Jak radzić sobie z nerwowym kleszczem: 10 kroków

Kleszcz nerwowy jest mimowolnym powtarzaniem drgania, które osoba nie może kontrolować ani kontrolować ciężko. Zazwyczaj kleszcz nerwowy jest typowy dla głowy, twarzy, szyi i / lub kończyn. Nerwowy kleszcz jest często objawiany w dzieciństwie, a dziecko może zdiagnozować syndrom wieżynowy lub przejściowy kleszcz (wszystko zależy od stopnia manifestacji i czas trwania zachowania objawów). Dokładne przyczyny tekowego są nieznane, ale najczęściej są z powodu napięcia nerwowego, niepokoju lub stają się konsekwencją otrzymania niektórych leków. Ważne jest, aby nauczyć się radzić sobie z nerwowym kleszczem, zwłaszcza w dzieciństwie. Zwiększy to prawdopodobieństwo, że z wiekiem objawi się w mniejszym stopniu lub przejdzie.

Kroki

Metoda 1 z 2:

Co robić w przypadku kleszcza

jeden. Weź cierpliwość i nie myśl o złym. Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko lub krewna jest zaznaczona, nie myśl, że zawsze będzie tak. Weź cierpliwość i utrzymuj osobę. Spróbuj zrozumieć, czy stres jest w domu, w pracy lub na studiach prowokuje zaznaczenie. Najczęściej, w dzieciństwie, zaznacza przechodzi za kilka miesięcy. Jednak TIK, który pojawił się u dorosłych, jest mało prawdopodobne.

Jeśli kleszcz zostanie zachowany u dorosłych przez rok, najprawdopodobniej ma zespół wieżynowy, jednak w tym przypadku istnieje możliwość, że przejdzie lub osłabi.
Emocjonalne, psychiczne i fizyczne czynniki stresowe mogą powodować zaburzenia neurotyczne. Obserwuj zachowanie dziecka, aby zrozumieć, co może powodować stres i jak z tymi czynnikami możesz walczyć.

Obraz zatytułowany ropy z neurotycznym krokiem krok 2

2. Nie zniechęcaj się z powodu diagnozy. Do diagnozy nerwowego kleszcza nie ma żadnych testów i ankiet, więc najczęściej powodem pozostaje nieznany. Nie martw się i nie martw się zbytnio z powodu tekowania dziecka, ponieważ dzieci najczęściej przechodzi w ciągu 2-3 miesięcy. Sprawdź informacje na temat Internetu (zaufaj tylko wiarygodne źródła), aby lepiej zrozumieć chorobę i jak często dzieje się u dzieci.

Lekarz może ustanowić przyczynę poważnych zaburzeń, które objawiają się nerwowym kleszczem. Takie zaburzenia odnoszą się zespół deficytu uwagi, mimowolne ruchy ze względu na chorobę neurologiczną (skurcz mięśni klonowych), zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, padaczka.

Obraz zatytułowany ropy z neurotycznym krokiem 3

3. Nie zwracaj uwagi na kleszcze. Lekarze i psychoterapeuci polecają przyjaciół i krewnych osoby z kleszczem nie zwracają uwagi na mimowolne ruchy, przynajmniej na początku. Nadmierna uwaga, zwłaszcza jeśli jest negatywna i obejmuje oświadczenia o dezaprobaty, może wzmocnić stres i drganie. Trudno jest znaleźć coś między zainteresowaniem problemem a nadmierną uwagą, która poprawia problem.

Nie rozumiem osoby - sprawi, że będzie się martwić i zdezorientowany.

Jeśli kleszcz nie przejdzie za kilka tygodni, poproś osobę, którą go martwi. Powtarzające się ruchy, w tym nos i kaszel, mogą być oznaką alergii, przewlekłej infekcji lub innych chorób.

Decyzja o odwołaniu do leczenia powinna być konsekwencją dyskomfortu, co powoduje człowieka zaburzenia, a nie wstyd.

Obraz zatytułowany z neurotycznym skurczem krokiem 4

cztery. Spróbuj skontaktować się z psychoterapeutą. Jeśli Tik stwarza problemy z komunikacją lub pracą, osoba może potrzebować pomocy psychoterapeuty. Najczęściej eksperci stosują metodę poznawczej terapii behawioralnej. Osoba musi towarzyszyć bliskim krewnym lub przyjacielem, aby mógł być spokojny. Zwykle potrzebujesz kilku sesji.

