zrozumienie, że wszystko sprawia, że ​​jesteśmy niezadowalającym lub niezadowolony z tego, co mamy. Wgląd jest szczególnie ważny w tym przypadku, aby zrozumieć, jak uwolnić niepotrzebne pragnienia, definiując prawdziwe potrzeby.
• Jako metoda przezwyciężenia stresu, wglądu, w końcu pomaga nam zrozumieć, jakie stres jest samo w sobie i jak się go pozbyć. Staje się jasne, jak nauczyć się rozpoznawać i pozbyć się stresu bez większego wysiłku. Więc otrzymujesz wolne od wielu codziennych problemów.
• Jako środek poprawy jakości życia, wglądu, na końcu, ujawnia prawdę przed nami, że każda chwila naszego życia jest absolutnie wyjątkowa i że każdego dnia zdobywamy nowe doświadczenie, nawet jeśli doświadczamy zmęczenia lub przygnębienia. Podobne spostrzeżenia samodzielnie wprowadzają coś nowego w naszym życiu, w przeciwieństwie do programów telewizyjnych, które są powtarzane z dnia na dzień, chociaż wydaje nam się, że nasze życie jest pokazem telewizyjnym. Ale w rzeczywistości życie jest zróżnicowane i ciekawe, a codziennie możemy dowiedzieć się i zrozumieć coś nowego.
  
  

Rada