Jak rozpoznać fałszywy przyjaciel -

Prawdziwy przyjaciel może być porównywany z podświetleniem w ciastce lub wiśni na torcie. Potrafi uczynić życie ładniejszym i słodszym. Natomiast komunikacja z fałszywym przyjacielem pozbawia siły i wypełnia negatywnymi uczuciami i emocjami. Jeśli uważasz, że taka osoba pojawiła się w towarzystwie twoich przyjaciół, zwróć uwagę na jego zachowanie i nawyki komunikacyjne, aby ustalić, czy naprawdę jest fałszywym przyjacielem. Następnie jak najlepiej pozostać od takich ludzi, jak to możliwe. Dzięki temu będziesz miał wystarczająco dużo czasu i możliwości dla pełnoprawnej komunikacji z prawdziwymi przyjaciółmi.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Zwróć uwagę na zachowanie

jeden. Pomyśl, czy twój przyjaciel często cię rozczaruje. Fałszywy przyjaciel jest skłonny kłamać, nie powstrzymaj swoich obietnic i unikaj spotkania Cię, gdy szczególnie potrzebujesz wsparcia. Pomyśl o swoim związku, oszacując ostatnie kilka tygodni lub miesięcy. Czy ten człowiek często cię poprowadził? Jeśli tak, może masz do czynienia z fałszywym przyjacielem.

Jeśli twój przyjaciel cię stale rozczarowałeś, musisz zdecydować, jak zrobić w tej sytuacji - przestań się od niego spodziewać lub Pełna komunikacja z taką osobą.

Rada specjalisty

Klare Heston, LCSW

Licencjonowany Reloclass Heston - Licencjonowany Niezależny Kliniczny pracownik socjalny z Cleveland, Ohio. Ma doświadczenie w doradzeniu w instytucjach edukacyjnych i nadzorowaniu klinicznym, otrzymał tytuł magistra prac społecznych na University of Commonwealth Wirginia w 1983 roku. Również ukończył dwuletni kurs szkoleniowy w Terapii Cleveland o terapii Gestalt i posiada certyfikację terapii rodzinnej, nadzoru, mediacji i terapii obrażeń.

Klare Heston, LCSW
Licencjonowany pracownik socjalny

Ważne jest, aby wiedzieć, kim jesteście twoimi przyjaciółmi. Kliniczny pracownik socjalny Claire Heston wyjaśnia: "Prawdziwi przyjaciele są zawsze z nami - zarówno w złym, jak iw dobrych czasach. Zabiorą nas, zapoznają się i wierzą w nas. Tacy przyjaciele szczerze wyrażają swoje opinie, ale jednocześnie szanują nasze rozwiązania. Akceptują innych przyjaciół i członków rodziny. ".

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fałszywy krok krok 2

2. Zwróć uwagę na model zachowania "ja, ja, ja". Pomyśl, jak się czujesz podczas komunikacji lub po tym. Twój przyjaciel często ignoruje cię i twoje słowa? Wszystkie rozmowy obracają się tylko wokół niego i jego zainteresowań? Jeśli tak, to twój przyjaciel jest najprawdopodobniej, to jak się z tobą dzieje.

Musisz czuć się lepiej po komunikacie z przyjaciółmi. Nie powinieneś doświadczyć zmęczenia ani drażliwości.

Jeśli twój przyjaciel skupia się tylko na sobie, najprawdopodobniej potrzebuje słuchacza, ale nie przyjaciel.

Należy jednak pamiętać, że twój przyjaciel może potrzebować czasu, aby pomyśleć o wszystkim. Może odpowiedzieć na miękką konstruktywną krytykę na swojej części. Na przykład, spróbuj powiedzieć: "Czasami czuję się sfrustrowany z faktu, że nasza komunikacja jest zawsze zmniejszona tylko do dyskusji o swoich problemach. Wydaje mi się, że nie masz czasu na słuchanie mnie.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fałszywy krok 3

3. Zwróć uwagę na obojętne nastawienie ze swojej strony. Życzliwość i współczucie Underlie Dobra Przyjaźń. Jeśli często spotykasz obojętność swojego przyjaciela, najprawdopodobniej powinieneś przejrzeć swój związek.