Poznawcza terapia behawioralna zawiera system restrukturyzacji umiejętności, który umożliwia zidentyfikowanie momentów, w których pojawiają się tik lub denerwujące powtarzające się działania i pomaga pacjentowi radzić sobie z tymi manifestacjami. Tik jest uważany za mimowolnego efektu, ale może być pomijany przez jakiś czas. Niestety, najczęściej prowadzi do nieprzyjemnych doznań i dyskomfortu.

Psychoterapeuta rozmawia z pacjentem i zadaj mu pytania. Pozwala to rozwiązać problemy behawioralne, które są obecne w zespole deficytu uwagi i zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych.

Ludzie z nerwowym kleszczem często spotyka się do depresji i niepokoju.

Najczęściej niemożliwe jest całkowicie pozbyć się nerwowego tekowania z psychoterapią, ale leczenie pozwala osłabić manifestacje.

Obraz zatytułowany z neurotycznym Twitching Krok 5

pięć. Zapytaj lekarza o narkotyki. Istnieją specjalne przygotowania, które pozwalają na manifestację teków i walczyć z innymi problemami behawioralnymi, ale wszystko zależy od tego, czy TIK jest trwałe czy tymczasowe, aw wieku pacjenta. Dzieci z tymczasowymi preparatami kleszczy nie są pokazane - są one przepisane tylko tym, którzy zostali zachowywani przez zespół Turatt przez długi czas. Leki psychotropowe mogą wpływać na objawy i zachowanie, ale często powodują poważne skutki uboczne, więc najpierw omówisz wszystkie zawodowcy i wady do lekarza.

Do narkotyków, które blokują produkcję dopaminy w mózgu obejmują fluufenazynę, haloperidol, pimozid. Co dziwne, efekt uboczny tych leków jest mimowolnym powtarzającym się kleszczem.

Z pomocą wstrzykiwanego botoksu "zamrażać" Tkaniny mięśniowe. Pozwala to na walkę z lokalizowanym kleszczem osoby lub szyi słabego i umiarkowanego stopnia.

Preparaty przeciwko ADHD (zespół deficytu deficytu z nadpobudliwością), w tym metylofenidat i dekstroamphetamina, mogą osłabić nerwowy kleszczy, ale mogą go również wzmocnić.

Inhibitory adrenergiczne (Clofelin, Guangafatin) pomagają dzieciom kontrolować impulsy ciała i walcz ze złością.

Leki przeciwdrgawkowe (na przykład topiramat), które są przepisywane z padaczką, pomagają osłabić zaznaczenie w zespole wieży.

Niestety, nie ma gwarancji, że leki będą mogły pozbyć się teaku. Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo rozwoju działań niepożądanych, zacznij od małych dawek i stopniowo zwiększają je, dopóki nie pojawiają się skutki uboczne. Następnie zatrzymaj recepcję lub zmniejsz dawkę.

Metoda 2 z 2:

Jak odróżnić syndrom wieżowy z przejściowego kleszcza

jeden. Wziąć pod uwagę wiek i płeć. Nerwowy kleszcz spowodowany przez zespół wieży, zwykle manifestowany w wieku 2-15 lat, najczęściej - w wieku 6 lat. Zespół Tourette można utrzymywać w dorosłości, ale zaczyna manifestować się w dzieciństwie. Przejściowy kleszcz manifestuje się również do 18 lat, najczęściej - za 5-6 lat, ale zwykle przechodzi przez cały rok.

Wiek manifestacji dwóch chorób jest podobny, ale zespół Turatte jest częściej objawiany we wcześniejszym wieku z powodu predestynacji genetycznej.
Nerwowy kleszczy, który po raz pierwszy objawił się w dorosłości, z reguły, nie wchodzi w definicję ani zespołu wieżynowego, ani przebywającego tek. Te dwa diagnozy są postawiane tylko w dzieciństwie.
W chłopcach zespołu wieży i tranzytowy kleszcz rozwijają się 3-4 razy częściej w porównaniu z dziewczętami, jednak dziewczęta mają wiele innych nieprawidłowości behawioralnych i psychologicznych.
Zespół Turatera jest dziedziczony. Najczęściej przypadki tej choroby wyjaśniono genetyką.

Obraz zatytułowany badanie neurotycznego krok 7

2. Przeanalizuj, jak długo jest zapisany. Czas trwania tekowania jest kluczowym czynnikiem, który pozwala na choroby wyróżniające. Diagnozę przebywanego kleszcza jest podniesiona, jeśli Tik utrzymuje się co najmniej 4 tygodnie i jest powtarzany codziennie, ale nie więcej niż rok. Diagnoza zespołu wieżowego jest umieszczona w przypadku, gdy zaznaczenie nie przejdzie więcej niż rok. Z tego powodu, aby uzyskać prawidłową diagnozę, musisz poczekać co najmniej rok.

