Jak przywrócić relacje z najlepszym przyjacielem -

Jeśli nie przekazałeś przez jakiś czas ze swoim przyjacielem lub był poważny konflikt między tobą, można wydawać się nawiązać relacje w tych okolicznościach - jest to bardzo trudne zadanie. Być może martwisz się o fakt, że przyjaciel nie chce z tobą rozmawiać, ani strach przed niezręcznością. Warto jednak spróbować rozwiązać konflikt lub nawiązać komunikację po długiej przerwie - pomoże ci przywrócić relacje ze swoim przyjacielem.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Rozwiązanie konfliktu

jeden. Uciekaj z konfliktem. Po kłótni z przyjacielem możesz czuć się zdenerwowany, zły lub obrażony. Skup się na tych uczuciach i pomyśl o powodzie ich wystąpienia. Chociaż kłótnia mogła znacząco wpłynąć na twój związek, jednak twoja przyjaźń nie powinna być rozpatrywana w kontekście jednej sytuacji konfliktu. Pomyśl o kłótni w swoich przyjaźniach, które najprawdopodobniej ostatni dzień nie jeden dzień.

Zapisz swoje myśli. Najprawdopodobniej trudno ci poradzić sobie ze swoimi uczuciami i emocjami po kłótni. Podświetl czas na nagrywanie uczuć. Ponadto wspomnij, co żałujesz.
Nie zapominaj, że kłótnie są integralnym elementem każdego związku. Jednakże, jeśli odnoszą się do nich prawidłowo, mogą nawet wzmocnić przyjaźń.

Obraz zatytułowany z przyjacielem backStabing Krok 5

2. Przygotuj się na przepraszanie. Być może kłótnia nie no o twojej winy, ale jeśli chcesz przywrócić relacje ze swoim przyjacielem, musisz być wyższy niż ta sytuacja i weź krok pierwszy, aby przeprosił. Pomyśl, co miałeś winić i bądź przygotowany do przyznania swojego błędu i przepraszam, kiedy rozmawiasz z przyjacielem.

Możesz powiedzieć: "Bardzo nam przykro, że powiedziałem ci takie zranione słowa. Wiem, że to zachowanie jest niedopuszczalne. Nie chcę zachowywać się w ten sposób, komunikując się z bliskimi, zwłaszcza z moim najlepszym przyjacielem. Mam nadzieję że mi wybaczysz ".

Twój przyjaciel prawdopodobnie będzie bardzo poruszony swoimi słowami i przepraszamy w odpowiedzi. Pamiętaj, aby pomyśleć o tym, co słów lub akcje twoi przyjaciel spowodował, że ból. Z czasem możesz z nim porozmawiać.

Najprawdopodobniej będziesz potrzebował trochę czasu, zanim przyniesie nasze przeprosiny. To normalne! Poczekaj, aż się uspokoisz i możesz świadomie zrobić ten krok.

Obraz zatytułowany jest podpisany przez etykietę rekordu Krok 18

3. Kontakt z drugim. Po dokładnym przemyśleniu możesz skontaktować się ze swoim przyjacielem. Jeśli masz jego numer, napisz lub zadzwonisz do niego. Możesz także skontaktować się z nim za pomocą sieci społecznościowej lub w razie potrzeby za pośrednictwem wspólnych przyjaciół.

Możesz napisać coś takiego: "Nasze ostatnie spotkanie zakończyło kłótnię. Dużo o tym pomyślałem, o moich słowach i działaniach, sam mówię ci, że bardzo mi przykro z powodu tego, co się stało. Tęsknię za tobą i chciałbym usiąść i porozmawiać z tobą, jeśli masz czas ".

Jeśli twój przyjaciel nie chce się z tobą spotkać, pomyśl o pisaniu do niego listu ze słowami przepraszam, ponieważ nie masz okazji poprosić o osobę osobistą. Przynajmniej rozumiesz, że twój przyjaciel wie, że żałujesz, co się stało i chce iść do przodu, niezależnie od jego reakcji.

Obraz zatytułowany z przyjacielem backStabbing Krok 1

cztery. Podświetl czas, aby się spotkać. Jeśli twój przyjaciel zgodził się poznać, zgadzam się na spotkanie. Wybierz najbardziej odpowiedni czas dla obu obu. Dbaj również o tego dnia, nie miałeś innych planów, ponieważ twoja rozmowa może opóźnić.

Możesz powiedzieć: "Chcesz, idziemy gdzieś i rozmawiamy? Możemy zjeść obiad lub spacerować razem. ".

Zaplanuj spotkanie na terytorium neutralnym w cichym miejscu. Park lub Cafe - Doskonałe miejsca, w których można odpocząć i dobrze się bawić. Przyjemna atmosfera stworzy nastrój na mniej czasu rozmowy.