Na przykład, twój przyjaciel oczekuje od Ciebie, że najpierw przepraszasz, chociaż inicjator konfliktu jest właściwie. Takie związek trudno jest zadzwonić do dobrej przyjaźni.

Fałszywy przyjaciel może również rzucić cię w trudny moment. Jeśli doświadczasz trudnego czasu w swoim życiu, na przykład, zerwając relacje, bądź przygotowany na fakt, że taka osoba może wolała komunikować się z tobą.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikowanie fałszywego przyjaciela Krok 4

cztery. Zwróć uwagę na to, czy ty i twoje zainteresowania są obsługiwane przez tę osobę. Czy jesteś zainteresowany osobą jako osobą? Jeśli tak, z pewnością odwiedzi koncert, na którym będziesz wykonać lub zapytał o tym, jak konkurencja odbyła się, w którym wziąłeś udział. Ponadto ta osoba nie zapomni o twoich urodzinach i innych ważnych pamiętnych datach dla Ciebie.

Jeśli twój przyjaciel jest wykluczony ważny lub śmieje się z twoich zainteresowań, trudno jest powiedzieć, że jest dla ciebie wsparcie.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fałszywy krok 5

pięć. Zwróć uwagę na to, jak przyjaciel dotyczy swoich błędów i brakuje. Pomyśl o tym, czy zamyka oczy na swoje błędy lub nieustannie przypomina o nich. Wszyscy w tym życiu popełniają błędy. Dobry przyjaciel nie będzie stale powiedzieć, co robisz cały czas coś nie tak. Jeśli rozmowy obracają się tylko wokół niejasnych lub błędów, powinieneś zostać od takiej osoby na bok.

Jeśli rzuciłeś uczucia przyjaciela, nie powinieneś oczekiwać, że łatwo ci wybaczy. Jednak nie powinien też nie obwiniać Cię o niewłaściwe postępowanie. W przeciwnym razie będąc w towarzystwie tej osoby, poczujesz najlepszy sposób.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fałszywy krok krok 6

6. Pomyśl o tym, czy doświadczasz poczucia winy, komunikując się z osobą. Prawdziwi przyjaciele rozumieją, że czasami jesteś zajęty i nie można przeznaczyć czasu na komunikację z nimi. Zwróć uwagę na jak reagowanie twojego przyjaciela. Jeśli czujesz uczucie winy ze względu na jego reakcję na odmowę spędzenia czasu, ta osoba jest trudna do nazywa prawdziwego przyjaciela.

Wszyscy ludzie w tym lub tym okresie życia są zajęci. Więc nie powinieneś być zdenerwowany ze względu na fakt, że nie możesz spędzać czasu z przyjacielem.

Zwróć uwagę na to, czy twój przyjaciel czeka na ciebie, że będziesz stale dostępny, gdy go potrzebuje, ale nie zachowuje się w podobny sposób.

Metoda 2 z 3:

Zwróć uwagę na problemy komunikacyjne

jeden. Oglądaj, jeśli słuchasz cię lub spodziewasz się, że będziesz go słuchać. Jeśli chcesz mieć silne przyjaźnie, naucz się aktywnie słuchaj. Jeśli starasz się słuchać swojego przyjaciela, a on nie przychodzi w podobny sposób, ta osoba jest mało prawdopodobna, aby była prawdziwym przyjacielem.

Zwróć uwagę na to, jak osoba reaguje na twoje słowa. Często cię przerywa? Czy on ignoruje twoje słowa lub próbuje przekonwertować rozmowę na inny temat?
Na przykład wyobraź sobie, że przyszedłeś do znajomego, aby opowiedzieć ważne wiadomości. Fałszywy przyjaciel jest mało prawdopodobne, aby cię nie słuchać. Woli opowiedział o sobie i jego wiadomości.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fałszywy krok 8

Ustaw granice i sprawdź, czy twój przyjaciel szanuje. Aby sprawdzić szczerość przyjaciela, ustaw granice w swoim związku i zobacz, jak przyjaciel na to reaguje. Ten przyjaciel będzie gotowy do zaakceptowania i szanowania granic, które masz.