Najczęściej przejściowy kleszczy przechodzi w ciągu kilku tygodni lub miesięcy.

Jeśli Tik utrzymuje się dłużej niż rok, jest uważany za przewlekły, aż wyjdzie wystarczająco dużo czasu, aby zdiagnozować zespół wieży.

Tanded Tick występuje częściej wieżyczkę. Przechodnia TIK rozwija się w 10% dzieci i zespołu wieży - w 1%.

Zespół Touretteta jako całości wśród ludności zwykle uderza 3-5 osób o 10 000 osób.

Obraz zatytułowany ropy z neurotycznym krokiem krok 8

3. Zwróć uwagę na charakter teksu. Aby dziecko lub dorosły być zdiagnozowanym zespołem wieżyczkowym, muszą mieć co najmniej dwa kleszcze silnika i jedno głos w tym samym czasie i muszą być utrzymywane co najmniej rok. Wspólne kleszcze motorowe obejmują częste migające, nosowe drganie, skraplacze, wargi chmochan, głowa skręć, wzrusza ramionami. Dźwięki można przypisać złośliwości, potrząsaniu, a także krzyczeć słowa lub całe zwroty. Dziecko z zespołem wieżynowym może być dużo kleszczy w tym samym czasie.

U dzieci z przelotowym kleszczem jest zwykle manifestują się tylko jeden silnik (drganie) lub kleszcz głosowy. Kombinacje są niezwykle rzadkie.

Jeśli twoje dziecko lub krewna ma jakikolwiek kleszcz, najprawdopodobniej ten kleszcz jest przechowywany i przejdzie (za kilka tygodni lub miesięcy).

Jeśli osoba powtarza słowa lub frazy, uważa się, że jest to złożona forma kleszczy głosowych.

Obraz zatytułowany z neurotycznym krokiem krok 9

cztery. Zwróć uwagę na intensywność manifestacji teków. Zespół Turatera można przejść umiarkowanie i silnie. Zwykle objawy tej choroby są drganie i dźwięki, ale mogą obejmować złożone ruchy. Z złożonych kleszczy, niektóre ruchy mogą towarzyszyć inni - na przykład osoba potrząsa głową w tym samym czasie i pokazuje język. U dzieci lub dorosłych z przebywanymi kleszczeami może występować trudne ruchy, ale dzieje się znacznie mniej.

Pierwsze objawy obu chorób są kleszczami do twarzy: szybkie mrugnięcie (jedno oko lub oba), podnoszące brwi, drganie nosa, przedłużenie warg, skraplacze, badania przesiewowe.

Tiki początkowe są często uzupełniane lub zastępowane przez ostre ruchy szyi, tułowia lub kończyn. Zaznacz na szyi zazwyczaj sprawia, że głowa ostro drgał w jednym kierunku.

Twitching w obu przypadkach zazwyczaj powtarza się wielokrotnie w ciągu dnia (często z napadami) prawie codziennie. Czasami są przerwy, które trwają kilka godzin. Napady nie zdarzają się we śnie.

Nerwowy kleszczy często wygląda jak zachowanie osoby, gdy jest zdenerwowany (stąd imię). Można go zintensyfikować w stanie stresu lub niepokoju i osłabienie w chwilach spokoju.

Obraz zatytułowany badanie z neurotycznym krokiem krok 10

pięć. Poszukaj innych zaburzeń, które mogą być związane z tekiem. Zaznacz często towarzyszy choroby, takie jak zespół deficytu uwagi z hiper-wykluczeniem (ADHD), zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym (OCD), autyzmem i / lub depresją. Poważne problemy z czytaniem, pisaniem i / lub matematyki są również czynnikami ryzyka.

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne charakteryzuje się obsesyjnymi myślami i niepokój, a także powtarzające się działania. Na przykład, ze względu na fakt, że osoba doświadcza z powodu mikrobów lub brudu, stale myje ręce w ciągu dnia.

Około 86% dzieci z zespołem wieżynowym Istnieje co najmniej kolejny umysłowy, zaburzenie behawioralne lub ugięcie rozwoju. Najczęściej jest to VDD lub OCC.

Rada

Nervoy Tick zwykle idzie sam i nie obserwuje się we śnie.
Zespół Turater ma naturę genetyczną. Główną przyczyną kleszczy przebywających jest czynniki zewnętrzne (stres, przemoc, odżywianie).
Wyniki badań wskazują, że zespół wieżynowy jest wyjaśniony przez odchylenia w mózgu i brakiem nadmiaru hormonów neurotransmisji (dopamina i serotonina).