Obraz zatytułowany z przyjacielem backStabbing Krok 11

pięć. Bądź szczery i szczery. Najprawdopodobniej twój najlepszy przyjaciel cię dobrze wie, więc może łatwo określić, czy jesteś z nim szczerze. Przepraszam drugiego, pamiętaj o poniższych punktach.

Przepraszam za słowa i działania, które naprawdę żałujesz.

Ukończ przyjaciela, że w przyszłości postarasz się nie robić takich błędów.

Przyznać się i wziąć odpowiedzialność za udział winy w konflikcie.

Nie szukaj swojego zachowania.

Nie próbuj udowodnić swojego właściwego punktu.

Obraz zatytułowany z przyjacielem backStabbing Krok 4

6. słuchać. Być może pomyśleliście o konflikcie i jej roli, ale nadal nie może w pełni zrozumieć, dlaczego przyjaciel zareagował w ten sposób. Starannie posłuchaj przyjaciela, aby zrozumieć, co dokładnie jego uczucia. Ten incydent może być dla niego ostatni spadek i spowodować nieporozumienie. Być może wcześniej, również wielokrotnie zachowywał się niegrzecznie wobec przyjaciela i nie uwzględniłeś swoich opinii.

Przepraszam za wszystkie wysypkowe słowa i działania, które zostały popełnione przed sytuacją konfliktu. Jeśli przyjaciel mówi ci, że nie powinieneś przeprosić, nie czujemy się nim poważnie, może po prostu chce zakończyć rozmowę. Twoje słowa przepraszają, powinny być szczere.

Obraz zatytułowany z przyjacielem backStabbing Krok 12

7. Oferuj swoją przyjaźń. Po tym, jak słowa przepraszają i pozytywną reakcję twojego przyjaciela, powiedz mu, że naprawdę tęsknisz i chcesz nawiązać relacje. Jest to świetny sposób na zakończenie rozmowy na pozytywną notatkę i wyrazić swoje życzenia.

Możesz powiedzieć: "Przykro mi, że cię skrzywdzę, ale nie chcę, żeby mój błąd położył kres naszej przyjaźni. Zgadzasz się być przyjaciółmi jak wcześniej?"

Nie przedstawiaj ultimatum i nie zmuszaj przyjaciela, aby natychmiast podjąć decyzję, jeśli nie jest na to gotowy.

Obraz zatytułowany z przyjacielem backStabbing Krok 13

osiem. Daj mu osobistą przestrzeń. Po ciężkiej rozmowie twój przyjaciel prawdopodobnie będzie potrzebował trochę czasu, aby pomyśleć o usłyszanym, a to jest całkiem normalne. Przytul przyjaciela pod koniec rozmowy, jeśli nie ma nic przeciwko, i poproś go o skontaktowanie się z tobą, kiedy będzie gotowy.

Możesz powiedzieć: "Wiem, że pewnego dnia nie wystarczy, by pomyśleć o moich słowach, a twój ból jest być może nadal świeży po naszej kłótni, więc proszę ustawić czas, aby zastanowić się nad moimi słowami i skontaktować się ze mną, kiedy będziesz gotowy ".

Aby przywrócić zaufanie, może zająć dużo czasu i wysiłku, zwłaszcza po poważnej kłótni. Sam przeprosiny mogą nie wystarczyć. Jednakże, jeśli dasz znajomemu osobistej przestrzeni, bardziej prawdopodobne, że zacznie ci zaufać.

Metoda 2 z 3:

Przywrócenie relacji po spędzonym czasie

jeden. Kontakt z drugim. Możesz przywrócić relacje z przyjacielem, z którym studiowali w szkole lub pracują i nie widzieli kilku lat.Pierwszym krokiem, który musisz wziąć pod uwagę przyjazne stosunki z tą osobą - to ma się z nim skontaktować. Jeśli masz swój numer telefonu, zadzwoń lub napisz wiadomość.

Możesz powiedzieć: "Mam nadzieję, że wszystko w porządku! Nie rozmawialiśmy przez długi czas, ale ostatnio myślę o tobie i chciałem wiedzieć, jak się masz i co robisz ".
Skontaktuj się z nią za pomocą sieci społecznościowych. Jeśli nie masz numeru telefonu, spróbuj użyć sieci społecznościowych, aby znaleźć tę osobę i skontaktować się z nim.
Skontaktuj się z nią ze wspólnymi przyjaciółmi. Jeśli masz zwykłych przyjaciół, skontaktuj się z nimi i poproś o przywrócenie połączenia z tą osobą.