Na przykład możesz powiedzieć: "Niestety, nie mogę już spędzać z tobą czas w czwartki. Tym razem chcę poświęcić studiować. Muszę wyciągnąć chemię "lub" Nie chcę omawiać tematów związanych z seksem. Czuję się niezręcznie ".

Jeśli ta osoba nadal narusza granice zainstalowane lub nie rozpoznaje ich, trudno jest nazwać to prawdziwym przyjacielem.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fałszywy przyjaciel Krok 9

3. Spójrz na oznaki zazdrości lub zazdrości. Niektórzy przyjaciele pozostają najlepsi tak długo, jak są na równi z tymi, którzy się komunikują. Jednak gdy ktoś z przyjaciół zaczyna odnieść sukces w czymś, przyjacielu, który był dobry, zaczyna się nie pokazać z najlepszej strony. Jeśli dana osoba zacznie wykazywać niezadowolenie, drażnić lub rzucić oczy, jeśli chodzi o twoje sukcesy, jest mało prawdopodobne, aby nazwał się prawdziwym przyjacielem.

Kolejny znak zazdrości może być uczuciem, że twój przyjaciel stale się z tobą konkuruje. Nigdy nie słyszysz słów pochwały od niego i wierzy, że w trudnej sytuacji bez jego pomocy nie możesz tego zrobić.

Jeśli twój przyjaciel wyraża niezadowolenie, gdy spędzasz czas z innymi ludźmi, oznacza to, że jest zazdrosnym właścicielem. Prawdziwy przyjaciel nigdy nie będzie starał się informować o komunikacie z bliskimi i przyjaciółmi.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fałszywy przyjaciel Krok 10

cztery. Zwróć uwagę na Pasywna agresja zachowanie. Twój przyjaciel ci coś obiecuje, ale nigdy nie spełnia swoich obietnic? Czy ten człowiek próbuje cię skrzywdzić? Jeśli odpowiesz na afirmatywę na powyższych pytań, prawdopodobnie twój przyjaciel ma inkrealizację agresji, która nie ma miejsca w prawdziwej przyjaźni.

Nie będziesz w stanie zmienić tego typu zachowania, więc nawet nie próbuj. Zamiast tego spróbuj pozostać z dala od takich ludzi. Jeśli jesteś zmuszony komunikować się z nimi, Pamiętaj.

Obraz zatytułowany zidentyfikować fałszywy przyjaciel Krok 11

pięć. Zwróć uwagę na to, czy tajemnice, które powiedziałeś znajomym, publicznej domeny. Jeśli zauważysz, że inni ludzie wiedzą o swoich osobistych chwilach, które trzymasz w tajemnicy i powiedz tylko blisko, potem, najprawdopodobniej pojawił się fałszywy przyjaciel.

Możesz nawet sprawdzić, jak bardzo osoba jest zdradza, mówiąc mu mały sekret i prosić o nie mówienie o tym. Jeśli usłyszysz te informacje od kogoś, będziesz wiedział, że nie powinieneś ufać tej osobie.

Ponadto, jeśli twój przyjaciel plotki z tobą o twoich zwykłych przyjaciół i przyjaciołom, najprawdopodobniej mówi o tobie z innymi ludźmi.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fałszywy przyjaciel Krok 12

6. Zwróć uwagę na to, jak często ta osoba komunikuje się z tobą. Czy on próbuje stale wspierać? Oczywiście częstotliwość spotkań może zależeć od rodzaju relacji między tobą, jednak dobrzy przyjaciele zawsze starają się być w kontakcie ze sobą. Ponadto prawdziwy przyjaciel nazywa nie tylko poprosić o usługę.

Jeśli przyjaciel jest z tobą związany, gdy coś potrzebuje czegoś, potem, najprawdopodobniej jest fałszywym przyjacielem.