Obraz zatytułowany pomoże tym, którzy mają krok poniżej osób niepełnosprawnych

2. Dowiedz się, jak jego życie. Podświetl trochę czasu na rozmowę ze swoim przyjacielem, po skontaktowaniu się z nim. Dowiedz się, co wydarzyło się w swoim życiu od ostatniego spotkania. Zapytaj o szkołę, pracę, rodziców lub relacje romantyczne.

Pamiętaj, aby pokazać szczere zainteresowanie, zainteresowani życiem. Dzięki temu twój przyjaciel zobaczy, że nie jest dla ciebie rozsądny, a bardziej prawdopodobne, że chce przywrócić przyjazne stosunki z tobą.

Obraz zatytułowany zdobądź żonę, aby schudnąć krok 21

3. Powiedz przyjacielowi o swoim życiu. Słuchaj historii przyjaciela, a następnie powiedz mu, co ci się stało. Udostępnij z nią wiadomościami, na przykład, jeśli zapisałeś się do instytucji edukacyjnej lub otrzymasz promocję. Powiedz mi nawet drobne wiadomości, które, twoim zdaniem będzie interesujące dla niego.

Możesz powiedzieć: "Niedawno wszedłem na uniwersytet i bardzo zadowolony z tego. Pamiętam, że też?"

Upewnij się, że nie zdominuj rozmowy i nie mów cały czas o sobie.

Obraz zatytułowany Dowiedz się, czy dziewczyna cię kocha lub jest tylko dobrym przyjacielem krokiem 16

cztery. Zaplanuj spotkanie w takim miejscu, w którym możesz spokojnie mówić. Jeśli mieszkasz w jednym mieście lub niedaleko siebie, zaznacz czas, aby osobiście spotkać się z przyjacielem. Takie spotkanie będzie znacznie bardziej przydatne do wzmocnienia relacji niż komunikacja za pomocą wiadomości lub połączeń telefonicznych. Jeśli mieszkasz daleko od siebie, spróbuj komunikować się na skype.

Możesz zaprosić przyjaciela, mówiąc: "Chce, zjemy lunch razem w centrum miasta lub pójść do kina? Chciałbym z tobą porozmawiać z przyjemnością. ".

Wybierz ciche i spokojne miejsce na spotkanie. Możesz pić kawę razem lub obiad.

Obraz zatytułowany z przyjacielem backStabbing Krok 2

pięć. Porozmawiaj o tym, dlaczego przestałeś komunikować się. Jeśli nie komunikujesz się przez jakiś czas, powinieneś omówić, dlaczego tak się stało. Być może jeden z was przeniósł się do innego miasta lub kraju, a ostatnio wrócił z powrotem lub z czasem właśnie odszedł od siebie. W każdym razie porozmawiaj o tym, dlaczego straciłeś połączenie.

Jak najlepsze, aby mieć swoją rozmowę. Nie zmuszaj przyjaciela, aby porozmawiać o tym, czego nie chce. Unikaj napięć podczas rozmowy.

Spróbuj rozpocząć rozmowę: "Cieszę się, że spotkaliśmy się z tobą. Często myślę, dlaczego przestaliśmy komunikować się. Kiedy wyjechałeś, zrozumiałem, że wszystko będzie inne, ale nie sądziłem, że tak bardzo za tobą tęsknię. ".

Obraz zatytułowany Heal od rzepaku i napaści seksualnej (zespół trauma rzepaku) Krok 15

6. Sonda przyjaciela, aby utrzymać relacje. Po rozmowie z przyjacielem, powiedz mi, że już nie chcesz stracić z nim kontaktu i że dobrze się z nim masz. Ponieważ ten człowiek był twoim najlepszym przyjacielem, najprawdopodobniej chętnie przywrócił relacje. Obietnicę przyjaciela, że zadzwonisz do niego i spotkasz go tak często, jak to możliwe. Nie ograniczaj się słowami. Zaimplementuj swoje słowa do życia.

Wykonaj obietnice i utrzymuj połączenie z drugim. Pomoże ci odzyskać przyjaźń. Jeśli naprawdę chcesz przywrócić relacje z drugim, spróbuj zostać z nim w kontakcie.

Metoda 3 z 3:

Przywrócenie relacji

jeden. Kontynuuj utrzymywanie kontaktu z przyjacielem. Po pierwszej rozmowie kontynuuj regularnie komunikować się z drugim. Zadzwoń i zapisz mu wiadomości co najmniej raz w tygodniu. Twoje wiek i okoliczności życia wpłyną na to, jak często możesz się komunikować. Na przykład, jeśli studiujesz w szkole średniej, możesz codziennie komunikować się z najlepszymi przyjaciółmi. Jednakże, jeśli już pracujesz, najprawdopodobniej trudno jest komunikować się z przyjaciółmi zbyt często, ponieważ masz wiele innych obowiązków.

Uwaga Kto jest inicjatorem swoich spotkań. Jeśli zauważysz, że w większości przypadków oferujesz przyjaciela, aby spędzić czas razem, to być może powinieneś dać mu bardziej osobistą przestrzeń. Jeśli jest pierwszym, który podejmuje kroki w kierunku, twoja przyjaźń stanie się silniejsza, a nie martwiisz się, ponieważ twój związek jest jednostronny.

2. Pamiętaj przeszłość. Podziel się ze sobą z przyjemnymi wspomnieniami z przeszłości. Spójrzmy razem album fotograficzny lub wspólne zdjęcia w sieciach społecznościowych. Pamiętaj o czymś przyjemnym z przeszłości. Ciepłe wspomnienia będą dobrą podstawą do odzyskania relacji.

Na przykład możesz powiedzieć: "Pamiętaj, jak poszliśmy z tobą do filmów i śmiałe się ze łzami? To był wspaniały czas. Byliśmy tak zabawni razem.

Obraz zatytułowany sprawia, że ktoś zakochuje się w Tobie krok 16

3. Rób to, co zrobiłeś wcześniej. Oprócz wspomnień, spróbuj ponownie pracować w życiu! Jeśli chętnie poszedłeś razem na plażę, w filmie lub zaangażowany w sporty, zacznij robić to ponownie. Jest to świetny sposób na przypomnienie sobie nawzajem, dlaczego zostałeś przyjaciółmi i dobrą okazją do przywrócenia relacji.

Obraz zatytułowany przezwyciężenie wrażliwości emocjonalnej Krok 18

cztery. Przywróć zaufanie, jeśli to konieczne. Innym sposobem wzmocnienia odnowionych relacji jest rozwinięcie pewności siebie. Nawet jeśli wydaje się, że twoje relacje pozostały takie same, najprawdopodobniej będziesz musiał podjąć wysiłki na rzecz przywrócenia zaufania. Komunikować się tak często, jak to możliwe, aby opracować wzajemne zaufanie.

Możesz rozwinąć zaufanie, jeśli dzielisz się ze sobą tajemnice. Stopniowo zacznij mówić o sobie coś nowego i poproś przyjaciela, aby zrobić to samo. Możesz nawet zrobić to w formie gry.

Obraz zatytułowany Zdobądź żonę, aby schudnąć Krok 13

pięć. Zrób coś nowego razem. Oprócz ulubionych dawnych klas możesz spróbować czegoś nowego dla was obu! Zawód czegoś nowego jest dobrym sposobem na wydostanie się z strefy komfortu i razem, aby przezwyciężyć swoje obawy.

Przygotuj nowe danie razem lub zrobić nieruchomy sport.

Możesz także pokonać swój strach razem, na przykład strach przed wysokością, jazda na amerykańskich drzewach walcowanych lub na coś takiego.

Twoja przyjaźń może zmienić nieoczekiwany sposób. Weź te zmiany. Staraj się nie ograniczać się do tego, co było wcześniej.

Obraz zatytułowany pozbyć się depresji i lęku krok 8

6. Raduj się w nowej przyjaźni. Być może wszystko wpadnie na miejsce, a poczujesz się, że czas i odległość nie wpłynęły na twój związek. To jest wspaniałe. Jednak twoje przyjaźnie mogą być różne i jest również dobre. Ciesz się nowymi, silniejszymi i dojrzałymi przyjaznymi relacjami i raduj się, że twój przyjaciel jest z tobą!

Rada

Bądź blisko, gdy musisz porozmawiać ze swoim przyjacielem.
Słuchaj swojego przyjaciela. Przyjaciele docenią Cię więcej, jeśli ich słuchasz.
Spróbuj uniknąć tematów konfliktów podczas komunikacji.
Niedozwolone zapraszam gdzieś przyjaciela. Na przykład możesz powiedzieć: "Szedliśmy z dziewczynami z drugim dniem, nie chcesz iść z nami w przyszłym tygodniu?"Ponownie, dyskretnie pytaj, czy twój przyjaciel nie chce brać kogoś z przyjaciół.

Ostrzeżenie

Nie błagaj!
Nie pytaj bezpośrednio o to, czy jesteś najlepszymi przyjaciółmi. Będziesz wyglądać zbyt natrętnym i może umieścić siebie i twojego przyjaciela w niezręcznej sytuacji.
Jeśli osoba nie chce już być twoim przyjacielem, to jest jego wybór. Po prostu go akceptuj.