Metoda 3 z 3:

Budować relacje z prawdziwymi przyjaciółmi

jeden. Popraw swój związek z fałszywymi przyjaciółmi. Pomyśl, jeśli chcesz spędzić czas z taką osobą. Przeanalizuj swoje uczucia. Co czujesz się obok tej osoby? Czy przyczynia się do czegoś pozytywnego w twoim życiu? Jeśli nie możesz odpowiedzieć na to pytanie w twierdzącym, lepiej powstrzymać relacje z tą osobą.

Możesz także skonsultować się z osobami, którym ufasz. Poproś rodziców, starszy brat, siostrę lub przyjaciel, którzy ufają, czy powinieneś kontynuować tę osobę.

Obraz zatytułowany zidentyfikować fałszywy krok 14

2. Rozmawiać z drugim. Powiedz mu, co nie lubisz w swoim zachowaniu. Bezpośrednio opowiedz o tym, jak wpływają na ciebie jego działania. Następnie obserwuj jego reakcję. Możesz podjąć właściwą decyzję.

Na przykład, jeśli twój przyjaciel zacznie przepraszać i mówić o tym, co jest gotowy do zmiany, daj mu kolejną szansę. Jeśli jednak nie zgadza się ze swoimi oskarżeniami lub zachowuje się nieprzyjazny w związku z tobą, lepiej przestać komunikować się z tą osobą.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fałszywy krok 15

3. Zmniejsz pasek swoich oczekiwań, aby uniknąć bólu. Bądź przygotowany na zmniejszenie oczekiwań dla niektórych osób, aby nie spędzać czasu i energii na tych, którzy nie zasługują na to. Zmniejszenie oczekiwań, nie będziesz rozczarowany, a nie zdaje się zignorować cię. Możesz nadal komunikować się z tymi ludźmi. Nie warto jednak spędzać zbyt wiele czasu i wysiłków na takie relacje.

Na przykład możesz przetłumaczyć tę osobę z kategorii "Przyjaciół" w kategorii "znajomy". Jeśli traktujesz tę osobę jako przyjaciela, nie będziesz zbyt zdenerwowany, jeśli zapomina ci pogratulować was na urodziny.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikowanie fałszywego przyjaciela Krok 16

cztery. Komunikować się z ludźmi, z którymi masz wspólne interesy i wartości. Poznaj nowych ludzi, którzy są ze swoimi zainteresowaniami. Wypróbuj się jako wolontariusz, zarejestruj się w klubie sportowym lub odwiedź jakąś klasę główną. Możesz spotkać wielu ciekawych ludzi. Mając czas z nowymi znajomymi, zwracaj uwagę na ich światopogląd. Dzięki temu możesz określić, czy mają podobne wartości.

Na przykład, jeśli naprawdę doceniasz przyjaciół i zajmują priorytetowe miejsce w swoim życiu, a potem spójrz na postawę tych ludzi. Komunikowanie się z Tobą, nie jest rozproszony przez twojego przyjaciela stale w telefonie, preferując z tobą wirtualną relację z kimś osobistą komunikacją.

Jeśli doceniasz uczciwość u ludzi, zwróć uwagę na to, czy twój nowy przyjaciel nie ukrywa czegoś od ciebie.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fałszywy krok 17

pięć. Uważaj, udostępniając dane osobowe z nowymi przyjaciółmi. Jeśli chcesz, aby twój przyjaciel stanie się twoim bliskim, podziel się z nim intymny. Jednak rób to ostrożnie i stopniowo. Nie ryzykuj i ufaj osobiściom osobowym osobie, która może być fałszywym przyjacielem.

Na przykład najpierw możesz powiedzieć o celach kariery i spojrzeć na to, jak osoba odpowie. Ponieważ twoje relacje stają się bardziej zaufane, możesz zacząć udostępniać dane osobowe, takie jak stan zdrowia.

Ujawniając informacje stopniowo, nie tylko chronisz swoje osobiste interesy, ale także wybierz odpowiedni model do budowy zdrowych relacji. Nie staraj się powiedzieć lub próbować znaleźć najbardziej intymny, jeśli znasz osobę zaledwie tydzień.